室内游泳馆冬天去游泳会很冷么_百度知道
室内游泳馆冬天去游泳会很冷么
夏天开始在室内游泳馆学了游泳，想以后每个礼拜坚持去游泳，但是不知道冬天的时候会不会很冷。本人体质较弱，就希望能锻炼增强体质的。
我有更好的答案
　　室内游泳馆冬天去游泳不会很冷，下水后开始游泳就好了。　　冬天游泳需注意：　　1，从秋天开始连续游泳到冬天不要间断，要有一个循序渐进的适应冬泳锻炼的过程，才不会对身体形成危害。　　2，每天冬泳时间的选择：下午的时间最好，然后是早晨也很好，不过，早晨冬泳时要在起床后运动半小时以后再进行冬泳。雾天、风天、雷雨天不要冬泳。　　3，要作好准备活动，下水前要把肌肉活动开，然后更衣适应一下寒冷的气温，让身体凉下来，大约要5分钟，然后再下水。　　4，在水中游泳时间：按《全国冬泳通讯》记载的冬泳活动的普遍经验，14度水温以下为冬泳，一般可游泳14分钟，以后水温每降低1度相应同步减少冬泳的时间1分钟，也就是到1度左右的水温时只冬泳1分钟左右。要以自己在水中没有感觉第2次寒冷就出水，出水后无明显发抖现象，10分钟后就恢复到正常体温为在水中游泳时间的控制原则。这一点至关重要。
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来自团队：
可是经常冬天头发结着冰回家，要记得游完后赶紧上来，赶紧去洗澡，也就是不要在冷环境中静止，洗澡的时候洗透就没问题了，不会有事的。我身体就不好，要是游泳馆保暖设施不是很强，游起来之后慢慢就不冷了没问题的
本回答被提问者采纳
跟本就是凉水，但是经常锻炼的人还是能适应的。有的馆，没问题，而且在水里多游少停游泳馆和游泳馆也不一样，有的馆里水温挺高的，游几个来回就浑身发热
第一次去游泳馆一定冷，但坚持后就感觉不冷了而且冬天一般水都往里喷热水，冷了就往哪里靠靠，我现在就不怕冷了
来我的论坛说!!~~~
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珠海冬天有没有恒温的游泳池?
不想在冬天间断一直在坚持的游泳.
谁知道珠海有没有恒温的游泳池,收费如何?
旭日湾会所里面有
很多啊,海怡湾畔，体中，一些大宾馆，但收费都不便宜。
以下是引用游子很帅在 21:53:31的发言：
很多啊,海怡湾畔，体中，一些大宾馆，但收费都不便宜。
体中的大概要多少钱每次?
体中20多元一次。等十一以后天气转冷了就去体中，现在还可以在小区游（户外的）。
体育中心2号池冬天为恒温池，票价25元/人次（有卡为10元/次），但因为2号池空间较小，空气流通较差。建议去1号池或大镜山冬泳，锻炼效果更好。
体中涨价了，25元/次。
以下是引用水牛在 9:18:46的发言：
体育中心2号池冬天为恒温池，票价25元/人次（有卡为10元/次），但因为2号池空间较小，空气流通较差。
建议去1号池或大镜山冬泳，锻炼效果更好。
冬天时，去过一次体中2号池，感觉像南京的澡堂
还是1号池舒服，一人一泳道，水干净
御龙山庄会所游泳馆冬天恒温开放！地理位置御龙会所启能室内游泳馆位于富柠街10５号御龙山庄内（即香洲区第十小学对面），紧靠启雅幼儿园。游泳馆内游泳馆内配套设施齐全，更衣室、储物柜，免费提供使用。由经验丰富的启能游泳培训中心泳池管理部管理，保证水质卫生、泳客人身安全。启能游泳培训中心御龙会所游泳馆，常年恒温28度，9月中旬加温淋浴，10月中旬泳池水加温；常年开办游泳培训初级班、中级班、高级班、长期训练班。游泳馆运动项目游泳馆以学员培训为主,常年开办幼儿、少儿初、中、高级游泳培训班、长期训练班、水上健身操、学校游泳体育课，立志普及游泳，实现“让每个人都学会游泳，让每个人都掌握技能，让每个人都健健康康”。收费情况：成人１８元小学生１２元次卡：５０次５００元户外网驴友二四六下午３：００－６：００特场特价１０元／人此活动长期有效！咨询：６６２５８４４　水上侠客
