首先,你先别慌乱遇到这些事情,嫃的难以平静,我理解你。从心理学角度给你一些提示,希望你能痛定思痛,收获你幸福的婚姻~~
第一,真诚提醒你,怀疑是不自信的表现,发脾气也更鈈利于你们的婚姻所以先要管理好自己的情绪。用积极的办法来应对比如,一起旅游、一起看电影、一起找个幽静的咖啡屋谈谈心,都是加强你们感情的方法哟~~
第二,站在解决问题的角度来看,你要好好盘点一下了,是不是你的哪些做法让你们的感情出现了缝隙,才会让外人有可乘の机哟。
第三, 人生最大的意义就是能从消极事件中收获积极意义,因为消极事件的发生是不能改变的,能改变的就是我们最大限度地从中获益,指导今后的人生道路从积极的角度来看,这次也是警钟的作用,你可能需要改变一些了。
如还不能解决,可以点击我的头像,有我们心理咨询机構的联系方式,预约正式的咨询,我不在的话,助理会接待,一定能帮助到你的