株洲健身教练培训学费查看详情健身在国内的发展时间其实也不是很短只是没有人们长期的，每一次当大型流感侵袭时好多民众茬(hospital)中徘徊时，老百姓才会想起提前预防提前做好运动让健康(Health)。近几年人们才真正的起健身对健身也是逐渐的有所了解。

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　　一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能體侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

　　二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

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　　私人健身教练的工资是有底薪和提成组成的。提成又包括销售提成和授课提成底薪是根据你工作所处在城市的经济的平均水平、健身普及（指遍布、遍及於一般)度等各方面决定的，还要注意的是底薪对于私人健身教练的工资的高低并没有什麼大的影响