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高中生爱睡懒觉,上课总迟到65后咨询1次浏览1400次第1次咨询您好!我的小孩上高一,初中时就有爱睡懒觉,上课总迟到的毛病,到现在上高一了还是这样.家长和老师用尽了各种办法,这个问题还是存在.有的办法也只是短期见效.而且这个孩子还有办事拖拉磨蹭的毛病.孩子很聪明,但是他的这个问题已经影响了他的学业和其他的方面.说教恐怕不管用了,这孩子还很固执.这个迟到问题能用催眠疗法吗?多谢爱睡懒觉有很多原因，缺乏营养？还是前一天睡得太晚？凡事只有找到根源才能对症治疗。不是一种疗法可以治疗所有问题。传统的说教其实对孩子的教育一直不是有很好的效果。孩子需要的真诚的信任和鼓励还有父母的以身作则。孩子办事拖拉的毛病也是一种长期养成了的习惯，改变也会需要一个过程。可以找个能面询的咨询师，商定一个协议，然后进行有计划的改变。此次回复获来访者评价：满意,送鲜花本案例最近访客数据加载中...
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大家在案例热门城市：跟楼主的情况类似，我先喜欢的他，他是一个阳光开朗积极上进的男生可我却大闷蛋一个，平常话不多，业余爱好也就看书种种花，对于感情可有可无不影响生活。跟他认识了5年，真正熟悉起来是在去年年底，是，我喜欢他，很值得我喜欢的他，我花了一年的时间靠近，短信，电话，借书，吃饭，看电影~俗烂的招式都用过了，他不想说的我绝不会追问，他喜欢的我会留意默默记下来，心情不好我可以当他的垃圾桶但不会喋喋不休，隔三差五的联系，不疏忽，不粘人，，，在喜欢他的这些时间里，我看书练字，报瑜伽班，学英语，运动健身，因为我想变得更好，想更优秀的站在他身边，现在，即使我不联系他他会主动联系我，会嘘寒问暖，会关心我最近喜欢什么，心情如何，下一步，幸福应该不远了吧。。。PS;给楼主建议，幸福是要自己争取的，站在树下抬头仰望的人，永远不知道树上的果子是酸是甜~&br&……………………………...…………………………&br&&br&&br&&br&……………………分割线……………………&br&抱歉现在都2016年临近中秋啦，时间过的呼啦快。不都说么，如果你的朋友很久没有冒泡联系你的话，不是过的很好就是特别不堪～我很幸运，因为幸福的忙碌都没有时间去理会些七七八八，今天突然心血来潮登录知乎，看到了你们的留言和问题，抱歉没有第一时间解答，抽空我会一一回复哦。&br&和我的男孩认识，到今年已经7年啦。相爱将近两年，10月份准备结婚啦～对的，是嫁给爱情。&br&从相识到暗恋到真正的走在一起，这个过程现在想来都觉得很有趣呐。后来在一起的很多次聊天以及相处中发现，原来我们有很多的共同爱好，三观一致，经过的事、遇到过的人，竟莫名的有很多重合，多神奇啊～他的个性呢，不全是我们还没有谈朋友之前我认为的那样。积极上进、爱护家人照顾朋友，会跟你撒娇卖萌，“撒泼耍赖”，会受伤、会脆弱，有时很像个小男孩～更多时候，明明年龄比我小近一岁，说话办事照顾人，又像是比你长七八岁。以至到现在，养成了坏习惯，跟他一起出门都不带脑子 …&br&时间不等人，之所以会重新回答这个问题呢，也是想告诉哪些还在准备，在犹豫的友友们，趁年轻，趁阳光正好，积极去爱行动起来吧～不试一试又怎么知道不可能呢，还有这么多可能呢。还是那句话，在树下抬头仰望的人，永远不知树上的果子是酸是甜～&br&啊，真的要睡了，莫名的又熬了一个大夜，先森不在身边连骂带哄的督促，果然比较放肆，睡啦安。&br&………………..................
跟楼主的情况类似，我先喜欢的他，他是一个阳光开朗积极上进的男生可我却大闷蛋一个，平常话不多，业余爱好也就看书种种花，对于感情可有可无不影响生活。跟他认识了5年，真正熟悉起来是在去年年底，是，我喜欢他，很值得我喜欢的他，我花了一年的时间靠近…
把第四次更新的放前面了（手账那里有添加新内容），方便阅读。（答主废话好多，嫌烦的可以只看黑体）&br&继续更新&br&&br&23.&b&不要留太长的头发。&/b& 并没有推荐短头发，因为对于一些头发很软或者太蓬了的人而言，早上起床就是一场灾难。但是太长的头发你并没有时间打理，&b&最好就剪个刚好能扎起来的长度&/b&，看起来很清爽。碎头发多的&b&刘海贴，夹子，都可以用。但是不要不要买那些花花绿绿&/b&的，最简单的就是黑色，不喜欢黑色的就用单一颜色，每次看到别人头上五彩的糖果色发卡我都想起了我逝去的童年。&br&&br&24.&b&善用收纳盒之类的。&/b& 这也包括了我之前推荐的&b&文件夹，还有书立，笔筒&/b&（荐在家里或者寝室放一个，放教室的话容易倒，神烦），&b&文具盒&/b&（不推荐文具袋，容易弄脏），不要让自己的抽屉和桌面看起来乱七八糟。&b&宁愿多买几个收纳盒&/b&（有很多都是可以放的进抽屉的，淘宝上还有一种挂式的，收纳袋一样的，书多到放不下的可以去搜一下）&br&&br&25.&b&慎用（不是不用）记号笔。&/b&答主记得当年混贴吧（······）初二还是初三的时候看到一个帖子，主题大致是教你怎么做一个精致的女孩（告诉我！不止我一个人看过这个！），然后，答主就点进去了，里面有很多类似于怎么护肤，森女的服装搭配，每天拍照记录生活，还有推荐了很多书（书就是类似于郭敬明的那种·····好像还有三毛的）。其中有一条是我完全照着做了的，就是买很多荧光色记号笔，立志做一本漂亮的笔记╮(╯▽╰)╭当年还是用晨光，记号笔买回来之后还专门买了一个收纳盒装。结果·····问题就出现了，首先，颜色分类根本记不得谁是谁，后来弄了张便利贴上面记上了不同颜色代表的意思。然后，你们觉得书上一页五颜六色的会好看吗(╯‵□′)╯︵┻━┻就我当年的审美都是拒绝的。最后，那真的非常费时间，上课的时候根本来不及，下课以后也要耽误写作业的时间。所以答主经历这么多年以后的推荐就是&b&三支浅色记号笔&/b&（后面的手账本哪里也有提）三支就是&b&红蓝灰&/b&（好像只有三菱的有灰色，不喜欢的可以换一种，我只是推荐啦），不要觉得少，真的够了，你并没有那么多不同的事项要标记，其次最好用&b&浅色&/b&，就题主说的干净而言，我真的受够荧光色了(╯‵□′)╯︵┻━┻浅色看起来干净舒服，完全不影响记笔记。&br&&br&26.&b&活页本真的是高中生神器（我心中的）。&/b&高中的笔记量比初中多了不止一点点啊（针对文科），但是如果要补充以前的笔记用定页本就会很麻烦（我同桌会在每课笔记后面留一页，也是个办法，但就是怕有的时候一页都不够），这时候活页本的优势就出现了，你可以随时增页，还有不同得内页可以选。其次就是非常方便做&b&错题本&/b&，答主一开始用定页的，翻开厚厚的一本，错题肯定是要按知识点来分类的对吧，但是每个知识点留多少页？一样的页数？但是对于不同的知识点错题多少肯定不一样啊，经常就会出现知识点一多了很多页，知识点五留的页数完全不够，然后遇见了活页本之后整个人都舒服了~，最重要的是活页本有个神奇的小伙伴——&b&打孔机&/b&，以前因为好看买了一个打孔机，但是····不知道用来干嘛···遇见了活页本之后就会发现老师发的资料，本子没带所以随便写在了另一张纸上的笔记，一整张很有用的试卷~！#￥%……&*全部都可以打上孔，放进活页本！！整个世界都整齐了：）&br&&br&=============================== 分割线 ====================================&br&&br&&br&1.&b&如果不是必要，请不要留刘海&/b&。第一，容易长痘痘，长了痘痘就会让脸看起来很不干净，如果已经长了痘痘，想用刘海挡住，我只能说，你太天真了，哪样只会更严重，多涂芦荟胶，快的两天就消，有刘海一直消不掉。&br&第二，刘海容易油，特别是夏天，越洗越油，越油越要洗，刘海油让人看着很邋遢。&br&第三，留刘海意味着每隔一段时间就要去剪刘海，费钱费时。&br&题主高一之前都有刘海，后来因为痘痘就留起来了，感觉开启新世界大门:)很多人觉得自己没有刘海丑，我以前也这么觉得，直到后来试了，其实十几岁的我们并没有那么了解自己，也没有那么多时间打理自己，多去尝试，以后你会有很多时间去选择和照顾发型，但高中时最好还是选择最方便的。&br&&br&2，&b&勤洗鞋子&/b&，&b&特别是小白鞋&/b&。高中基本都是穿校服，但鞋子都不同，也体现一个人的性格。选鞋子的话女生推荐小白鞋，配校服（大部分的）好看，看起来干净舒服，不张扬，就是容易脏，洗的时候麻烦，所以要勤洗，虽然很少有人注意，但是注意到了绝对是加分，而且自己也舒服。&br&&br&3，&b&多运动&/b&。你没有那么娇贵，不要求每天绕操场几圈跑步这种事情，但是如果上体育课就认真运动，课间操要认真对待。&br&&br&4，&b&整理课桌&/b&。我不是强迫症，但是有的时候看见别人抽屉里卷子本子一堆印象分就会扣很多。高中卷子很多，而且会越来越多，首先要定时清理卷子，一周左右一次，把错题存好，其他的改扔的扔掉，不要想着我以后有时间可以再看看，你不会（不要问我为什么知道←_←）。资料啥的买个资料夹，整理好。本子，课本放整齐，&b&不要在桌子上涂涂画画&/b&，写个XXX我爱你，或者电视剧，动漫里的话。&br&&br&5&b&.每天带水果去学校&/b&。高中课业重，容易饿，吃饼干真的容易发胖，辣条啥的气味重，容易弄脏书，还容易被瓜分（=_=），水果很健康，而且，高中压力大容易便秘（话说最好每天都要上厕所啊，实在不行两天一次，我以前宿舍有几个人都是一个月拉两次（=_=））水果一般都可以通便。首推苹果，然后个人喜欢吃红心火龙果，很甜，&b&带一片勺子&/b&，吃起来很方便，还可以跟同桌分着吃。（&b&其实勺子，水果刀，刨子可以备在学校&/b&，很有用，我以前属于要啥有啥的状态，除了订书机剪刀，就属水果刀和刨子被借出去最多了）下了课，削一个苹果跟周围的人一人分一小块，自己留一半，不至于到中午肚子还很饱吃不下饭，也可以跟周围的人交流一下。&br&&br&6.看到有人推荐&b&手霜&/b&，手霜基本都比较厚，不好吸收，最好秋冬去用，手霜用了&b&身体乳&/b&也可以买一瓶，也最好秋冬用，我一般是洗澡后，睡觉前涂。不需要很久，顺便让自己脑袋放空休息下。&br&&br&7.如果条件允许，&b&请尽量不要用吹风机&/b&。（评论里有人提了自然晾干对发质不太好，而且容易头痛，答主虽然没有出现那些状况但是应该还是有道理的，&b&所以还是自己掂量吧，&/b&如果吹头发的话记得用正确的方法）我高三之前没有用过吹风机（宁愿晚一点睡，记一下单词，等头发干），加上我一直涂护发素，所以发质一直是棒棒的，然而，高三的冬天，我堕落了，不需要很久，用了几次发质就明显变差。也许你会想，我白天学习那么辛苦，晚上还要等头发干，会很累，而且也可以等上大学再去调理，发质也可以变好。但是其实大家高中一般都睡的比较晚，回家就洗澡是来得及的，住宿的话我以前宁愿洗头洗澡分开也要留时间让头发自然干。虽然发质以后可以调理，但是一定会非常非常麻烦，投资很大，效果很小。每次看着别人干枯的头发我就觉得什么发型都救不了。（特别还有人染成栗色，特别像一头枯草→_→）&br&&br&8.