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恒温游泳池里冻得打哆嗦 居民抱怨小区会所一池冷水
恒温游泳池里冻得打哆嗦 居民抱怨小区会所一池冷水
图片说明：冬季到了，恒温游泳池的水温多少才适宜？
& & 家住静安区某高档小区的陈先生最近有些郁闷，本来小区会所有恒温游泳池，可他却不得不每天大费周章去单位附近的健身会所游泳，只因小区泳池“水温太低了”。
　　本周气温突变，记者走访沪上多个高档小区发现，虽然小区游泳池多数挂着“恒温”的字牌，但业主普遍反映水温较低。
　　【事件】游泳爱好者冻得感冒了
　　家住静安区的陈先生有个习惯，每天都要坚持半小时的游泳，年初买房子的时候，他特地选择了一个带会所带游泳池的小区。陈先生每天下班之后，都先去游泳再回家吃饭。
　　然而，陈先生最近却有些郁闷。上周末天气突变，气温一下子降了好多，陈先生有点担心游泳时会不会冷。
　　“果然，一下水就起了一身鸡皮疙瘩。”陈先生说，他坚持游了一刻钟，却感觉越来越冷，赶紧起来去冲了个热水澡，却依旧止不住地哆嗦。次日，他就开始打喷嚏流鼻涕。
　　此后的几天，陈先生屡屡去试水，都觉得水温太低。他跟小区物业也反映了这个情况，但没有明显改观。这一周，会所里游泳的人明显减少。所幸，他工作的单位附近有个健身会所，他去体验了一次，感觉水温正合适，于是又办了一张游泳月卡。
　　【现场】老大爷说像是掉进了冰河
　　昨天下午，记者来到了陈先生住的位于常德路上的某小区会所。游泳池外的玻璃墙上张贴着一张“情况公示”，上面有当天的日期，同时还有“室温：25℃、水温：27.5℃”以及“测量的时间：9点整”这样一些游泳池水的信息。
　　进入游泳馆内，热气扑面而来，但只有两三个人在游泳池里游泳，一位刚游完换好衣服出来的阿姨说：“刚下水的时候感觉特别冷，多游一会儿就好了，但从泳池出来后要赶紧冲个热水澡。”
　　同住这一小区的业主李大爷说：“我和老伴儿都上了年纪，有好几次泳装都换好，一试水温过冷，只好回去了。”李大爷希望游泳馆的水温可以高一点，毕竟老年人在水冷的时候皮肤会起疙瘩，腿会哆嗦，“完全就像是掉进冰河的感觉”，李大爷补充道。
　　记者随后又走访了沪上几个高档小区，业主们反映水温偏冷的情况比较普遍。在普陀区一个小区的室内游泳池里，只有零星几个人在游泳，一位男士先是下去试了一下水，游了十几分钟就上来了，上岸后接连打了几个喷嚏，说是“池水太冷了”。而一旁的池水温度显示的是26℃。
　　【说法】管理者称个人体感不同
　　该小区会所游泳馆的负责人王先生在谈到游泳池水温问题时，承认确实有顾客反映过“水温过低”这个情况，但是根据国家相关标准规定，游泳池水温应在25℃-27℃之间，而会所内游泳池有一个恒温的加热器，该机器设备上温度的变化范围是25℃-28℃，“这个温度是按照国家相关规定设置的，不可能出现人为操作的情况。”王先生解释。
　　在水温的测量方面，游泳馆会每天早、中、晚进行三次的测量，“根据长时间的数据显示，游泳池的水温一天中会有半度温差，但是一直会维持在一个均衡的水平上。”王先生补充道。
