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神经外科重症监护手册》

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《留置针使用经验分享》「福利」

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《肺呼吸功能检查实例解析》 

本书目的要使读者讀懂肺功能报告,明白肺功能指标改变与其疾病病生理间的关系重点在肺功能的解析,使其为临床各科医生、院校在校生、实习生尤其是对内科、外科医生、专职技师提供一本有价值的临床疾病与肺功能相关性的参考书。

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《呼吸内科常见四大疾病》 「福利」

步步惊心的病例分析、权威指南的分享,让你分分钟get新技能!

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本书在《儿科急诊医学》(第4版)的基础之上,择其要点精简组稿形成手册供读者随身携带,随时查阅

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《儿科疾病诊疗大全》「福利」

涵盖小儿流感、神经疾病定位、血液疾病诊疗进展汇集权威解读、学术前沿,一部有深度的电子书

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《骨转移性肿瘤外科学》

骨转移瘤是骨科、肿瘤科医生经常面对的问题有近1/3的恶性肿瘤患者将出现骨转移。但在骨转移瘤的诊治方面却存在着不规范的问题特别是外科治疗方面缺乏统一标准,有很多患者未能接受到应有的正确治疗目前国内,缺少有关骨转移瘤外科治疗方面的专著本书主要介绍骨转移瘤的发生發展机制、影像病理诊断、综合治疗方法、外科治疗原则、各种类型和部位骨转移瘤的具体外科治疗方法,以及骨转移瘤患者的护理等並配有大量典型病例。

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《骨科手术技巧讲解大全》「福利」

那些难以言传的手术操作经驗、那些教科书上一带而过理解费劲的步骤,是否还在困扰着你本书深入浅出地介绍了上肢、躯干、下肢骨折的手术治疗要点和技巧,帶你一起轻轻松松、明明白白学手术

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《当代急诊科医师处方》

本书介绍了200多个病種近900个处方,涵盖急诊常见疾病概括介绍所治疾病的诊断要点、治疗原则及一般治疗方法,重点介绍处方的应用撰写处方的作者均昰来自长期从事临床诊疗工作的临床一线专家教授。全书内容新颖、全面、专业、简洁可操作性强,是广大医务工作者的实用参考工具書

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《那些年你的用药都是错的》「福利」

这本书中的每篇文章都揭示一个被医生们忽視的常见用药错误更为难得的是,文章通常从一个用药细节总结出一类用药问题和经验并且经常教会我们如何重新思考我们的临床思維。

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11.大内科+大外科:

《实用内科学》第15版(套装全2册) 

该书是国内公认的内科学经典著作,是在国内影响力最大、版次最多、印数巨大、影响时间最长的大型临床医学专著它总结了我国几十年来内科学的实战经验,内嫆覆盖了内科学的各个学科、专业案例丰富,分析详细具有极强的实践指导意义,是内科修炼必备「宝典」几代医生都读着它成长,是医务工作者的案头必备读本

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实用外科學(第4版)(套装全2册)

这是一本大型、综合性的外科学高级参考书,自1992年首版问世以来已有25年的历史第4版仍以实用性为写作指导思想,撰写宗旨是注重临床实践、注重实际需要和注重工作实用本书所述的理念及观点反映了近2~3年内国内外学者的共识,在介绍诊断和治療方面汇集了当前国内各主要教学医院所普遍采用的方法及手段。

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《普外科新手宝典:助你华丽转身变高手》「福利」

作为一名普外科新手,如哬用最少的时间获得学习和提升尤为重要本书包括三章:入门必读篇、病例学习篇和临床实用篇,助你迅速提高自己的专业知识储备華丽丽的转身成为一名高手。

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虽然任何人只要愿意接受训练僦能让大脑适应长时间阅读的习惯,但现在几乎没有人愿意这么做这是意料之中的。那种认真的需要“深度注意力”的阅读一直都是,而且将来也还会是小众的这是过去半个世纪以来一直为人所忽视的事实。尤其在美国大学书本毕业生比例的急剧增长以及“应该在夶学书本教授用本国语言创作的现代文学”的观点(这只是最近150年来才兴起的观点)都掩盖了这个事实。

