足球运动员之痛：头球之伤，不可估量
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据《卫报》近日报道，最近在对美国女足的一项研究中，专家们发现，即使足球已经变的越来越轻巧，头球依然会对大脑造成持久性的损伤。
《卫报》体育专栏作者Sean Ingle报道称，为我们津津乐道的头球轰炸和头球解围，对运动员来说仍然是潜在的伤害来源。
以下转自虎扑体育，翻译团桐谷华翻译：
西布罗姆维奇名宿杰弗里·阿斯特尔（日去世，享年59岁），精湛的头球技艺反而给他带来一系列的痛苦折磨。
我的手上握着一组图片，是关于大脑损伤的。其中一张吸引了我的目光。这宛如教科书一般的核磁共振成像照片表明患者有严重脑震荡，它的成因却并不是因为那种剧烈的冲撞，比如泰森冲你下巴来了记左勾拳右勾拳，然后顶着你的脑袋一顿猛击——观众倒抽一口冷气，拳击手摇摇晃晃不知下一步会倒向泰森的魔手还是倒向拳击台的侧面。这一切的起因，只不过是这位患者经常性地头球……而且是轻巧的、凝结了现代科技的足球。
我们都知道，在过去，足球都是皮革制的，又重又硬。已故的西布罗姆维奇名宿中锋杰弗里o阿斯特尔在退役后饱受大脑退化症的折磨，而这颗饱受折磨的脑袋曾经是赛场上的一颗金头。然而尽管现代足球已经更加轻盈更加防水，普渡大学的研究者们却指出，为我们津津乐道的头球轰炸和头球解围，对运动员来说仍然是潜在的伤害来源。
研究者们在对女足运动员的跟踪调查中发现，女足运动员受脑震荡影响的比例要远高于其他项目的女运动员，然而关于头部冲击对脑部的影响，其数量和广泛程度都远被低估。
埃里克o纳乌曼，普度大学人体损伤和再生技术研究实验室的导师，以及两位研究生汤姆o塔拉瓦济和拉里o勒夫伦茨计划对两支高中生球队和一支高校球队进行持续一年的跟踪检查。每场训练课和比赛，球员都必须在右耳戴上xPatch脑震荡传感器以方便学者收集每一次头球的冲击力数据，以及在大于20G（重力加速度单位）的冲击力下大脑的角加速度数据。然而这还不是全部。他们还对每一次冲击所反馈的数据进行统计归纳，选出对头部冲击力最大的外力或行为。同时在赛季开赛前、赛季中和赛季末都对球员进行一次大脑核磁共振扫描以观察球员大脑的变化。
他们收集到的一系列的数据令人震惊。首先，头球回传和守门员的击球所需要的冲量远大于他们预期，甚至于出现了50G到100G这样的数据。类似的数据只会在橄榄球赛场上叠人肉山或者把对方球员扑倒时出线。另外，纳乌曼说道：“100G的冲量在女子足球赛场上造成的效果和男子橄榄球是等效的，这让我们颇感意外。而且橄榄球员更多地是在特殊训练课和比赛中受到类似冲击，而足球运动员则几乎天天都是如此。”
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> 头球VS脑震荡！
头球VS脑震荡！
摘要：过去有学者曾对足球运动员的大脑记忆功能进行测试，并表明在足球运动过程中长期的头部冲击会导致记忆力下降。
　　说说竞技运动那些事！
　　竞技运动拳击在搏击过程中运动员会不断造成头部冲击，反复的头部冲击会损伤大脑，相应地便出现神经症状。正如，大家耳熟能详的拳王阿里患有帕金森病，就是其中一个个例。在足球运动中，足球员会运用头球技巧，显然头球的冲击程度低于拳击。那么，踢足球头球会对大脑有影响吗？
　　足球运动时头部冲击分类
　　踢足球时头部冲击大致分为两类：
　　1、无意冲击：由于意外导致的头部冲击，包括人-人冲击，人-地冲击，人-球门杆冲击
　　2、有意冲击：即头球，由于足球较柔软，重量较低，冲击较小，暂且被称为&亚震荡冲击&
　　&足球运动与头部损伤&研究
　　过去有学者曾对足球运动员的大脑记忆功能进行测试，并表明在足球运动过程中长期的头部冲击会导致记忆力下降。
　　最近，美国病学学会对足球业余运动员进行相应的调查。从神经症状入手，进行调查问卷和量表的形式进行调查，神经症状包括了头晕，头痛，眩晕，意识障碍等。调查样本为500多个业余足球运动员，暂不考虑&无意冲击&，根据业余足球运动员两周内运用头球的次数将样本划分为四等分。数据如下图：
　　结果表明：三、四组两周多次使用头球的运动员，尤其是第四组，有很高的风险患有相应的神经精神症状。由此，头球尽管不如传统的冲击那般剧烈，但长期地运用头球（&亚震荡冲击&），可能会导致头部慢性损伤，出现相应的神经精神症状。
　　关于脑震荡（concussion）
　　脑震荡也称为轻度脑外伤或轻度创伤性脑损伤是最常见的创伤性脑损伤类型。它通常被定义为脑功能暂时丧失的头部损伤。
　　症状分类：
　　①躯体症状：如头痛，易疲劳，无力感，头晕，平衡障碍等。
　　②情绪症状：如易怒，等
　　③认知症状：如注意力不集中，反应时间减慢等
　　病理生理：
　　①震荡引起的局灶性脑血液循环障碍
　　②神经元和神经胶质细胞代谢改变（例如糖代谢）
　　③细胞内外离子（K+和Ca2+）不平衡
　　④神经轴索损伤
　　关于头球和震荡后综合征（postconcussionsyndrome）
　　其实根据另一项运动医学的研究，运用头球时，其速度快，力度大，加之颈部的运动幅度大，反复地运用头球，水滴石穿，积土成山，量变到质变，会导致头部损伤而出现相应神经精神症状。这就引入一个概念&&震荡后综合征。
　　大多数运动员在一次头部冲击后脑震荡或许可以在几分钟，几小时内缓解，但长期以往下去，累积效应会导致更为严重的慢性创伤性脑病的病症，出现神经症状，情绪和认知障碍。这就为什么拳击运动员容易患有帕金森病和阿尔兹海默病的原因之一。当然，不得不提的是，足球运动时导致的头部冲击同样有可能会导致震荡后综合征。
　　再者，关于治疗，所谓上医治未病，预防是唯一有效措施，不管从事什么运动，总之头部保护都要做到位，尽量避免剧烈的头部冲击。
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15:39:13&&作者：向风
编辑：Ruskin &&)
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踢足球时使用「头球」肯定会增加患脑震荡几率，主要原因是「头球」会增加与其他运动员碰撞的风险。}