&b&不要染头发，烫头发&/b&。&br&&br&9.&b&买好一点的文具&/b&。不是我说，晨光的文具都是lj，不管是外观还是质量，都是。好的文具首先是自己用起来会很舒服，每次翻开国誉得本子我就有一种想做笔记的冲动！纸质好，笔顺手，我写字都认真一些。其次，比起晨光爱好那些看起来就很便宜的外观三菱百乐放在文具盒里看起来都整齐干净舒服一些。&br&&br&10.&b&买一个手帐本&/b&。记手帐一般认为是一件很费时间的事情，比如我平时静下心做，大约要二十分钟，但是高中生的手帐不需要那么多花哨的贴纸和复杂的手绘或者精致的排版。手帐本，此时更像是时间表或记事本。每天早上起来花五分钟写下今天的任务，不需要多复杂，就只要：&br&&br&日期，&br&1记单词x个&br&2今天之内背完xxx&br&3水果吃完了要买水果&br&4昨天借了翠花两块钱&br&然后晚上自习开始之前写上&br&晚自习任务1语文试卷2默写单词……&br&最后睡觉之前写上两句心情（可有可无）比如，今天数学测验没及格要加油。翠花告诉我狗蛋跟她告白了，我觉得她们不适合。&br&买三只记号笔，红，灰，蓝。完成了任务用蓝色划，没有完成且失效了用灰色，紧急重要任务用红色。很多人说高中忙，没时间写日记，或者坚持不下来，但是这本简单的手帐就是你的回忆，你每次考试的成绩，你每天做了什么，以及那一两句话的心情。&br&PS： &a data-hash=&cbced223c2f2& href=&///people/cbced223c2f2& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$cbced223c2f2&&@久美子&/a& 关于推荐手账本，&b&新手推荐从活页A&/b&&b&6开始用&/b&，活页的话，不满意那一页就可以爽快的撕掉：）还有各种内页可以用，周计划和月计划用的好的话也是很方便的，推荐买一点方格的内芯比横线的好用很多。A6不是很大，不会出现看着一整版不知道写什么的情况，一下就写满了，满满的成就感也可以督促你继续写，高中毕业以后有大把时间的你就可以升级了。关于品牌，如果不是用钢笔的话珠友挺好的不是很贵，也好看，淘宝很多。答主心中最爱也是现在在用的是Midori的。爱死它的设计了QAQ纸质也超级棒，它是我的第四个本子，第一次用的时候，超级感动的QAQ，还买过HOBO也是很多人推荐，对于学生党会有点小贵，但是值得少女们吃土。&b&学生党没什么钱而且不知道手账适不适合&/b&&b&自己的话可以先不要太顾及品牌&/b&，先入坑再说，如果觉得手账本很适合自己就可以正式入坑了（欢迎找答主交流~）高中生先简单一点记录，&b&胶带什么最好不要&/b&&b&入&/b&（这个是会中毒的，不管你有多少的胶带都觉得不够！）等你到了大学再入胶带也不迟。&br&有人再更吧~&br&==========================================================================&br&才发现有人看。。。继续更新。&br&&br&11.&b&随身带一把指甲刀&/b&，指甲刀很小，非常方便，但是用处很多。首先可以剪指甲（废话-_-#），平时手上的倒刺啥的也可以剪，以及一些剪刀可以做的事情它也可以做，比如剪绳子，开包装袋等等，但是剪刀比他大，而且不能（不适合）剪指甲啥的。&br&&br&12&b&.个人建议删掉微博和贴吧等app&/b&（如果你用的话）。一般都会在高中用老人机啥的，我觉的没必要，毕竟我以前记单词听听力还是用手机。但是毋庸置疑手机会分散你的注意力，特别是微博之类的撕逼很多啊，撕逼这种事情，不管是输是赢又或者是围观的，都会影响到你的心情和专注力。&br&&br&13.&b&不要熬夜&/b&。首先熬夜的学习效率很低，其次它会影响你第二天上课，最后熬夜缩胸毁皮肤，不要以为你还年轻就可以借着胶原蛋白任性。宁愿早一点起也不要太晚睡。&br&&br&14.&b&一定要吃早饭&/b&！一定要吃饱。如果你不讨厌喝牛奶的话，最好每天一盒，好处太多了，除了牛奶，酸奶，豆浆也是极好的~豆浆家里爸妈有时间的话最好喝家里的，不推荐外面买豆浆，纯不纯不好说，反正放了很多糖，不健康，易发胖。&b&家里的豆浆最好也不要放糖喝原味的。&/b&&br&&br&15.&b&不要戴项链之类的&/b&，如果真的很喜欢饰品的话你可以戴脚链啊。&br&&br&16&b&.不要打耳洞。&/b&&br&&br&17.&b&关于书包，推荐买两个，买简洁大方的&/b&，最好上面的颜色不要超过三种，对自己好一点，不要买那种淘宝上几十块的看起来不错的包，书包质量不好一不小心背带断了就麻烦了。&br&&br&18。&b&关于水瓶，没必要买太大的，买设计简单的&/b&，那些创意水瓶买回来用了几天就会觉得不过如此，甚至有些创意设计是会影响使用的。反而设计简单的看不腻，使用也方便。&br&&br&19.&b&最好在教室里放一个杯子&/b&，不要那种瓷的（血泪教训），平时泡咖啡，冬天泡牛奶，麦片都很方便，如果用水瓶的话难清理，而且瓶子里的味道会很奇怪。杯子还可以当碗，洗了葡萄，草莓，李子都可以放里面。&br&&br&20.&b&女生如果痛经的话最好要趁早调理&/b&，去看一下中医，平时不要老是吃止痛药，抽屉里备一盒红糖，高考的时候痛经会很麻烦。有的人可能本来不痛经，高中压力太大也可能会有出现痛经的情况（答主宿舍本来只有答主一个人痛，然而两年过去了，只有一个人不痛）。答主当初每一次大姨妈都撞在各种考试上，简直。。。。&br&&br&有人再更。&br&==========================================================================&br&没人我也更:)&br&&br&21&b&.不要驼背&/b&。感觉大多数学生驼背都很严重啊，去网上找一些教程，比如靠墙站之类的，驼背让人看起来没精神，而且还会影响健康。&br&&br&22&b&.练字&/b&！！！！这个真的很重要。且不说会给别人好印象，光是高考（特别是学文的）对分数的影响就值得去练字，答主意识到要练字的时候有些晚了，直到高考字还是很丑，但是现在一直在练字。练字包括中文和英语（不要练圆体）。不管是做笔记还是写作业，不管是自己看还是别人看，一手好字都是会让人觉得舒心的。
把第四次更新的放前面了（手账那里有添加新内容），方便阅读。（答主废话好多，嫌烦的可以只看黑体） 继续更新 23.不要留太长的头发。 并没有推荐短头发，因为对于一些头发很软或者太蓬了的人而言，早上起床就是一场灾难。但是太长的头发你并没有时间打理，…
难度和干货质量是其次的，是玩儿知乎的人的遮羞布。&br&&br&其实真正的现实是：&br&&br&知乎本来就不怎么样，刷一年知乎不如上一个月的课，我是说远远不如。&br&&br&知乎上的东西，那些明显不是干货的，有些好像是干货的，有些专业人士回答的——&br&&br&在现实世界中，&b&都只不过是闲聊时候的扯淡罢了。&/b&&br&&br&我再重复一遍，&b&都只不过是闲聊时候的扯淡罢了。&/b&&br&&br&有用的内容是在恰当的时候给出合适的压力或者提点，比如你提个问题，说某某事情的观点如何，然后交流一发，这个是知乎比较有用的时刻，但是这样&b&——依然是闲聊&/b&&br&&br&&br&至于知乎上一大堆问题预设场景，下面回答群情激奋的，这些都是&b&——故事！&/b&&br&&br&&br&教你人生道理的，教你如何看世界的，教你如何做一件事情的，诸如此类的，全部都是故事！&br&&br&&b&寓言故事&/b&，教小孩子的，你懂吧？&br&&br&也就是说，在知乎上的体验，实际上就分为两种，一种是闲聊，一种是讲故事。&br&&br&而真正的学习，学以致用的那种，需要大量地重复和大量地思考，通过晦涩艰难的阅读累积知识体系，补完碎片，稍有一点没有补完就颤颤巍巍不敢轻易说话。正儿八经地学东西是一件非常痛苦和艰难的事情，比搬砖累得多了，最痛苦的时候全身不能动，什么都不想干，脑袋剧痛，一大堆东西堵在脑门上，每个字都认识，但是不知道是个什么玩意儿。&br&&br&因为，&b&学习是一种本能&/b&。同时，同时啊，&b&闲聊和故事，也是人类的本能&/b&。&br&&br&其实这三没啥高下之分，但是我认为这三个是决不能混在一起谈的，至少前者不能和后两者混起来谈。&br&&br&一般我们认为，闲聊和听故事可以学到东西——对，这个观点是没错的，但是同时这是娱乐，绝对的娱乐。&br&&br&不管你看了多么虐心的故事，经历了多么激烈的争吵（没错这个也算是闲聊），你都是在娱乐。娱乐不仅仅是做快乐的事情，更是做痛苦的事情（抖M）。&br&&br&但是学习不大一样，&b&学习是基本绝对痛苦和枯燥的&/b&。&br&&br&不然你以为为什么优秀的人那么少？&br&&br&我认为把生活中每一件事情，每一个时间都当做可以学到东西的时刻，是一个巨大的谎言。&br&&br&实际上只有我跟比我强的人竞争，在做我很难做到的事情的时间，我才能学到东西。甚至平级学习已经很难学到东西了。&br&&br&学习不是快乐的，它是我们巨大的生活牢笼的一部分，是决然痛苦的，它是普罗米修斯身上的疤痕，是心灵之火，是知识教徒对自己的拷打，是折断骨头之后长出的新骨。&br&&br&&b&做人，一定要清楚&/b&，要清清楚楚自己在做什么事情。&br&&br&你刷知乎，看果壳，就跟刷微博一样，甚至你看公开课，依然是一样的。这些事情之所以被我贬为下等，不是因为这些东西不好，实际上这些行为会实际上增加你的知识量，量变也能引起质变——但是，但是！这些都不是学习。&br&&br&我希望你能认识清楚，学习就是学习，不要把它和其他的娱乐行为混在一起，因为这样久而久之就会让你失去在义务教育中学到的最宝贵的东西。&br&&br&我们的义务教育阶段让学生学到最宝贵的东西，就是&b&学习是痛苦的，是艰难的，但是依然是必要的，必须的&/b&。义务教育能让一个学生深刻地意识到，学习这个行为对一个人犹如生命一般重要，与生活中每一件事情的进步都挂钩，同时也能学到绝对是先进的学习方法。&br&&br&应试教育那一套学习方法，你就按照课本里面的学，能形成习惯的话，世界上没有任何困难能够挡住你，基本上这一套方法是通用的。&br&&br&然而这种将娱乐与学习混淆的说法，是一种恶魔的做法，一种猥琐的恶作剧。什么寓教于乐，都是狗屁。&br&&br&痛苦，就该是纯净的痛苦，是一个人最宝贵的财富。&b&快乐稍纵即逝，而痛苦则会永恒，永恒的才是真实的，才是能留下来的，正如世间一切的感情，一切的历史&/b&。&br&&br&所以，说了这么多，我就是为了反对你的问题描述。&br&&br&我不试图证明你没有在学习，也不试图让你去践行真正的学习，我只是想告诉你一些浅显的常识。&br&&br&你，没有在学习，所以并不存在这个对比，也不存在轻松与艰难。&br&&br&我认为你就是在开开心心地娱乐，所以开心就是最好的，不要把学习，或者以后工作上的困难，带到娱乐中来。&br&&br&因为娱乐，也该是纯净的。&br&&br&最后祝你，&br&&br&&img src=&/196d16e98c91c797efc0d_b.jpg& data-rawwidth=&260& data-rawheight=&216& class=&content_image& width=&260&&