在20世纪初期大概只有2%的美国人能上大学书本,现在这个比例已经接近70%(不过只有30%左右的人成功拿到了学士学位)1945年之后的几年中,这个比例急速增长因为当时国会頒布的《退伍士兵权利法案》规定,参加过“二战”的退伍士兵都可以免费上大学书本导致全美的顶尖大学书本都大兴土木,建造移动房屋充当教室文学教授则要适应一个班的学生由原来的11人增加到40人,还要想办法教他们十四行诗(而这些退伍士兵希望他们的子孙能夠享受同样的甚至是更好的教育机会。)这些变化带来了巨大的社会影响但与本书的论述最为相关的一点是,在1945年到2000年间人类历史上史无前例地有这么多人要阅读、理解、欣赏,甚至喜欢上书

2005年,西北大学书本的几位社会学家温迪·格里斯沃德、特里·麦克唐纳和内森·赖特联合发表了一篇论文,断言尽管有一段时期(这段时期的确非同寻常),异常众多的美国人不管喜欢与否,都参与了长时间的阅读活动,但从长远来看这种势头并没有持续下去。“我们现在发现,这种阅读活动回归到了一个可以自我延续的少数群体身上我们应该称其為阅读阶层。”我并不认为读书的人和不读书的人之间(或许应该说是喜欢读书的人和不那么喜欢读书的人之间)的差别能跟阶层联系上或许因为我是一位文学教师,而不是一位社会学家也或许是因为我觉得无论是来自哪个社会阶层的人,都能成为读者(威廉·科贝特就是个例子)。但不管怎样,我们都必须承认,人们对于美国人阅读习惯的担忧,大部分来自一种焦虑——他们想无止境地不断扩大“阅读階层”不管它是否已到达了极限。

极致的读者古往今来都很少见(“我已经做了别人做的事,我这辈子没有白活”琳恩·莎伦·施瓦茨写道,“现在我可以回去看书了吗?”)我觉得,这样的人是天生的,不是后天养成的,或者说九分天生,一分养成。他们处理好自己嘚事情后总是会回到书旁。当舍基说《战争与和平》没有意思的时候他们会突然出面反驳说,恰恰相反这本书非常有趣、引人入胜,顺便问一句舍基先生,你真的读过这本书吗还是出于无知才敢这么说?然后他们就又会回到自己的书里去了我愿意与他们为伍,泹是现实生活中这样的人太少了更常见的是一个人曾经体验过阅读的乐趣,但是又被别的事物吸引了注意力就像尼古拉斯·卡尔那样,曾经拥有一个能流畅运转的大脑,却放任它受损失灵。不过即使是这样的人在一个国家中也仅占极小的比例。

美国的大学书本中有很多囚完全无法被归入上述任何一类。他们通常都是非常聪明的人比如乔·奥谢,却觉得花上几个小时专注研读一篇文章毫无吸引力可言。对热爱书籍和阅读的人,尤其是对我们这些做老师的人来说,这让人大伤脑筋、沮丧失意。我们喜欢阅读,我们觉得这是一件很棒的事,而苴我们也想让别人抱有同样的看法“我们所爱过的,别人也会爱”华兹华斯写道,“而现在我们会教他们如何去爱”多么高尚的观點!多么激励人心!但是如果费尽苦心之后,我们发现不能教会他们如何去爱呢(这是常事。)那又是谁的错

也许谁都没有错。在本書前面的章节里我曾经引用过史蒂芬·平克的话:“孩子们很熟悉声音,但相比语言,书写并非一种必不可少的工具后者他们必须刻苦學习才能掌握。”这里的关键词是“刻苦”:阅读过程中会有各种各样的痛苦和不适而且可以肯定的是很多读者不会心怀感激,即使是那些心怀感激的人也不会觉得这个过程有多么愉快我在本书中尽力剥离阅读的学术意义,不仅因为老师和教授们给阅读附加了太多额外嘚责任和“对你有好处”的论调还因为整个学校的氛围一直以来都跟长时间阅读所需要的氛围大相径庭。

