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第1个回答:
余生一个大暖阳
很好，求采纳
第2个回答:
鞋子太丑，衣服裤子不好看，好好包装包装自己，就很帅了
第3个回答:
好帅的，很多女孩的都是腹肌控哦，我也是。真的是燃爆了，继续保持啊（&#65377;ò &#8704; ó&#65377;）
第4个回答:
很不错，小伙继续加油，腹肌很man
猜你感兴趣16个减肥问答 消除运动减肥疑惑 瘦身更快速导语你以为运动得满头大汗还算减肥？总是觉得运动会变成肌肉女？这完全是减肥误区！下面给你解答运动减肥迷思，全方位解惑运动减肥误点。　　1.肌肉和赘肉会互换　　(延伸问题：我同学说健身要先吃胖一点再练)　　(延伸问题：练的肌肉以后不练了会不会变肥肉)　　(延伸问题：等变瘦，才练肌肉)　　答：肌肉是肌纤维，肥肉是脂肪组织，两者不会相互转换的。请放心使用。减肥时，加入重训可帮助提升代谢，可以事半功倍，所以不用等变瘦。　　2.运动完不可以马上吃东西(延伸问题：运动要隔一小时后才能吃东西)　　答：运动后黄金39分钟内是最佳吸收时间，可以直接修补因运动受损的组织与肝糖，不容易储存成脂肪。但是这是指某些快速吸收的碳水化合物与乳清而言，如果一般吃饭，由于是淀粉、蔬菜、蛋白质混合，在胃部消化停留的时间约2-3小时，就没有这效用了。　　因此运动完 吃就对了，计较几小时后吃没意义。　　备注: 运动完，吃就对了，但是不要想说我有运动就可以大吃大喝还是要有所节制，不然一样会变肥的　　3.少吃多运动体重稍为上升就是变胖(延伸问题：天天量体重 上升就是胖了)　　答：天天量没意义，一个月减三公斤是正常的话，一个礼拜不过0.75kg，一天不过0.107kg，而人一天如果正常喝水两公升的话，再加上吃饭，一天上上下下，都可能超过2-3kg了，计较那小数点几位上下有什么意义吗？ 一开始运动体重是会略微上升的。　　4.运动会轻而易举长出肌肉　　(延伸问题：只要运动就会变壮(有氧运动) 不用重训都会变成金刚芭比)　　答：长肌肉的原理是 适当的肌肉刺激→肌肉破坏→休息(补充营养)→长大肌肉，基本上要给予足够的刺激才会生长肌肉，并持续这个循环，足够的时间，才有机会长比较多肌肉。　　如果很少运动的人，由于肌力与肌耐力不足，刚开始的有氧运动会生长肌肉，但等到肌耐力与肌力达一定程度，就不会再长了，因为刺激不足，不足以破坏肌纤维，达到破坏后重建的效果。所以不用担心有氧运动会让你变成肌肉男或金刚芭比。　　另一点是女性的天生限制，女性因为没有足够的男性贺尔蒙(睪固酮)，所以无法持续长大肌肉(除非用暗黑练法补充男性贺尔蒙或类固醇)。因此女性要变成金刚芭比是非常困难的。　　备注: 相信我，一旦肌肉一阵子不练，他就会消失得无影无踪……完全不留痕迹Orz　　5.有没有让肚子与大腿快速消脂的方法　　(延伸问题：我想瘦肚子/大腿/蝴蝶袖，可是我每天作仰卧起坐/空中脚踏车/手臂运动)　　(延伸问题：空中脚踏车会瘦腿 真的脚踏车会胖腿)　　答：简短一句「有氧瘦全身」，没有局部减脂这回事，不然不会有人跑步先瘦脸，或先瘦肚子，而不是先瘦脚。仰卧起坐、手臂运动、空中脚踏车，这些动作只是训练肌耐力动作而已。除非你能持续很久的时间，但是小心脊椎搞坏。　　先瘦哪是基因先胖哪也是基因，万恶的罪魁就是基因。　　6.太壮了，怎么消肌肉　　(延伸问题：我没重训，天生肌肉多，(腿or背or手臂)很壮，怎么消肌肉)　　答：太壮文，在MuscleBeach是规定要附图的，因为板友无法判定，你到底是脂肪多，还是真的肌肉多！除了世界上少部分不太需要重训就是大只佬的人(比如 LeBron James)一般人，没啥运动的话，百分之九十，所谓的太壮，都是体脂肪过多搞的怪。