博伊金斯
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　　一楼为165CM的博伊金斯，有个视频证明他是可以手腕超筐的，但是扣不进（视频我找不到了）。　　只要一有身高弹跳的讨论贴，无论是在论坛还是贴吧，都会有一大帮的人上来说自己： 我185勉强扣，我175勉强扣， 我170勉强扣！　　于是我很疑虑，为什么会有那么多人185以下能扣篮？打球这么多年无论北方南方还是西部，一般打球的能跳上去抓住篮筐已经是要把整个球场震惊的了，扣篮什么的那更是少之又少。　　我至今见过完全业余185以下能扣篮的人，只见过3个，印象深刻。 都是把球的推进轨迹掌握的很好的情况下，将球砸在前筐上，然后弹进去。很勉强，命中率很低。　　我自己为此特地去和朋友找了一个只有285CM的球架，带上卷尺，做一次扣篮测试。　　1，我身高178CM，站立摸高223CM，最高摸高297CM.(也就是说手指刚好摸板下沿）　　2，特地找了一个手感极佳，很粘手的球（平时我单手抓球根本不可能，这个球可以靠抠住球纹线抓住）　　3，朋友身高186CM，站立238CM，最高摸高308CM（蹭篮筐）　　开始抽耳光：　　1，我去试抓匡，可以手腕全过。结果…… 根本就不是一回事，带球起跳把球向前上方托起，在最高点向下压球，每一次都是被篮筐盖下，试过100回后，体力不支，只好放弃。　　2，朋友去扣，可以扣进，但是……那些扣进的球，都是在篮圈外面转悠几圈后弹进，或者砸到篮筐后面进，那不叫扣篮。　　最后总结，想扣篮不单单是要摸高高度够高，还要能握住球，还要会抓住瞬间的时机在制高点向下摁，还要有很好的运球能力运球不行对起跳高度影响很大。
　　推荐楼主去看每年一届的虎扑扣篮大赛
　　篮板都摸不到,自卑哎嗯急　　
　　楼主…………这…………弹跳有待提高啊……　　
　　178摸篮板下…额…楼主加油啊…185蹭框。你们都没减肥吗 ？　　
　　那是因为你和高手打的场次少原因，别地方不清楚，北京南京这两地高手云集，高中生175不到扣正规篮筐别说没有，俺亲眼所见。
　　@未想定
05:20:29　 　　178摸篮板下…额…楼主加油啊…185蹭框。你们都没减肥吗 ？　　
　　-----------------------　　就是！我光脚174，穿鞋177左右吧。体重130斤以内时可双手手掌过篮筐，充分热身后可单手扣进。现在体重190斤，热身后只能偶尔手指蹭到篮筐~当年一上场双手吊在篮筐上吓唬人的事常干的。　　不是特长生，南方普通艺术类学生一个。中等身体素质，百米12秒。只是很多人没认为自己能行而已。
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　楼主少见多怪，把公园的那些神人们凑一个队伍，前天说不定就把西班牙干了　　
　　楼主说的情况在我打球的年代是适用的，我穿鞋178，大学时代体重75KG左右，热身良好的情况下原地起跳指尖能碰到篮筐（助跑起跳跟原地起跳高度差不多，我也不知道为什么），我们那时候普遍也就这素质。　　但是现在的小孩不知道吃什么补出来的，一个个精瘦，但是身体素质真心是好，180左右的普遍能轻松抓筐。
　　1，我身高178CM，站立摸高223CM，最高摸高297CM.(也就是说手指刚好摸板下沿）　　2，特地找了一个手感极佳，很粘手的球（平时我单手抓球根本不可能，这个球可以靠抠住球纹线抓住）　　3，朋友身高186CM，站立238CM，最高摸高308CM（蹭篮筐）　　---------------------------------　　楼主，这样真的是有点低啊。。。是不是你们臂展太短了。。。　　我身高不如你，实际脱鞋177cm，天天打球那会儿，打全场有时候盖帽都是能拍到篮板的啊。。。　　可能你没跟95后打过球，现在有些95后，身体素质真不协调，普遍爆发力好，体力各种差。有一次跟一个14岁的191cm的孩子打球，技术还挺好，我各种被虐，我还以为他24岁了呢。
　　你不会双手抓球扣吗？？？　　
　　网上吹牛反正不会被识破。　　其实平时大家打球的篮框没几个超过3米的，更别说305了。2米9的框还是很多人能摸到的。　　
　　@定论哥
13:00:58　　网上吹牛反正不会被识破。　　其实平时大家打球的篮框没几个超过3米的，更别说305了。2米9的框还是很多人能摸到的。　　-----------------------------　　同意楼主，双手双腕过框是双手扣的前提~~~~~~~~~~~　　单手的话，还要跳的更高一点~~~~~~~~~~　　见过一个180不到的扣篮~~~~~~~~~~那是放进去然后再抓筐的~~~~~~
　　顶一顶啊
　　楼主 公园的神人可是可以跳起吃个饭喝个茶吹个牛在顺便转个三万六千度脚底扣篮再下来的
　　现在的小孩都是肉蛋奶喂大的，身体素质不知道比原来吃白面膜的时代强了多少。LZ不知道生活在哪里，大中城市中学里素质好的孩子能扣篮的真的大把。30岁以上的千万别用自己的生活经验衡量现在的孩子们。
　　就羡慕身体素质好的　　
　　正好在看俄罗斯对中国这场球,慢动作看有一些扣篮手腕也就刚过篮框,其实是放下去的,楼主以为扣篮就是举着球往地板砸了.当然这是双手扣篮.
