你知道吗？不同阶段的练习者选择瑜伽垫有区别的
习炼瑜伽数年，有很多朋友都会问如何选择瑜伽垫，今天我结合自身使用体验及这些年的教学经验，分享我自己的个人看法，如有错误望指正，Namaste！
瑜伽是是种生活方式，也应是生命本质的展现，练习瑜伽就意味着在生活中实践手足之情与博爱的原则。
它是一种身、心、灵的修行过程。在修行的路上瑜伽又注重个人的特别性，所以瑜伽体位对每一位学员的指导是不一样的，所以辅助用品的选择也是有区别的，今天讲讲瑜伽垫在选择上有哪些区别。
瑜伽初学者如何选择瑜伽垫？
作为初学者刚接触瑜伽，最重要的就是要建立科学、正确的瑜伽概念，避免身体受到伤害。从这一根本点出发，选择瑜伽垫得注意：
1、厚度，很多人认为瑜伽垫越厚越好，其实不然，太厚的垫子对练习平衡体式时反而不好，建议初学者的厚度不要超过10mm厚，当然这要看垫子的材质及密度，像TPE的8mm、10mm很适合，但天然橡胶材质，加上高密度工艺，4mm左右的就很洽当了。
2、正位线条，初学者在刚练习瑜伽时一定要避免受伤，而垫面上的正位线条结合科学、正确的瑜伽概念，能很好的辅助初学者练习精准的瑜伽体位，长此以往，养成良好的瑜伽习惯，为以后的瑜伽打下结实的基础。
3、身高，选择宽又长的瑜伽垫确实非常自在方便，但如果选择有辅助功能的正位线条时就要选择适合自己身高的尺寸了，因为瑜伽的特别性，每个人的身体结构是不一样的，所以这个是非常有必要注意的。
4、防滑，练习瑜伽最重要之一就是身体的稳定性，所以垫子的防滑系统一定要考虑其中。
至于材质、品牌等其它因素我觉得应根据个人情况来定，有人对气味要求高的可选择TPE瑜伽垫，如果是环保有经济条件的可选择天然橡胶瑜伽垫，如喜欢超耐用的可考虑高密度PVC瑜伽垫（注意是高密度，做工好的），品牌更要看个人品味与喜好了，这里我就不赘述了。
瑜伽练习者如何选择瑜伽垫？
这里的瑜伽练习者我定义为至少坚持练习一年的瑜伽爱好者。他们热爱瑜伽，执着瑜伽，对瑜伽有着自己独特的体悟与见解。基于这一群朋友又如何选择瑜伽垫呢？
1、系统，相信每位练习者心中都有一套正位系统，在练习瑜伽体位时都会分解动作。作为有一定基础的练习者，通过正位瑜伽概念，配合垫子上的正位线条，系统、精准的练习会让你能体悟到更深层级的内涵。
2、实用性，这个阶段的瑜伽练习更注重内省的修炼，所有的瑜伽体位基本了解，但是肌肉拉伸、骨胳的力度、及一呼一吸可能是这个阶段需要精进的，所以瑜伽垫更注重有引导功能的实用性。只有练习精确的瑜伽体位才能更体悟到身体各个细胞的运动。
3、个性，对世界有自己独特的体悟与见解，一条适合自己的垫子更是天人合一。
4、品牌，品牌的垫子不但质量放心，更重要的是自己生活方式的一种表达。
瑜伽教练如何选择瑜伽垫？
瑜伽教练即是修行者，又是传播者，还又是领导者，他们为人类健康事业作出努力的贡献。瑜伽垫就如他们生活里的伴侣，精神世界的灵魂，更甚注重！
1、品牌，它不仅仅是一个符号，更是你这一路上，瑜伽情感的表达。
2、价格，价格=价值，这是一个永恒公平的真理。
3、正位线条，也许会有些疑惑，瑜伽教练必须要有一条正位线条的瑜伽垫，只有这样你在课堂上才能更好的把口令传达至你的学生，他们配合垫子上的线条能迅速掌握正确的瑜伽体位，对你和你的学生来说是非常有益处的。
4、厚度，这一阶段更适合薄款瑜伽垫，因为身体已达到一定的水平，能很好的运用各块身体机能，再者薄款的瑜伽垫更易携带。
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上千元的瑜伽垫品牌,你知道几个？
世界上没有相同的两片叶子，没有相同的两个身体，也没有一套瑜伽体式适用所有人。
今日搜狐热点什么才是正位瑜伽垫？
什么样的瑜伽垫才是正位瑜伽垫？
带线条的？干湿防滑的？天然橡胶、TPE......？？？？
什么样的瑜伽垫才是正宗的正位瑜伽垫呢？
看客们注意了，正位瑜伽垫必须符合以下特点：
一、线条设计有正位系统理念，线条的使用符合正位瑜伽概念，看看这个下犬式，双手三角间、双脚圆点间与肩同宽，脊椎与中心线垂直正位。