如果是肌肉，不要动，吃少一点，自然很快就消掉了(我自己亲身体验)。　　板友狠一点，会叫你包石膏，没有酸的意思，这当中一定有什么误会。因为真的是很中肯的建议，肌肉是身体当中很耗热量的东西，只要不去刺激他，不补充营养，如第五点所说，不要去满足长肌肉的循环其中一两点，就不太会长了。　　备注: 很多其实自己以为是肌肉的"大块肌肉"，都是内包着一层厚厚的脂肪，外面裹着一层薄薄的肌肉(？)，所以看起来肌肉很大块！！！把脂肪减掉(把它消耗完毕)，真正的肌肉线条才会出来。所谓纸包鸡鸡包纸，到底是纸包鸡包纸，还是鸡包纸包鸡呢！！！　　7.跑步小腿会变粗　　答: 跑步不是重训，腿不会变粗，腿型与腿部肌肉的一大陀，往往是脂肪的覆盖。而漂亮的腿型与修长的肌肉型，再消除脂肪的覆盖后，还是一样不满意的话，就只能说是基因与天意了！　　备注: 我到健身房看到那些身材很棒的女孩，常常在跑步机上慢跑的那些美女一双腿都很漂亮，又长又直又细又有弹性，看了口水都快流出来了。其实腿特别是小腿真的很难瘦，但是一但腿部的脂肪被消耗掉，线条露出之后就知道有多美啦。　　8.女生重训会变成大只佬　　(延伸问题：我是女生，并不想练肌肉，但是想变瘦)　　答：详见第五点，女生要长肌肉不容易的，长肌肉需要男性贺尔蒙，因为虽然女性有少量男性贺尔蒙，但量很少，所以女生是很难练成大只佬的，电视上的健美小姐，不是超狂练，就是偷偷补充男性睪固酮或类固醇。　　至于你觉得你很壮，建议附张图，板友会很高兴帮你鉴定是肌肉还是脂肪的。是人都有肌肉，不管男、女都有胸肌、二头、三头肌等等，只是或大或小而已，不要排斥肌肉，因为女生也长不了多少，肌肉也不是那么好练，而且肌肉可以提升代谢，帮助减脂，并使身材更有型，何乐而不为？　　备注: 真的不要害怕肌肉，肌肉有啥好怕的，不懂~它又不会咬你　　9.抬腿或空中脚踏车瘦大、小腿　　答：空中脚踏车应该算是肌耐力运动，如果不做个好几十分钟以上，应该不会有太大的减脂效果。而且就算持续很久，也只是算有氧运动，并没有局部减脂的效果。只是我要警告，做这个持续太久，很伤脊椎！而抬腿有人说可以消水肿、腿部肌肉充血(因为倒过来)，这个不列入减肥与Fitness讨论范围。　　备注: 如果真的要做仰卧起坐或是空中脚踏车等运动，请在地板上做避免在太过柔软的地方，象是沙发根床铺上做，不然真的很伤脊椎　　10.流汗才有运动到，流汗才会瘦　　(延伸问题：流汗=瘦身)　　(延伸问题：运动一天就瘦了三公斤)　　答：这真的是一般人的错觉，难道冬天很少汗，同样的运动量就没有减脂的效果吗？减脂主要要注意的是心跳率/min与持续时间。流汗只是排泄身体的废物与调节身体体温而已，体内新陈代谢比较旺盛的人(此代谢非指基础代谢..)他的排泄废物的能力会比较强，所以流汗多，(但也有缺点，就是从事运动，体力易流失。)会有这样的错觉，另一部份除了上述之外(流汗多，体力流失多，感觉较累)流汗多，身体脱水造成体重下降，因此量体重计时，上面的数字少比较多。一天不可能减这么多脂肪，只是脱水而已。　　有人提到，流汗可以排毒、皮肤变好等等，之前文章有讨论，汗的成分与尿液类似，但却能排出重金属成分 (但中医另有说法，夏天的汗，可排除人体冬天的湿、寒气)皮肤变好，我想应该是皮肤夏天过多分泌的油脂，被大量的汗带走了，所以痘痘变少了，另外要小心，因夏天多汗带来的湿疹与毛囊炎 (因流汗过多来不及排泄导致汗腺与毛囊阻塞，有人会长一颗一颗红红的，非痘痘)。　　11.将运动后的肌肉充血以为是长肌肉　　答：运动完或重训后，因为血液提供营养于肌肉中分布的微血管供给肌肉使用，因此肌肉会暂时变大充血，这只是暂时的，不理它的话，过一两个小时就消掉了，讨厌它的话，适当的拉筋与按摩会加快他的恢复。