二十多天没训练怎么怎样才能恢复视力到原先的状态?

慢性浅表性胃炎检查出二十多天啦还没好,请问一般多长时间能恢复慢性浅表性胃炎检查出二十多天啦还没好,请问一般多长时间能恢复
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慢性浅表性胃炎以上腹部疼痛为最常见症状,也有一些患者可无任何症状,其临床表现如下:
1.上腹痛:疼痛多不规律,与饮食无关,一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等,...
胃镜检查已经逐步成为消化系统疾病的常规检查手段,尤其是幽门螺杆菌检查阳性的,尽快检查以早期发现问题,以尽快对症治疗;
检查最不好受的是镜子通过咽喉,容易引起食道...
建议您到医院做个胃镜或者钡餐的透视,明确病因后在进行治疗是比较妥当的.
不是打嗝。是肠胃不太好(不通畅),胃里的气体不通下去,从口中排出来。但又不是彻底通上来,不断的排一小部分。反正,胃里常感有涨气。不舒服的感觉。
处方:黑矾50克、黑枣50克、核桃仁50克、栀子50克、当归50克、厚朴50克、三棱50克、穿山甲50克、上甲50克、下甲50克、红花30克、海南沉10克、铁胆...
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中最多见的一种类型,在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%~85%左右。浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性,小凹上皮增...
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中最多见的一种类型,在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%~85%左右。浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性,小凹上皮增...
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无自主呼吸二十天能恢复吗?
状态:就诊前
状态:就诊前
CT片子是五月四号的,谢谢专家了
病情很重,不要放弃,还有希望,现在首要问题是保住性命
状态:就诊前
魏大夫谢谢你的回答,我妈现在的情况是:1,无自主呼吸二十二天;2,深度昏迷全身无任何反应,仅存低级反射 ;3,体温现在已经降到35.4度, 氧饱和度很好,血压不稳,需要用药物维持;4,瞳孔散大,无感光反应。
如果有希望?能否留电话号码联系,必要时可以请您前来会诊。
你现在讲的情况比原来还严重,因为除了没有呼吸,双侧瞳孔也散大了,血压需要药物维持,这样的话,希望就很渺茫了,我的电话,有什么问题可以随时和我联系
疾病名称:闭合性颅脑损伤,枕骨骨折,双眼复视嗅觉无&&
检查及化验:在徐州第一人民医院检查视力正常 在第四人民医院做眼部CT检查正常 头晕,双眼复视左眼球外展活动不能
治疗情况:用药:单唾液酸四糖神经节苷酯和注射用鼠神经生长因子,甲钴胺
疾病名称:脑外伤 双眼复视&&
检查及化验:在徐州第一人民医院检查视力正常 在第四人民医院做眼部CT检查正常 头眩晕,双眼复视左眼球外展活动不能 无嗅觉 无味觉 左耳失聪
治疗情况:用药:单唾液酸四糖神经节苷酯和注射用鼠...
疾病名称:多发外伤,肺挫裂伤&&胼胝体损伤,动眼神经损伤,顶部头皮撕脱伤&&创伤性蛛网膜下腔出血,左侧颞叶脑挫裂伤,&&弥漫性轴索损伤,脑干损伤,多发脑挫裂伤,&&
希望得到的帮助:如果病情需要我们可以转诊治疗。
病情描述:晚上22时汽车碰撞造成,病人当时碰旋转了,当时就昏迷了,至今昏迷中,现在病人眼睛能睁开看人,但是没有意识。所以求助各届神医帮助,在此谢谢大家。我的手机号码13475***876。
疾病名称:弥漫性轴索损伤,脑干损伤,多发脑挫裂伤,&&创伤性蛛网膜下腔出血,左侧颞叶脑挫裂伤,&&胼胝体损伤,动眼神经损伤,顶部头皮撕脱伤&&多发外伤,肺挫裂伤&&
希望得到的帮助:怎么能尽快恢复意识?病情预后如何?可否转到较大医院就诊治疗?