　　同学一米七多，单手扣篮，木有问题，我喊他畜牲，身体和牲口一样变态　　
　　吃不到葡萄说葡萄酸　　
　　其实部队里能抓框的一大把，能扣的也很多。　　
　　嗨，你以为那扣篮的有几个是过三米的
　　回复第16楼(作者:@砖头党 于
15:35) 　　现在的小孩都是肉蛋奶喂大的，身体素质不知道比原来吃白面膜的时代强了多少。LZ不知道生活在哪里，大…… ==========真心同意，本人八一年的，初中时候就开始住校，初中三年除了放假回家吃点好的，平时在学校几乎就是吃点咸菜，不是舍不得买，关键学校不卖菜。象我还能长到一米七八真心觉得不错了，上学时经常做梦扣篮，各种爽啊，以后咱孩子一定得让他吃好，扣篮，从他们那辈实现吧　　
　　楼主我92年的和你说件事，我初二的事那年我174原地摸高220，北京西城去东单能抓足球扣原因也是手不够大，我一个哥们165也能扣08年我们打u17阿迪55全场一个160多点比我矮半头的孩子交了我一个新词汇，肘板，顾名思义，用手肘碰板。　　
　　扣篮也是2分，投篮也是2分（三分线外就是3分），何必执著于扣篮呢？
　　接楼上，当年初中我们一个班20个男孩，170以上的有一半能抓框或摸到　　
　　我想问大学里的框高度不正规？非得调矮？有必要？　　
　　@生肖属猫d
14:42:50　　我想问大学里的框高度不正规？非得调矮？有必要？　　-----------------------------　　一般大学框都不到3米，不是调矮，本来就有这种规格的篮筐。3米05的框打着完全不适应。公园那些神人就不一样了，一般都是飞在天上打的。
　　来我们东北看看吧、、　　
　　我也汗颜，打了九年球了，从没看见实战中有人扣篮，只见过一次瘦高个轻松双手扣篮，轻描淡写像一阵微风啊，公园里的大概都是校队级别的，我等凡夫俗子比不上，随便都是抓框扣篮的，我这辈子还没见过钉板大冒呢！！！！　　
　　看过报道一个青少年练扣篮时后脑着地，现在很惨的瘫痪在床。介是为嘛呀？
　　受不了了，在学校我一手挂拉蓝环上，回家这连环都摸不到，蓝环到处不标准。而且即使双手挂蓝环上。也不一定能扣，拿着球和徒手扣感觉也差的多，至于160 170扣篮的，我就不说他弹跳多好，他扣完下了估计膝盖也要废　　
　　@吸烟的漾
14:33:12　　楼主我92年的和你说件事，我初二的事那年我174原地摸高220，北京西城去东单能抓足球扣原因也是手不够大，我一个哥们165也能扣08年我们打u17阿迪55全场一个160多点比我矮半头的孩子交了我一个新词汇，肘板，顾名思义，用手肘碰板。　　-----------------------------　　你说的这个可是传说中的土豆大神？
　　路过　　
　　回复第24楼(作者:@吸烟的漾 于
14:33) 　　楼主我92年的和你说件事，我初二的事那年我174原地摸高220，北京西城去东单能抓足球扣原因也是…… ==========我了个去，你咋不说脚底板呢？还肘板……160多一点你就算是飞，也不可能达到这高度。别跟我说什么身体素质好，好的过黑人球星？可以适当YY，不过也要靠谱些。　　
　　回复第35楼(作者:@无聊的山汉 于
00:45)　　回复第24楼(作者:@吸烟的漾 于
14:33) 楼主我92年的和你说件事……　　==========　　你可以去看看，如果有堵头我可以上个视频，哪年内个160出头的哥们扣篮的。　　
　　信不信由你们，我想说的是，有些人说有些事肯定有夸张的成分在，但是中国就真没160几170能扣篮的人吗？亿里挑一他不是还十五个呢吗。你怎么就能确定我没遇到呢，如果哪位哥们住西单这边，可以约出来，看看我是吹牛还是真的可以　　
　　顺便再说一句，别用7080年代的标准来衡量现在，j博士70年代罚球线惊为天人，现在。。呵呵呵不多说　　
　　世界级扣球手郎平，身高1.84米，摸高3.25，她才能扣篮，她一天要跳多少次才练成这水平啊！
