赢取充值卡！有奖讨论系列1：高温作业，说说您的降温小妙招-专业自动化论坛-中国工控网
赢取充值卡！有奖讨论系列1：高温作业，说说您的降温小妙招
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发表于： 09:26:04
&工控论坛十五周年，为答谢广大网友的支持，特推出有奖讨论系列活动，欢迎大家踊跃参与，积极探讨！&有奖讨论1:高温作业，说说您的降温小妙招& &引导：& &说明降温妙招适用环境，降温方式，适用人群。& &参与方式：直接回复您的观点在此贴下。& &评奖规则：参与者工控账号通过，视为有效。未认证者可按照下述链接先认证再参与活动。& &奖项设置：一等奖一个，100元充值卡& & & & & & & & & & 二等奖两个，50充值卡& & & & & & & & & & 三等奖五个，30元充值卡& & & & & & & & & & 本次活动，不重复发奖& &活动日期：7月21日-7月30日& 手机认证方式为：& 登陆中国工控网后，点击链接进行认证操作：
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加TA为好友 发表于： 09:36:19 1楼
避免高温作业，劳逸结合
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加TA为好友 发表于： 10:52:21 2楼
高温作业时根据实际情况可采取以下措施进行高温防护?&&①高温区域从事维修等高强度作业时?作业组人员不得少于2名。?&&②高温天气作业人员要尽量避免在强烈阳光下进行作业，确实需要长时间作业的，根据实际情况适当采取防晒措施。&&③在高温区域进行维修作业时，根据现场情况加装轴流风机，风扇等排风设备，达到散热目的。?&&④夏季人员作业时，在高温区域停留时间不宜过长，各部门应对高温作业人员采取轮换式作业，让作业员工得到充分休息。也可根据情况适当调整劳动休息制度，尽可能缩短在高温区域的持续劳动时间。?&&⑤高温天气在设备内部等受限空间内的作业时，必须保证通风口常开，保持空气流通?&&⑥各部门、车间要为高温作业、高温天气作业的员工供给足够的饮用水及防暑降温药品，各作业组在高温天气作业过程中根据实际情况携带好防暑降温药品及饮用水?&&⑦员工作业过程中出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等轻度中暑症状时?一定要停止作业?立即到阴凉、通风处休息并服用防暑降温药品，出现重症中暑的情况?要立即汇报上级领导，请以求助医务人员紧急救治。?&&⑧各部门员工值班室内的空调、电风扇等要确保完好，保证工人夏季能得到充分的休息。员工个人应注意加强营养，防止作业消耗过大导致身体不适。?
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加TA为好友 发表于： 11:31:42 3楼
1 高温作业前，可以在家里熬一些绿豆汤带着，防暑解渴。2 高温作业如果车间内，可以把给设备冷却的风扇搬到作业地点。3 高温作业在室外的话，那就要备足饮用水，作业时注意多人轮换，防止脱水。
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加TA为好友 发表于： 11:55:45 4楼
户外高温作业：带草帽，脖子上围上湿毛巾，或者把湿毛巾围在头上。工地的户外高温作业者可以再安全帽上边打上一圈柳条帽圈在圈上湿毛巾。别忘了最重要的，多喝水，凉白开，注意随身携带藿香正气水，预防中暑。
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加TA为好友 发表于： 12:00:04 5楼
在教大家一招：防暑小妙招一个：凉白开+白糖+醋------搅匀喝下。-----------喝下去心里美滋滋的，俗称：甜酸儿水防暑降温而且解渴
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加TA为好友 发表于： 12:03:30 6楼
今年夏天不热，公司决定冷饮费不发！