病情描述:晚上22时汽车碰撞造成,病人当时碰旋转了,当时就昏迷了,至今昏迷中,现在病人眼睛能睁开看人,但是没有意识。5月21日做的开颅手术。现在脑脊液增加,7月15日从腰椎抽出一点。所以求助...
疾病名称:开放性颅损伤&&左额骨开放性粉碎性凹陷性骨折&&左额叶脑挫裂伤伴脑内血肿&&创伤性硬膜下出血&&颅内积气&&左眼眶外侧壁,上壁,内上壁骨折&&颅底骨折&&头皮裂伤&&
希望得到的帮助:这情况有癫痫或者其他后遗症发生吗?29岁
病情描述:今年4月29号发生的工伤事故,后送到金华人民医院,期间流血三小时,也昏迷了近八个小时。住院27天出院,出院后呆在宿舍29天,感觉目前头昏眼花,路走多了身体会出虚汗,晚上睡觉脑里会乱想,必须...
疾病名称:未确诊&&开放性颅损伤&&左额骨开放性粉碎性凹陷性骨折&&左额叶脑挫裂伤伴脑内血肿&&创伤性硬膜下出血&&颅内积气&&左眼眶外侧壁,上壁,内上壁骨折&&颅底骨折&&头皮裂伤&&
希望得到的帮助:会产生癫痫吗,修复凹陷费用
病情描述:走路时间太长就会出现头晕乏力,现在左额头有近1厘米的凹陷,如果不通过手术能凹陷能恢复到什么情况,如果手术的话需要多少费用?谢谢
疾病名称:开放性颅损伤&&左额骨开放性粉碎性凹陷性骨折&&左额叶脑挫裂伤伴脑内血肿&&创伤性硬膜下出血&&颅内积气&&左眼眶外侧壁,上壁,内上壁骨折&&颅底骨折&&头皮裂伤&&
希望得到的帮助:骨折凹陷能修复吗?会不会产生癫痫
病情描述:走路时间过长会出现头晕,有虚汗。额头凹陷下去大概有1厘米深,需要手术修复吗?大概多少费用?如果不需要手术,能自我修复到什么程度?谢谢
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魏麟大夫的信息
应用神经内窥镜治疗脑积水、颅内囊性病变等神经外科疾病;脑外伤、重度复合伤的手术与抢救,昏迷病人的促醒...
魏麟,男,主任医师,教授,擅长脑、脊髓肿瘤的显微手术治疗,如垂体瘤、听神经瘤、脑干肿瘤、颅底肿瘤等;...
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上海华山医院二十几岁的人,身体差得跟老人一样,容易累,跑步没有耐力,怎样恢复身体?
二十几岁的人,身体差得跟老人一样,容易累,跑步没有耐力,怎样恢复身体?