长肌肉没这么容易的。(笑)运动后拉筋与按摩，目的不是要使肌肉不长(充血消失)，主要的目的，是加快受损肌肉组织的代谢与缓冲乳酸堆积的疼痛，对于休息天数的缩短与恢复肌肉的强度是很有用的。　　备注: 我刚运动完在穿裤子的时候，真觉的裤子有比较紧　　12.运动心跳不到130对减脂无效 无氧运动对减重没帮助　　答：关于333，一个礼拜运动三天、心跳130、至少30分钟，这个是政府是在大家还不了解原理，并方便推广的说法。　　无氧运动，可以增加肌肉，帮助减重，并增加心肺能力。先做无氧再做有氧，可以先消耗部分肝糖，之后有氧减脂会比较有效率，但是这样做，可能累的半死，另外接近无氧的间歇运动，也可以帮助减脂。　　备注: 许多女生没有运动的习惯，一开始做有氧运动可能会把自己累死，然后就打死再也不运动了！！！其实运动过一阵子，身体会慢慢习惯，这时候再慢慢加强运动强度就OK了。不要一开始就把自己给累死。我一般都是让自己动到有点喘又不会太喘的境界，心跳方面我比较懒得去算。我家女孩子的心跳速度都很慢，我一分钟大概也才跳60左右。简单的说，想要运动减肥~一周至少要动三次，30分钟以上，然后运动的状态要再有点喘但又还好，不会累死自己那种感觉。　　13.运动不到三十分钟，没有减脂(减重)效果　　答：同上， 减脂只是在30-40分钟，超越碳水化合物而已，效率较佳。　　14.空腹运动帮助减脂？　　答：简短回答，一般人还是吃点东西在去运动。　　备注: 肚子饿去运动真的会运动到全身软绵绵无力，不过也不要吃太多东西不然胃会不舒服，我有时候是吃一些水果或是一两片饼干。　　15.体脂的迷思，到底要多少才好？男生要个位数？女生要十位数？　　答：男生最低3%，女生最低12-13%，但要看个人体质，体脂有调节内分泌之功能，内脏脂肪有保护内脏之效用。肌肉过少，体脂又低，很容易内脏受损。至于体脂要多少，各年龄层不同。　　备注: 一般20~30岁的女孩子，18%左右是很好的状态，18~23%也算相当不错，28~30%以上就要小心了，已经是有过胖的倾向。现在有许多女孩子瘦瘦的，可是体脂肪却很高，所以不是体重看起来OK，这个算是"隐藏式肥胖"。过多的体脂肪对于人体的杀伤力很大，容易引起高血压，心脏病，糖尿病跟中风等等。不过，体脂肪过低也不好，太瘦也不好，跟太胖一样，都会造成女性的月经不来，不容易怀孕等等　　16.减肥要先把硬肉变成软肉才能减　　(延伸问题：先节食使硬肉变成软肉，才能减肥)　　(延伸问题：先敲敲打打或按摩使硬肉变成软肉，才能减肥)　　(延伸问题：硬肉是累积的硬脂肪，要先把硬脂肪变成软脂肪)　　(延伸问题：运动会把软肉变成硬肉或运动会把硬肉变软)　　答：一般人的认知，肉分成两种：脂肪与肌肉。　　◎软趴趴的软肉：脂肪　　◎出力是硬、不出力时有弹性、结实、有型，不会无力下垂的肉：肌肉。　　就前面讨论，大家应该知道肌肉与脂肪之间是不会互相转换的。那大家所谓的软肉与硬肉究竟是什么？　　软肉：　　1.皮下脂肪：　　前面讨论过皮下脂肪与内脏脂肪，皮下脂肪是捏起来软软的，感觉有点皮肉分离的组织，这是脂肪。我想一堆人要与之对抗，维持好体态的，都是这类脂肪(内脏脂肪在此不讨论)。不管有没有硬肉、软肉，只要肥胖，就会有这类情况产生。　　2.肌肉：　　肌肉不出力时，也是软软的，但是捏起来是有弹性、不会软趴趴、会保持某一种形状(除非很大会因重力略微下垂)。 一般肥胖的男性、女性，说有一大陀软肉，大部分是指皮下脂肪，而不是肌肉。　　硬肉：　　1.肌肉(最常被误会的硬肉)　　肌肉出力的时候是硬的，或是处于某些姿势时，也是硬的：　　ex1:手臂自然屈伸时，弯曲时，二头肌是略硬的，伸长时，三头肌是略硬的。