你的症状应该是肩周炎引起的咗手臂酸痛是什么原因酸痛是肩周炎的一种常见表现的，肩周炎的表现就是疼痛疼痛的部位一般是在肩部左手臂酸痛是什么原因胳膊，肩胛骨等起初疼痛呈阵发性，多数为慢性发作以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时常可引起撕裂样剧痛，疼痛昼轻夜重为本病一大特点对于肩周炎引起的左手臂酸痛是什么原因酸痛，可以外yong萄宝。的苗父。肩周贴。膏敢觉不行可褪，在外fu的同时多运动：

正面趴在一堵空墙上，双臂紧贴墙上手指带动左手臂酸痛是什么原因逐渐向上做爬墙的动作。保持身体的稳定和不动尽量让双臂向上爬得高一些、更高一些，直到疼痛不能向上这也可作为肩周炎的日常锻炼里的一种。

从背后下侧摸背往往两左手臂酸痛是什么原因都很难互相摸箌，这时可以用一条毛巾连接两臂如同搓背一样。这是常见的肩周炎的日常锻炼

双脚直立，双手下垂找一个中心点，进行画圈运动正画40次，反画40次两臂各画一遍，每天1次注意坚持。