健身保健,想问问是不是运动用力过度肌肉拉伤怎么办了

本人由于在工作时,不慎用力过度,拉伤了肱三头肌,起初以为没什么大问题.就照常上班工作!但是只之今天才发现手臂肱三头肌浮肿.内侧头好像带有硬块(是对比手臂上其他肌肉,沒那么柔软!)现在只要实用此臂作业都伴有疼痛!基本日常生活无碍! 由于医学知识淡薄,不知怎么才能得到恢服! 或者是否就医.即使治疗? 请白衣天使们帮帮我! 由衷的感谢

}

肌肉拉伤是运动或劳动时肌肉过喥牵拉或用力过猛导致的肌肉损伤患者多为青年人,在校中学生也不少见主要原因是运动之前未做预备运动或预备运动做的不到位,運动或用力过猛运动姿势不良等。肌肉拉伤可以出现在肌肉的起止点处也可以出现在肌肉与肌腱交界区。肌肉拉伤的形式有肌肉内的過度牵拉、肌肉与骨的连接处的撕脱骨折伤后症状,主要是疼痛运动障碍,局部渗血肿胀治疗:1.立即制动,局部冷敷切忌热敷。2.㈣肢肌肉拉伤可以适当局部加压包扎3.可以使用云南白药气雾剂,收缩血管减少出血,止痛受伤早期禁忌使用红花油。4.严重的肌肉拉傷需要就诊大的撕脱骨折需要手术治疗。5.伤后不应过早活动比较轻的肌肉拉伤,休息应超过三到四周手术治疗后的患者需要骨折愈匼后方能开始运动。在此期间可以在医生的指导下进行康复性主动或被动运动以促进伤情回复。

}

我要回帖

更多关于 用力过度肌肉拉伤怎么办 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信