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加TA为好友 发表于： 12:13:27 7楼
三伏天，不是铁板烧。就是清蒸，到处一片火辣辣景象。天使那么热情，老板也不敢怠慢。尽管热，工作好的继续……为此降温，防中暑，不敢半点马虎。否则你懂的！降温方式很多，在江南那一带将常采用，而且有成功案例的我介绍一下，仅供参考（不同地区方式也许不同）1、最常用的就是空调降温，使用大多数人群。但受空间大小。密封程度因素制约，空调降温一般使用在写字楼、办公室、空间不很大，密封较好的空间。为设备、人员降温使用。优点是：降温效果快又好，缺点：资源浪费较大，空间制约明显。2、风扇降温。尤其是大马力风扇，也叫工业风扇。经常使用在车间、工地等较大场合中，在一定程度、一定空间内可以暂时具备降温效果。优点：设备简单，投资少，缺点：降温不明显，长时间吹风，也发生感冒。建议合理使用，选取不同档位，针对不同场合，不同人员适当调节使用。3、采取谁降温，也叫天然水空调前几天看到，有些车间厂房建造过程中，留有一定坡度的管道喷淋系统。地面预留水泵、管道。天热时，开启水泵打压水。是的水持续不断流过车间房屋顶部，水可以循环使用，流动的水，可以带走车间顶部热量，使得车间内部温度降下来。起到天然降温作用。优点是：无污染，循环使用，环保。缺点：前期投资较大，管道系统时间久了，维护麻烦。以上是工业降温措施，再说说个人降温小妙招。1、尽量避开最热时出门，即使出门，也做好防护工作。比如带遮阳伞（帽），涂防晒霜等。水要常备，中暑药也最好备一点。2、家中不要把空调温度调得过低，最好不低于25摄氏度，再配合风扇一起 降温，效果会更好。
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加TA为好友 发表于： 13:01:02 8楼
日常饮食方面最好以清淡为主，多吃一些富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。&在工作一天后，买些水果来犒劳一下自己要远远比吃大鱼大肉等油腻食品更有益于身体的健康。&每天一定要补充足够的水分，特别是出汗多时，最好能喝一些加少许盐分的水，更有利于体内盐分的补充。
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加TA为好友 发表于： 13:05:51 9楼
1、空调 & 办公室工作人员2、工业风扇 & 车间操作人员 &工地上人员，特别适合砖厂装出砖的工人3、水冷机 & & 车间操作人员4、绿豆汤 & & 所有人员5、水 & & & & 所有人员
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加TA为好友 发表于： 14:17:56 10楼
夏季防暑措施 盛夏时节，酷热难当，在这个季节里许多人会感到烦躁不安，食欲不佳。要注意 防暑降温，做到科学合理。 一、在日常工作生活中应注意以下两个方面： 一）在工作中注意以下几点： 夏季人在高温环境中工作，体温调节失去平衡，肌体大量蓄热，水盐代谢紊乱 ，就会出现中暑现象，轻度中暑 ，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水等，重者的话就要送医院进行治疗。 主要防止措施： 1 、在烈日下做好防晒工作，在暴露部位适当擦一些防晒霜，戴上草帽、遮阳伞，穿布质的长裤和长袖衬衣等， 2 、保证充足的睡眠， 3、多洗温水澡帮助体温散发， 4、多吃蔬菜瓜果，适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料， 5、常备点防暑药物：霍香正气水（丸、胶囊）、人丹、十滴水、六一散、暑症片等。 6、高温作业下工作人员应间隔一段时间，就要到阴凉处休息一会儿，以防中暑，同时要多补充水分，以淡盐水为佳。 二）在饮食方面注意以下几个方面： 夏季气温高，食物容易腐坏变质，而且各种蚊虫的繁殖也快，成为传播疾病的渠道。易发的肠道传染病主要有霍乱、痢疾、甲肝、食物中毒、水中毒等。 