教育几乎从来都不意味着教导駭子、少年或者青年怎样运用持续深入的注意力带着欣赏去解读那些又长又难的文字作品——至少从人类发明了印刷术之后,教育就不意味着这个但当书籍还是稀有之物时,情况是完全不同的在北非长大,后来名垂千古的奥古斯丁?小时候曾经花了无数的时间来仔细閱读一个字一个字地分析并熟记手头仅有的那几本书,它们的作者是维吉尔和西塞罗这样的事例还有很多,因为当时谁都没有很多书所以每个人都将它们视如珍宝。奥古斯丁的传记作者皮特·布朗曾经评论前者的一些古怪思维源于他把“思想太过集中在极其有限的几夲书上”——今天已经没有人能担得起这种评价了。

即使是在谷登堡发明西方铅活字印刷术之后人们还是固执地认为书籍稀少,乔治·斯坦纳曾经写过文艺复兴时期一位知名学者的逸事,足以证明这一点:“故事的主人公是伊拉斯谟?在一个暴风雨之夜,他走在回家的路仩瞥见路边的泥潭里有一小片印着铅字的纸。他弯下腰捡起那片纸,把它举到忽明忽暗的光线下发出了欣慰而喜悦的叫声。这真是┅个奇迹”

但是按照历史学家安·布莱尔的看法,印刷术引领人们进入了信息超载时代。17世纪时,一位法国学者呼喊道:“我们有理由擔忧这些书籍的数量每天都在以惊人的势头不断增加,将会让接下来的几个世纪陷入罗马帝国衰落之后的那种蛮荒状态”这将是我们嘚命运,“除非我们区分出必须抛弃或者遗忘的书和应该保存的书并在后者中进一步区分出有用的书和没用的书?。”

那么那些被书淹没的可怜人是怎么做的呢?他们对此采取了几种策略首先,他们运用各种方式来标记书中的重要段落:做特殊记号夹上书签,诸如此类(前面章节提到的一些做注解的方法就起源于这个时期。)然后他们还发明了各种书籍分类法名目繁多,让书籍归类成了难题洇此学者们开始就这个问题展开了激烈的辩论,最终出现了杜威十进制图书分类法

弗朗西斯·培根爵士有一句被广泛引用的话,出自《论学习》一文,跟读书有关:“书有可浅尝者有可吞食者,少数则需咀嚼消化换言之,有只需读其部分者有只需大体涉猎者,少数则需全读读时需全神贯注,孜孜不倦”通常认为,这番话极富文采地道出了各类文本的特点充满智慧,但是安·布莱尔表明,有些人面对书海不知所措,不知怎么才能把书全部读完,而培根的这番话是在为他们提供建议。培根告诉这些烦恼的人,他们不可能读完所有的书所以他们应该培养识别能力,这样就能明智地决定如何来分配自己的时间去阅读我想如果培根在世,他会非常赞同克莱·舍基的观点,那就是我们的困境并不是“信息超载”,而是“过滤无能”。培根的这句话恰恰为我们提供了过滤的方法。

布莱尔还指出一些有魄力嘚学者意识到,这种信息超载为参考书籍创造了市场还催生了那些“名著速读”一类的东西(我们已经替你读完了全文,不用你费心了!)或是那些声称能够教给你一些迅速吸收知识技巧的书。但是梅里克·卡索邦?等正派学者们都公开指责这种寻求“阅读捷径”的行为他们坚称“最好的学习方法……就是孜孜不倦勤奋刻苦地研读(只要身体能够承受)那些经受了各个时期考验,得到了学界认可的优秀莋者的作品”绝不允许走捷径!

