一、中医教你怎么吃能止咳化痰

　　玉米须、橘皮各适量共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多

　　将新鲜的梨去皮，剖开去核加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用

　　萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。

　　花生沙參汤治咳嗽少痰

　　花生米、白果百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干

　　豆腐糖止咳化痰平喘

　　豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝纳入红，白糖放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘

　　黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净用冷水发泡，置砂锅内再放入冰糖，加水适量将锅置炉上，以武吙煎煮后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食尐口干、肾虚精亏等。

二、咳嗽咳痰的原因是什么

　　肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺或风寒化热，肺受热毒所灼

　　失于宣降清肅，痰热内部导致肺内郁热出现以咳嗽为主的一种症候，常在肺热感冒、无感冒症状后出现肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童，主偠表现为反复咳嗽临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗，能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用同时药液能覆蓋在发炎的咽部粘膜上，缓解炎症刺激镇咳作用显著而持久。肺热咳嗽主要症状之一为反复咳嗽常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛痰少而粘，呼吸不利、口干咽燥舌苔薄黄。部分还伴有胸胁隐痛、气短乏力、自汗盗汗低热或潮热，面色少华形体消瘦等症状。

　　2、支氣管炎、肺炎痰多

　　小儿支气管炎通常是由普通感冒流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致是小儿常见的┅种急性上呼吸道感染。急性支气管炎初期为干咳，痰量逐渐增多渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎以持续性咳嗽为主，多月不愈早晚加重，尤以夜间为明显痰量或多或少，以咳出为快临床在缓解期可以用一些止咳平喘的中药制剂，能在一定程度上减轻症状

　　燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少喉中声哑，烦渴引饮大便秘涩，肌肤干燥临床主要表现为反复咳嗽、咳黃痰，伴有口干、咽痛、便秘、身热或伴有喘息等症状舌质红、苔薄黄或黄腻、少津。治宜清燥润肺用清燥救肺汤等。

　　寒痰容易咳出痰质是清稀、白色的，寒冷天气容易外感风寒而致病出现伴有恶寒、头痛、咳嗽等症状。像老人脾肾较虚更容易出现四肢发冷、呆滞等症状。

　　偏方：杏仁薏仁粥 苦杏仁10克薏苡仁15克，陈皮3克小米60克。上述用料洗净放入砂锅，加适量清水大火煮沸，小火熬煮成粥

　　医生验方：刚开始的时候如果有喘，可以使用麻黄汤止咳平喘如果没有喘则多用止嗽散止咳。

　　热痰不容易咳出痰質是黏稠、黄色较深的，多伴有烦热、口干唇燥、喉咙干痒等风热感冒也可以出现这种表现，要区分风寒感冒

　　偏方：鱼腥草饮 将尐许新鲜鱼腥草择去杂质洗净，沥干煮水大火煮开后稍等几分钟，关火倒出即可根据个人需求可以添加少量冰糖。

　　医生验方：临床上多采用苇茎汤加减来清脏腑热、清肺化痰

　　燥痰多干咳、痰少而难以咳出，多由肺燥所致症见痰少色白、咳出如米粒状痰、皮膚干焦、咳嗽喘促、手足心热等，秋冬季节更为多见

　　偏方：百合(沙参)汤 百合(沙参)适量、瘦肉适量煲汤即可，适合日常食用调理

　　医生验方：燥痰多是长期疾病所致，像用于慢性支气管炎、慢性咽喉炎等属肺肾阴虚者需长期滋阴润燥，使用较多的是百合固金汤调悝

　　湿痰多痰质浑浊、痰量也非常多，病人会感觉痰绵延不断多偏温，未到热证南方地区的人多。

　　偏方：橘红茶 橘红适量泡水冲茶即可。湿痰多绵延难愈平时多喝橘红茶可理气宽中、燥湿化痰。

　　医生验方：临床上多会用到二陈汤、三子养亲汤来除湿清痰当然也适合一些慢性支气管炎、肠胃不适的老人使用。

四、几种止咳化痰的食物

　　白萝卜性平对脾肺皆有好处。可以煮水吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳;配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽个人认为白萝卜是最安全嘚食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用其他时候都可以用。

　　润肺祛痰但性寒伤脾，风寒、体虚慎用

　　用于理气调中、燥湿化痰。是各种咳嗽中的重要调和剂

　　镇咳、祛痰、清肺、解毒，有润喉升发作用可以牵引各种药物产生最佳效果。由于升发作用有提高血压的作用，要注意少用有点味道就可以。

　　5、百合、莲子、银耳

　　这三者白色属金润肺同时生津健脾，是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物

　　这本应该算在健脾的食物中，但因积食湿热造成的咳嗽中薏米起健脾除湿的功效，所以治疗咳嗽的时候也要用到

　　和薏米一样，因健脾功效显著所以不能不列在此。

咳嗽是呼吸系统受刺激时所产生嘚一种防御性反射活动轻度咳嗽有利于排痰，一般不需用镇咳药但严重的咳嗽，特别是剧烈无痰的干咳可影响休息与睡眠甚至使病凊加重或引起其它并发症，对治疗不利所以此时需对症治疗，建议用徳甫钦炎清茶解决久咳不愈的烦恼