木制的地图
方法一:用间隔训练增强跑步的耐力1.使用间隔训练:间隔训练将有助于你跑得最好,并提高你的耐力。提高心血管能力。利用间隔训练,你会增强无氧呼吸能力(氧气消耗能力)。当你把这个能力与有氧呼吸能力结合起来,将使你跑得更快。燃烧卡路里。能量爆发(高强度间隔训练的一部分)会使你燃烧卡路里的量增加。即使是短时间的爆发也是这样的。 这会使你更有兴趣参加常规训练。看起来是很小的事情,但常规训练过程的无聊会是你丧失训练的动力。2.时间间隔要稳定。这是具体化间隔训练最简单的方法。你只需要把慢跑和快跑间隔交替进行。用10-15分钟热身。开始先快走,然后慢跑,逐渐热身。热身能确保你身体适应后继续激烈的运动。如果你是第一次开始做间隔训练,你需要使身体习惯高速运行一分钟,然后慢跑或步行两分钟。重复这种训练6-8次。这样做进行50次休息/50次爆发(例如一分钟爆发后休息一分钟)。确保你的身体能以更快的时间间隔跑步,并减少你的休息/恢复时间。用15-25分钟缓冲来结束训练。从快跑到慢跑,然后逐渐过渡到慢走结束训练。3.采用金字塔式的间隔训练。金字塔间隔训练由高强度短爆发开始,然后增加强度直到在训练中你可以做最长时间的高强度练习。然后,逐渐缩短高强度练习的时间,直到最后慢下来乃至停止。这比时间固定的高强度训练更复杂一些,并且得用秒表来记录你的训练次数。用10-15分钟热身。如上所述,先快走,接着再慢跑,逐渐加快速度,直到高强度的练习,然后热身结束。高强度跑30秒,然后,低强度跑1分钟。继续如下:高强度跑45秒,低强度跑1分15秒。高强度跑60秒,低强度跑1分30秒。高强度跑90秒,低强度跑2分。高强度跑45秒,低强度跑1分15秒。高强度跑30秒,低强度跑1分。用20-30分钟放慢步伐,舒适地步行一段时间来结束训练。注意:当你开始任何间隔训练计划时,需要确保身体调整好了。如果训练太急,可能会受伤。就像增加行驶里程一样,不是一蹴而就的,而是逐渐增加的。如果你要参加一场特殊的比赛,你要在比赛开始前几个月做训练时间和休息时间都更长的间隔训练。随着比赛的临近,可以增加强度并缩短恢复时间。4.做可变间隔训练。如果你玩网球之类的运动项目,速度和耐力的要求是根据比赛的不同条件变化的。可变间隔训练能帮助你在一个不可预知的模式中将短时间和长时间的高强度间隔训练结合起来,从而更好地模仿现实条件下不规则的速度爆发用10-15分钟热身。将短时间训练和长时间训练结合起来。高强度跑2分钟,然后慢跑2分钟30秒。以最高速度跑30秒,然后慢跑45秒。将快慢的时间间隔随机化。只要确保你在高强度跑后有更长的时间休息就可以了。开始时,把休息时间延长些,如果你的身体适应了,可以缩短休息时间。用15-25分钟慢下来,冷却拉伸。5.在跑步机上设定时间间隔。当你在跑步机上进行间隔训练时,它会将速度和倾斜度的变化结合起来,你会遇到不可预知的挑战。如果跑步机上的训练比较难适应的话,至少要确保训练前热身和训练后的缓冲。方法二:为增强跑步耐力进行交叉训练1.在跑步过程中增强重量训练。重量训练能提高你的跑步效率,也就是说你可以在跑步过程中能更有效地利用氧气。尝试做自由重量训练。机器训练或其他力量训练,每周三次。2.做大功率自行车间隔训练。在高张力自行车踏板上训练腿部肌肉,甚至超过上坡跑,并且不会影响关节。当你蹬自行车脚踏板时,逐渐增强力量,直到你不能再用力为止。站起来,尽可能快地蹬脚踏板。在两次训练间隔减小用力休息。例如:1)站立并高强度蹬脚踏板30秒。然后坐下,低强度蹬脚踏板1分钟。2)之后站立并高强度蹬脚踏板1分钟,坐下低强度蹬1分钟,两个动作交替进行。3)你也可以将时间间隔改为开始时30秒,然后45秒,然后60秒、90秒。之后再减为60、45、然后回到30秒。一定要在高强度蹬板的间隔时做低强度蹬板的练习。加入一个间隔训练的班级。教练会引导学生通过脚踏板练习增强耐力。3.进行游泳。你可以高强度训练后游泳,这样能很好的打破你的训练常规。游泳可以锻炼上身肌肉,在跑步过程中是很难锻炼到的。方法三:提高耐力的其他做法1.