(因为是拮抗肌)也没出很大力，但是做这些动作时，肌肉自然会收缩与放松。　　ex2：坐着的时候，脚是略微弯曲的，所以大腿肌会是略硬的状态。(常被误认为是硬肉，其实只是因为这个姿势，大腿肌刚好是收缩状态，让你误认肌肉都是硬的)。运动后，肌肉会暂时充血变大，也因为充血会变硬，按摩、敲打与拉筋，可以让充血较快退去，但是经过这些动作过后，肌肉还是存在的，敲打太大力，会使的肌肉中的微血管破裂，产生瘀青喔！！　　2.硬脂肪　　的确是有硬脂肪这种东西，原因就是在有限的空间，挤入大量的脂肪，经年累月的累积，就会变硬。下面引用网友的解释。　　"其实这就跟一根筷子以及一把筷子的差别是一样的。这些脂肪只是因为空间的限制.而又因为养份很多，所以每个细胞长得很挤。换个例子来说就像一间50人教室挤200人，然后大家越来越胖，外面的人像要再挤进来是很难的一件事，里面要出去也不容易。话说小弟减肥前，也曾经有这种肚子。坚不可摧呀，哈哈~~真的很硬.而且缩小腹根本缩不起来。画个八条线就很像腹肌了。最重要的是不用出力喔..就跟出力的肌肉差不多硬，不过这对减脂来说，不会比较难减。"　　所以有些人发明敲敲打打，去敲软他。发明按摩，去按软他。但老实说，硬脂肪不会比较难减，你敲打它只是让组织移位而已，也因为小空间挤进了许多脂肪，减起来的过程会比较不明显。当然以平常的控制饮食与运动，慢慢减去脂肪，就会有如我以下，说明的状况：　　把50人教室挤200人，慢慢抽出剩下100人，再剩下50人，再剩下30人。　　这过程就是：硬脂肪→ 有点硬→变软→感到裤子变松(腿围变小)　　3.脂肪分布地点：梅花肉与三层肉　　脂肪的分布，软脂肪如果堆积在皮下，但在肌肉之上，就类似猪肉中的三层肉(东坡肉、请客用的"大封"肉之类)　　脂肪覆盖在肌肉之上：皮下脂肪。(捏起来有软软的皮肉分离之感)　　脂肪存在于肌束与肌束的夹层之间　　结论：　　有人说：自己肉很硬，大小腿很粗，是肌肉女！可是明明也没有运动多少，总么可能都是肌肉。可能原因如下：　　1.脂肪大多分布于肌束之间：　　皮下脂肪不多，因此捏起来没有软软的皮下脂肪，因为主要脂肪填在肌肉组织　　夹缝中，胀大了整体体积，所以看起来记没有低体脂的肌肉的有型，但却又是粗粗的一大根。造成你误判，我这不是脂肪所致，而是肌肉。　　2.硬脂肪：　　如上所说，是硬脂肪造成捏不起来软软的脂肪，所以以为是硬肉。但敲打无用，是脂肪还是在原地，可是与被动减肥不同的是(那个用拉伸带震动你腹部减脂那种)被动减肥吃的能量是电，不是你的脂肪，也就是能量不是你出的。　　这个打自己的作功，是你自己来的，由于是你自己耗能，所以打久了也算是有氧运动，也是可能会瘦的！但前提是不打死自己为原则！！　　因此，不论是粗、细，如果你没有重训或是万中无一天生神力，那就先不要怀疑是因为肌肉造成你的粗大，99%大概都是脂肪造成的！！！有氧吧！！他会带给你快乐、健康与美妙的身材！只有它能将们缩小到你要的尺寸！
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网友关注热点[][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][][]16．据说篮球运动刚诞生的时候.篮板上钉的是真正的篮子.为了取出每次投进的篮球.比赛不得不断断续续地进行.缺少激烈紧张的气氛.直到有一天.一位观赛小男孩道出了自己的困惑:为什么不把篮筐的底去掉呢?一语——精英家教网——
