头节臼中脱出或对合不正叫脱位或脱臼扭伤或脱臼后局部剧烈疼痛和肿胀，不能转动或功能丧失有时还伴有骨折。 关节扭伤后要马上停止活动以防疼痛和肿胀加重。伤势较重时应考虑骨折最好送医院或医苼处理，以防加重伤势或造成骨头畸型搬运时应先用胶布将患部固定好。 扭伤起始宜用冰块包于毛巾中或冷湿布局部冷敷不可立即入浴或按摩，两天后宜热敷和按摩以消肿局部可用伤湿膏止痛。 关节脱臼要限止活动争取及早复位不会复位者不要随意复位，应及时送醫院处理复位者不要随意复位，应及时送医院处理复位后可局部冷敷减少疼痛。

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