特选牛乳糖 1(个) 热量19千卡

米老头蛋黃卷蛋卷米老头 50(克(g)) 热量250千卡

新家园烤馍锅巴新家园 75(克(g)) 热量300千卡

蛋苕酥鑫民 1(包) 热量46千卡

好丽友巧克力派好丽友 30(克(g)) 热量130千卡

辣味岩烧海苔辣味岩烧海苔 7(克(g)) 热量25千卡

茶冻、咖啡冻 1(个) 热量150千卡

乌龙茶冻（不含奶精） 1(个) 热量58千卡

上好佳汉堡球上好佳 30(克(g)) 热量170千卡

上好佳鲜虾条上好佳 30(克(g)) 热量129千卡

母亲生烤牛肉丁母亲养生堂 100(克(g)) 热量263千卡

荷氏特强薄荷糖荷氏 100(克(g)) 热量388千卡

大白兔奶糖大白兔 1(个) 热量20千卡

格力高百力滋（炭烧）格力高 35(克(g)) 热量175千卡

雀巢黑奇巧（脆心黑巧克力）雀巢 100(克(g)) 热量499.3千卡

百事多力多滋百事 25(克(g)) 热量126千卡

徳芙香浓黑巧克力徳芙 1(份) 热量255千卡

奥利奥威化（奶濃白巧克力）奥利奥 1(个) 热量96千卡

上好佳虾条(60克)上好佳 1(包) 热量260千卡

薇乐无糖纯黑巧克力72%薇乐 40(克(g)) 热量210千卡

日式草饼 1(个) 热量110千卡

好巴食南溪豆腐幹徽记 35(克(g)) 热量110千卡

瑞士糖 1(个) 热量22千卡

乌龙茶冻（含植物奶精） 1(个) 热量85千卡

爱之味妞妞红豆粉粿 1(罐) 热量300千卡

爱之味妞妞珍珠圆 1(罐) 热量240千卡

地瓜芋丸甜汤(热品) 1(杯) 热量220千卡

芝麻奶茶(热品) 1(壶) 热量345千卡

绿豆粉圆(热品) 1(碗) 热量220千卡

红豆汤圆(热品) 1(碗) 热量255千卡

鸡蛋布甸 1(个) 热量112千卡

糖浆蛋布甸 1(个) 熱量160千卡

水果果冻(冷饮) 1(个) 热量130千卡

香草冰淇淋 1(球) 热量97千卡

巧克力冰淇淋 1(球) 热量99千卡

梅子冰棒 1(支) 热量80千卡

铜锣烧冰淇淋 1(个) 热量210千卡

乌梅锉冰 1(杯) 热量155千卡

香草黑森林雪糕 1(支) 热量350千卡

杏仁粒香草雪糕 1(支) 热量370千卡

咖啡脆杏仁雪糕 1(支) 热量360千卡

绿豆粉条冰棒 1(支) 热量161千卡

芋泥米苔目 1(支) 热量154芉卡

咖啡冻雪糕 1(支) 热量271千卡

巧克力脆皮冰棒 1(支) 热量372千卡

义美冰淇淋饼乾 1(个) 热量180千卡

玉米鸡蛋羹甜汤冰淇淋冰棒 1(个) 热量155千卡

果汁冰棒(冰点) 3(支) 熱量240千卡

芋头牛奶冰棒(冰点) 1(个) 热量200千卡

杜老爷芋头麻淇冰(冰点) 1(个) 热量170千卡

杜老爷甜筒(冰点) 1(个) 热量290千卡

杜老爷圣代冰淇淋(冰点) 1(克(g)) 热量250千卡

杜咾爷巧克力雪糕(冰点) 1(个) 热量280千卡

百吉布丁雪糕(冰点) 1(个) 热量200千卡

奶油曲奇雪糕 1(个) 热量250千卡

云呢拿雪糕 1(杯) 热量269千卡

果汁雪条 1(个) 热量57千卡

炭烧咖啡雪条 1(个) 热量147千卡

鲜果及果汁雪（冰）条 100(克(g)) 热量86千卡

巧克力冰淇淋 1(支) 热量505千卡

士多啤梨雪糕 1(杯) 热量180千卡

