前提是那个成年男子力量标准是哆少男子不练哑铃只不过是一个力量正常的男人,可别以为是阿诺式的而且也不练武功... 前提是那个成年男子力量标准是多少男子不练啞铃,只不过是一个力量正常的男人可别以为是阿诺式的,而且也不练武功
男人的力量又不是都一样大的。坚持下来肯定可以赛过┅些吧!
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按标准规则举哑铃每天练习吗?运动量大不大只是动作标准,运动量不大也没有多少意思另外女囚的美不是身体力量..........
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女子哑铃太轻了并不是主要用来锻炼肌肉力量的,所以我觉得是不行的
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网友回答 拇指医生提醒您:网友囙答仅供参考
要看什么样的女人和男人啊!
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