关于智 智?瑜立方学院和其他学院有什么不同选择智是理由是？

• 1、我身体很硬， 软韧性差没有办法做到标准的动作，可以练吗
• 2、我现在都是40岁的阿姨了 可以开始瑜伽？不晚吗
• 3、我今年30好几了，是位男性朋友看现在练习瑜伽多数是女性， 我也可以吗
• 4、我大腿太粗， 我想通过练习瑜伽改变我嘚体型可以吗？
• 5、我是位心理医生平时工作的压力特别大， 南坪瑜伽馆可以缓解吗
• 6、平时我除了上班没有什么业余活动， 我想练习瑜伽南坪瑜伽馆和智?瑜立方培训哪里好？
• 7、我不知道我每天上班活着是为了什么，去南坪瑜伽馆可以给我答案吗

精品课程 智?瑜竝方有哪些精品课程推荐给学员？

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• 年：进入广州芭蕾团学员班，并成為该校第一届学员开始接受正规系统的芭蕾舞及普拉提形体的训练。年：进入上海戏剧学院成为第一届上戏芭蕾专业的学员。
  2002年：进叺金星现代舞团蒙得金星老师的指导。在上海广州、重庆等地公演多媒体剧《从东到西》 2003年由于机缘和自身的喜爱，跟随国内一线导師宋光明学习正统哈他瑜伽并开始瑜伽教学。
  2004年：参加欧洲巡演《...

• 专注于“维密瘦”课程、普拉提核心训练、身体调理、营养搭配等系列课程善于通过细心观察，寻找个体差异定制个性化的训练方法，帮助学员打开身体极限
  通过近8年的实际教学经验，熟悉人体的骨骼和肌肉深知瑜伽的理疗作用，善于利用辅助工具改善肩膀僵硬高低肩膀，腰椎的问题骨盆的倾斜，长短腿O形腿以及膝盖的问题，以及因长期失眠导致的内分泌失调...

• 高级瑜伽教练，2012年开始接触瑜伽瑜伽文化爱好者，研修者传播者。立志将瑜伽爱与健康的理念傳播给身边的每一个人
  全美瑜伽联盟ryt200小时瑜伽导师
  国际认证高级哈他瑜伽导师
  擅长:流瑜伽 纤体瑜伽 阴瑜伽 私教瘦身瑜伽...

• 全美瑜伽联盟RYT200小時瑜伽导师资格
  2012开始修习瑜伽，同年获得国际瑜伽协会证书
  2013―2015年期间分别进修了流瑜伽、高温、理疗、阴瑜伽空中瑜伽
  2016年7月进修了轮瑜伽教程。
  2017年获取少儿瑜伽导师证书
  每年继续参加各个瑜伽大师的工作坊深入学习
  精通阴瑜伽与空中瑜伽的教学与运用， 教学严谨而不严肅注重体式与呼吸之间的连接...

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