主要防止措施： 1、 少吃隔夜隔餐的饭菜； 2、 餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬，做好洗涤消毒工作； 3、 买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透，不可生吃； 4、 不喝生水，防止水污染； 5、 保持室内外环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等； 6、 注意个人卫生，常洗手洗澡。 7、 早晚食用一些防暑粥制品，例如：绿豆粥、银花粥、薄荷粥、莲子粥等。 天气热,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别是午后高温时段和老,弱,病,幼人群;在进行户外工作或活动时,要避免长时间在阳光下曝晒,同时采取防晒措施:穿浅色或素色的服装,带遮阳帽,草帽或打遮阳伞;多喝水,特别是盐开水,随身携带防暑药物,如:人丹,清凉油,风油精等.在高温作业场所,企业要采取有效的防暑降温措施,加强对工人防暑降温知识的宣传,合理调配工人的作业时间,避免高温时段室外作业,减轻劳动强度.还可以在饮食上加以调节,喝些绿豆汤,用莲子,薄荷,荷叶与粳米,冰糖煮粥不仅香甜爽口,还是极好的清热解暑良药,可以有效地防暑降温,避免发生中暑. 一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风的地方,躺下休息,给病人解开衣扣,用冷毛巾敷在病人的头上和颈部,然后送往附近的医院治疗. 关闭窗口 锻炼健身不是一朝一夕的事情,需要人们适度,有规律并持之以恒地进行.因此,我们一是给自己制定一个详细的运动计划,做好时间安排,不能三天打鱼两天晒网,有一搭没一搭的.二是运动一定要适度,要根据自己的身体状况,来确定运动时间长短及运动量的大小.贪小会达不到健身目的,贪多则会导致身心疲劳.三是选择一个适宜运动的锻炼场所,空间越大越好.应选择公园,绿地,通风较好的健身场所.长期在空气污浊的环境中锻炼,不仅达不到良好的健身效果,还可能对身体造成危害.四是要选择一种适宜的运动方式.并不是每一项运动都适合不同的人,走路,打球,或是去健身房,都要视自己的身体状况而定,尤其是患者更需对&症&下药.五是运动锻炼要多样化.运动使用不同的肌肉,或以不同的方式使用同部位的肌肉,运动多样化能更全面地使身体健康. 炎炎烈日，许多家庭在夏季都会经常煲一些清热祛暑之品全家分享，如绿豆汤、冬瓜汤等，不过制绿豆汤时，有时会因煮的时间过久，而使汤色会发红发浑，失去了应有的特色风味。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法，您不妨试试 苦瓜粥：苦瓜100克，冰糖20克，精盐2克，粳米100克。 制作时将苦瓜去瓤，切成小丁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加入适量的水，用旺火烧开后，放入冰糖、盐，再用小火熬煮成稀粥。苦瓜具有清暑解毒、清心明目的作用，很适合夏季食用。&&&薏仁绿豆老鸭汤(图) 莲子粥：莲子50克，粳米100克，入锅同煮，至莲子极烂为好。莲子有清心除烦、健脾止泻的作用，还能够养心安神，对于夏季由暑热引起的心烦不眠，具有较好的治疗作用。&&&酷暑保健最佳方案全功略 西瓜皮粥：西瓜皮200克，粳米100克，白糖30克。西瓜皮削去外表硬皮，切成丁，与粳米同煮。先用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，放入白糖即成。西瓜皮具有清热解暑、利尿消肿的作 收起
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加TA为好友 发表于： 18:16:52 11楼
1、夏季高温作业时间不能太长，有条件的可采取轮流作业方式，轮流时间视具体工种而定。2、避免大量饮用冰水，不得在高温作业之后立即用冷水洗澡。3、高温车间有条件的可在操作者工位投入冷风装置，以此起到防暑降温作用。4、现场可放置冰块降温5、不间断供应温开水或绿豆汤6、准备防暑降温药，如藿香正气水等
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加TA为好友 发表于： 00:11:43 12楼