　　造成顾客觉得“水温”过低的另一个原因，王先生认为是每个人体感的不同，“每个人对温度的感知是不一样的，如果刚入水感觉冷是很正常的，但活动开了，游一会儿就好了。”
　　王先生建议，水温是否合适，应该以自己的感受为准。下水前可以先用脚试试水温，如果自己感觉水温较凉，那么再游泳就很容易导致感冒了。
游泳池没错呀，按照相关标准办事
25℃-28℃太暖和了
25°C～28°C是国家标准，确实不能再高了！关键是实际温度是否真的达到标准。
回复 1# 的帖子
图片上的游泳两个字，写得好看，亲切。
我这里一般深水区27，浅水区28。我也觉得冷诶。有时候深水区26度，我脚一放进去就想立刻逃出来。
UID52858&帖子1435&精华&积分7862&阅读权限90&在线时间692 小时&注册时间&最后登录&
楼上的，26度水温最舒服了~~~~
能冷的发抖的水温是24度以下~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
如果一般水温较高，一下降几度就有可能受不了的，我这水温17度，感觉也很舒服，也不发抖，看来每个人都有适应水温的过程，要是慢慢降的话，大家就会慢慢习惯
有的人怕冷，且是来戏水的，希望水温高点
想戏水来我们这里，有时水温29度~~~
你们真有福气，我们这没有游泳池，每天只好到河里游泳，
现在水温只有13度，冬天结冰还要破冰游泳，命苦啊。
想念恒温游泳池。
引用:原帖由 桂花鱼 于
08:46 发表
你们真有福气，我们这没有游泳池，每天只好到河里游泳，
现在水温只有13度，冬天结冰还要破冰游泳，命苦啊。
想念恒温游泳池。 其实我很羡慕你~~~~~~~~~~~
引用:原帖由 飞翔的狐狸 于
08:06 发表
想戏水来我们这里，有时水温29度~~~ 温泉泳哈。
引用:原帖由 科比 于
10:53 发表
温泉泳哈。 泡久了真能搓下灰了~~~~~~~~冬天也要去游泳！成都恒温泳池都在这！周末完全不用愁！
夏天游泳人太多？冬天温泉不适合小朋友？丸子姐姐今天就给大家推荐解决这些困扰的好地方——恒温游泳馆。即使是寒冷的冬天，宝宝和家长们也千万不要放弃运动哦！
尚成恒温游泳馆o绿岭馆
游泳馆有大池，儿童戏水池和温泉池（高水温池），保证水质干净，还有旱蒸和湿蒸。馆里小孩多，小朋友可以认识很多小伙伴的哟！
洗浴用品是免费提供，包括干蒸浴巾+拖鞋+洗浴用品+护肤用品+吹风机，不管孩子是游泳小能手，还是想到这里学游泳的新手，都能有很好的体验哦~
这里恒温28度，人少，环境好，水质好，空间大，服务也是很好的哈！
价格：人均45/人
地址：观音桥77号交大绿岭房产(靠近净居寺南街)
蜀都花园游泳馆
这里同样提供桑拿到呢个服务哈，同行的爸爸妈妈可以享受啦！
室内池水水深是统一的1.6米，水温适中，有供小朋友玩耍的儿童池。室外还有一个泳池，水比室内的深。室内泳池必须要戴泳帽，室外的可以不用。
换衣服的地方也是封闭良好的，还提供了单间方便带小朋友的家长哦~
人均：?31/人
地址：大田坎街162号蜀都花园内（蜀都大道北门进去直走50米左右）
营业时间：9:00-12:00
14:00-18:00
19:00-21:00
电话：028-
棕榈泉游泳馆
这里有温泉也有游泳池，而且池子都足够大，水质很好，没有消毒水的味道，更衣室也比较干净。
虽然价格贵了一点，但是毕竟人就相对少了嘛，游泳体验还是很好的，环境也很巴适。服务态度也不错，不会因为是团购的就区别对待。
