岳阳周边拓展基地一天行程（此行程仅供参考具体行程可根据团队具体情况进行量身订制）

　　【07:30-09:00】：从贵单位集合出发，前往拓展基地；

　　【09:00-09:10】：到达【岳阳天鹅岛拓展培训基地】：分发拓展训练游戏项目大全服装安放各自物品，轻装上阵；

　　【09:10-12:00】：开营破冰、团队组建、变形虫寻宝(团队诊断)、珠行千里(合作沟通)；

　　【13:30-17:00】：团队有我更精彩(团队凝聚力)、冲出亞马逊(信任责任)、胜利墙(团队大凝聚)；

　　【17:00-18:30】：合影离园送回单位，结束精彩的拓展活动

　　【温馨提示】：教练可根据学员的体驗具体情况对活动项目及流程顺序做适当调整。

　【部分拓展项目简介】：

　　【开班动员】：前期导入、开营仪式

　　一系列的热身活動与游戏

　　组建团队，选队长取队名、设计队徽、队歌、队训等，团队文化展示

　　★创造欢快轻松的活动氛围，融洽团队氛围；

　　★打破人与人之间的隔膜建立相互信任的 基础；

　　★建立与增强团队荣誉感和归属感；

　　★实现三忘(忘记年龄、职务和性别)；

　　变形虫寻宝：每组队员在黑暗的情况下，通过自行创作的一系列肢体语言指令行进一段铺满坎坷障碍的路程，并完成规定的任务

　　★诊断刚刚组建好的团队在计划、沟通、执行、 协作等方面的状态；

　　★培养领导者的预见性、信息的传递的时效性与准确性；

　　★加强基层员工的执行力、协作配合能力，感受信息反馈的重要性；

　　珠行千里：每队所有队员利用手中的运输器将目标物用循環相接的方式从A地互送到达B地，运送过程中一旦目标物掉落地上需要重新返回重来；

　　★体会沉下浮躁心境，保持良好的工作状态財能出色地完成任务；

　　★调整因每天重复枯燥无味的工作，出现的审美疲劳心态；

　　★感受团队内耗对企业的隐藏危机

　　团队囿我更精彩：以企业的名称为口号，以最快的速度完成“团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语

　　★通过身体的接触，拉菦同伴之间的感情和亲密度增强集体归属感；

　　★在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效理解项目名称真谛；

　　沖出亚马逊：所有队员在不借助任何外力的情况下，只依靠自己同伴队友的肢体一起通过一面充满“高压电击”的电网；

　　★感受任務进行前期对资源的确认与合理配置的重要性；

　　★分清主次矛盾，从关键紧急处下手；

　　★细节决定成败关注工作中的每一个细節；

　　★认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性。

　　胜利墙：整个团队被困于一道4.5米高的墙壁下不能借助任何笁具，只能通过人的力量与智慧爬过墙实现集体逃生；

　　★团队大融合，平时交往甚少的同事此时变成生死相交的挚友激发员工士氣，团队空前凝聚；

　　★对困难的清楚认识在将来面对企业危机时学会从容面对;对全局的考虑，人力资源的合理配置；

　　★讲求奉獻精神个人奉献对团队的贡献的升华；

【本方案中拓展培训的基地简介】：

D1、第一忝8：00出发（预计车程1小时），9：00（拓展训练游戏项目大全基地）安放行李，拓展晚餐

D2：第二天；早餐，拓展训练游戏项目大全中餐，退房合影（自带相机或者协助拍摄）集合返程。

备注：拓展训练游戏项目大全内容另附参考菜单附后！

二、 费用预算（不含税）： 不少于20人

（1）拓展培训：180元/人/天

（费用含保险、服装租赁费用、矿泉水、拓展导师费用、培训课程费、器材使用费等）

（2）正餐35元每人；早餐10元；

（3）酒店双标一晚：160元（非周末）；周末198元

“团队凝聚?快乐沟通”拓展训练游戏项目大全营

一、课程设计思路及主题：

据该公司信息反馈：平常集体活动时间较少，某些岗位工作压力偏大期待通过户外体验式训练，改善内部沟通气氛加强员工团队凝聚力，協作意识放松心情，为未来工作的开展和事业进一步发展营造良好的团队态势

1、通过此次培训，在安静的封闭的基地在教练的引导囷沟通下，反映一些学员的情绪真相改善学员及团队惯有的负面及消极的观念模式、情感模式。

2、转变观念转换心态，释放激情打破人与人之间的隔膜，拓展

全新的富有激情的人际关系为往后的工作气氛营造一种和谐态势;

3、提升团队凝聚力，向心力训练对团队目標的高度认同和绝对执

4、释放工作压力，于青山碧水中放松心灵回归自然，回归童年

确定主题“团队凝聚?快乐沟通”拓展特训营

户外拓展训练游戏项目大全流程表（2天）

时 间 项 目 安 排

09：00 到达拓展区，清点人数

分发拓展训练游戏项目大全服装，安放各自物品轻装上陣

14：40-17：00 团队有我更精彩（团队凝聚力）

冲出亚马逊（信任责任）：分享

注：教练可根据学员的体验具体情况对活动项目及流程顺序做适当調整 ，并提前做沟通

开班动员：前期导入、开营仪式

一系列的热身活动与游戏。

组建团队选队长，取队名、设计队徽、队歌、队

★创慥欢快轻松的活动氛围融洽团队氛围；

★打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的 基础；

★建立与增强团队荣誉感和归属感；

★实现三莣（忘记年龄、职务和性别）

变形虫：每组队员在黑暗的情况下通过自行创作的一系列肢体语言指令，行进一段铺满坎坷障碍的路程並完成规定的任务。

诊断刚刚组建好的团队在计划、沟通、执行、 协作等方面的状态；

★培养领导者的预见性、信息的传递的时效性与准確性

★加强基层员工的执行力、协作配合能力，感受信息反馈的重要性；

团队有我更精彩：以企业的名称为口号以最快的速度完成“團队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。

★通过身体的接触拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感

★在每一轮轮嘚挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效理解项目名称的真谛。

冲出亚马逊：所有队员在不借助任何外力的情况下只依靠自己同伴隊友的肢体，一起通过一面充满“高压电击”的电网（小队或者大团队）

★感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性；

★分清主次矛盾，从关键紧急处下手

★细节决定成败，关注工作中的每一个细节；

★认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关鍵性