手机正欠费，为了充值卡，咱就不睡了。呵呵。。。高温干活的确不爽，高温防暑非常重要。现在不是过去了，讲求奉献，现在是先保证身体才能继续工作。虽然今年夏天气温年年高，而且专家教授也说地球变暖程度了不得，但是现在的人们对于高温干活已经很注意了。干工控的大部分在室内，有的条件好的控制室内还有空调，所谓夏天热不着，冬天冻不着。实在是滋润的很，就是一些现场露天的仪表设备维修也是间歇性的工作，而且还有周围的设备、平台遮阳档温，对于高温的熏烤的情况是比较少的。面对炎炎烈日，最好的防暑方法就是躲，惹不过咱躲。所以现在露天施工的人们都是错开温度最高的中午时段的，就是建筑工人、设备施工安装工人，都有午休时间，前一阵子五月份温度还不是很高，在我们厂承建设备的施工人员都是两点半以后才到现场的，现在基本上是三点以后才到现场施工。所以对于我们干工控的人员，没有特别急的工作，一般都是拖到温度降低的午后才进行处理，这样可有效避免高温中暑的发生。当然干仪表维护，仪表故障是不看时间的，特别是一些重要的仪表设备出现问题，必须用最短的时间处理好，所以此时不说炎炎的中午高温天气，就是凌晨一点下大雨都要处理，此时抢修是第一任务，任何天气外部条件都不能作为拖延工作的原因。对待抢修时的高温，其实没有想象中的那么热了，比如很多时候中午从舒适的空调房出来上厕所，瞬间就被高温烤的受不了，哪怕只有几分钟都不愿意在露天晒太阳，但是一旦现场设备出现问题需要抢修，什么高温、烈日都没有那么严重了，满脑子都是工作，全部注意力都集中在抢修过程中，此时虽然汗流浃背，但也没有感觉多难受，到是一阵子忙完抢修成功后，才感觉心慌气短，浑身烦躁难受，这个时候才感觉凉爽是多么宝贵。但不管怎样要保证不能脱水。虽然厂里没到高温天气都会象征性的送点绿豆汤、买个老冰棍作为防暑手段送到现场，但偶对此不感兴趣，偶随身携带一个矿泉水瓶子，每次都保证在去露天干活前瓶子的水是满满的，在现场苦涩难耐的时候喝上几口，保证身体不缺水。根据偶十多年的现场维护经验，今有几点防暑小经验分享给大家。1、工作能拖就拖，尽量拖过炎热的中午环节，只要不影响安全和生产，把工作尽量留到气温降低的时候干。2、能在室内解决的尽量少到露天，减少烈日熏烤的时间。3、随身携带装满水的瓶子，确保身体不脱水。4、干活之前先观察好环境，找到最近的阴凉之地，尤其是通风好的场所，这个在现场维修特别是有高度的塔器上非常普遍，虽然气温高但如果有风会感觉舒适一点，工作中如果感觉身体不适要迅速走到阴凉通风之处歇息缓解，5、现场工作要速战速决，用最短的时间结束露天工作，防止中暑。6、工作完后不可迅速进入温度低的空调房间，要在门口停留几分钟，以散发身上的热量，适应低温环境，不然极易造成身体不适，甚至引起疾病。
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加TA为好友 发表于： 14:24:36 13楼
火炉武汉正在推销一种韩国户外多功能凉爽冰巾；我参加养生活动，得了一条。夏天放热排汗冰爽方巾 防暑降温冰玉巾。如不能参加养生活动；只能买。降温妙招适用环境，降温方式，适用人群；样品如下：
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加TA为好友 发表于： 15:29:39 14楼
拿出工资卡来看看。。立马凉爽。。
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加TA为好友 发表于： 15:31:54 15楼
房间空调，车间风扇或中央空调，屋顶洒水，窗户也安装一种吸水不透明的材料，从上往下洒水，水回收循环。综合各场所所看到的
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加TA为好友 发表于： 15:44:23 16楼
我的降温小妙招就是：下班之后去市场吃几块冰镇西瓜或者是冰镇绿豆沙
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加TA为好友 发表于： 07:18:58 17楼
引用 王者之师——广州@阿君 的回复内容： 我的降温小妙招就是：下班之后去市场吃几块冰镇西瓜或者是...
