篮球传接球双手接反弹球的篮球傳球动作的基本方法视频要领 接球时迎跨步上体前倾,两臂迎球向前下方伸出五指自然分开,在球刚刚离地弹起时手指触球将浗接住,并顺势将球引至胸腹之间保持身体平衡,成基本站立姿势 篮球传接球双手接低于腰部的球的篮球传球动作的基本方法视頻要领 接球时两腿弯屈,一脚步向前跨出上体前倾,双手迎球向前方伸出五指自然分开,两小指成八字形掌心向着来球方向。當心指触球时两臂顺势屈肘收回,握球于胸腹之间保持基本站立姿势。 篮球传接球双手接胸部高度的球篮球传球动作的基本方法視频要领 这是最基本的接球方法眼视来球,两臂迎球伸出两手手指自然张开,拇指相对成八字形其他手指向前上方,两手成一個半圆形当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量两手持球于胸腹前,成基本站立姿势 篮球传球动作的基本方法视頻要点:伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲握球于胸腹前,篮球传球动作的基本方法视频连贯一致 篮球传接球双手接地滚球嘚篮球传球动作的基本方法视频要领 接球时向来球方向跨出一步,身体下蹲两手迎球伸出,手指向下手掌向前。触球后顺势将球握住注意两腿不要平行开立,以免漏球接球后成基本姿势。
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