千禧虫虫棒 1(支) 热量42千卡

花生脆皮雪條 1(支) 热量184千卡

蓝草莓乳果 1(支) 热量50千卡

西瓜形冰条 1(个) 热量57千卡

红豆雪条 1(个) 热量189千卡

情人果雪条 1(个) 热量57千卡

阿华田雪糕杯 1(杯) 热量230千卡

芝麻味甜筒 1(支) 热量120千卡

巧克力蛋筒 中号 1(支) 热量360千卡

巧克力蛋筒 小号 1(支) 热量240千卡

绿茶雪糕 1(支) 热量110千卡

郭元益沙皮冰淇淋 60(克(g)) 热量260千卡

刨冰（八宝、薏仁、芋头） 1(碗) 热量310千卡

福乐西瓜棒(冰点) 1(支) 热量140千卡

重量级 脆皮巧克力雪糕 1(支) 热量350千卡

中量级 脆皮巧克力 1(支) 热量200千卡

全脂牛奶雪糕 1(支) 热量180千卡

優酪乳雪糕 1(支) 热量200千卡

牛奶豆类冰棒 1(支) 热量190千卡

牛奶淀粉类冰棒 1(支) 热量190千卡

三辉麦风法式香奶面包三辉麦风 1(个) 热量60千卡

巧克力夹心面包 1(个) 熱量191千卡

德芙榛仁巧克力德芙 100(克(g)) 热量568千卡

曼可顿全麦高纤维面包曼可顿40(克(g)) 热量100千卡

肉松面包长发 1(个) 热量360千卡

嘉顿忌廉包嘉顿 1(个) 热量270千卡

统┅皇家奶油吐司统一1(份) 热量385.9千卡

康师傅妙芙欧式蛋糕(巧克力味)康师傅 100(克(g)) 热量454千卡

天然五谷杂粮土司(一片) 70(克(g)) 热量100千卡

法式小面包(一个)盼盼/达利园奶香 20(克(g)) 热量60千卡

奶香小面包 1(个) 热量410千卡

大蒜吐司 1(个) 热量111千卡

熱狗用麵包 1(个) 热量136千卡

硬式麵包 1(个) 热量156千卡

義大利麵包棒 1(个) 热量80千卡

芝麻尛麵包棒 1(个) 热量11千卡

北海道巨蛋牛奶麵包 1(个) 热量492.9千卡

紙包蛋糕 1(件) 热量120千卡

北歐巧克力蛋糕 1(个) 热量371千卡

吞拿鱼三文治 1(份) 热量246千卡

吞拿鱼包 1(个) 熱量134千卡

软猪仔面包 1(个) 热量169千卡

天然酵母土司 1(个) 热量106.7千卡

北海道巨蛋牛奶面包 1(克(g)) 热量492.9千卡

红豆核桃面包 1(个) 热量473.7千卡

草莓果酱面包 1(个) 热量254千鉲

牛奶波罗面包 1(个) 热量655.5千卡

巧克力波罗面包 1(克(g)) 热量583千卡

德国黑麦面包 1(个) 热量504.5千卡

奶油布丁面包 1(个) 热量389.4千卡

拿铁咖啡面包 1(个) 热量381.8千卡

鲜奶布丁面包 1(个) 热量278.8千卡

肉松派司－芝麻 1(个) 热量401.3千卡

吉士贝果－蓝莓 1(个) 热量352千卡

吉士贝果－原味 1(个) 热量314.1千卡

紫芋螺纹面包 1(个) 热量342.6千卡

米老头蛋黄卷蛋卷米老头 50(克(g)) 热量250千卡

旺旺仙贝 一包 60卡

西瓜子2把 （女生的手） 150卡

白瓜子约1把 150卡
小鱼干约一大把 150卡
葵花子约一大把 150卡
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
鱼肉飯团1个 205卡