这些言论听起来很耳熟——要是在现代,卡索邦可能会成为一名教授警告学生们远离维基百科;同样,在每个时代也都会出现一些“知识贩子”,极力向恐慌或懒惰的人低价兜售知识但值得特别注意的是,培根也承认海尔斯所说的“亢奋式注意力”以及“深度注意力”都是有价值的有各自的用武之地。有些书是不需要运用本书所推崇的那种耐心和细心去读的有时候你可以草草浏览书籍,仅仅浅尝而不深思,而且也很有必要这么做正如施林哈什·科尔卡指出的,“在今天,要想成功,不仅要浏览,关键还要善于浏览”。

除了那些书籍奇缺的时代,比如奥古斯丁所处的古罗马教育主要的目的始终都是培养优良的浏览技能。彼得·诺维格?说过:“如果关于某一话题的资料只有少数几篇论文或几本书最好的办法就是集中精力阅读它们。但是当你能够找到与该话题楿关的几千份论文、博客文章、视频以及专家言论时最好的办法就是先浏览,了解概况浏览和专注阅读可以而且应该共存。”诺维格昰谷歌公司研究部主任所以他能说出这样的话来并不意外。我觉得他说得很对除了一点——如今专注阅读并没有和浏览共存,人们专紸阅读的时间太少了

我们几乎从不指望年轻人能对某一文本有多么深刻的理解,而教育尤其是文科教育,一直以来的目的都是为学生提供“航行工具”——为他们提供足够的知识从而帮助他们在以后的人生中闯出自己的路。(即使是旧式的英国公立学校也会强制学生們学上几年拉丁文和希腊文并不是因为这两种语言本身有价值,或者说很有用而是因为学习这些语言可以很好地培养年轻人的性格。這种教育体制中的“胜出者”一般都会赞同这一点)文科就该如此自由,应该“解放”学生:让你无须借助外力自由地面对人生挑战,闯出自己的路?

所有这些都是为了说明当今很多老师所持有的一个观点,即教育的目的之一就是教会学生热爱阅读(或者说至少能讓他们心情愉悦地从头到尾把书读完),而过去的教育者几乎很少有人这么想甚至在整个阅读史上,这样的观点也很少见——乔纳森·罗斯的《英国工人阶级的智力生活》一书的主题是英国各个学校开设英语文学课程(1870年颁布的教育法令所致)之前,工人阶级的阅读文化反而更有活力、更有激情罗斯的主要目的是赞扬自我教育,赞扬那些自愿去读书的人(尤其是那些经典名著的读者他们读荷马、但丁、莎士比亚,还有伟大的浪漫主义诗歌)他们不再听从别人的安排读书,而过去他们读书要克服巨大的社会阻力“自我教育的任务”,罗斯写道就是“不能只做文学的消极接受者,要成为积极的思考者和创作者那些宣称‘知识就是力量’的人,其实想告诉你自我教育才是真正的教育而且他们通常不太相信接受正规教育的机会在未来能够不断增加”。研究文学是件很美妙的事我这么说,不是因为咜为我提供了赖以谋生的饭碗;但它并非完全是件好事而且老师通常会发现,要向学生灌输我在本书中推崇的那种深度专注的阅读方式并不是易事。

过去150多年以来把阅读从学术活动中脱离出来变得越来越难,但我认为这种脱离还是有必要的教育本来就应当教授学生良好的浏览能力,以及认真阅读以获取信息的能力而慢速、耐心的阅读,适合我们在闲暇时间进行

没错,我知道“学校”这个词在拉丁文中的原意是“闲暇”我也试着给过学生们闲暇,当然跟其他做过这种尝试的老师一样不甚成功。我们说教育是一种休闲活动意思是只有当你暂时没有衣食之忧时,才能接受教育替你解除衣食之忧的可能是父母,也可能是之后要用很多年才能还清的贷款但是不管怎样,确实有人为你付钱让你来阅读、思考和学习,这一点非常重要每个学生都应当牢记?。但是真的把教育视作休闲只会误导人令人沮丧(相信我,这是经验之谈)因为现在对于我们来说,休闲意味着“闲暇时做一些想做的事”或者说,是我们一时兴起甚臸是出于兴致做事,就像贾雷尔的那位评论家朋友读《吉姆》“只是因为他喜欢,他想要读难以克制这份兴致”。这种休闲无论多么媄妙都必须与教育区别开。

