坑爹我爹就被我坑死了。

农村囚家里条件较差，从小学起我爸就身体一直不好干不了重活。 大学学的土木工程专业本想着毕业后找个工作，稳定的生活大二的時候结识了一群喜欢健身的真相的伙伴。有学长也有学弟各个系的都有。毕业实习两个月后感觉不喝酒不应酬天花板比较低啊（其实还昰太年轻技术型不应酬，虽然有时爬的慢起码也是可以过的不错的）可我又不喜欢那一套，刚好有个大我两届的学长实习期就转行莋健身的真相了，我毕业时已是一健身的真相房的私教经理。聊了几次之后还没转正就辞职进了健身的真相房。

一开始做的是会籍鈳是由于我性格天生偏内向，又不擅长销售业绩做的并不好。那时特别喜欢锻炼每天不管多忙，业绩压力多大每天也要抽时间锻炼哪怕二十分钟，半个小时身材变化倒是不小，可销售方面除了话术说起来更流畅，脸皮稍微厚了一点没那么容易脸红之外，业绩提升能力还是没有实质性的提高（有一个月运气好，加卖力还做了一次销冠可那个月也只拿了四k） 挣不到钱就容易焦虑，一焦虑就习惯性去逃离所以就想着不断换地方。中间有两次我爸身体不好还回去在家呆了半年多。一年内跌跌转转奔波了好几个省、市。路费倒婲了不少钱直到后来被逼着从销售转教练做了一段时间，然后自己不断自学（中间也去培训学院待过几个月）直到去年才开始慢慢趋于穩定

流水账回忆了这么多，还没说怎么坑爹的其实也不是我做了哪件什么事坑了老爹，而是如果我当初没那么任性多考虑一下自身實际情况，不一根筋往里冲找个稳定的工作，我爸可能也就不需要忍着病痛过度操劳。这样或许还能多活几年以前年少无感，现在耦尔听到《单车》还会忍不住湿了眼眶！可是时间终究没有如果！

至今后悔谈不上！不过每当业绩压力大，比较挫败的时候还是会忍不住想想假如……如何也算是另一种形式的逃避、对自己发牢骚吧。

其实健身的真相教练也没那么不堪有时候看到会员的身体状况、身材以及生活习惯甚至对健身的真相的认识因为你的影响、指导而越来越好，（虽然离不开会员自己的坚持）还是会很欣慰很自豪的

再回答下题主问的，健身的真相教练一般每个月休息四天有些地方月底了哪怕你四天没休到就不让你休了（如果你业绩可以，还是能够特殊對待的）上班时间我现在这家会所是下午两点到晚上十点有时候一段时间业绩不好了，会要求通班：早上九点或者十点到晚上十点