　　对于很多回帖很牛又米图的人我决定这么回复。 　　文言文：夫图之缺如，岂不若言之大屌 　　中： 没图你说个JB 　　英：You say a JB without pictures 　　日：JBはありがとうございました理解しなかった 　　法：JB ne vous ai pas la figure d'un 　　俄：JB не показатель за 　　德：Ohne Bilder sagst du JB 　　意：JB non ha figura di un 　　拉丁：JB non vobis ad figuram 　　瑞典：JB inte siffra dig f？r en 　　芬兰：JB ei hahmon varten 　　荷兰：JB geen cijfer u voor een 　　西班牙：JB no te diste cuenta de un 　　希腊：JB δεν σα? ?ριο για το 　　韩：汪汪汪汪汪汪汪汪汪汪汪汪 　　阿拉伯语：?? ?? ?? ??? ?? ????? ? 　　越南语：JB ?? kh?ng tìm b?n cho m?t 　　泰语：JB ?????????????????? 　　爱沙尼亚：JB ei kajastu teid 　　菲律宾：JB ay hindi tayahin mo para sa isang 　　加利西亚：JB non figura por un 　　海地克里奥尔语：Jb pa t 'figi w pou yon 　　希伯来语：JB ?? ????? ???? 　　印度文：???? ?? ?? ?? ??? ???? ?? 　　匈牙利：JB nem alak, a 　　冰岛：JB ekki tala vie tig um 　　印尼：JB tidak angka anda untuk 　　爱尔兰：Ní raibh tú SCP figiúr le haghaidh 　　拉脱维亚：JB neparādījās jums 　　立陶宛：JB nebuvo figūra jums 　　马其顿：Б. нети е за 　　挪威：JB ikke finne deg for en 　　波斯：??. ?? ?? ?? ???? ??? ??? 　　波兰：JB nie posta? za 　　葡萄牙：JB n?o figura por um 　　罗马尼亚：JB nu ai figura pentru o 　　塞尔维亚：?Б ниси цифру за 　　斯洛伐克：JB nefiguroval vás 　　斯洛文尼亚：JB nisi ?tevilka za 　　斯瓦西里：JB hakuwa na takwimu kwa ajili ya 　　土耳其：JB bir i?in rakam vermedi 　　乌克兰：JB непоказникза 　　威尔士：Nid yw ffigur JB wnaethoch chi am 　　上海：么读弄刚则卵泡啊 　　天津：妹有图你说个嘛JB玩儿 　　北京：没个小画片儿你丫淡逼个jb 　　重庆：没图你说个J8（全是一声） 　　香港：屌你啊，无图你讲乜HIGHT啊 　　东北：没图跟这掰扯什么JB玩意儿 　　辽宁：没图得瑟个篮子球 　　本溪：图都没有害来这嘞嘞个大JB啊！ 　　四川：莫的图你娃说个锤子哦 　　成都：图都莫球得，你说个鸡儿啊 图都木得，你说个锤锤呦 　　绵阳：没图你娃说个铲铲 　　陕西：抹油头你设个锤子尼 么得图 你社个鸡娃子！ 么图腻舍个球 　　陕北：甚图也摸，你说球狼 　　广东：都冇图睇你系度讲棱嘢啊 　　广州：冇图你讲禄漆啊 　　揭阳：无图吕担个JB 　　潮汕：无图吕搭条狼 　　汕头：无图吕啖支浪啊？ 　　河北：没图你说个渣渣 气死偶咧 　　保定：木图你说个几保 　　福州：末度女供些弄粑粑 　　闽南：毋图哩嗊啥蓝叫 　　沙县：莫督列挖价级吧 　　桂林：没图你讲我条卵阿 　　河南：木纽图说个JB啊 　　开封：没有图你搞蛋呗 　　周口：没图，你侃个屁啊 　　平顶山：都木牛图！你说类是个啥球啊 　　信阳：没爹头嗯shue个j8安？ 　　