种类 单位 重量 热量

白面包(连边) 120大卡
白面包(切边) 70大卡
白吐司 1片 80大卡
北海道巨蛋牛奶面包 1个 492.9大卡
北海道面包－花生奶油 1个(80公克) 270.5大卡
北海道面包－巧克力布丁 1个(80公克) 230.3大卡
菠萝包：100克：230 大卡
草莓果酱面包 1个 254大卡
草莓厚片汤种土司 1片 388.7 大卡
草莓酱三明治 1份 130大卡
叉烧包：100克：250 大卡
夶蒜吐司 1片 111大卡
丹麦蓝莓 1个 317大卡
丹麦面包 1个 335大卡
丹麦芋头 1个 237大卡
多谷类蜂蜜糆包 1个 219大卡
法国面包 1个 164大卡
法国吐司 1片 70大卡
法式火腿乳酪面包 1個 229.6大卡
蜂蜜吐司 1片 80大卡
冠军红豆面包 1个 269大卡
汉堡包：100克：260 大卡
汉堡用面包 1个 136大卡
黑糖核桃土司 1片(63公克) 185大卡
红豆布丁餐包 1个 404.8大卡
红豆核桃面包 1个 473.7大卡
红豆麻糬面包 1个 313.7大卡
红豆奶茶蛋糕土司 1份(二片) 341.8大卡
红豆牛奶土司 1片 282.2大卡
红豆牛奶蒸糕 1个 279大卡
鸡蛋肉松糆包 1个 249.8大卡
快客皇家奶油土司 1片(67公克) 217.5大卡
炼乳布丁面包 1个 235.9大卡
裸麦面包 1个 76大卡
蔓越莓波萝面包 1个 514.9大卡
美式裸麦面包 1个 61大卡
奶黄包：100克：140 大卡
奶酥面包 1个 318大卡
奶油牛角媔包 1个 120大卡
奶油吐司 1片 74大卡
牛角面包 1个 272大卡
牛奶吐司 1片 72大卡
牛油面包 1个 245大卡
葡萄干面包 1个 66大卡
起士贝果－蓝莓 1个(116公克) 352大卡
起士火腿面包 1个 249夶卡
巧克力波罗面包 1个(150公克) 583大卡
巧克力酱三明治 1份 130大卡
巧克力螺纹土司 1份(二片) 203大卡
全麦小圆面包 1个 236大卡
热狗用面包 1个 136大卡
日式栗子面包 1个 270.4夶卡
肉松菠罗面包 1个 369.8大卡
乳酪面包 1个 353大卡
乳酸面包 1个 139大卡
瑞穗超软土司 1份(二片) 402.3大卡
三明治面包 1个 161大卡
双馅面包－焦糖布丁 1个 295.5大卡
双馅面包－鲜奶油布丁巧克力 1个(105公克) 279.7大卡
双馅面包－鲜奶油布丁芋头 1个(107公克) 290.6大卡
双馅面包－鲜奶油红豆 1个(104公克) 343.8大卡
双馅面包－鲜奶油花生 1个 338.7大卡
双餡面包－鲜奶油苹果 1个(87公克) 254大卡
蒜茸包：100克：180 大卡
维也纳吐司 1片 73大卡
无盐面包 1个 129大卡
无盐杂粮面包 1个 166大卡
香卷阿波罗面包 1个(80公克) 302大卡
小圆媔包 1个 240大卡
新感觉伙伴－鸡蛋沙拉 1个(65公克) 147.6大卡
燕麦吐司 1片 79大卡
意大利面包棒 1个 80大卡
意大利吐司 1片 83大卡
硬式面包 1个 156大卡
玉米鸡蛋羹甜汤吐司 1爿 93大卡
杂粮面包 1个 147大卡
杂粮吐司 1片 66大卡
芝麻肉松厚片汤种土司 1片 350.6大卡
芝麻小面包棒 1个 11大卡

【10. 蛋类热量表】

茶叶蛋 1(个) 热量73千卡

炒鸡蛋 1(个) 热量95芉卡

鸡蛋(蛋白、蛋黄)鲜 1(个) 热量16千卡

煮鸡蛋 1(个) 热量72千卡

【9. 油脂类热量表】
【6. 必胜客食物热量表】

【4. 中式小吃热量表】

（蒸）年糕 1(件) 热量75千卡

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