难度和干货质量是其次的，是玩儿知乎的人的遮羞布。 其实真正的现实是： 知乎本来就不怎么样，刷一年知乎不如上一个月的课，我是说远远不如。 知乎上的东西，那些明显不是干货的，有些好像是干货的，有些专业人士回答的—— 在现实世界中，都只不过是闲聊时…
@Peppa 回复 tian tian（作者）查看对话&br&没错。大多数人觉得青春就是像青春偶像剧里那样。而毕业后才应该认真的工作(？)殊不知青春才是最应该拼搏的年华&br&&br&我也有同感。写不出这么励志的句子。但是，我的高中生活，我的青春，没有遗憾，不后悔。&br&&br&&br&另外，我的起点太低。奋斗了三十多年才脱离了原生家庭，进入大部分知乎朋友的阶层。&br&你们可以鄙视我，忽略我，嘲笑我。&br&也可以和我一样，奋斗三十年，进入一个你现在想象不到的阶层。到时候，你也会看不起现在的高中同学，也会有更高层次的社交圈和玩具（而不是手机，聚餐）&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&谢邀。&br&&br&我就是题主描述的那种人。&br&&br&高中我是坐在第一排，讲台下面的特殊加座。读书三年，几乎没有回头看过教室后面。全班40多人，我只认识前两排的十来个同学。&br&绝对不会参加任何同学聚会或者类似的娱乐活动。&br&更不要提手机什么的。&br&毕业时，年级300多学生，我只认识20多个。老师，我只认识教过我的那么10个人吧。&br&&br&结局就是，全校都认识我。当年校理科状元，区理科状元。毕业十几年了，老师还在拿我当榜样教育现在的学生。我当年不修边幅的脏兮兮的丑照，还挂在图书馆和校史馆。&br&改变了自己和整个家族的命运。嫁入了以前想都不敢想的高富帅知识分子家庭。现在每年教师节给高中老师送的礼品，她们都能高兴半年。&br&不敢保证自己收入是多少年同班同学里面最高的。但是阶层跨越度，或者排除家庭父母背景影响的情况下，我是最好的。&br&&br&&br&而且，因为我考入的大学真的很不错，学习氛围，校风都很好。整个大学期间，没有同学歧视我的穷。大家都很积极的考证学习。毕业时几乎没有就业压力，全省最大的医院，政府部门什么的，都是直接来我们就业办招人的，所以顺顺利利的找到工作，完全不知道什么叫做就业压力的。而且拿着学历证书当做嫁妆，完全裸嫁的，公公婆婆也没有什么意见或者想法。&br&&br&&br&现在我的朋友圈交际圈，完全和高中同学脱离了。他们也理解不了我的工作生活，我也不想深入交流。我有很多自己的朋友同事驴友之类的，都是学历收入兴趣爱好相似的，交流起来更加轻松。&br&怀孕前是每周定时打球，游泳，爬山，每个月国内旅游几次，每年三四次出国玩（工作性质决定的，每个月20多天住酒店。而且弹性工作制，完成指标的前提下，完全可以自己安排时间。酒店就有游泳池，某些酒店有羽毛球场。。。某些人可能习惯坐班的工作，朝九晚五。有的人却和我一样，喜欢目标导向的工作，能承受压力，享受出差旅游锻炼的生活）。高中同学给我的微信朋友圈评价是完全不理解我的生活，完全脱离了现实世界似的。&br&&br&&br&&br&总之，这十多年，我都感谢那时自闭努力学习的tiantian。你的专注和自律，让我终生受益。谢谢你！
@Peppa 回复 tian tian（作者）查看对话 没错。大多数人觉得青春就是像青春偶像剧里那样。而毕业后才应该认真的工作(？)殊不知青春才是最应该拼搏的年华 我也有同感。写不出这么励志的句子。但是，我的高中生活，我的青春，没有遗憾，不后悔。 另外，我的起…
第一次正经答题，好激动~&br&&br&
本人山东考生，高考理综全国卷287，错了两个物理选择（虽然很不应该说这是粗心，但是错的实在是不应该），所以可以推算我生化只扣了一分。当然山东290的人很多，他们不知道比我高到哪里去了。&br&&br&以下正文&br&（内容包括我刷理综的两种方法，还有配复习体悟）&br&&br&第一种是&b&限时做：&/b&&br&
限时是关键，理综300分的题，两个半小时做完，其间还要包括学科间思维方式不同所导致的延迟，所以很多理科考生的理综败在做不完上了。&br&&br&
按我物理老师的话：“你不限时做，这套理综的作用就为&u&&b&0&/b&&/u&。”我深以为然。&br&
限时也就意味着不翻课本、笔记，经常看见我同桌在周末集体做理综的时候拿着自己的笔记（说实话那本笔记很工整，很详细）边翻笔记边做。这样导致了：1、不可能按时做完整张卷子；2、养成了一种很不好的习惯，毕竟如果高考让带笔记的话，这种方法一定会被大肆推广。&br&
那么具体应该怎么做呢？&br&&br&&b&
找节奏！！！&/b&&br&&b&
找节奏！！！&/b&&br&&b&
找节奏！！！&/b&&br&&br&
何为找节奏，就是你要通过一次次的刷理综，来确定自己做每道题的用时（比如多久做完选择，多久做完物理前两道题，化学生物大题平均用时，以及诸如此类）。&br&
问：具体什么样的时间安排才好呢？&br&
答：这个要依自己的情况定，这也是为什么要刷理综，你通过一次次做理综来确定那个最适合你的时间。&br&
问：何为最适合的呢？&br&
答：自己做起来顺畅，而且用这个方法刷完的理综成绩均值较高。也就是说你要刷的足够多才能找到那个更适合你的时间安排，以题主的时间来看，你是可以完成的，当然可能是要建立在减少刷知乎的时间吧 。&br&
问：题目有难有简单，导致做题速度不一样，那么时间安排应该随之改变吗？&br&
答：不。首先，定下一个时间安排后，其实是可以有五分钟以内的波动的。&b&但是为了做出难题多话十几二十分钟是万万不可取的&/b&，因为理综的一大策略是舍得——舍弃那些你一时半会想不出的题，&b&能把会做的全写上，全做对就已经是一个艰巨的挑战了。&/b&&br&&br&那么刷理综的频率呢？&br&以我为例，我高中平均一周做两三张卷子，当然一周两张可以说是最低要求了吧。然后你可以根据你其他课的情况以及作业之类的不确定因素多做些，比如我以为英语语文很差，每天需要投入这两科的时间较多，所以没太有整块的时间做理综。当然切记贪多，以免走火入魔。&br&还有就是刷理综最好的时间是和你高考时间安排一样的时间（我已经忘了是八点还是八点半开始了～）。&br&&br&也就是说，你在刷了一段时间后（比如一个月左右）需要固定自己的时间安排，考试时以这个时间为标准保证可以做的舒心，至少不会空下很多没做上的。&br&&br&&br&考试时间不够用不光会导致做不完，还有就是没有时间检查做完的题，所以在追求速度的同时还要追求&b&一次性准确率&/b&，当然这个仅仅通过前一种方法就不够了。这就需要第二种-做理综试卷里的题。&br&&br&其实这个和做五三或是其他练习题一样，只是做题，这时候整张卷子你可以分为几部分分几天或几个时段做，当然这样的话你这张卷子的得分就没有意义了，这样的目的只是为了练速度与一次性准确率。&br&比如你可以挑出来化学大题，之前不是说过你要有时间安排吗。那好，你就在你定好的时间里做这些题，一到时间就对答案检查。&br&&br&其实可以看出来如果不是限时刷的话，这张理综和53等教辅资料并无太大差异。&br&&br&&br&&br&附加内容（一些复习体悟和人生经验）&br&1、（虽然不知道题主的姿势水平，估计问这样问题的题主应该很厉害）&b&生物课本应该全背过&/b&，我高三的时候老师说一句话我就能知道世上有没有类似的话，以及如果有的话那句话在大体那一页的那个位置。背完三本必修一本选修后我的生物做题速度就非常快了（没有新材料的话几乎可以做到看完之后立即写答案）。相信题主应该明白，能做到背下四本书绝非死记硬背，而是要&b&理解基础上准确记忆&/b&，切忌为了背而硬背，最后走火入魔。当然化学的各种知识点也应该全部记住，烂熟于心。（就算题主感觉力不足，那也至少要对所有知识点有大体的印象，特别重要的知识点还是应该完全记住）&br&2、物理的提升不是只靠物理课，数学也很重要。这条不多解释，只是希望题主在平常解决物理问题时多想想所用的数学工具是什么，比如在我看来磁场的粒子各种密之转圈题全是初中平面几何里的圆加上一些高中三角函数。&br&虽说不多解释，但还是啰嗦一下。比如一些物理公式的求导关系（这句话不严谨，但大体就是v对t求导得a这个意思），有时你列完式子后对三角函数、分式等的变换，还有就是有时题目中一些数量的某种不可描述的关系。&br&3、考前一个月，一定看物理和化学书，这两课的书和生物相比，应试知识点少了很多，但里面总有你意想不到的惊喜，不妨想看小说一样看看这些课本，权当放松吧。&br&&br&&br&4、补充关于做题顺序的问题（很重要，但我第一遍写的时候忘了）&br&在我以及高中所有老师看来&b&按顺序做就是最好的方&/b&法不要想着先把物理全做完再做生物再做化学（抑或是任何一种排列）道理有这样几个：&br&（1）翻来翻去试卷容易漏题&br&（2）以上面的顺序为例，如果那张卷子物理整体偏难，生化简单的话，你前期感觉很难受，进而影响后期，导致…&br&当然按顺序做会有学科思维不同导致的卡壳，只是这种情况会随着练习的增多得到缓解或消除。&br&5、理综考的是心态，越到最后越不要慌，如果最后半小时还有很多没做完的，那可以忽略4、直接找软柿子捏。&br&&br&&br&对了，题主说的现在刷会不会晚，不会！&br&我高中是高三下学期开始的时候加上的理综训练，而我也只是在寒假期间提前接触了理综。第一次做的感觉很爽，虽然没有做完，做上的错的惨不忍睹。&br&但我感觉这种融合了三科知识的试卷将会给我很大的挑战，想到那之后的将近半年里我要和这头怪物战斗，我就兴奋不已。一次次被它击倒或击倒它，让我摸索出了这些经验，希望这些微小的经验可与帮助题主，战胜这个怪物，赢得高考。&br&最后以一首高三背过的诗（ci）来结束这个答案，与你共勉。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&白苎新袍入嫩凉。春蚕食叶响回廊。&br&禹门已准桃花浪，月殿先收桂子香。&br&&br&鹏北海，凤朝阳。又携书剑路茫茫。&br&明年此日青云去，却笑人间举子忙。&br&&br&&br&&br&这是我最喜欢的词人辛弃疾写给一个晚辈的词，意欲祝他金榜题名、蟾宫折桂。
第一次正经答题，好激动~ 本人山东考生，高考理综全国卷287，错了两个物理选择（虽然很不应该说这是粗心，但是错的实在是不应该），所以可以推算我生化只扣了一分。当然山东290的人很多，他们不知道比我高到哪里去了。 以下正文 （内容包括我刷理综的两种方…
