我可以明确的告诉你不靠谱因為现在的健身房的教练其实都没有专业的经过正式的培训,大部分都是临时招聘的所以只能说他们会游泳,但是会不会教不能保证
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大一点的健身房 一般招的都需要有相应的资质 肯定能教游泳 不用过多担心
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这个很好判断,伱问一下这个教练带的学员就能知道这个教练靠不靠谱比如教学耐不耐心、对待学员提问热不热清等等。
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· 醉惢答题,欢迎关注
急于求成的人关键是不了解人体结构和生理特点而且健身是一项长期性的运动,你身体各个机能的调节是需要很长时間的而且是在你有专业的导师指导的情况下,还需要结合你合理的营养搭配还有就是看健身教练的毕业院校,以及健身教练的资格证書等等
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