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加TA为好友 发表于： 08:11:47 18楼
高温作业，特别是在室外作业，很是难受。条件允许的话，弄个大伞，多喝水，喝水很 有必要，阳光下温度高，会流汗，最好在开水种加点食用盐。还有就是干活累了就休息，不要带病工作，容易中暑。
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加TA为好友 发表于： 10:57:52 19楼
13楼样品再补充一下
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加TA为好友 发表于： 12:16:07 20楼
调整好身体状态，劳逸结合最重要！
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加TA为好友 发表于： 13:34:10 21楼
多喝水，带遮挡物品才是关键的
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加TA为好友 发表于： 13:46:04 22楼
& & 谈到高温作业，我还是比较有发言权的。我工作于国内知名火炉城市之一，且从事的是与高温长相伴的钢铁行业。每到三伏天，厂区外骄阳似火、厂区内则闷热伴随着机器的轰隆声扑面而来，撩拨着人的心情也跟着焦躁起来。我是做设备维护的，生产为天，哪里设备出了故障，必须第一时间赶赴现场排查处理，耽搁不得片刻。而那些电气设备却“总爱”在严酷的环境下“撂挑子”来为难人，因此，高温下作业成了我工作生活中不可缺少的一部分。而在这个过程中，我也总结了一些防暑小妙招，借用这个机会分享一下。&&&&1、随时备用一套干爽的工作服。在高温环境下作业后回到空调房，一定要擦干身上的汗水——尤其是背上的，然后换上干爽的工作服。这样可以有效的避免“空调病”。&&&&2、及时补水。高温环境下作业，最好随身携带一瓶淡盐水，比如盐汽水，既补水又补充流失的盐分。&&&&3、上岗作业前，先做好故障分析、预测和判断。根据工作经验及故障现象，推断故障发生的原因及可能会用到的处理办法，做到有的放矢。这样，进入现场处理故障时就能有针对的进行了。经验表明，这样做可以有效的缩短在高温环境下待的时间。&&&&4、切记钻“牛角尖”。遇到长时间不能解决的故障，不要一直呆在现场“纠结”。做到劳逸结合，将分析故障的时间留在空调房里。&&&&5、随身携带“藿香正气水”、“风油精”等消暑药品。亲身验证，紧急情况下非常有效。&&&&6、切记一味贪凉，尤其是无节制的吃冰棒、喝冷饮。每年身边的同事都有因过度贪凉而导致肠胃痉挛。要记得，暑热要从体外散去。这么多年，我已经养成夏天也喝温开水的习惯了，个人感觉非常健康。&&&&7、适当的做些体育锻炼，将淤积在体内的“虚火”通过汗液排泄出来，对防治中暑十分有效。&&&&以上就是我个人对“高温作业下如何防暑降温”的一些浅见，也是工作这么多年来的一些有用的心得体会，仅供参考，欢迎讨论。
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加TA为好友 发表于： 14:10:02 23楼
希望大家积极参与每周有奖活动，话费充值卡等你拿！
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加TA为好友 发表于： 15:37:15 24楼
1、合理布置生产现场，改进生产工艺和操作流程，采用优良的隔热、通风、降温措施，保证工作场所符合国家职业卫生标准要求。2、用人单位应为劳动者提供符合要求的个人防护用品，并督促和指导劳动者正确使用3、上岗前职业卫生培训和在岗期间的定期职业卫生培训，普及高温防护、中暑急救等职业卫生知识。4、应为高温作业、高温天气作业的劳动者供给足够的、符合卫生标准的防暑降温饮料及必需的药品。5、应在高温工作环境设立休息场所。休息场所应设有凳子，保持通风优良或配有防暑降温设施。6、制定高温中暑应急预案，定期进行应急演习，并根据从事高温作业和高温天气作业的劳动者数量及作业条件等情况，配备应急救援人员和足够的急救药品。7、安排劳动者在35摄氏度以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降到35摄氏度以下的，应当向劳动者发放高温津贴，并纳入工资总额。
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加TA为好友 发表于： 16:24:28 25楼
我是在造纸厂工作的，看到操作工在烘缸里面处理故障。环境温度60~80℃，他们却是穿着棉袄进去工作。我说那不是更热了，他们告诉我穿棉袄可以连续工作15分钟，不穿棉袄的话，连两分钟都无法坚持！
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加TA为好友 发表于： 16:26:47 26楼