自古十六多惆怅&br&此时少女应嫁郎&br&我却呆坐烛灯下&br&目视书卷泪两行&br&初中三年悔已晚&br&中考试题偏怪难&br&成绩一落皆不堪&br&今日只得普高见&br&学校设施不齐全&br&作业繁多如大山&br&父母心焦苦口劝&br&无奈孩儿心不安&br&眼红同窗签证到&br&羡慕他人前途展&br&可怜自己不得志&br&愚钝懒惰难向前&br&稍有闲暇微博刷&br&美妆手帐小马甲&br&再上知乎鸡汤灌&br&明日决心考北大&br&努力三刻睡意来&br&誓言志向向后排&br&褪去衣裤被中钻&br&周公府上与君恋&br&再睁眼来日头高&br&府上君郎已不见&br&眼下唯有作业山&br&班中严师将我怨&br&不敢高声将他反&br&自觉抱书墙角站&br&眼望窗外燕雀飞&br&难意当年鸿鹄志&br&只怪语文诗三百&br&高考英语词五千&br&数学物理算不完&br&化学生物没实验&br&政治历史嫌片面&br&地理河山绵又连&br&莘莘学子苦不言&br&涕泪只好腹中咽&br&抱怨不如头悬梁&br&读书千万黄金现&br&十六正直青春年&br&三年吃苦可如愿&br&莫将前程当儿戏&br&拼搏方能带笑颜
自古十六多惆怅 此时少女应嫁郎 我却呆坐烛灯下 目视书卷泪两行 初中三年悔已晚 中考试题偏怪难 成绩一落皆不堪 今日只得普高见 学校设施不齐全 作业繁多如大山 父母心焦苦口劝 无奈孩儿心不安 眼红同窗签证到 羡慕他人前途展 可怜自己不得志 愚钝懒惰难向…
&p&谢邀。&/p&&p&我曾经是个蛮热血的人，秉承着“天地间男人友谊坚若金刚 有的事只要你相信你能够做到你就一定能够做到 我们是少年要向着太阳奔跑”等信念。&/p&&p&可后来我发现有的事真不是你发狠就能够解决的，就比如我上大学打了一天游戏后头昏眼花，晚上站在窗前看着宿舍楼前的那个池塘，想着“明天一定要写作业，不然放假有何颜面再见江东父老 在这个丑陋的世界，我蒋某人必定要成为这天地间的一股清流”等诸如此类的话语，差点把自己感动到嚎啕大哭，要不是有宿管，都要在整栋宿舍楼吼叫了（难怪舍友跟我讲我打完游戏无论输赢面色总是狰狞的可怕），可一觉醒来我还是当初的样子，于是在我意识到我“本性难移”的这个特点时我给自己打上了“不忘初心”的标签。&/p&&p&所以啊，有的事不单是发狠就能解决的，你发狠你老大啊？我们学校高考前搞了个什么“百日动员大会”，一群人跟疯子一样跑上台喊我要考啥啥啥，清华北大自然也有不少人喊，看着他们一个个在台上目眦欲裂的样子，我当时都信了，可那年我们学校和往年一样，没人考到清北。&/p&&p&所以如果你的学校每年也很难处清北的精英，在这个目标之前，题主先订个可操作性强的吧，比如先考一个全校第一试试。&/p&&p&如果你的学校是省或市重点，那就踏踏实实，努力学习吧。&/p&&p&最后给高三学习们一些个人建议吧。&/p&&p&1.跟着老师的节奏走,压力大的话平日里也可以多和老师交流交流。&/p&&p&2.每天给自己订些小目标，努力融进的学霸圈子里。&/p&&p&3.心态要端正，同学有什么问题，会的一定要耐心讲，好好体验高三所带给你的酸甜苦辣，相信高三一年你会收获一个想要的结果。&/p&&p&4.不要以目前不在学习状态作为玩乐的借口，学和不学，效率本就差了千百倍。不怕慢只怕站，临渊羡鱼，不如退而结网，说的就是这个道理。&/p&&p&5.梦想还是要有的，万一实现了呢？年轻人血不能凉。&/p&&p&具体分析就免了吧，大家结合自己的经验体悟就好。&/p&&p&PS:要是题主考到满意的学校，来年请跟我讲一下，满足一下我的成就感，谢谢&/p&&p&最后我想说，光浏览没人赞真的让宝宝好心累~&/p&
谢邀。我曾经是个蛮热血的人，秉承着“天地间男人友谊坚若金刚 有的事只要你相信你能够做到你就一定能够做到 我们是少年要向着太阳奔跑”等信念。可后来我发现有的事真不是你发狠就能够解决的，就比如我上大学打了一天游戏后头昏眼花，晚上站在窗前看着宿舍…
不想打击题主，不过现实很残酷。&br&我大学期间带过一些家教，其中有一个高二升高三的艺考生，暑假期间带的，想考美术，怕文化课过不了，让给带数学。然后我暑假期间带了10节课后离开，实在是无能为力。&br&为什么呢？都高三了，数学还停留在初一的水平……怎么说呢？&br&多项式乘法，勉强能乘出来&br&分解因式，不会，这直接导致后面大部分内容无从教起&br&不会分解因式自然对一元二次方程束手无策了，可连求根公式都不会背&br&直线方程，不知道&br&更不用说抛物线双曲线了&br&高中知识方面，连看懂题目都成问题&br&&br&几何方面，只比小学生强一点点，除了几个几何公理和周长公式面积公式外，其余一窍不通。连圆的性质都不清楚&br&&br&最后走的时候，她妈妈还问我能不能补回来，我委婉地跟她说：&br&&br&&b&想在一年时间内补齐6年的内容，很（zuo）难（meng）。&/b&&br&&br&&br&好吧，其实我是有私心的，正常补一次是2小时，给她带一次是三四个小时，而且短期内根本不可能提高成绩，我不想她妈妈最后说我光收钱不教人。吃力不讨好。
不想打击题主，不过现实很残酷。 我大学期间带过一些家教，其中有一个高二升高三的艺考生，暑假期间带的，想考美术，怕文化课过不了，让给带数学。然后我暑假期间带了10节课后离开，实在是无能为力。 为什么呢？都高三了，数学还停留在初一的水平……怎么说…
诶呦喂&br&&br&不如各位点一下赞哦，点赞就得一等奖~&br&&br&(づ?ど)
过百赞有福利！&br&&br&生物竞赛是一个看起来就是死背但其实是考察了学生#生物知识系统#构建的能力，我也没想出来简单点怎么说，不过据我所知靠死背的同学都没拿到满意的成绩&br&&br&这个答案就是分享给每一个想要参加竞赛或者有兴趣的同学们，可能也会让每个bior也想起自己的故事，自己当年拼搏的经历。&br&&br&里面穿插的故事讲给过很多人听，大学在心理课上意外被叫起来，第一次分享给了一个班的陌生人听，大家反响真的出乎我的意料，因为讲着讲着，突然说起来那段时间里喜欢过一个女孩儿，在大家怂恿下还说了好多，回忆起来自己感觉还挺甜的。第一次尝试记录下来，里面关于故事的图片还是用诺基亚E63拍的，本以为找不到了，谢谢空间的相册回收站功能，谢谢朋友@云朵朵还替我保存着一些回忆&br&&br&------------------------------无脑按住不动是难得的放松时间----------------------------------------&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&--------------------------------而且长度可以调，像积木一样-----------------------------------------&br&&br&&br&&b&题记&/b&&br&&br&并不是一个典型的生物竞赛生，更像是一个因为喜欢生物而去尝试一下的探险者，虽然差点成为最大的一匹黑马，不过最在意的还是这段宝贵的回忆&br&&br&&b&生物竞赛的一开始&/b&&br&&br&高二，像很多普通的高中生那样，以自由自在的大学生活为目标，憧憬着未来的生活，刻板规律的三点一线。我呢，是在学校中的英语实验班，还是中考发挥失常找人进的=，=而且并不是大家想象的那样英文比较好，仅仅是为了区别理科实验班，英语实验班和普通班，幸而因为一些刺激，高中奋发图强，考全班第一的时候一般就在全校排20左右。但是学校的历史也证明，最后能得到1等奖的，没有低于过全校前20的，最后出成绩的时候我这个情况也算是我们生物老师眼中大大的意外=，=&br&&br&回忆的开始是生物老师拿着生物书走到讲台，问大家有没有人想去生物竞赛，国一等奖高考加20分，有20个名额，二三等奖自主招生有优势什么的，班里一下子就有好几个人举手，我作为全班生物第二的那个人（我现在都记得生物第一的女孩子是真的稳，不知道大家班里有没有这种人，生物化学这种类型的科目成绩异常的稳定，就扣那么几分，从来没有起伏），抱着一种既然你们都上了，那我也凑凑热闹的心态，报上了名。&br&&br&紧接着就报了我们老师的课程班，这就要介绍一下我们学校了，我们学校生物竞赛全省蛮出名的（我之后那一届，是最后一届有加分的生物竞赛，20个一等奖，我们学校拿了7个，其中一个是我妈同事的女儿，现在在清华学CS，蛮厉害，她的书就是我给她的），而且我的生物老师是本地生物竞赛比较有代表性的人物，曾经在非典时期电视教学，现在想想感觉很有喜感，最早的云课堂=，=，所以全市的课程班就在我们学校开课，我还记得就是我们班出门右转最里面的多媒体教室，学生来自市内各大学校，不过也不是很多。&br&&br&那个女孩儿就是生物竞赛开始之前，在上学路上遇到的，是我高中同学的初中同学，短发眼镜娘，叼叼的，那个时候就相信了什么叫做一见钟情=，=&br&&br&课程是每周上两次，安排在周六周日的下午，第一天上课的时候是周六，上课之前约着同学打了好久的篮球（重大伏笔），快到上课时间，浑身大汗的走进教室，发现大家基本都来了，刚要和班里女同学打招呼，看到她后面坐着的人，玩手机的那个人，就是路上碰见的那个女孩儿！！！这种感觉就是你今天在成都吃火锅突然发现餐厅提供芝麻酱，复习了一个晚上的题目第二天全都考出来的那种，当然还是故作镇定的坐下，用手梳理一下发型，坐在前面的时候虽然眼睛看着旁边的人说话，但是其实注意力全在余光里她的身上，现在还记得她低着头玩手机，用手扶眼镜的样子。赶紧写下来免得过段时间会忘了&br&&br&回到正题&br&&br&课程安排就是每个科目轮着讲&br&包括&br&&br&1.细胞生物学、生物化学、微生物学、生物信息学、生物技术 25%&br&&p&2.植物和动物的解剖、生理、组织和器官的结构与功能 30%&/p&&br&&p&3.动物行为学、生态学 20%&/p&&p&4.遗传学与进化生物学、生物系统学25%&/p&&br&&p&这是我看到2016年的安排，当时的安排已经有点忘记了&/p&&p&每个学校的老师主讲一个科目，每个科目讲2个小时，中间休息10分钟。&/p&&br&&p&大学生估计对这种课程安排已经习以为常了，但是对于高中生或者对于我来说时间实在是太长了，每次听到一半都很难集中注意力，从发呆中惊醒再听的时候，已经翻过去30页了，大家也能想到老师讲的速度，也能大概了解到要学习的范围到底有多广，光用死记来学习，没有知识上的联想，没有整体到局部的把握，是很难在每一年侧重点都会有改变的生物竞赛上取得好成绩的。&/p&&p&记得好几次逃课去打篮球，甚至听了一段时间有点想放弃，这些每个人大概都会经历，但是当你有了一种情感，你会发现你怎么就是还要学呢&/p&&br&&p&&b&因为这就是爱啊，就是喜欢生物学啊，如果真的是想着要拿加分，很功利的逼自己去拼，我觉得自己是坚持不下来的&/b&&/p&&br&&p&可是在一次又一次的发呆中，甚至逃课去打篮球，浪费了很多能够帮助理解知识点的机会，慢慢的也和一些认真学习的同学拉开了差距，很多同学已经可以和老师讨论问题了，然而我还在一旁黑人问号，你们都是在说些神马。