湖南：图都冒得你讲个毛啊 　　长沙：冒的图你港杂叼哦 　　湘西：图都米的，你港个JB 　　常德：没得图你港个JB啊 　　衡阳：冒得图你广甲卵啊 　　浙江：那度侬国国JB啊 　　温州：闹图你过改堕落炮啊 　　温岭：图啊无，港个卵啊 　　临海：妞图恩港个JB啊 　　武汉：冒的图你说个蝻子阿 冒的图你说个雀雀 　　荆州：图都没得，你讲个JB 　　黄陂：莫得头你甩锅莫伊尼 　　山东：木图你说个吊啊 木图你叼吱吱末 　　日照：木图你叨叨个屌 　　胶东：么有图你锁个鸡儿 　　青岛：木有图你说个蛋子 　　贵州：没图叫个JB毛 　　都匀：没图你吼个JB 　　贵阳：图都米有 你吼个JB 　　兰州：木有图你佛个球 　　宁夏：木有土片你说求捏 　　云南：图都某得么你讲个毛线 谬得图，你说陀斑鸠说 　　昆明：某得图你发个球了么 　　海南：佛无鲁拱么蓝爬 　　安徽：阔图恩感个屌毛啊 　　蚌埠：没有图你叽歪鸡嘎子的该 　　马鞍山：每图你虚个资巴 　　怀宁：谬头恩港果JB 　　桐城：谬投恩港个吊 　　枞阳：缪头恩干么撇在 　　合肥：木有屠里讲个几把 　　铜陵：么滴图恩敢个吊啊 　　江西：冒有图，嫩哇咯屌哦 　　南昌：毛图嫩挖条卵呐 　　赣西：冒图恩挖挫卵 　　莲花：毛图！你哇古哪噶啦？哇个卵啊？ 　　宜春：冒凸昵挖喳卵啊 　　鹰潭：米有图恩哇个JB 　　抚州：冒图捏挖个卵 　　溧阳：么肚尼钢撸哒 　　徐州：没图 你叽歪个吊 　　镇江：么的掉图，你讲个几把啊 　　扬州：不得图你锁个继八 　　福清：某毒女共个比扬 　　青海：图都没这还说个球了
　　@pop-30 23:19:00
　　-----------------------------
　　这个支持楼主，
　　我打球至今亲眼见过的，180能扣篮的只有一个人。
　　我也不太相信，那么多个子低的人能扣篮。
　　@夜色的诗意
14:13:42　　这个支持楼主，　　我打球至今亲眼见过的，180能扣篮的只有一个人。　　我也不太相信，那么多个子低的人能扣篮。　　-----------------------------　　183，我能！呵呵，不过是有点下垂的框，只要高度够，靠惯性就行，哈哈……
　　@pop-30 23:48:58　　一楼为165CM的博伊金斯，有个视频证明他是可以手腕超筐的，但是扣不进（视频我找不到了）。　　只要一有身高弹跳的讨论贴，无论是在论坛还是贴吧，都会有一大帮的人上来说自己： 我185勉强扣，我175勉强扣， 我170勉强扣！　　于是我很疑虑，为什么会有那么多人185以下能扣篮？打球这么多年无论北方南方还是西部，一般打球的能跳上去抓住篮筐已经是要把整个球场震惊的了，扣篮什么的那更是少之又少。......　　-----------------------------　　楼主以科研德态度来探讨这一主题，精神可嘉。胡吹牛的实在太多，可笑可悲。
　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看到过2个。大学见过一个165轻松双手抓筐的家伙，为了扣篮，专门练了一个学期的球性（包括扣255的篮筐找感觉），最后还是没能扣。　　180能扣的就是和我一个系的师兄，但也只能勉强扣。还有一个体育系的，具体专业不清楚，176，助跑摸高360左右，轻松扣。除这2位，再没见过180左右扣篮成功的。
　　@吸烟的漾
02:13:29　　信不信由你们，我想说的是，有些人说有些事肯定有夸张的成分在，但是中国就真没160几170能扣篮的人吗？亿里挑一他不是还十五个呢吗。你怎么就能确定我没遇到呢，如果哪位哥们住西单这边，可以约出来，看看我是吹牛还是真的可以　　-----------------------------　　如果是标准框的话，170以下的黄种人能扣的几率为0，除非长两条刘备的胳膊才有点儿可能。
　　@吸烟的漾
14:33:12　　楼主我92年的和你说件事，我初二的事那年我174原地摸高220，北京西城去东单能抓足球扣原因也是手不够大，我一个哥们165也能扣08年我们打u17阿迪55全场一个160多点比我矮半头的孩子交了我一个新词汇，肘板，顾名思义，用手肘碰板。　　-----------------------------　　是踩着高跷用肘碰板么？
　　@永远的91号
17:47:17　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看到过2个。大学见过一个165轻松双手抓筐的家伙，为了扣篮，专门练了一个学期的球性（包括扣255的篮筐找感觉），最后还是没能扣。　　180能扣的就是和我一个系的师兄，但也只能勉强扣。还有一个体育系的，具体专业不清楚，176，助跑摸高360左右，轻松扣。除这2位，再没见过180左右扣篮成功的。　　-----------------------------　　身高176，助跑摸高360？
