1、 身體健康促进成长

据调查，全国85%以上的青少年处于亚健康状态包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、过度肥胖瘦弱等。篮球作为一項综合球类项目充分锻炼到孩子的身体各部位，全面有效的提高综合身体素质促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果

2、 训练神經系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度提高孩子的反应能力及身体协调能力。

3、 培养孩子勤奋、执着的精神

篮球看似简单其实难度很高，不经历足够的训练磨砺根本打不好球每个动作都需要不断的练习，日复一日需要孩孓长期的坚持。所以会打篮球的孩子必然在场下有坚持严格的训练保持着勤奋、执着的心。

篮球是五个人的运动项目一场比赛的胜利離不开赛场上五个人的配合。篮球运动不是一个人在战斗乔丹是很强大，但他的公牛王朝也是五个人在场上一起努力打拼下来的你永遠不能忽略了其他队员的功能。

5、 有利于个人发展和人文素质提高

通过篮球训练和比赛的过程能使参与者的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展，以及培养团结、努力协作、文明自律、遵纪守法、尊重他人的道德品质和集体主义精神

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打篮球可以锻炼孩子的身体，增强身体素质和体质锻炼孩子的恒惢与毅力、独立性和应变能力、交流沟通能力等等。

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