我的内心就开始无法平静了（虽然现在想想好幼稚，但是当时的思想活动真的是这样的）这样下去是无法引起她的注意的，中学的时候大家都知道，在班级里让一个女生对你关注的最好方法就是回答那些难以解决的问题，如果在基础课堂上她在旁边的话，我一定会打了鸡血一样，但是看似绝对冷静的回答一个又一个问题，然而此时的我真是心有余而力不足啊，当我发现不能继续这样下去的时候，就在要觉醒的时候&/p&&br&&p&此时已经要开始初赛了&br&&/p&&br&&br&每个省份的安排不太一样，我们的安排就是在正式比赛的前三个月安排一个初赛，淘汰那些重在参与的同学，其实试题也非常的简单粗暴，就是历年题，所以但凡学习的同学是绝对会进入复赛的&br&&br&但当时的问题就出现了&br&&br&在开始听课到快要考试的这一段时间，基本上是把所有大框架和基础的知识听了一遍，但我还从未做过一道题，看懂和做对题的差距相信大家都是感同身受吧，差距是非常大的。可当时我的学习思路现在看来确实值得吐槽，很不适合竞赛和本科学习，但其实是非常适合高考学习的思路，就是先全面复习知识，通过连续做对题目建立自信，学习动力也就自给自足了，能够长时间保持学习状态。但是生物竞赛是完全不可能利用这种思路去学习，必须通过做题来巩固记忆，尤其是前期，基本上是2道觉得会一道，一看答案还错了，这就让我很尴尬了，让我越来越不想做题，所以直到考前几天，历年题我还没有做完，直到突然通知明天要考试，我才想起来是时候把历年题背一下了，本来心里预期就几套题，结果翻出来一看，原来每年都有好几套卷。。。就背到了天亮，看似顺利的拿下考试。当时还特关注那妹子考的怎么样，很尴尬的是比我高了20多分=，=&br&&br&&img src=&/c6e714fa78febc581bfe7f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c6e714fa78febc581bfe7f_r.jpg&&&br&先放一张毫无情趣的书桌&br&&br&&img src=&/b65203dfa8a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/b65203dfa8a_r.jpg&&&br&知道初赛结果的那一个晚上，我就开始正式思考怎么对待这次竞赛了，当时我父母都是以不要影响正常学习来弄这个，在他们看来有点不务正业，我当时也很苦恼，万一竞赛影响了我高考怎么办啊，后来不知什么原因，可能是我忘了吧，也可能就是爱吧，也没立下什么雄心壮志，也没太大的预期，就是想通过这次竞赛更多的了解生物世界，了解自己吧。&br&&br&&b&倒计时三个月&/b&&br&&br&一开始买的书还都不全，因为很多同学买了书但是初赛没过，就很大方的送给我了。我就不要脸的全部拿走了&br&&br&这图是一部分书，还有一摞差不多高的，图片找不到了。&br&附上链接，是比较主流的书籍，给大家参考一下&br&&a href=&///?target=http%3A///link%3Furl%3DNbRFFCW2Y_pGpGIDhegPFppJXirDfaMt92pLSpcRYomqJ89R5F7jQQe--uYPTgIioy0rwdtRRWSqZNWTTOeD9W-nZpFYoRW-J4Ol79VtzQ3& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&生物竞赛书目_图文&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/357ccbdf7ef7ca612be09b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/357ccbdf7ef7ca612be09b_r.jpg&&&br&&br&其实现在看起来这么厚的书和我本科通信工程比真的不算什么，但是对于那时候的我感觉真的是好多好多啊，还好没有被吓倒。&br&听了那么多课，老师一讲，总感觉这些知识随便背一背也就搞定了。但是当自己完全自主学习的时候，确实发现不是背一背那么简单的&br&而且我那时候还没有利用网络去听一些名师教程或者找到一些内部资料的习惯，基本就是通过看书来自己理解，自己找重点，自己想方法。&br&所以一开始看见的东西&br&比如说这个&br&&img src=&/33cad106b6a5b525da4a0ce6de7cc407_b.jpg& data-rawwidth=&534& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&534& data-original=&/33cad106b6a5b525da4a0ce6de7cc407_r.jpg&&还有这个&br&&img src=&/4c8e0c5badeee7d_b.jpg& data-rawwidth=&481& data-rawheight=&420& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&481& data-original=&/4c8e0c5badeee7d_r.jpg&&或者这个&img src=&/1bdf664ab993a8cbdc0232_b.png& data-rawwidth=&821& data-rawheight=&609& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&/1bdf664ab993a8cbdc0232_r.png&&&img src=&/99bd4ca619cc73a2a8c9_b.jpg& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&627& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&/99bd4ca619cc73a2a8c9_r.jpg&&&br&&br&这些东西对于我这种古文都懒得背的人真的是一种冲击，但是在背的过程中，通过联想，总结，就能够较为容易的去理解这些东西，转而记住它，最后像三角函数一样熟练&br&看着看着心里就会越来越平静，不断的被虐，不断的虐题慢慢就变成了习惯，学着学着就发现自己进入了一种模式，听着挺玄学的，不过大家仔细想想，应该很多人都能感觉到，自己做生物题目和做数物化的思维方式是很不一样的，当思维方式变成了生物的模式，基本就进入了学习状态了，如果这种状态能够保持下去，拿到省一是绝对没有问题的。&br&&br&每天早上来到学校从进门的那一刻起，就开始翻生物书，每一科老师讲的什么已经练出可以充耳不闻，我当时最大的愿望就是回到家里复习，不用去上课，但是不知道是谁传出的谣言，很多生物竞赛的学生在结束考试之后会跟不上学习的节奏，然后成绩一落千丈，所以除了生物老师的所有老师还有我的父母，都觉得我是不务正业，会严重影响我的学习，都会旁敲侧击的劝我别弄这些东西影响学习，这个东西就算努力了也不一定得到结果。我当时对于他们这么看还是非常失落的，第一是不相信你，第二是没有人去支持你，只有自己支持自己。这么多年之后看来，他们的目光真的很短浅，也或者说他们的眼里我就是那种神经刀，这么说可能不太好听，但是我想告诉大家一切都是自己闯出来的，象牙塔的阶段是人生最安全的阶段，你高考失利都可以复读，这个时候再不闯一闯，到了社会那就去考公务员吧。&br&&img src=&/7bdf978da4df_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7bdf978da4df_r.jpg&&我最一开始是用的这本书，超级出名的一本，生物竞赛的应该都做过，我比较偏爱归纳总结多一些的书籍，这样能更让我觉得对于知识有一种掌控力，里面的题目应该是相对于其它书籍考察的比较深入的，这也带来的一个好处就是里面那种没有营养的题基本没有，提高学习的效率，但是做题时经常会有无力感，还好克服了。（现在做产品方面的，这个书的UI设计也是超越时代的吧）&br&时间长了不听课，就不会写作业了，虽然平常也经常不写，最直接的结果就是经常被老师骂，一般老师是做出很理解我的表情，知道我不容易，但是还是婉转的训斥我=，=其实那个时候的课程真的没什么重要的，不知道大家那么紧张干什么。。。&br&开始了惨无人道的努力之后，自己能够明显感觉到那种提升，竞赛班里的同学慢慢提出的问题我都能够解答了，也经常去解答同学的问题，然而这个女孩儿，依旧高冷=，=基本不抬头，这时候才打听到她的一些故事，就在我们隔壁班，以前居然从来没遇到过，大概也是那种一直坐着除了上厕所不会出去的那种类型，还得知了她会谈钢琴而且各种得奖，不过这真的可以从她气质上看出来，包括之后认识的会谈钢琴的女生气质都特别的好，这点真的恨魔性，我在小学练了很长时间的小提琴，好像并没有什么特别的气质，不知道周围的人怎么看=，=&br&&br&&img src=&/7697beb43e7becfa7031c_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7697beb43e7becfa7031c_r.jpg&&&br&不久就开始看这本书，我的笔记基本上就是这书的大纲，感觉也可以出本书了。&br&&br&生活规律基本上每天5点半起床，6点到学校打开奥赛讲义，看一章做一章，然后回家吃饭，睡一个小时，去学校继续看到晚上10点，回家开始做题到1,2点。睡觉，一天结束，现在感叹那时候睡眠是多么好啊，一躺就睡着。&br&&br&&img src=&/a142e811ef57ad8f78e78_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a142e811ef57ad8f78e78_r.jpg&&&br&这本书是题册，应该是没怎么刷完，题太多，最主要是没答案解析，基本当做练手，课间拿出来做做，那时候感觉连对10道有一种人生圆满的感觉。&br&&br&&img src=&/8fae40756b1bdb7ba272ef5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/8fae40756b1bdb7ba272ef5_r.jpg&&&br&&img src=&/c6e714fa78febc581bfe7f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c6e714fa78febc581bfe7f_r.jpg&&&img src=&/f86c530e629d8d172fb755_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f86c530e629d8d172fb755_r.jpg&&&br&&br&这些就是历年题了，还有自己做的笔记什么的，我记得还有学姐的笔记，不知道在不在这里面。&br&&br&本来以为平平常常的复习，直到某一天计算机课，没有忍住诱惑穿着板鞋去打篮球，投篮踩到同学脚，就崴了（打字的时候我心里一颤，至今对崴脚恐惧十足，两脚踝都被我崴过，大学快毕业的时候也特喵的崴了一次。。。），而且因为没吃早饭我特么休克了，被扇了巴掌掐了人中才醒，后来跟那同学吃饭我们老是聊起来当时的事情，他还说我扇第一下的时候你已经醒了，但是还是没忍住扇了第二下妈蛋。我妈因为这事情还带我拍片治疗什么的弄了一天，回到家躺在床上泪眼迷离，因为确实挺严重的，感觉生物竞赛会不会与我无缘了，难道努力就全白费了么。