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网球肘损伤，胳膊弯也疼，伸直也疼，也不能
健康咨询描述：
网球肘损伤，胳膊弯也疼，伸直也疼，也不能拿重东西
曾经的治疗情况和效果：
按摩，打针，效果都不行
想得到怎样的帮助：最佳治疗方案
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松原市中医院&& 主治医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，您患有肱骨外上髁炎俗称“网球肘”，最主要需要休息三个月以上，不要提重物，甚至拧毛巾等动作都不要做&&&&&&指导意见：&&&&&&结合局部用药，外涂扶他林软膏，必要时使用激素封闭治疗等，应该可以好转，如果还是不行的话，建议作手术治疗。
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胳膊肘里面的筋疼，就是在胳膊弯曲时有时
发病时间：不清楚
病情描述：胳膊肘里面的筋疼，就是在胳膊弯曲时有时穿衣服都费劲，医院拍片说没事，应该怎么办？
副主任医师&
请到医院骨科检查确诊，又称为网球肘，劳损所致。局部封闭治疗效果很好。其他治疗只能暂时缓解
她打过一次封闭，当时是缓解了不少，但过一段时间就没什么作用了，有没有其它好的办法呢
封闭一般需要连续进行三次，同时需要请资深骨科医生进行，因为需要注射到骨膜下，其他部位效果不好。如果三次封闭无效，可以做个小手术解决
疾病百科&·&网球肘
肱骨外上髁炎(exteRNAl humeral epicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。&
精选问题 查看更多&&网球肘怎么治疗？
03:25&&&&&&浏览7223次
病情描述：网球肘。怎么治疗啊。我打羽毛球搞的，怎么恢复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
网球肘是肱骨外上髁炎。网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动,建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂膏药治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
治疗网球肘最理想的方法从目前来看，应该当属中医外敷药，穴位贴覆。药物通过皮肤渗透可直达病灶，用于疏通经络，打通血脉。通过刺激病灶周围的神经结构，借以来促进局部循环机能，激发血液循环，改善和恢复受阻的代谢机能。对关节的韧带、肌腱等部位发生的病变及时的进行修复，从而使病症达到缓解、控制和康复目的。这种方式既安全又无副作用，缓解或康复后也不易复发。请注意：止疼、消炎类药物（口服、针剂）副作用大，会伤及胃肠道、肝脏等，并可引起骨质疏松症。长期服用甚至会出现消化道溃疡和穿孔。我哥哥就患有网球肘，肘部关节转动弯曲困难，十分疼痛。提物品、遇凉或变天疼痛加剧，在医院治了很长时间，也没太多效果。今年年初亲戚推荐用了个含有中药成分的外用药，产自加.拿.大叫‘力.肤.叶’（用谷.歌搜搜应该能够找到），没想到治疗效果还真不错，用药四、五次症状就基本好了，真不错。而其中最值得称赞的是止疼痛、温经通络、祛寒除湿的效果真棒！因为是个外敷喷剂，所以使用起来也非常方便，将药物直接喷敷在病患处，病痛能得到迅速缓解。有兴趣您可以试试，说实话，治疗效果这么好的药实在是难得也绝对值得一试，相信用药后您一定会尽快摆脱病痛的。（供您参考，但愿能给您带来一点帮助！）
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
指导意见：建议采用 局部封闭疗法。其药物是用百分之一普鲁卡因二至三毫升加入强的松龙十二点五毫克，一般封闭一两次即愈，两次封闭间隔时间可三至六天左右。
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肘部疼痛, 胳膊伸不直, 怎么办?
肘部疼痛, 胳膊伸不直, 怎么办?
在平时的生活中，肘关节疼的患者，是非常常见的，尤其是肘尖疼痛的患者，更是其中的大多数。症状严重的人，胳膊都伸不直，甚至连端水、拧毛巾都比较困难。还有些患者，在晚上睡觉的时候，会被疼醒。这种肘关节的疾病，我们把它称为网球肘，临床医学上，也叫做“肱骨外上髁炎”。这种病主要是因为，长时间的不活动，只保持同一种姿势，或者在运动过程中，不正确的运动姿势，以及长时间的、不科学的过度劳累，损伤了肱骨，及其外上髁的肌腱、筋膜，从而引起的慢性损伤。那么，当我们患有这种疾病的时候，应该怎么办呢？今天就跟大家分享一下，应对肘关节疼痛的，一些常见的方法：1、 网球肘患者，通常需要根据自己的情况，去选择手术治疗，或者是非手术治疗。对于病情轻微的患者，我们建议患者，可以通过自我疗法，来缓解病情症状。因为症状比较轻微的患者，完全可以通过自我疗法，达到好转，甚至是康复的目的。另外，患者还要注意，尽量保持充足的休息，避免剧烈运动，以及高强度的劳作等，会引发疼痛的活动。一旦发现病情开始发作，患者可以用温热水浸泡，冰敷等方法，来促进手肘的血液循环，冰敷时要注意，不要用冰块，直接接触皮肤，以免患者表层皮肤冻伤。2、患有网球肘的病人，一定要注意多休息，每天可以进行适当的活动，但不能再从事，拉伸手臂的运动，防止病情加重。患者可以服用一些，类似于阿司匹林等药物，以起到消炎止痛的作用，但是要注意的是，任何药物，患者不能擅自胡乱服用，必须要在医生的指导下，正确用药。当然，患者还可以通过推拿、牵拉、针刀、阻滞等，其他方式的治疗方法，来缓解疼痛，继而减轻病情。同时，还可以使用护具，以达到更好的疗效。网球肘患者，可以使用专门的膏药，中药的膏贴，一般含有很高的有效成分，并且作用持久，可以产生很好的治疗效果。3、网球肘患者，还要在饮食上有所关注，要注意补充铁、锌、硒等，各种人体必需的微量元素，可以多吃动物肝脏、黄豆、蘑菇、乳酪等食物，还要增加蛋白质的摄入，平时要常吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉等食物，同时，要保证蔬菜和水果的摄取，补充各种维生素。另外，病人要禁酒戒烟，避免食用油腻、煎炸等食物，避免饮用浓茶，因为茶叶中含有妨碍铁、钙吸收的成分，会破坏营养成分。以上几种方法，适用于患者病情，比较轻微的症状，如果患者疼痛剧烈，而且持续的时间过久的话，就必须要去医院就诊，以免耽搁治病时机，造成不可逆转的损伤。没有患病的朋友，在日常的生活中，也要注意，劳逸结合，不要过度使用肘关节，运动前要做好保护，以及热身运动，保持正确的姿势。
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