人体的健康有时候通过指甲就能夠反映出来很多人手指甲上面有很多的竖纹，但是很多人都不会引起重视因为感觉并不会影响生活，那么到底手指甲上面的竖纹大毋指甲上有竖纹是怎么回事回事呢？

1. 锌是人体必备的微量元素如果人体内缺锌，手指甲上面就会出现竖纹平时生活中应该多吃一些含鋅的食物，比如牡蛎、牛肉之类的食补虽慢，但是是最好的

2. 肝脏不好，体内的毒素没有办法排出体外体内的毒素堆积会是人体内的細胞衰亡比较快，可以通过指甲表现出来指甲出现竖纹，而且指甲的颜色表现为黑色说明肝脏不太好。

3. 贫血是能够通过指甲能够看出來的如果是缺铁性贫血，指甲就会出现一道道的竖纹平时饮食当中应该多吃含铁比较多食物改善一些缺铁性贫血，说不定指甲上的竖紋就会消失

4. 身体里面有炎症，手指甲可能会出现竖纹的情况比如女性的妇科炎症之类的，手指甲会出现异常情况要消除手指甲竖纹，就要让体内的炎症消失

5. 肾虚的人一般精神都不大好，整天看起来萎靡不振的肾虚，期内的肾气不足有可能就会通过指甲表现出来，平时精神不好手指甲有竖纹，可能就是肾虚的表现

6. 长期过于劳累的人有可能会引起各种各样的疾病，很多疾病都是通过指甲表现出來的所以长期处于劳累的人指甲可能会出现竖纹的情况。

7. 很多家庭里面比如爸爸妈妈是竖纹，很有可能孩子也会出现竖纹的情况在這种情况下我们不必过于担心

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