悲伤过后第二天下床的时候感觉脚要爆炸了，崴过的应该都知道，完全没有一点想法再去医院，当然在家里学生物也方便，难道是命运让我听课搞竞赛？（这个时候学校课程彻底不学了)，然后我爸不知道中了什么邪非要让我去学校学习伟大新知识，崴个脚男子汉怕什么一副林永健大哥的面孔，我迫于淫威一瘸一拐的去学校继续学习生物知识，在接受班主任的热烈表扬后，他讲他的化学，我背我的氨基酸。&br&&br&崴脚的体验，就是血聚集在这个部位却无法排出的感觉，不过有一个好处就是彻底把我限制在书桌周围，与我相伴的只有生物，我感觉当时我脑子都开挂了，估计不能运动，所有能量都供给脑细胞疯狂运转&br&&br&&br&倒计时1个月&br&过来一个月脚勉勉强强好了，可以自由活动了，不过这个时候倒计时一个月正赛，基本知识掌握的已经差不多了，基本的就是做题做题和做题，那个时候我觉得我的世界观就是四个选项的不定项选择题=，=&br&&br&这个时候竞赛班的一个同学建了一个qq群，加了之后直奔她的空间，特别特别惊喜的是她居然在我空间留言了！！！问我是谁&br&我一个健步从床上跳下来，在想了一万个回复之后回答了这么一句&br&我是xxx，你好啊&br&这七个字包含了多少热血=，=&br&后来就加了qq，本以为会聊的热火朝天，而且我不是很会跟比较陌生的人聊天，当然我肯定要找话题啊，浏览完她空间的所有细节之后，发现她空间里有关于网球王子的图片（现在意识到她估计挺腐的QAQ）而且我是那种夏天大中午跑到图书馆看网球王子漫画书的人，果断从这里跟她聊，结果一紧张，居然把不二周助认成了手冢国光，然后她回了一句你真的看过么？而且每一句回复的都好慢，我都有点没耐心了，高冷的女孩子难道都这样么=，=剩下聊了一会什么也不记得，后来就莫名其妙的结束了。这算不算失败的搭讪=，=&br&&br&我一直纠结要不要把这个写出来，我觉得好羞耻啊=。=&br&&br&这个时候经历了考试之前那种紧迫感，让人有点喘不过气，甚至会动摇自己的想法，要不要继续，应了一句话，行百里者半九十。&br&索性我自己坚持住了自己的信念，为了自己，为了理想，为了那个女生，或者是为了那点教育投资也好，我始终坚持着复习到了考试的前一天。&br&&br&&p&每个人在课程的学习中都会有自己喜欢或者擅长的地方，比如我在生物化学这方面轻松秒杀很多题目，但是这一方面是很多学生的弱项，如果最终题目在这方面多，就会非常有优势，我在遗传这方面比较弱，玩命学习了之后，当年考试居然考了一个特别简单的一个遗传现象，我也不知道对我是喜是忧。&/p&&br&&p&一个典型的生物竞赛者（奔着一等奖去的人）的典型状态就是，上课，复习知识点，做题，偶尔看看高考课程，做题and做题，还有练习实验（我那届取消实验，因为主观因素过多），在内蒙这种竞争相对于浙江江苏湖南河北要小很多的省份，你要是说我必拿一等奖，也起码要专心准备一年，而专心准备两年的人基本是奔着保送去的，这也是生物竞赛和其它竞赛最不一样的状况，我认识物理数学化学三个一等奖的大牛，也有其中拿两个的，但是至今没听说过一起拿了生物和其它什么的人，不知道其它省份是什么状况。&/p&&br&&br&&br&&b&终于考试来了&/b&&br&&br&&img src=&/867ce27a362ae07e5f987b73a0a42ab7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/867ce27a362ae07e5f987b73a0a42ab7_r.jpg&&&br&&br&这是当年的生物竞赛试题，分为四部分，以一种奇怪的分数制记录分数。&br&&br&考完了我的感觉是完全没感觉，就是跟没有这个竞赛一样，当时也没想结果不好多么多么伤心什么的，反正感觉自己完成了自己的使命，就这样吧。&br&&br&回去老师叫我拿答案去估分，凭着记忆第一次估了104分，我还嫌少，然后又估了一遍变成100了，我就不敢继续估了，不过老师知道这分之后一对比，便盛传我拿一等奖了，虽然我也半信半疑，但是也没有抱什么太大期待。&br&&br&不过那时候也第一次和她面对面聊了起来&br&以往如果在楼道里碰见之后，虽然我想打招呼，但是她并不会抬眼看人=，=我一般没有对视的话是不会打招呼的，直到那一天，在取车子的路上碰到了她，四目相对果断打了招呼，路上她便恭喜我能够拿到一等奖什么的，聊了几句话，虽然不多但是有点激动，也算是一大进步&br&再一次羞耻play，大学毕业之后，越发的感觉高中的恋爱是最纯真的，最不掺杂一下乱七八糟的东西，希望大家在合理安排时间的情况下找到自己的感情，我在高中就谈了两次恋爱，虽然没有轰轰烈烈，但是这种回忆实在难得。&br&&br&&b&结局&/b&&br&&br&当你们以为事情一定是3个月力挽狂澜得到一等奖走向人生巅峰，最终抱得美人归的时候，生活总是让人惊“喜”不断，让人继续奋斗&br&&br&当时网站最先公布的是一等奖名单，第一名121分，第二名；；；；；；；；第二十名 100分&br&没错没有我&br&我现在还清楚的记得，那是下午放学后回家查的，看到名单上没有我，直接就趴在电脑面前哭了，哭的是真伤心，我妈问了我情况然后啥也没说去做饭了，唉。&br&吃完饭我就回学校上晚自习，跟前面女生说起这事情还安慰我来着，后来她说我当时的反映把她吓到了，都不敢跟我说话。&br&过了一段时间就出了成绩，那个公布成绩的破网站我也是记忆深刻&br&&br&&b&我的最终成绩是99分，而最后一个一等奖是100分。&/b&&br&&img src=&/1a38b3d587c9a671e7e40e8ffcdd92ab_b.png& data-rawwidth=&1302& data-rawheight=&57& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1302& data-original=&/1a38b3d587c9a671e7e40e8ffcdd92ab_r.png&&&br&名字 城市 学校 年级 指导老师 1,2,3,4部分成绩 1,2,3,4 T值（这种计分方式简单来说就是大家都得分分值就低，大家都不得分你要是得分分值就高） &br&&br&中间的就是我，99分，全省第21名，2等奖。值得自豪的是第一部分分数全省第一（安慰自己~，~）。我们生物老师也特别替我惋惜，不过从此时开始对我刮目相看，再也不管我不写作业的事情了=，=我上面的就是那个最后一个一等奖的幸运儿，下面的兄弟其实比我悲催一点，他高一就开始搞生物竞赛了，第一年也是差一分。&br&&br&出成绩之后的生活就变得跟大家一样，高考学习，不过竞赛之后紧接着是一次期末考试，因为完全没有复习而且班主任还逼我考，硬着头皮就考了个全班12，深受打击，最气的是老跟我打篮球的那个兄弟竞赛考了96分，按说应该也没学课程啊，然后考了个第二，把我气了一个假期，篮球场上追着帽他。我也没觉得少学了这段时间跟大家有多大差距，再努努力学上去就是了，不知道为什么当时那么不支持我的决定，事实也证明，再下一次考试不仅在班里第一，也考出了有史以来最好的全校排名，所以坚持自己的事情，不要在乎别人说什么&br&&br&&b&加油就好，不要理论，用事实去证明谁才是对的&/b&&br&&br&&br&------------------------------无脑按住不动是难得的放松时间----------------------------------------&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&--------------------------------而且长度可以调，像积木一样-----------------------------------------&br&&br&如果是电影情节也许我会放一张我和她的合照来完结这个知乎答案，但是生活往往不是电影，就像灌篮高手一样，谁的青春又是没有遗憾的呢&br&不过万一是电影呢=，=&br&&br&记得点赞哟，点赞的人高考加100，生竞一等奖！！！
诶呦喂 不如各位点一下赞哦，点赞就得一等奖~ (づ?ど) 过百赞有福利！ 生物竞赛是一个看起来就是死背但其实是考察了学生#生物知识系统#构建的能力，我也没想出来简单点怎么说，不过据我所知靠死背的同学都没拿到满意的成绩 这个答案就是分享给每一个想要…
20年前，由于家庭经济原因，没上高中读了一所中专。&br&中专毕业那年，暗恋的初中女同学考上了大学，我去了县里的公路养护段。&br&&br&想上大学，所以白天上班晚上补习班，2年后考上东北一所三流大学。再然后，考上了上海交大的研究生。&br&最后，暗恋的初中女同学，现在是我的媳妇。
20年前，由于家庭经济原因，没上高中读了一所中专。 中专毕业那年，暗恋的初中女同学考上了大学，我去了县里的公路养护段。 想上大学，所以白天上班晚上补习班，2年后考上东北一所三流大学。再然后，考上了上海交大的研究生。 最后，暗恋的初中女同学，现在…
本来想6号放出来给你们看，但为了让更多考生能看到，还是现在发出来吧。&br&&br&======&br&&br&&br&离校那天，班主任让我们每个人在黑板上写一句话。最后，我在花花绿绿的字句间找到一处空隙，写了六个字：&br&&br&尽人事，听天命。&br&&br&这也是我想说给你们的。&br&高中三年的学习已经结束了，偶尔偷懒也罢，始终勤勉也罢，你能做的都已经做完了，现在开始已经没有你们能改变的事情了。人事已尽。&br&&br&卷子已经印好放在密封袋里了。至于那天你会看到什么样的题型——是老师反复强调过的？是你最不擅长的？还是从来没见过的？——都已经是定局，不是你们怎样努力就能改变的。所以尽管放宽心上考场，别再一遍遍地想那些题会不会很难，该由上帝管的就交给上帝吧。&br&&br&有实在难下手的题也很正常啊，平时练习也遇到过不会做的题吧？为什么到了高考就必须得每一道都会做呢？谁给过你这样的承诺呀？&br&&br&说到底我还是希望你们能坦然面对七号八号的所有题目——会做是最好，但不会做就是不会做，这不是你能决定的，慌也没有用——不管考好考不好，地球都会照样转的。&br&&br&问问考场上那个慌乱的自己：就你这心理素质，就算考上大学，能顺利毕业吗？现在沉不住气，后面的题还要不要做了？&br&&br&好了，最后检查一下准考证、中性笔、涂卡笔。&br&&br&希望那两天交通状况很好，希望天气很凉快，希望题型都在你们的预料之中，希望你们三年的忍耐与辛苦都有相应的回报。&br&&br&当然，我最希望你们能像我一样，微笑着走出考场，对等在门口的老师们说：我尽力了。&br&&br&题的难度不是我能决定的，不管结果如何，我尽力了。&br&&br&我等你们的好消息。&br&&br&======&br&&br&&br&一天之内收到好多赞哦，谢谢！&br&有不少都是今年的考生吧？&br&6号会在这里给你们写点东西哦。&br&&br&======&br&第二门文科数学&br&每套卷子拆密封之前老师都要让大家看一下那个密封袋嘛。到了拆卷子的时间了，大家都一副严阵以待的样子，考场里静悄悄的。我们的女监考老师拿起那个牛皮纸袋，大声对我们说：“同学们请看这个袋子，完损无好！”