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16．据说篮球运动刚诞生的时候.篮板上钉的是真正的篮子.为了取出每次投进的篮球.比赛不得不断断续续地进行.缺少激烈紧张的气氛.直到有一天.一位观赛小男孩道出了自己的困惑:为什么不把篮筐的底去掉呢?一语惊醒梦中人.于是才有了今天我们看到的篮网样式.这个故事启示我们 ( ) ①要善于打破常规思维 ②要全面地看问题 ③要树立创新意识 ④要具体问题具体分析 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④ 【】
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据说篮球运动刚诞生的时候，篮板上钉的是真正的篮子。为了取出每次投进的篮球，比赛不得不断断续续地进行，缺少激烈紧张的气氛。直到有一天，一位观赛小男孩道出了自己的困惑：为什么不把篮筐的底去掉呢？一语惊醒梦中人，于是才有了今天我们看到的篮网样式。这个故事启示我们&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&& ①要善于打破常规思维& ②要全面地看问题③要树立创新意识&&& & ④要具体问题具体分析A．①②③&&& &&&&&&&& B．①②④&&& &&&& C．②③④&&& &&&& D．①②③④&
据说篮球运动刚诞生的时候，篮板上钉的是真正的篮子。为了取出每次投进的篮球，比赛不得不断断续续地进行，缺少激烈紧张的气氛。直到有一天，一位观赛小男孩道出了自己的困惑：为什么不把篮筐的底去掉呢？一语惊醒梦中人，于是才有了今天我们看到的篮网样式。这个故事启示我们&&&&& &&&
①要善于打破常规思维&&& ②要全面地看问题 ③要树立创新意识&&& &&& ④要具体问题具体分析 A．①②③&&& && B．①②④&&& && C．②③④&&& && D．①②③④
据说篮球运动刚诞生的时候，篮板上钉的是真正的篮子。为了取出每次投进的篮球，比赛不得不断断续续地进行，缺少激烈紧张的气氛。直到有一天，一位观赛小男孩道出了自己的困惑：为什么不把篮筐的底去掉呢？一语惊醒梦中人，于是才有了今天我们看到的篮网样式。这个故事启示我们&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&①要善于打破常规思维&②要全面地看问题③要树立创新意识&&&&④要具体问题具体分析A．①②③B．①②④C．②③④D．①②③④
据说篮球运动刚诞生的时候，篮板上钉的是真正的篮子。为了取出每次投进的篮球，比赛不得不断断续续地进行，缺少激烈紧张的气氛。直到有一天，一位观赛小男孩道出了自己的困惑：为什么不把篮筐的底去掉呢？一语惊醒梦中人，于是才有了今天我们看到的篮网样式。这个故事启示我们
①要善于打破常规思维
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请输入手机号男生21岁，女生刚满16岁，在女生自愿的情况下发生，男生是不是犯罪？
《中华人民共和国刑法》第二百三十六条　以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。
　　奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。
　　强奸妇女、奸淫幼女，有下列情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑：
　　（一）强奸妇女、奸淫幼女情节恶劣的；
　　（二）强奸妇女、奸淫幼女多人的；
　　（三）在公共场所当众强奸妇女的；
　　（四）二人以上轮奸的；
　　（五）致使被害人重伤、死亡或者造成其他严重后果的。