二、根据人体身高设计，有线条的瑜伽垫很多，但按人体身高设计的没有，我们来看看某一英国尺寸的垫子，与身高不相符，拿来用是什么效果？
垫面上的标识仅仅只是来看的吗？根本用不着嘛！
三、干湿防滑，这是瑜伽垫里一次伟大的创新，练习体式更安全，大胆挑战新体式，更专注呼吸。
四、天然橡胶材质，环保健康，使用一段时间黑色的一面还会变淡哦，这是自然氧化现象、环保健康的有力凭证！
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今日搜狐热点不是所有的瑜伽垫都是正位瑜伽垫
这个是正位瑜伽垫吗？
这些又是正位瑜伽垫吗？
不是带线条的瑜伽垫都是正位瑜伽垫吗！其实不然！
正位瑜伽垫是一款有着科学、正确的依据原理、真真切切为练习者带来引导辅助作用的瑜伽垫，不是随意在上面添加一些花里胡哨的图案。
我们来看看正位瑜伽垫的发明者Atmananda的正位线条拥有哪些过人之处！
先来欣赏几张资深教练精准瑜伽体式图
我首次看到这样精准的体式，震撼到了，也羡慕到了，但老师说其实只要坚持做正确的体式，日积月累，保持每次练习都是进步，这样循序渐进，达到精准是必然的事情。
话题有点偏了哈，我们还是来看看Atmananda正位瑜伽垫有哪些与众不同？
先了解一下正位瑜伽，它融合了艾杨格瑜伽理念，根据瑜伽实践教学成果，进一步提出了科学测量方法与正位练习技巧，对每一个体式法和肢体动作都有精确详细的细节解释、科学正确的伸展要求及常见错误的细致分析。
真正的正位瑜伽垫是融合了这些科学的测量方法和正位练习技巧，并对每一个体式有深入的研究而设计的正位线条！
以上有了科学、正确的依据，但是还不够精准！
Atmananda为了达到更精准，大量研究人体结构、身高尺寸，最终经过庞大的数据分析出三个不同尺寸，当然这三个尺寸专属亚洲人。
两手间的距离、两脚间的距离，与肩同宽，与髋同宽、一大步在哪里，一小步在哪里等等这些模糊的尺寸，在这张正位瑜伽垫上都可以找到对应的位置，正确无误！
具有以上两点就可以了是一张正位瑜伽垫了吗？当然还不是！
正宗的正位瑜伽垫必须干湿防滑，因为要做到正确、精准的瑜伽体式，身体的滑动会给身体带来极大的危险。Atmananda对表面作高科技防滑处理，细腻、舒适、不管在任何情况下都保持优秀的防滑性，这一点也是正位瑜伽垫所具备的特质。
最后一个特质：纯度极高的天然橡胶，也许大家都知道天然橡胶环保易分解，但是不知道辨别什么是好的橡胶，什么是坏的橡胶，教你一招，很简单，纯度越高的橡胶在使用的过程中很容易变淡，因为它遇空气会氧化。
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今日搜狐热点是什么原因让你们选择了曼莲塔正位瑜伽垫？_百度知道
是什么原因让你们选择了曼莲塔正位瑜伽垫？
身边朋友们都在用曼莲塔正位瑜伽垫，不知道怎么会选择这个？
我有更好的答案
选择曼莲塔的原因很简单，就是线条实用，干湿防滑，精神得到满足
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什么样的瑜伽垫才是正位瑜伽垫？带线条的？干湿防滑的？天然橡胶、TPE......？？？？
什么样的瑜伽垫才是正宗的正位瑜伽垫呢？看客们注意了，正位瑜伽垫必须符合以下特点：线条设计有正位系统理念，线条的使用符合正位瑜伽概念，看看这个下犬式，双手三角间、双脚圆点间与肩同宽，脊椎与中心线垂直正位。
根据人体身高设计，有线条的瑜伽垫很多，但按人体身高设计的没有，我们来看看某一英国尺寸的垫子，与身高不相符，拿来用是什么效果？
垫面上的标识仅仅只是来看的吗？根本用不着嘛！
干湿防滑，这是瑜伽垫里一次伟大的创新，练习体式更安全，大胆挑战新体式，更专注呼吸。
四、天然橡胶材质，环保健康，使用一段时间黑色的一面还会变淡哦，这是自然氧化现象、环保健康的有力凭证！
什么才是正位瑜伽垫？
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