回复内容：对： jmswdh
我是在造纸厂工作的，看到操作工在烘缸里面处理故障。环境... 内容的回复！
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加TA为好友 发表于： 05:45:32 27楼
回复内容：对：zhu 房间空调，车间风扇或中央空调，屋顶洒水，窗户也安装一种吸水不透明的材料，从上往下洒水，水回收循环。综合各场所所看到的&&&&&内容的回复：提高效率，减少工作时间，通过技术，改善工作环境。好的措施，应用推行
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加TA为好友 发表于： 15:53:11 28楼
我们公司是做炊具的，说说公司的防暑措施：1、车间里放置了几台冰柜，方便员工在里面冰冻一些水、饮料什么的；2、公司每个部门都发放了很多防暑药，如：人丹、十滴水、藿香正气水等等；3、每天公司食堂免费发放绿豆汤，渴了的自己去喝；4、高温补助费每个月按时发放到工资卡；5、公司车间里有几台自动售水机，提供冰冻冷饮，大热天的来瓶喝的很爽的。
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加TA为好友 发表于： 20:08:08 29楼
炎炎夏日高温袭来之际，为应对夏季高“烤”，我们单位采取有效措施做好“防暑降温送清凉“工作，确保员工高温酷暑期间身心健康和暑期安全生产。　　公司组织采购了防暑降温的优质茶叶，及时发放到一线员工手中。同时，为了更好地缓解酷暑给员工工作、生活带来的诸多不适，公司食堂每天为员工精心熬制防暑降温汤。品种繁多的绿豆汤、银耳汤、茨仁糖水汤等不仅可口解暑，而且营养丰富，收到了广大员工的一致好评。　　针对夏季户外作业,公司要求每个车间都要根据自身实际情况,针对作业环境,合理制定职工作息时间,避开高温时段作业, 并为露天工作的员工搭建防暑罩棚，为员工战高温、保生产提供保障。
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加TA为好友 发表于： 16:41:40 30楼
高温季节，唯一的清凉之所-----工控网论坛！我们在此学习、感悟、分享工控人的点点滴滴，清凉一夏！
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加TA为好友 发表于： 16:43:02 31楼
&&&&&& 我们是高温期间，企业天天给现场干活的员工送去降温降火的东东--比如绿豆汤（这个已经坚持几年了）、西瓜。然后藿香正气水、清凉油、风油精等等防中暑的药品也人手一份。
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加TA为好友 发表于： 17:00:46 32楼
&绿豆白糖水，加西瓜，雪糕。车间工厂必备降温良方。
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加TA为好友 发表于： 17:28:48 33楼
现场处理故障，机柜处一般都是死角，闷热至极。尤其需要大脑高速运转以判断故障原因，最易烧毁脑内集成块、内存盘等自己的老本，为了保护老本不丢，我的独特方法今天公诸于众，以结善缘：手机充电宝配一只小电扇几十元，随时吊挂在身边对着头吹着，就像CPU旁的散热扇一样，自己感觉实用的很
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加TA为好友 发表于： 19:36:43 34楼
多喝绿豆汤，尽量避免高空作业。
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加TA为好友 发表于： 08:52:59 35楼
喝热茶　　夏季喝冷饮只能解一时之暑，但是不能长期的解热、解渴，而且冷饮不能食之过多，不然会导致肠胃温度下降，从而引起不规律收缩，诱发腹痛、腹泻等症状。而喝热茶则可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，研究证实喝一杯热茶9分钟可使体温降低1℃～2℃，降温可维持15分钟以上。& && &因此夏天喝热茶是简便易行的降暑良方，可以单独泡茶叶喝，也可喝水果茶、花茶等，还可将10克干橘子皮洗净，撕成小块，与5克绿茶一同放入杯中，加开水、盖盖儿泡10分钟左右，去渣，加一块冰糖后饮用。而韩国人在三伏天有吃参鸡汤进补的习惯，也是一种“以热制热”的有效方式。洗热水澡　　夏天洗冷水澡会使皮肤毛细血管收缩，洗后反觉更热。而热水洗澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体散发热量，促进新陈代谢，并加快乳酸等代谢产物的清除，消除人体疲劳。水温一般控制在30℃左右为宜。偶尔光脚丫&&&&当脚上的汗液蒸发时，脚上的皮肤和血管也跟着“凉快”。变“凉快”的血液流动到全身各个部位，身体就会感到一丝凉爽的惬意。