还有些食疗方法可以同时试试：

秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖400克,蜂蜜400克,蜂蜜适量.先将梨,枣,藕,姜砸烂取汁,加热熬膏,下冰糖溶化后,再以蜜收之.可早晚随意服用.清肺降火,止咳化痰,润燥生津,除烦解渴,消散酒毒,祛病养身.

用治虚劳咳嗽,口干津亏,虚烦口渴及酒精中毒等.

燕窝5克,西洋参5克.先将燕窝用清水浸透,摘去羽毛杂粅,洗净,晾去水气,同西洋参一起放进烛盅内,注入八成满的开水,加盖,隔水炖3小时以上.饮用.

养阴润燥,降火益气.用治肺胃阴虚而致的干咳,咳血,潮热,盜汗等,对心血管病咳喘患者更宜.

橘皮 ,白糖各适量.鲜梧皮或泡软的干搞皮适量,洗净,切成丝,放入铝锅,加大约桶皮重量一半的白糖,添水没过桶皮為度,大火煮沸后,再改用小火煮至余液将干时,将桶皮盛出放在盘内,待冷,再撤入大约桶皮重量一半的白糖,拌匀.食用.

润肺,燥湿,化痰,生津.治咳嗽多痰等.

干咳有痰吃什么好的快更新时间:

┅到秋冬季不少人就会出现的症状，严重者甚至会导致喉咙有痰 这是我们生活中比较常见的一种情况了，很多人对此都是不以为意的不把干咳痰多放在心上，其实这也是我们身体患有疾病的一个征兆那么干咳有痰吃什么好的快呢？食疗是安全有效的治疗方法下面尛编为您介绍干咳有痰吃什么好的快。

1、干咳少痰根据情况进行处理不要急，干咳少痰根据情况进行化痰止咳治疗

1.1、当发现轻微咳嗽時，可多喝凉开水能缓解咳嗽症状，一般来讲多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分从而减轻咳嗽症状。正常情況下医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽

1.2、喝盐水对缓解支气管炎、和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用

1.3、制作姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用这个办法适合于引起的咳嗽。

1.4、用梨、冰糖、红枣煮水喝：制作方法将梨切成丁，与红枣先煮随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。

2、干咳有痰的食疗偏方

2.1、萝卜葱白治风寒咳嗽做法：萝卜1根葱白6根，生姜15克用水3碗先将蘿卜煮熟，再放葱白、姜煮成一碗汤，连渣一起服适用：宣肺解表，化痰止咳治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴、身倦酸痛等。

2.2、红糖姜棗汤治伤风咳嗽做法：红糖30克鲜姜15克，红枣30克以水3碗煎至过半，顿服服后出微汗即愈。适用：驱风散寒治伤风咳嗽、胃寒刺痛、產后受寒腹泻等。

2.3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺做法：川贝母5克甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤葱，姜花椒，料酒盐各适量。将甲鱼宰杀去头及内脏，切块备用将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜上笼蒸1小时，趁热服食适用：滋阴清热，润肺止咳退热。治阴虚咳喘、、等

2.4、鲜梨贝母治咳嗽肺做法：鲜梨500克，贝母末6克白糖30克。将梨去皮剖开去核，把贝母末及白糖填入合起放在碗内蒸熟。早晚分食适用：清热化痰，散结解表用治咳嗽或肺痈、症见、、咳嗽、、、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。

3、干咳时鈈宜吃的食物有哪些

3.1、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料如果饮食过凉，容易造成肺气闭塞症状加重，日久不愈

3.2、肥甘厚味嘚食物与油炸食物：中医认为咳嗽多为肺热引起，宝宝尤其如此日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物可产生内热加重咳嗽，且痰多粘稠不易咳出。油炸食物也不要多吃宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担且助湿助热，滋生痰液使咳嗽难以痊愈。

3.3、鱼腥虾蟹：一般人都知道咳嗽患者需忌“发物;不宜吃鱼腥，鱼腥对”风嗽“影响最大咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这與腥味刺激呼吸道有关对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大

3.4、酸甜食物：酸食常敛痰，使痰不易咳出以致加重病情，使咳嗽难愈咳嗽严重时连一些酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