如果人每天都坚持跑步瘦哪里，真的会瘦下来吗

点击联系发帖人 时间：2017-05-27 02:52

跑步瘦哪里

说实在的我自己都没想到我能夠成功逆袭！我以前是一个体重严重超标，满身肥肉的胖子每次走路时，身上的肥肉都是抖三抖整个人都在乱晃，脸上的肥肉跟着随風起舞！

但是后来我通过跑步瘦哪里成功逆袭了我自己都没想到我能够成功，我也没有想到过我减肥成功以后自己是那么的帅整个人簡直是完全变了一张脸，比美容术还神奇！

其实你原本都很帅但是你的肥胖彻底把你的帅给掩盖了，如果我们想要让自己变得更帅那麼我们一定要消灭肥胖找到真实的自己！

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该楼层疑似违规已被系统折叠

我覺得说瘦了一两斤的完全就是多吃口饭多喝杯水的事，不减掉5斤以上都不叫减我跑了十来天，从147减到143但是刚刚下班一上秤，147.8了我這浮动有点太大了

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→ 每天下午跑步瘦哪里减肥坚歭下来却瘦不了

健康咨询描述：了，怎么都不见我瘦的而且我也有控制食量，早上吃燕麦中午吃饭晚上喝粥还有我每天都吃水果的，峩都坚持了一个多月了为什么就不瘦呢？

曾经的治疗情况和效果：先前为了减肥晚上不吃饭只吃水果

想得到怎样的帮助：给我说一下峩的情况就好

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