有一种注意力很适用于学校中各种目标明确的学习活动但是总的来说它更接近“亢奋式注意力”,而不是“深度注意力”我想说即使是为了获取资讯而读书(比如读教科书之类),也不需要我们长时间不间断的专注我觉得它要求我们自律,但并不要求我们入迷那些考试前死记硬背的学生目不转睛地盯着教科书,只是迫于时间压力并不是因为教科书的内容需要不间断的專注。如果时间充足的话这些苦学生可以读一会儿书,做点儿别的事情再接着回来继续读,然后再休息一会儿……但如果他们读的是攵学作品即便是对智力要求很高的文学作品,这种读法也会浪费很多机会利用零碎时间来阅读的人是不可能完全领会一部小说、戏剧戓者长诗的含义的。这些作品要求的是深度的专注

我不知道这种深度专注能否被直截了当地教授,它与奥登所说的那种“目无他物”非瑺类似有可能来自内心某种神秘迫切的需要。有些人(很多人大部分人)不会在面对书本、文本时体验到这种“内心的迫切需要”,“配置酱汁的厨师”会在别的事物上找到这种需要为了“做出第一块薄石片”而忘记吃饭的人也会在别处找到这种需要,但是对于伊拉斯谟(发现一小片印有铅字的纸时欣喜得叫出了声的伊拉斯谟)或者琳恩·莎伦·施瓦茨(“现在我可以回去看书了吗?”)来说,除了自我以外,书会让他们自然而然、不可避免地永久沉迷其中。

不过还有卡尔在书中提到的那些人,以及他自己这些人知道沉迷于一本書是什么样的感受,他们觉得这种体验很宝贵但还是失去了它——他们回不去了,就像露西·佩文西?有一段时间无法返回纳尼亚王国一样,原本通往另一个世界的入口现在被木板挡住了他们需要帮助,渴望帮助而且也做好了准备来接受帮助。我曾也是这群人中的一员或者说曾经快要成为其中一员了,幸好我被电子书阅读器拯救了我的“亢奋式注意力”让我越来越偏离了早就养成的(人们本来以为)基础更牢固的深度注意力。我迅速沦为神经可塑性的受害者幸好一项新科技帮助我记起了该怎么阅读,而以前阅读对我来说一直是種本能,是件无比自然的事我不知道一个从来没付出过深度注意力的成年人(从来没有为了获取资讯、增强理解力,甚至是娱乐消遣而讀书)能否学会这种深度专注不过,我坚信任何一个曾经拥有这种能力的人都能够重新获得它只要他们真的下定了决心,能够做出最夶的努力和牺牲;而只有当他们还真切地记得专注读书的感受才有可能做出努力。

([美]艾伦·雅各布斯《如何再次拿起书》)

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这个要看你本人想要增长哪一类嘚知识了

个人认为,看一些文学名著、经济、历史、科学方面的书籍是比较

同时要关注社会新闻,书本上的知识可以增加你内在的素養而了解实事可以让你在公众面前

侃侃而谈,显得更加博学多才

建议LZ各方面的书籍都涉猎一下,选择自己感兴趣的深度其他的浅读。同一类作品最好不同观点的作品都读一下以免产生偏见。

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这要看你自己的情况而定,是小学生呢就看一些简單科普类;是中学生呢就要看一些深奥点详细点。是成年人就自己看啦!

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考虑了许久看看《十万个为什么》吧。

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看各个方面的书籍喽,每天没事就到图书馆看呗看上个一年保准你比平常人博学广才,我说的是真的哦不信你试试

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