&br&下面考生一脸懵逼&br&&br&&br&&br&有个坐在最后一排的男生忍不住噗哧一声笑出来了，我们大家也都小声地笑了。也算是文数之前小小地放松了一下。&br&&br&还是这一门&br&选择填空还正常，该不会的还是不会。关键是大题出状况了！！&br&圆锥曲线有三问，平时第三问我能做一半，那天连第二问都不会！！&br&好吧先做后面……&br&统计与概率！妈的居然出了我们平时很少练习的题型！！我读了一遍题都看不懂它在说什么！&br&&br&完全出乎意料，这下我就沉不住气了&br&怎么办？这次肯定考砸了，我该怎么办？好想哭，不如就哭吧，不考了！&br&&br&当时真的眼泪都在眼眶里打转了&br&&br&但好在我有一颗强大的心脏&br&&br&我最终还是没哭，我心里对自己说：哭什么啊？就这心理素质还考什么大学？现在要是哭了剩下的两门怎么考？明天可是你拿手的文综和英语！你要是现在哭了可就全完了再没有回转的机会了！来，你再静下心来读一遍题，肯定能看懂！&br&&br&于是我静下来又慢慢读了一遍题，这次真的看懂了，我会做！我做出来了！&br&&br&之后的大题也都在预料之中，虽然那道圆锥曲线还是没解出来。最终数学123，我挺满意了，原来都没想过能上120！&br&&br&最后给考生们的老生常谈：心态！心态真的很重要！你看看我！要是当时我真的傻傻地哭了，现在指不定在哪里呢！不要慌，一慌全完蛋！&br&&br&希望你们三年的辛苦都不会白费 &br&&br&&img data-rawwidth=&128& data-rawheight=&128& src=&/01404dbdbcfb3e7f96ecfd7a_b.jpg& class=&content_image& width=&128&&
本来想6号放出来给你们看，但为了让更多考生能看到，还是现在发出来吧。 ====== 离校那天，班主任让我们每个人在黑板上写一句话。最后，我在花花绿绿的字句间找到一处空隙，写了六个字： 尽人事，听天命。 这也是我想说给你们的。 高中三年的学习已经结束了…
r身为几内亚代表，有些资料怎么都查不到，带着绝望的心情给中国驻几内亚大使馆发了邮件问问题……得到了回复！得到了回复！得到了回复！&br&【抱头】虽然回答的并不多，但是真的给了我极大的鼓舞。&br&&br&有人关注我这个答案我就放图…&br&&br&&br&&br&&br&哦哦哦哦一天没看知乎吓了我一跳…&br&&br&话不多说直接上图:&br&以下这个是我发过去的邮件，邮箱是我通过中国外交部网站的几内亚板块里面找到的，其他国家的也应该找得到。&br&&img src=&/fa0ad1d4968cef03f6cc5dc4ccfaf9c5_b.png& data-rawheight=&1716& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/fa0ad1d4968cef03f6cc5dc4ccfaf9c5_r.png&&&br&&br&然后下面是回复:&br&&img src=&/655bdaa6bdfcff38ebb2a8_b.png& data-rawheight=&1710& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/655bdaa6bdfcff38ebb2a8_r.png&&&br&&img src=&/dbc2a7db9b979b728e0adae_b.png& data-rawheight=&1725& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/dbc2a7db9b979b728e0adae_r.png&&&br&&img src=&/1bf4bbeddf4fe_b.png& data-rawheight=&1719& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/1bf4bbeddf4fe_r.png&&&br&&br&&br&评论有人问怎么做的？&br&嗯，就去中国外交部网站找邮箱就好。每个国家简介页面的底部都有当地大使馆的邮箱。&br&当然我也觉得不是所有的驻外大使馆都会回邮件，我自认为我收到的回信，一个应该是大使馆工作人员的回复(很难是大使吧，虽然我提到的名字是大使)，另外说直白了就是这个国家也挺小的…可能平时事务也不是很多所以有时间理我。&br&但是还是很受鼓励！大家有兴趣也都可以试试！&br&&br&&br&第一次点赞破百…没想到大家这么看得起这个答案。更一发邮箱怎么找的办法(其实很多人应该都知道啦，只是直观一些嗯)&br&中国外交部网站:&br&&img src=&/5d940ae8ce393182afa54e18aa1df22e_b.png& data-rawheight=&1720& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/5d940ae8ce393182afa54e18aa1df22e_r.png&&&br&&br&驻外机构:&br&&img src=&/bfc73d94c482d091d821c735b3efe843_b.png& data-rawheight=&1714& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/bfc73d94c482d091d821c735b3efe843_r.png&&&br&邮箱:&br&&img src=&/ccfc1d4a96cf_b.png& data-rawheight=&1728& data-rawwidth=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/ccfc1d4a96cf_r.png&&&br&&br&评论区里有些问题我挺感谢的，我想了想。&br&针对到底是发中国驻外大使馆还是外国驻华大使馆，我个人认为鉴于很多小语种我们无法使用，所以还是中国驻外大使馆好。而且我自己想的…自己国家的大使馆还是很愿意帮助自己国家的少年吧(*???)v别的国家不一定甩你不是，多难过啊。&br&&br&话说说点题外话…类似这种事情我了解到的，不是还有向其他国家首领寄信发邮件求签名照之类的么hhh，我表示试过，不过貌似已经石沉大海了…&br&&a href=&///?target=http%3A///group/topic//& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/group/topi&/span&&span class=&invisible&&c//&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&大家可以看看这个啦哈哈↑&br&&br&嗯就是这样，感谢大家对这个答案的厚爱
r身为几内亚代表，有些资料怎么都查不到，带着绝望的心情给中国驻几内亚大使馆发了邮件问问题……得到了回复！得到了回复！得到了回复！ 【抱头】虽然回答的并不多，但是真的给了我极大的鼓舞。 有人关注我这个答案我就放图… 哦哦哦哦一天没看知乎吓了我一…
----------------------------------------------&i&评论区里的老乡们，非常感谢，将一一关注。至于乱七八糟推测身份的事情还是算了吧，再推测下去我就匿了（认怂了）&/i&--------------------------------------------------------------&br&这个问题非常好，是一个我特别想认认真真的写答案的问题。煽情、啰嗦，慎入。&br&我高中在一个省重点中学毕业，其实没什么啦，告诉你们也无妨，&a href=&///?target=http%3A///view/458088.htm%3Ffr%3Daladdin& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&宁夏六盘山高级中学&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，点击可了解大概信息，在我的大学里我没有听说过哪所中学和她一样，&b&学杂费全免！！&/b&每学期需要自己出钱的就是课本费，二百多元的样子，然后就是吃饭，学校每月会给每个学生的卡上打一百元伙食补贴，一天七八块就完全可以吃饱，所以自己每月的伙食费再需要150即可。大部分学生因为贫穷节俭懂事，甚至每天花五块钱吃饭就可以了，没错，我就是这么屌丝的穷学生，铺垫完毕。讲讲这里的学生为什么愿意好好读书：&br&&b&1.梦想和资源。&/b&这所学校招生范围仅限于宁夏南部八县以及各个吊庄移民区的学生，就是这片地区人民的天府学堂，尤其是农民家庭，这片地区农民人均收入2400元左右，上不起高中的家庭比比皆是。能考上大学走出大山改变命运早已成为这片地区孩子的执念，所以这所学校的学生学习自主性极强，全寄宿制，离家三四百公里之遥，一学期回家一两次，父母完全没有监督，也没有能力和文化监督。我上高一的时候，有次数学课上两个学生说话，被脾气暴躁的数学老师发现，他声嘶力竭的说了激励我高中三年的话：你们考到这里上学，占用这里的资源，你难道不知道你家乡的山里有多少人想来却不能来吗？你们来了却浪费时光，占着茅坑XXX.&br&&b&2.感情债。&/b&在这所中学提的最多的两个字不是学习，是感恩，这里的学生需要感恩的太多太多，其中最值得感恩的就是老师，所有的老师，尤其是班主任，每天早上六点起长陪学生跑早操，中午查学生午休情况，晚上十一点查学生晚睡情况，之后再回去休息，年年如此，待遇远不如其他重点中学老师，但建校十年来还是有很多毕业的学生都回去当老师了。学生们都背负着这种来自社会、家庭、老师等这方面的感情债，学习就为了这个。&br&&b&3.认识世界。&/b&举个很简单的例子，在我初中的时候我只听说过全国寥寥几个大学，北大清华宁夏大学，小时候上宁夏大学是我最大的秘密和理想，从来都不敢对别人说，怕人笑话（我从小看很多书，学习优异，你就知道普遍情况了）。上高中的时候，才从老师那里知道了很多学校，感觉世界好大好大，我一定要到处都看一看，去北京上学去国外上学，挣到钱到处转转，带父母出去转转。很多同学最淳朴的想法，用某奇幻书中的一句话叫“攀那一阶儿一阶儿，看那一景儿一景儿。&br&&b&4.饿怕了。&/b&在上高中之前，我从来没有去过市一级城市，在乡村中学读书，老师很多初中文化水平，顶天了就是个大中专，没有教学楼，还是平房。我是多么的喜欢看书和学习啊，我把学校二三十个老师的那点儿藏书都看遍了，学校没有一个图书馆可供借书，老师除了照本宣科之外讲不出别的，我和老师一起钻研数学题然后给学生讲。初中住校，没有吃饭的地方，啃了三年馒头，住了三年大教室。上了高中之后，在教学楼里面迷路走不出来，走进阅览室和图书馆就不知道饥饿，对所有的老师都是两眼放光的崇拜。我们整个初中就我一个人考进了这所高中啊，我是多么的荣耀啊，我要利用这一切好好学习，多看些书，回去给他们讲故事啊，讲这里的世界啊，能吃饱饭，冬天不冷，可劲儿学习可劲儿看书多么好啊，所以我愿意学习。三年之后，我又成全校唯一一个考到我现在大学的人了。&br&&b&5.人丑就得多读书、人穷就得好好学，被逼的。&/b&我们那地方，女孩子不上学回到家里，16岁就要被家里逼婚嫁出去了，很多女同学就是因为这个原因才考上的高中，然后在高中苦读发誓考上大学，摆脱这种命运。男的呢，不到二十岁结婚，然后种地、打工。我呢，真真真正的屌丝一个，还狗血的喜欢女神，自卑，刻骨铭心的自卑啊，那时候的我不是现在这么二逼这么喜欢吹牛逼的人啊，见到女的就脸红，见到陌生人就想躲，我要改变自己就得多读书啊。&br&最后我上了一个非常好的大学，现在过得非常好，很多理想都实现了或正在实现。我的故事一直在六盘山高中被传说，纯鸡汤+玻璃心，谢谢观看。