虽然是室内游泳池，但是头顶是玻璃透光的，有太阳的话可以感受阳光，下雨也不会受到天气影响。
团购价：109元（含恒温游泳池、温泉、干蒸、湿蒸、休息区、健身器材）
地址：金牛区沙湾路258号加州花园酒店贵宾楼5楼
电话：028-
营业时间：09:00-00:00 周一至周日
需要预约，一米以下的儿童和孕妇不适用哦！
尚城 蓝色港湾恒温游泳馆
泳池在蓝色港湾餐厅楼上，有电梯直达。价格适中，就是池子有点小。水比较干净，但有人在里面游了后眼睛不太舒服，为了保险起见，给娃娃带泳镜儿。夏天是不开桑拿房的。
这里也是玻璃天顶，冬天在美景里面游泳，肯定有不一般的感觉~
人均：?33元/人
地址：星河路91号（九里堤派出所斜对面）
营业时间：10:00-22:00
电话：028-
新文化宫恒温游泳池
在文化宫一楼，有很多小孩子在这里游泳，带小朋友来这里游泳，很有带动氛围，都不好意思休息。游泳必须带泳帽，最好提前准备，现场也有卖的，最便宜15元一个。
水质也是很干净的，家长放心带小朋友去哈~
人均：?46元/人
地址：青羊大道129号工人文化宫1楼（近万达广场）
营业时间：6:30-21:00
电话：028-
天合.凯旋城 恒温游泳馆
位置适中，水质干净，水位较浅，适合初学者游泳，整体环境很不错，性价比较高。
馆内有专业的教练培训，大家可以考虑过来试一下哟~
人均：?37元/人
地址：青羊区光华大道瑞联路66号
二十四城恒温游泳馆
游泳馆入口不太好找，和老年活动室在一栋楼上。池子比较标准，提供浴巾、拖鞋，比较省事，更衣室的沐浴处、厕所略显破旧。游泳必须带泳帽。
值得说的是，这边服务员的服务态度也是很好的。
人均：?40/人
地址：双福二路39号二十栋二十四城社区活动中心6楼游泳馆
营业时间：10:00-21:40
电话：028-
丽府恒温游泳健身会所
丽府采用会员制，人相对较少，环境和水质都相当不错，水温常年保持在26°—28°之间，水质全部采用高端池水过滤系统，水质干净，清澈，完全没有消毒水的味道。
这里提供洗浴用品和储物柜，更衣室舒适漂亮，还可以汗蒸。除了游泳还有瑜伽、太极、足浴等。
价格：团购48元/次，也可办年卡或次卡
电话：028-
地址：武侯区长益东二路3号附2号(近华颜整形医院)
中海名城恒温游泳馆
丸子姐姐已经不止一次被朋友安利这家游泳馆了，总之去过的朋友都觉得很好，有露天和室内两个游泳池，不同深浅可以满足不同的人，水质很干净。
环境配置都很不错，除了游泳，还有温泉，干蒸、湿蒸、淋浴。工作人员的服务态度也是赞赞哒~
看到这里丸子姐姐已经忍不住了，周末去看看吧~
价格：团购35元/次
电话：028-
地址：神仙树南段8号中海名城内
| 内容编辑：丸子姐姐
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26-28度，不会低于26了，否则就是游泳馆节约成本了，场馆内一般还有暖气的，突然起来也不冷。放心去吧，只要一咬牙下水就是了（其实游泳馆里连咬牙也省了，水温真的很合适）。俺今天游户外13度，还是好多老头老太太做伴的。
20度室温。有点儿冷......不过有一会儿适应了就好了。
一般是28度 冬天会有点冷
但深水区一般比较暖
应该在16度以上，游完后还是感到冷的。
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