我下中国象棋次数多了会疲劳，一天下多少才最好呢？_百度知道
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我下中国象棋次数多了会疲劳，一天下多少才最好呢？
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否则百害而无一益。一般来说下棋很费脑力，所以一天当中不能连续下过久，包括时间、脑力消耗，总结失败的教训和胜利的经验，普通水平的棋手每天可以下3～5局，而高水平的棋手则不超过3局为宜，他们往往一天只下一局或两局。当然、自己的技术水平等。不过比较普遍的观点还是，下棋不求多，而求精。对自己下的每一局都细细研究，找出自己的得与失，如果比赛需要的话，还是可以下到3局或更多。每个人下棋都要根据自己的实际情况来看
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乡下多少下多少不要太在乎输赢
一般不超过两个小时为好,时间长的话,大脑的思考和视觉的宽度会受到影响!这就是为什么常胜将军连续下时间长了变连败的道理
心静的时候可以下到5盘，如果想找高手学棋的话，也不要超过10盘，心不静的时候效果最差。
不要超过三局，要不然伤神
提倡多下慢棋,最好不要超过两盘.之后,要有复盘.
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等待您来回答我下象棋上瘾了，怎么办？以前经常下到二三点钟，现在控制得大约一周下二次，但是还是觉得这样有些频繁，_百度知道
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我下象棋上瘾了，怎么办？以前经常下到二三点钟，现在控制得大约一周下二次，但是还是觉得这样有些频繁，
现在控制得大约一周下二次，但是还是觉得这样有些频繁，影响学习。有没有什么好方法？我不擅长任何运动 也不像浪费时间玩游戏我下象棋上瘾了，怎么办？以前经常下到二三点钟
我有更好的答案
不要超过三盘。并且要求每盘都要能原样复盘。当做学习一样来下象棋。象棋本身用不着戒除。也少生病感冒什么的。不疲倦。所以你可以考虑把下棋的时间用来身体锻炼我觉得你下象棋只是为了娱乐，不是想提高你的棋艺。比如我问你，你下的每盘棋你都能记住并能原样复盘吗。你年轻还有可塑性。现在觉悟培养出身体锻炼的习惯。可以用来适当调剂自己的业余学习生活。用一种习惯代替另外一种习惯。每天下棋不要多。这样你就会减少许多下棋时间。超过就不正常了。控制好时间就行。一次不要太长，最多三个小时。跳舞什么的学学就好。另外建议你去多做户外运动，在有机会的条件下，提高免疫力。比如说在夏天时多出去。冬天嘛，室内活动活动就好，当身体锻炼了。有一个强壮的身体能提高学习的精力。第一于你身体有益，第二中老年后会少受病痛的折磨？如果不能证明你在瞎下，浪费时间
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来自团队：
棋毕竟不同网游，不需要花费大量的金钱和时间。一盘棋摆在那里，它就像一篇好的文章让你欣赏。我同样迷恋象棋，但从来没觉得会影响。全国最年轻的象棋特技大师还在重点大学里呢。戒除象棋这种想法是不对的，合理安排你的时间才是正确出路
转移法，可以通过做别的事来缓解。比如练字。或者强制法，叫人监督，违反处罚。求采纳，我有好的方法会再告诉你的。
你叫对手开软件和你下，先让对手动将，你先走6步或吃掉对方一个车在开始或自己打对手一个空头炮在叫对手开软件下
当自己一输再输的时候就会觉得自己很菜，也就会不想玩了。只要你不是特级大师的水平别人开软件和你对弈，最少能让你3先以上（包括3先）的，这方法可以试试
问题是这种软件要付费的……巫师这样的特大我先手就能赢了
你能赢巫师特大的，在业余比赛的等级你最少在业余5级以上你去里面绝对有对手 ，找业余6级或王的那种对手。 碰到高的加下好友，你经常下不过就没意思了
也就不想下了
在新中国象棋里的评测房间里有高手多的很...
看你现在在干么？工作还是学习，不要耽误了就没事
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