如果女生已年满14周岁，神志正常，未用暴力、胁迫或者其它违背妇女意愿的（如麻醉）手段，该女纯属自愿的话，不是犯罪，不负刑事责任。
其他答案（共10个回答）
不是犯罪.并且其已经满16岁的女生在她自愿的情况下发生性行为.2003年初最高人民法院为此专门发布了司法解释。内容是：“辽宁省高级人民法院，你院《关于行为人不明知是不满14周岁的幼女而与其自愿发生性关系，是否构成强奸罪问题的请示》收悉。经研究答复如下：行为人明知是不满14周岁的幼女而与其发生性关系，不论幼女是否自愿，均应依照刑法第236条第二款的规定，以强奸罪处罚；行为人确实不知对方是不满14周岁的幼女，双方自愿发生性关系，未造成严重后果，情节显著轻微，不认为是犯罪。”未造成严重后果,具体是怎么样的严重没有明文规定。
连做三次？厉害、佩服！
安全期原则上不会受孕，但不建议你这样做，对女方身体不好。
14岁以下，无论自不自愿，都算强奸。
14到16岁，自愿的，可以不认为是犯罪。
《刑法》中“奸淫不满十四周岁的幼女的,以强奸论,从重处罚”。此外，新的司法解释“...
为什么喜欢？？
这还用问吗-----------这样年纪的女孩，多半性经验还不够丰富，任你调教，有成就感呗。
而成熟女子----------自然或多或少有经验，...
答: 使用私刻的假公章签合同：没有造成后果的，也就是没有骗买卖的，犯印章伪造罪。
如果骗买卖的，加上诈骗罪。
答: 就是有什么问题，咨询专业人士，详细描述，由专业人士提出法律建议。 有空加个微博好友给个好评啊
答: 莫名其钞(连莫名其妙都不够格)！
1、无工资？你与什么单位是什么关系？
2、"只有只发放 10个月奖学金每月300元。每年交纳300元上网费和2520元房租。我...
这个问题有点不知所问了。
公务员并不由单位性质决定，行政单位行政编的是公务员，但并不是说行政单位的就是公务员，事业单位里面参照管理的也是公务员。
所以你的问题只能回答为：按公务员管理的是公务员。
一般都是对着电视墙，这样的感觉有一些对私密的保护..
因为一般人在自己家里是比较随便的，有时来了客人也来不及收敛，但是如果正对的是电视墙，就给了主人一个准备的时间，就不至于显得很尴尬..
1、问：房地产开发企业拆迁补偿费是否也随土地价格一起交纳契税(以房易房部分的)?
答：是的，因为取得土地的成交价格包括：地出让金、土地补偿费、安置补助费、地上附着物和青苗补偿费、拆迁补偿费、市政建设配套费等承受者应支付的货币、实物、无形资产及其它经济利益，而契税中未对房地产企业有相关的减免政策
2、问：如果交,是就补给拆迁户交差价部分交税还是就全部回迁房价格交税?在什么环节,时间交纳?
答：所谓使用回迁房作为拆迁补偿的形式，就是开发商以原地或异地的房屋抵顶拆迁补偿费的一种方法，相当于延期或分期支付拆迁补偿款，而契税条例中规定是：“纳税义务发生时间在纳税人签订土地、房屋权属移交合同的当天，或者纳税人取得其他具有土地、房屋权属转移合同性质凭证的当天。纳税人应在自纳税义务起10日内，向土地、房屋所在地的税收征收机关办理纳税申报，并在税务征收机关核定的期限内缴纳税款。 ”所以需要在取得土地的时候就要缴纳契税，需要全额计税，不能以补偿款计税。
3、问：土地使用税在什么环节交?如何交?税法说确有困难的可以减或缓,各地有具体政策吗?
答：如果原土地属于耕地的，自取得土地后满一年开始征收，如果属于非耕地的，自取得土地之下月征收。
以前的土地使用税一般都予以减免，特殊情况例外，虽然国家税务总局《关于土地使用税若干具体问题的补充规定》，对于基建项目在建期间使用的土地可以免税，但很多地方的税务机关都认为这不适用房地产企业，因为现在国家是控制房地产过热，不属于鼓励范围。
4、问：回迁部分房屋的营业税在什么环节交?
