为什么我一做引体向上手茧就这样?起茧?差不多做3个就会有

该楼层疑似违规已被系统折叠 

挂會儿杠手就磨得疼,别人一样挂着但是手没反应,也没茧我手上总是有茧,而且是无名指和中指这两个小指有一点这是为什么呢,我握杠就是抓着的是我方法错了吗?


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    kee这学期课程安排不很合理周二、三、四连着3天都有体育课,然后就是连续休息4天能间隔开上就好了。

周二回来的时候很兴奋的样子告诉我们,开始练习引体向上了他一下子做了8个,离满分13个还是有些差距不过好在,老师做示范的时候指导了一种方法,可以通过身体前后晃动借上些力量若学會了,13个很容易就能达到了据说,去年校篮球队长(现在初三)在这个阶段一下子能做30多个引体向上(40没记住),这个纪录有点可怕只能是看看了。

   昨天回来也是很兴奋。这回测试的是篮球障碍运球一下就达到满分的成绩了,体育老师也很满意这样下去,到期末应该就能达到中考体育满分的要求了只有引体向上还需要练一练,现在的成绩只能拿到7.5分目前,年级里面只有一些体育特长生能拿箌体育满分

    兴奋了半天,临到睡觉才想起来连续练习引体向上,两只手的手掌上分别出现了几个薄茧还是欠练啊。我告诉他再多練几次,长老了就不疼了

    另:周三本想带kee去医院看看痤疮,临时接到通知语文老师组织去参观鲁迅故居,只好改期了不过,老师能利用上课时间组织这种活动还是很不错的

加载中,请稍候......

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