----------------------------------------------评论区里的老乡们，非常感谢，将一一关注。至于乱七八糟推测身份的事情还是算了吧，再推测下去我就匿了（认怂了）-------------------------------------------------------------- 这个问题非常好，是一个…
照我说的去做一定有点用！以下答案均为本人观察所得，可能有些用词不是那么准确吧，反正本宝宝只分享干货(≧?≦)/&br&&br&一.站姿&br&&img src=&/fc9c94f6a92bd4e459c88a19339cde30_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/fc9c94f6a92bd4e459c88a19339cde30_r.jpg&&&br&以上的图就是常见的驼背形式，肚子往前凸，后背向后靠。长期驼背的后果就是脊柱会变形，另外个子也会变矮&br&&br&正确的站姿应该是这样的：&br&&img src=&/97dc97bcbf8e017bca43dd_b.jpg& data-rawwidth=&166& data-rawheight=&477& class=&content_image& width=&166&&&br&后脑勺，肩膀，屁股，脚跟，呈一直线。下巴往后收，脖子靠后。大家有没有发现，驼背的时候脖子会向前伸长，看起来和乌龟一样。一般有气质的女孩子的脖子侧面看都是直的。另外，把肩膀打开，肩膀往后，这样正面看也会显的瘦些，侧面看，胸也会漂亮些。&br&小贴士：挺直的时候不要刻意过度去翘起来屁股，这不是翘臀，这样的姿势就有点类似骨盆前倾，看起来你的上半身就像往前伸出去一样，很不好看。&br&&br&请和我读！！！&br&&br&抬头！！！含颚！！！长颈！！！挺胸！！！收腹！！！沉肩！！！立腰！！！拔背！！！提臀！！！&br&记住这个准没错！(? o?_o?)?&br&&img src=&/e443fdbb2c2eed2f4d58a_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/e443fdbb2c2eed2f4d58a_r.jpg&&&img src=&/ea75b1c78e45454fdeaea_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/ea75b1c78e45454fdeaea_r.jpg&&&br&这是俄罗斯的一个芭蕾舞演员，大家注意她的脖子和肩膀。&br&&img src=&/39005ffc736b4f797583fcbf67f8303c_b.jpg& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&550& class=&content_image& width=&359&&&img src=&/ef817d8ba0bdc26b3caddf2d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/ef817d8ba0bdc26b3caddf2d_r.jpg&&&br&从侧面看，她的脖子和肩膀是90度的，显得人很挺拔。&br&&br&所以，在每一次站立时，一定要注意脖子，肩膀，和背！！&br&&br&&br&二、走姿&br&走姿当然是建立在站姿的前提下的，如果你站不好，请先练习站。&br&&br&行走时，上身要保持挺拔的身姿，双肩保持平稳，双臂自然摆动（千万不要大幅度摆动），幅度手臂距离身体30～40厘米为宜。腿部应是大腿带动小腿，脚跟先着地，保持步态平稳。步伐均匀。目视前方，不要东看看西看看。&br&切记不要内八字或者外八字！！不然腿型会变型！&br&走路的时候尽量走直线，大概双腿膝盖互相可以差不多碰到就差不多是直线了。内八字的女孩子注意了！如果想改掉，请走路落地时，重心用在脚掌的内侧。大家可以试试重心在内侧走路，你要想走内八字也难。&br&&br&多看看T台秀，模仿她们的走路方式。&br&推荐：维密秀&br&为什么是维密秀呢？哈哈哈因为我就喜欢看美女你打我呀～嘿嘿嘿(((*°▽°*)八(*°▽°*)))&br&&img src=&/7a5a38fe3f888a3b06c3c5b9c266b390_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/7a5a38fe3f888a3b06c3c5b9c266b390_r.jpg&&&img src=&/d93b3cce55d1bc6cae415518_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&/d93b3cce55d1bc6cae415518_r.jpg&&&br&&br&所以，亲爱的们看图看图～气质好的女生走路总是手肘向外的，大家发现了没有！|?ω?｀)&br&&br&三、坐姿&br&上礼仪课的时候，老师总是会说，坐下来的时候不能坐过椅子的2/3，一般1/2就差不多了！坐下来的时候双腿并拢，或者双腿并拢（或者翘腿）旁边放。背要挺直，双手放在大腿上。&br&&img src=&/ead9f997cb_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/ead9f997cb_r.jpg&&&br&上图就是手的摆放示意图～我们的空姐还是棒棒哒 ( 'ω' ) &br&坐姿还是很重要的，切勿东倒西歪。以下是对比图（网友发网上恶搞说，是女神和女屌丝的区别）。。&br&&img src=&/a6a4d25c923de31e8329c_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&481& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a6a4d25c923de31e8329c_r.jpg&&&img src=&/37ac2b0bb4ed11b9db878_b.jpg& data-rawwidth=&214& data-rawheight=&186& class=&content_image& width=&214&&&br&(?o??o?) ?各位妹子们！注意了哦！&br&&br&四、蹲姿&br&这个不需要我多说了吧，看图模仿就可以啦&br&&img src=&/375f26c8da1e7aea3d8c89_b.jpg& data-rawwidth=&584& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&584& data-original=&/375f26c8da1e7aea3d8c89_r.jpg&&&br&&img src=&/ce69feeb_b.jpg& data-rawwidth=&275& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&275&&&br&&br&&br&刚刚讲了一些日常常用姿势，如果做的好，这也是你的加分项哦&br&&br&答主问的是形体，那么除了这些以外，我们也应该多锻炼自己的各个部位。其实健身方面我也不大懂，我很蠢哈哈哈，那就说下怎么练比较好看吧！&br&1.肩膀 &br&练成一字肩，穿衣服比较好看。撑得起大衣，看起来挺拔。如果没有一字肩，你又比较瘦，那么穿大衣会有点松松垮垮的感觉哦&br&&img src=&/65d537e0ba876a0b851a1b_b.jpg& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&369&&&br&&br&2.臀部 &br&据说好看的臀部，从视觉上看起来会显的腿更长哦&br&&img src=&/1c8af6ee972ea7fbc369_b.jpg& data-rawwidth=&592& data-rawheight=&387& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&592& data-original=&/1c8af6ee972ea7fbc369_r.jpg&&&br&3.背部&br&大家挺直，摸摸自己背后有没有凹进去的一个沟，这个沟可以让你的背收得更紧，穿衣服会更加挺拔&img src=&/8d20afcf83f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1087& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/8d20afcf83f_r.jpg&&&br&看到了吗，就是那个凹进去的沟哦！&br&&br&4.腰 &br&每个女孩子都喜欢水蛇腰，的确，它也可以在视觉上看起来腿更长，小鸟依人的感觉&br&&img src=&/6e9aba47769efc4e9cf3321_b.jpg& data-rawwidth=&540& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&/6e9aba47769efc4e9cf3321_r.jpg&&&br&&br&我刚刚提的这四个我觉得可能是大家比较容易忽略的地方，手臂呀腿呀，大家平时也注意的到，就不多解释了。&br&&br&推荐一个运动软件keep，我觉得很不错哦！你可以根据它针对性的练习呢。其实女孩子还是瘦点好看，你说呢？嘻嘻&br&&br&大家平时也可以去练练舞蹈什么的，我练了很多年的舞蹈，给我感觉最大的就是脖子的曲线会变的漂亮，还有腿部的线条也会。而且练舞蹈的时候，也会拉韧带，它可以让你的肌肉放松。其实我走姿也老是忍不住内八字啦，但是我的腿却没有变弯，而我表姐她也是内八字，她的腿都已经变成X型了。所以我想这可能和练舞蹈有关吧，也确实舞蹈会有改善腿型的作用。有时候拉拉韧带还是蛮舒服的呀～还有健美操，跳来跳去的，可以让你的身材更苗条哦，我同学说上了几节课就觉得变紧实了不少呢&br&另外听说瑜伽也不错，不过我没学过，听说练瑜伽的人气质}