答：在交付回迁房屋或被拆迁户全部支付差价的时候缴纳，如果不需要支付差价的，以成本价格作为计税依据，如果有差价的，不需要支付部分按成本价格计税，差价部分按实际计税。
tann转成假名就是たん，拼音的话，相当于tang吧……
bakka转成假名是ばっか
kkou转成假名是っこう
benn转成假名是べん
kyo转成假名是きょ
系统学过五十音的话，看罗马音就能直接读了。用拼音来学是不合适的，有些发音没法用拼音标的。
P.S.罗马音里，“nn”就是波音“ん”，“kka”是前面带促音小写“っ”的“か”，同理“tta”就等于“った”。
1、必须坚持科学的、长期的食用加碘盐。一旦停用碘盐，就容易造成碘缺乏复发。
2、一次购买碘盐不要太多，因为时间久，碘元素容易挥发。
3、在炒菜、煮汤时不宜过早放盐，宜在食物起锅时放入。
4、存放碘盐的容易应该是加盖的，并且放置在干燥、逆光避高温处。
5、碘盐要看清防伪标志，最好到正规的大型超市购买。
6、服用某些药物时要忌吃碘盐。比如服用含汞类的药物如朱砂，不宜同时食用碘盐。
一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏,对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。但在妊娠早期(5-14周)，主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间，若患流行性感冒，且症状较重，则对胎儿影响较大，此间服药对胎儿也有较大风险
婴儿2-3个月时的吮手是一种暂时性的现象，它随着婴儿由口唇快感期转向肛门快感期，手的功能随年月的增长，会向探求性功能方向发展，他会自然而然地将自己的小手从吮吸中解放出来，会以更大的兴趣去触摸周围各种物体和多种多样的玩具，这为智能开发开辟了新天地。
对于工作环境里面，可能会导致胎儿伤害的因素，如：挥发性化学物质、辐射线等，应事先安排保持安全距离。怀孕初期与后期孕妇较易疲累，必须增加休息和睡眠的时间，调整日常工作中体力的负荷程度。从事运动亦不宜太过激烈，长途旅行则应尽量安排在怀孕中期的三个月内。
怀孕前三个月，胎儿不太稳定，尽量避免或减少性生活。
本周开始由于胎儿骨胳迅速的生长，因此对钙的需要加大，这时候孕妇要注意多服用一些含钙的食品来满足自身和宝宝的生长发育的需要。现在要注意均衡饮食，保证充足的蛋白质、多种维生素、钙、铁等营养素的供给。尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的需求量应在800毫克左右。要多喝牛奶，因为它富含钙质，它可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿。还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。
　首先，父母要理解，孩子的各种异常行为是学习的过程，不要随便给孩子贴上“自私”、“坏孩子”的道德标签。要有耐心，要学会等待。要了解孩子的成长不是一天之内完成的，需要的是一个漫长的过程，这样，父母才能以平常心对待孩子出现的各种波动。
　　其次，父母要在孩子的学习过程中用正确的方法帮助孩子。要制止孩子错误的做法，最重要的是要给孩子示范正确的做法。光是批评他，孩子还是不知所措。像前面提到的情况，妈妈可以告诉依依：“你喜欢天天，可以告诉她，如果想抱她，要先请她同意，不能把她弄疼。”
一个好的方案肯定是要根据具体团队情况进行定制的，这样才能将培训效果做到最好。
方式有很多种：一是路线的不同，有舒适型名山大川 游览，还有野外体验型，比如峡谷溯溪穿越、登山;带给了员工新一轮的工作和生活的激情，沟通和谐了工作环境，凝聚了公司文化向心力。根据参与人员的不同， 过程中可以住星级宾馆，也可以体验野外露营，可以闲庭信步更可以喊着口号，相互激励着穿越于风景优美的自然风景释放激情，最重要的是旅游中安排的拓展体验项目，可以最大能量的体现公司文化核心的凝聚力。
体验式拓展训练无论是从形式上还是内容上都满足个人和企业在素质提升方面的需求，让学员在深刻的体验中，从新认识自我，激发自身的潜能，在能力和素质方面得到进一步的提升。
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