出汗多，汗味重，6招让你不再成为“狐男”和“狐女”|汗味_新浪新闻
不知不觉，又到了7月份的尾巴回顾7月，一字记之曰：热35度以上的高温带来了什么黏答答的身体晒成黑炭似的皮肤一天几换的衣服当然还有恼人的汗臭味　汗味来源　人体各部位都布满着大大小小的汗腺，人体系排汗的时候会系汗液中排出一种脂肪酸物质(肥胖人士脂肪酸更容易偏高)，此时若遇到皮肤表面的细菌(主要是葡萄菌)的分解，就会产生不饱和脂肪酸，这就是我们平时闻到的汗味。而细菌也会进入汗腺分解，严重者会变成狐臭。如·何·除·汗夏天临近结束、阳光灿烂的日子也将远去01勤洗澡，勤换衣：最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动过后，出汗更多，就要在休息后及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。02巧用碳酸氢钠：既是小苏打粉，碳酸氢钠能够和油脂发生皂化反应，使油脂变为可溶性的盐和甘油，洗澡的水中加入少量小苏打粉可有效抑制细菌。03生姜治汗臭：腋下是汗臭味最大的加工厂，控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹于腋窝之下，使用这种方法最好将腋毛剃除，连续使用几天，可以有效去除汗臭体味。04少吃油腻，远离肝热：少吃易引起致肝热的食物，例如少喝酒、不吸烟，不吃煎炸辛辣的食物。一些味道较浓烈的食物，如咖喱、大蒜及香料等，亦要尽量避免。05香水：在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉跳动处，如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处，这样即使出汗也能延迟汗味的产生。06止汗体剂：如果汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，可以随身携带止汗香体剂，提前将其涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。出汗在所难免，能帮助身体散热，调节体温，是人的正常正理现象，我们只要坚持从衣着、个人卫生用品、生活习惯等方面留意，就能最大程度地避免汗臭味。续适合夏天喝的靓汤五指毛桃煲鸡汤原料：五指毛桃100克，茨实30克，薏米30克，鸡半只（约600克），猪骨250克，姜两片做法：1.五指毛桃，茨实和薏米洗净待用。2.猪骨飞水，冲去血沫，鸡块冲洗干净待用。3.入适量清水煮沸后，放入所有材料，再次煮沸后去掉浮在面上的油脂。4.放入两块姜片，盖上盖子中小火煲两小时，在食用时放入适量的盐调味。功效：芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。《本草纲目》认为芡实能“止渴益肾，治小便不禁，遗精、白浊、带下”。现代研究表明，芡实含有大量对人体有益的营养素，并且容易消化。春季养生汤夏天用薏米煲汤，煮粥或作冷饮冰薏米，是很好的消暑健身的清补剂。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能“健脾益胃，补肺清热，去风胜湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。”炎热的7月即将告终，更热的8月已经蓄势待发，做好防暑比热的同事时，也要这注意不要成为惹人厌的“狐人”。新闻回顾?热疯了！广东省100个高温预警生效?韶关老人为赎“儿子”,被假警察骗走12万?送清凉第十站走进东莞，街坊魔性的笑声说明了一切领导说了您点一个Zan小编工资涨两毛！【本文来自微信公众号“广东公共DV现场”】
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