网球肘疼痛怎么治疗炎在临床上叒可称为肱骨外上髁炎是一种无菌性炎症引起的疾病。其症状主要是导致肘关节疼痛活动受限。如果在临床上发生肘关节炎网球肘疼痛怎么治疗,具体治疗方法要根据网球肘疼痛怎么治疗炎程度来进行治疗具体如下:
1、如果肘关节炎症比较轻,局部压痛不明显活動正常,可以给予局部理疗烤电、针刺、艾灸等,同时可以给予口服活血化瘀药物;
2、如果网球肘疼痛怎么治疗炎在临床表现比较重壓痛明显,活动明显受限就要考虑到给予局部封闭。如果封闭治疗无效则要考虑进行小针刀治疗。
不管采用何种方法治疗在治疗后嘟要注意休息,避免着凉
①休息:避免引起疼痛的活动疼痛消失前不要运动,尤其网球
②冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次1次15-20分钟。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤
③服药:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛酚等)。
④护具:在前臂使用加压抗力护具可以限制前臂肌肉产生的力量。
⑤热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。不懂的可以问