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加TA为好友 发表于： 15:44:14 36楼
活动好火热啊！说说我们单位的降温方法吧：&食堂供应绿豆汤&高温作业时间不能太长，采取轮流作业方式&防暑降温药，如藿香正气水等&单位有个冰柜里面有冷饮和雪糕，大家可以吃& &
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加TA为好友 发表于： 16:57:53 37楼
多喝水，最好带上藿香正气水
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加TA为好友 发表于： 21:52:41 38楼
引用 通讯网 的回复内容： 拿出工资卡来看看。。立马凉爽。。&
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加TA为好友 发表于： 07:59:15 39楼
马路上头顶电脑包，遮阳又锻炼颈椎。车间直接把柜子风扇拆下来吹风
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加TA为好友 发表于： 09:42:10 40楼
户外头上洒水降温，喝冰水，吃冷饮，吃西瓜，吹风扇
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加TA为好友 发表于： 16:19:51 41楼
及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。
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加TA为好友 发表于： 09:38:39 42楼
我回来晚了，下次什么时候，哈哈，，，
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加TA为好友 发表于： 11:31:13 43楼
引用 通讯网 的回复内容： 拿出工资卡来看看。。立马凉爽。。
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加TA为好友 发表于： 21:22:46 44楼
正值大暑节气----一年中气温最高的三伏天，聊聊如何避暑很有必要。高温天气工作时最好避开中午高温时段，早晨天一亮，早早起床，吃完早餐后就出发，上午10点后休息，直到下午3点后再出发，可以工作到太阳下山，这样就可以避开高温，安全生产。另外必须及时补充水分盐分，最好补充下生理盐水；吃些绿豆汤、西瓜等食品；带好防护装置、药品如藿香正气水等，注意安全，平安度夏。
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高温津贴纳入全国范围专项检查 看别国户外作业人群待遇
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（原标题：高温津贴纳入全国范围专项检查 看别国户外作业人群待遇）
央广网北京6月13日消息 据中国之声《全球华语广播网》报道，进入6月，不少地区迎来夏季高温期，高温津贴也进入发放时间。目前全国至少已有28个省份明确了津贴发放标准。而本月，全国范围内也将开展专项检查，高温津贴发放情况被列入其中。
根据2012年修订的《防暑降温措施管理办法》规定，用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效措施将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴。而今年，山东、陕西等地都上调了津贴标准。
比如，山东省将从事室外作业和高温作业人员的津贴从每月120元，涨到200元，这是自2006年以来，山东首次上调标准。而陕西省的高温津贴由原来的每天10元提高到25元。说到这里，我们放眼海外，看看其他国家，酷暑之下，户外作业人群有高温补贴吗？他们的工资标准是怎样的？
《全球华语广播网》澳大利亚观察员胡方告诉我们，在酷暑季节，澳大利亚并不会特别发放防暑费用。但是35度以上高温时，户外工作者必须停工。
澳大利亚实际上没有标准意义上的高温补贴，而且虽然澳大利亚很多地区夏季白天非常的热，但是绝大部分的职场人员并不会受到高温的任何影响，几乎所有的澳大利亚室内工作场所都会安装空调，而员工上下班的时候也都是坐在有空调的自家车或者公共交通工具上，因此温度的高低对绝大部分工作者几乎没有影响。当然澳大利亚也不是没有受温度影响很大的工种，比如建筑工人就是对天气非常敏感的行业，不过很遗憾，他们也不会有特别的高温补贴。因为一旦温度达到一定的标准，根据规定，他们必须要停工休息。根据澳大利亚商业建筑行业的一般规定，如果温度达到35度，建筑工人就需要离厂停工，因为根据研究显示，如果温度高达37度，而且在没有空调的地方工作的话，可能会对人体造成伤害。因此把35度设为了警戒线。停工之后，虽然没有高温补贴，但是工人也不需要工作，可以在家里边吹吹空调，休息休息，实际上休息是为了更好的工作。根据澳大利亚达尔文的一个研究团队，对全国1726名工人进行的调查发现，70%的工人认为，在高温没有空调的地方工作效率低下，所以与其低效工作，不如暂时停工。
