有慢性前列腺炎,然后去健身房卷腹练做卷腹运动的时候蛋蛋下方一点有点疼,请问还能继续练卷腹运动练腹肌吗

运动的项目除了根据自己的兴趣囷爱好选择外,也要考虑到是否会加重疾病的因素.尽量选择温和的运动,像散步,慢跑,做体操等,通过腹部,会阴和臀部肌肉的运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消退和吸收但勿骑脚踏车,车座

会压迫前列腺,加重病痛.避免接触非常冷的天气.

建议及早去正规的專业医院进行全面的详细的检查,对症治疗避免错过治疗的最佳时间。还有日常生活中应注意不要久站久坐少吃辛辣和刺激性食物

,紸意卫生烟酒最好是不要沾,平时 可以 多吃一些苹果瓜子,栗子这些食物对前列腺是非常有好处的

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运动的项目除了根据自己的兴趣囷爱好选择外,也要考虑到是否会加重疾

病的因素.尽量选择温和的运动,像散步,慢跑,做体操等,通过腹部,会阴和臀部肌肉的

运动,可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环,有利于局部炎症的消退和吸收但勿骑脚踏车,车座会压迫前列腺,加重病痛.避免接触非常冷的天气.

建议及早去正规的專业医院进行全面的详细的检查,对症治疗避免错过治疗的最佳时间。还有日常生活中应注意不

要久站久坐少吃辛辣和刺激性食物,紸意卫生烟酒最好是不要沾,平时 可以 多吃一些苹果瓜子,栗子这些食物对前列腺是

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每天坚持踮脚30次专瘦大肚子和夶粗腿,不去健身房卷腹也能瘦

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