上图求问:这样的肩膀的不对称是因为天生锁骨问题吗?
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&[ 此帖被maginaf在 11:29修改 ]
高低肩一般更多的是脊椎侧弯的问题
你的照片不清晰，不好看出锁骨有什么问题
与其上网问不靠谱的网友，还不如直接到骨科医院挂个号脱下衣服给医生瞧瞧
引用1楼 @ 发表的:
高低肩一般更多的是脊椎侧弯的问题
你的照片不清晰，不好看出锁骨有什么问题
与其上网问不靠谱的网友，还不如直接到骨科医院挂个号脱下衣服给医生瞧瞧
谢谢回复。问了医生，据说可能是天生，但更大可能是平时睡觉和发力学惯问题。问医生怎么纠正，医生表示让我问健身教练去。。。囧。
引用2楼 @ 发表的:
谢谢回复。问了医生，据说可能是天生，但更大可能是平时睡觉和发力学惯问题。问医生怎么纠正，医生表示让我问健身教练去。。。囧。
医生如果这样说的话，估计问题是不大的，你可以忽略。还不放心的话，可以再找一个医生问问
引用3楼 @ 发表的:
医生如果这样说的话，估计问题是不大的，你可以忽略。还不放心的话，可以再找一个医生问问
我自己感觉也不会有问题，只是觉得不好看，毕竟不对称。请问版主这样的情况有针对性的锻炼方法吗？
很多人都有这样的问题
脸不对称 四肢不对称 肩膀不对称 胸肌不对称 腹肌不对称 一般来说先天后天的问题都有 肩膀的问题后天我感觉有很大可能 比如小时候单肩书包背的过多 锻炼肩膀肌肉时由于不了解健身知识 无意识右臂过分发力左臂应付 导致一边斜方肌过分发达另一边平平无奇 不要太放在心上 没人会盯着别的人那么仔细的看 大家都只关心自己的脸 我媳妇和我这么多年了 我不跟他说我手指头有个是从小弯曲打球的 她还真不清楚
多用左手，不过一般人都有一点左右手不平衡的，只是你的比较明显，或者说你自己注意到了，外人是发现不了的。
我之前也是这样哦，不过我比你严重多了，我是左肩受伤才萎缩的，现在已经治好了，不过花了快2年。是用健身才恢复的，看医生他们不会告诉你这是个问题。
你可以试着去健身房，注重练几个地方的肌肉，
1. 右肩斜方肌
2. 右肩旋转肌袖
3. 右侧背阔肌
记得练得时候左右手要分开练，才不会右手去借左手的立。
引用7楼 @ 发表的:
我之前也是这样哦，不过我比你严重多了，我是左肩受伤才萎缩的，现在已经治好了，不过花了快2年。是用健身才恢复的，看医生他们不会告诉你这是个问题。
你可以试着去健身房，注重练几个地方的肌肉，
1. 右肩斜方肌
2. 右肩旋转肌袖
3. 右侧背阔肌
记得练得时候左右手要分开练，才不会右手去借左手的立。
请问为什么是练右肩肌肉呢
我的左三角肌和左侧胸肌比右侧都弱一点, 是不是应该练左侧呢?
我讲我的情况。我是左肩窄，右肩宽，但是看起来左边的胸肌跟背肌都比右边厚，那是因为左肩窄所以肌肉是堆积在一起，会造成假象好像是比较强壮的样子。
不过每个人的情况也许不同。首先你要先确认你是不是右肩（窄）的力量比左边小。
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