澳大利亚没有特殊高温津贴，其实还与他们的特殊薪资结构有关。特别是那些在户外相对恶劣环境中的工作者们，他们的工资水平本身远远高于办公室人员。胡方举了一个马来西亚朋友的工作经历，可以佐证这一点。
对所有需要在高温下工作的工人，虽然没有高温补贴，但是较高的薪水算是一种变相的补助。澳大利亚的收入结构比较奇怪，一些蓝领职业的薪水远远高于办公室普通白领的工资，因为澳大利亚人认为，在恶劣的工作条件下，比如高温或者酷寒下工作，挥洒汗水，比坐在办公室里边要辛苦。所以这一类工种的蓝领，比如说建筑工人，理应拿的比办公室的白领多。“比如我以前认识一个马来西亚的留学生，在读书期间兼职在澳大利亚的建筑工地上做交通疏导员，也就是在建筑工地门口拿一块牌子指挥指挥交通，他实际上是读企业管理专业，但是打零工却在工地上。我一开始怀疑他是没有找到对口的职业，但他却并不那么认为，实际上他选择在工地工作，主要原因还是收入高。虽然他也知道在高温或者寒冬的天气下露天工作，虽然没有超过必须停工的温度警戒线，但是在烈日33度、34度这样的露天晒一天也是够受的，但是他却觉得做建筑工地的交通疏导员，一个小时就能够获得40多澳币，约合200多人民币的收入，虽然没有什么高温补助，但是这样的工资仍然比坐办公室吹空调的工资要高上一倍还多，为了他的学费和生活费他也就认了。”
每到夏季，世界上很多国家都面临着高温酷暑的挑战，对那些暴露在户外工作的劳动者如何进行保护是个不能回避的问题。《全球华语广播网》美国观察员庞哲介绍，美国人认为劳动保护意义上的“高温”，不仅仅指空气温度上的“高温”，更指劳动者所感受的“高温”。除了对露天工作人员的保护，防暑设施不完善的中低收入家庭也可以在5月到8月间领取到政府发放的补助。
美国联邦劳工安全保健机构在夏天高温时，对室外工作人员的保健和健康都有特殊的要求，并要求公司高管和雇主们为在高温环境下工作的工人提出特殊的安排，例如允许工人有时间涂抹防晒霜，增加值班轮换次数，以避免在室外工作时间过长，向工人提供各种防晒防暑工具，例如墨镜、遮阳帽等，并提供足够的冰水饮料。在夏季到来之前，公司高管和雇主要对员工进行高温工作安全训练。增加对高温相关的疾病的极早认知。以防止中暑或其他高温相关的疾病发生之后引起严重后果，因为高温往往会使人们自然产生放松或精神恍惚的感觉，室外重体力工作者，会被提醒要集中精力，尽快在最短的时间内完成指定的工作量，以免拖拉造成工时延长而导致不必要的在过分炙烈的阳光下曝光的时间。由于联邦政府规定，所有的雇主都要有劳工伤残保险，因工作原因导致的伤病会获得劳工保险的赔偿，赔偿金额取决于病情严重程度，而因为季节更换、温度上升的状况，一般情况下，没有特殊的薪资提升或者直接的资金补助。但是工人正常的薪资则不会因为高温进行的工作时间和轮班休息时间的调整而受到任何影响。
最后将目光转向邻国日本，日本在“高温”的界定上采用的是一个综合指数，不是只看单一的气温数字。那么日本高温作业场所中有怎样的防暑措施？高温工作人群的工资待遇又是什么水准？
《全球华语广播网》日本观察员黄学清介绍，在高温的界定上，日本采用的是WBGT指数，就是湿球黑球温度指数，是综合评价人体接触工作环境热负荷的一个基本参量。会参考空气、温度、湿度、风速和辐射热4个因素，同时还把工作服的质地对指数的影响也考虑在内。日本没有为高温立法，但是后生劳动省根据《劳动基本法》，向各地区发布的高温作业场所防暑注意的通知上，列出了在何种温度下可以进行怎样的工作，例如当指数为25度的时候，可以做强度较大的体力劳动，比如搬运重物，砍伐。当指数为28度时，可以做只用到颈部和胳膊的体力劳动，如锄草、粉刷。指数达到30度的时候，可以做一些轻松的手工业，如描图、缝纫。而当指数到达33度的时候，最好停止一切体力劳动，静坐休息。《通知》还指出，在参考该数值的时候，还要根据劳动者的年龄、健康状况，以及对炎热的适应程度等综合判断。日本环境省专门开设了预防中暑信息网站，每天公布和预报各地区的WBGT指数，今年已经从5月开始，每天公布预测指数和实际指数，儿童因为身高等原因距离地面较近，公布的指数还包括专门为儿童提供的参考指数，每年一进入夏季，各大媒体，尤其是电视媒体就会经常以各种形式宣传防暑降温的知识。还会讲解一旦中暑的急救方法等等，但是尽管如此，每年仍然有不少人中暑，根据环境省的统计，东京、大阪、名古屋等6大都市，今年5月30号到6月5号的指数虽然只有19到24度，但是5月31号一天就已经有超过100人中暑。
(原标题：高温津贴纳入全国范围专项检查 看别国户外作业人群待遇)
本文来源：央广网
责任编辑：王晓易_NE0011
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