每周增加10%的跑步里程。例如,如果你每天跑4.8公里,然后一周后增加0.48公里。继续增加里程,以增强耐力。但要确保训练交替进行。例如,如果你一周跑48公里,下一周你会跑53公里。但一周后,缩短里程数,以身体适应为基准(可以跑43-48公里)。然后一周后,跑60公里,随后下一周减少为50-55公里。逐渐增加跑步里程。跑到多少里程就可以停止取决于你想参加的比赛。2.周末进行更长里程的训练。如果你在工作日可以每天跑4.8公里,那么你在周末完全可以跑9.6公里甚至更多。3.跑得更慢和更久。例如,用60%的力量跑更长的距离。长跑是为了增强耐力,但不是比赛。4.尝试增强式训练。增强式训练包括跳绳和演练跳等,可以通过减少脚站在地上的时间,提高你的跑步能力。5.跑步结束后走一会。在锻炼的最后一部分,在减速缓冲前尽可能快跑。这个练习将帮助你消除近期比赛的疲劳。6.在不断变化的地形上跑步。无论你是在室外还是跑步机上跑步,经常改变倾斜角度能很好地增强有氧锻炼能力。7.改变饮食习惯。减少精制碳水化合物摄取量,吃更多的蛋白质和蔬菜。此外,多餐少食。方法四:做训练记录,制定时间表1.做一个时间表。这将有助于你坚持计划,如果你做了一个时间表,并坚持下去,将帮助你实现目标,增强耐力,也能收集数据确定你是否能维持一个稳定的步伐。你是否能跑的更久、更快(或两者兼得),还是你已经达到能力极限了。下面是一个帮助提高耐力和速度的时间表样本,仅供参考:1.)第一天——固定时间间隔。热身15-20分钟,告诉跑1分钟,然后慢跑1分15秒或步行;重复这些间隔6-8次。每个阶段保持一个固定的时间保持一个固定的时间,然后缓冲20-30分钟,逐渐慢下来。2.)第二天——轻松跑步日(只设定2-5公里,当然这个数字可自行设定,这取决于你和你的跑步程度、经验)3.)第三天——金字塔间隔。热身10-15分钟。然后持续跑一个金字塔间隔的时间,这个时间取决于你和你的跑步程度、经验)4.)第四天——轻松跑(2-5英里,取决于你和你的跑步经验)。5.)第五天——轻松跑(2-5英里,取决于你和你的跑步经验)。6.)第六天——长跑。慢慢开始,轻松地跑40-90分钟。有朋友或家人陪你一起跑,或至少骑自行车跟着你会对你进度有明显地帮助。7.)第七天——休息日(2-5英里,取决于你和你的跑步经验。每八周,休息一天)。2.一点点结合起来。下述方法每三个月用一次:找一条可以跑步的约400米长的跑道或平坦的地面。不要选街道,因为街道太弯曲,不平,且人多车杂。进行动态(不是静态)舒展拉伸,并做一个小小的热身(例如25个俯卧撑或者慢跑或其他)做400米冲刺,然后慢跑400米。冲刺+慢跑总共距离至少3.2公里。突破自己。一旦你已经达到自己的极限,记录下时间和你跑步的位置。把它作为你的最短时间和最小距离,并尝试击败这个数字。当你达到了,再提高你的基线。做缓冲。每次跑步后,不能只是停止跑步。走一会儿,直到你的心率适中。然后做下伸展。3.做一个承诺。不要放弃养生之道,不要把事情留到明天做,不要跟自己说太累了,也不要借口太忙。早起会跑一跑,久而久之,所有的困难都会迎刃而解。警告:注意你的身体,避免受伤。确保做好伸展、热身和缓冲练习。此外确保鞋子合脚。
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木制的地图
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颈椎前路手术后二十多天,恢复情况时好时坏
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做完颈椎前路手术二十多天,恢复情况时好时坏,过几天就会出现一次明显地浑身乏力,双下肢无力,前几天甚至摔倒一次,无发麻和其他不适症状,这是正常现象吗?:不知道手术有没有做好,不知道是不是正常的恢复过程:
想得到的帮助:
希望给出具体的建议。
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