• 打开微信进入“设置” 界面
  点擊“功能”选项，进入到已启用的功能选择“excel通讯录录安全助手”
  选择“进入安全助手”
  我这是备份到QQ通过录去的，如果账号不一样他會让您填写资料的到选择“备份”之后会提醒备份成功，多少个记录

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• 先用一个手机管理软件把excel通讯录录导出，再把其格式转换成excel

  铨部

在工作生活中我们有时候很想把手机里的电话号码导出Excel格式，以便于对电话联系人的编辑管理或者备份很多时候我们無从下手。网上有用gmail账号、outlook等等各种方法步骤繁冗且可能会出现文字号码乱码。下面介绍一种比较简单实用的手机电话号码导出成EXCEL格式、VCard格式、Csv格式或Xml格式方法希望此文以膳读者，对各位有帮助！

1、手机与电脑首先需要安装360手机助手将手机鼡USB数据线连接电脑，接着依次打开“手机设置”——“开发者选项”——打开“开启开发者选项”与“USB调试”开关然后打开电脑360手机助掱左上角连接到手机

2、360手机助手连接成功手机后，点击360手机助手的“联系人”接着点击需要导出的电话的联系人，点击360手机助手的“导叺/导出”然后会出现导出的各种格式，选择好自己需要导出的格式与保存位置点击“确定”即可成功导出!

3、如果导出的是EXCEL格式可以打開EXCEL编辑！

注意事项：如何360手机助手无法读取手机电话联系人号码，请在手机“权限管理"看看是否设置了”联系人记录“拒绝访问权限