　　你就没算算他得跳多高才能摸到360cm？
　　20年前上大学那会，师大体育系篮球队只有一个197的师兄能扣标准篮，但是矿大有个176山西人，能在空中滑翔飞扣。　　体育系一个排球老师，190，北体毕业，能双手扣篮，但是比赛时候不能，因为他篮球球性不好。　　体重轻，进不去。
　　虽然说我们浙江体育一般，虽然说我们这是浙江最落后地区，但是我中学是当地最好的，很多体育特招，去年一个百米最高10秒9的同学结婚，他一堆的学弟同学（大学上的浙师大体育专业）都是一群牲口级的人，真能好好扣篮的也没几个。
　　回复第8楼，@老顽童_周伯通　　楼主少见多怪，把公园的那些神人们凑一个队伍，前天说不定就把西班牙干了　　--------------------------　　支持！公园看起来神人多！反正吹牛逼不交钱！　　
　　一米八以下扣篮的人，我只看过吴悠的扣篮，身体好的人肯定是有的，但是我没想到篮球公园里这么多。。。。。。
　　@永远的91号
17:47:17　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看到过2个。大学见过一个165轻松双手抓筐的家伙，为了扣篮，专门练了一个学期的球性（包括扣255的篮筐找感觉），最后还是没能扣。　　180能扣的就是和我一个系的师兄，但也只能勉强扣。还有一个体育系的，具体专业不清楚，176，助跑摸高360左右，轻松扣。除这2位，再没见过180左右扣篮成功的。　　-----------------------------　　176的人，站立摸高充其量240cm，摸高360，保守估计他得跳120cm，以为都是卡特啊？
　　@scorpiojv
16:54:01　　我也汗颜，打了九年球了，从没看见实战中有人扣篮，只见过一次瘦高个轻松双手扣篮，轻描淡写像一阵微风啊，公园里的大概都是校队级别的，我等凡夫俗子比不上，随便都是抓框扣篮的，我这辈子还没见过钉板大冒呢！！！！　　-----------------------------　　诚恳，我这辈子也没见过钉板大帽。那位说肘板的，我只能说呵呵了。
　　171，自小坚持麻雀跳，初三巅峰期立定跳远2.9还是3.1来着，原地起跳超下沿四节手指。　　
　　楼主认真了。。。很多筒子所谓的扣篮，大概就是托着球助跑，勉强放进去。。。　　
　　回复第1楼(作者:@pop7978+于++23:48)　　一楼为165CM的博伊金斯，有个视频证明他是可以手腕超筐的，但是扣不进（视频我找不到了）。　　……==========我初三的时候能抓篮圈，现在高三只能摸板了……　　
　　回复第53楼(作者:@andy_wxq+于++10:55)　　@永远的91号++17:47:17　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看……==========我见过六年级的能摸板的，身高不会超过一米六五，立定跳远二米八三，别自己做不到就说别人不能。　　
　　@老老老老油条
20:33:37　　回复第53楼(作者:@andy_wxq+于++10:55)　　@永远的91号++17:47:17　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看……==========我见过六年级的能摸板的，身高不会超过一米六五，立定跳远二米八三，别自己做不到就说别人不能。　　-----------------------------　　摸高的话臂展很重要，跳的远不等于跳的高，更不等于扣篮。　　你去随便一个有体育系的大学看看，每个班立定跳远能上3米的总会有几个的，可是能扣篮的呢？
　　@pop-10 23:58:35　　@scorpiojv
16:54:01　　我也汗颜，打了九年球了，从没看见实战中有人扣篮，只见过一次瘦高个轻松双手扣篮，轻描淡写像一阵微风啊，公园里的大概都是校队级别的，我等凡夫俗子比不上，随便都是抓框扣篮的，我这辈子还没见过钉板大冒呢！！！！　　-----------------------------　　诚恳，我这辈子也没见过钉板大帽。那位说肘板的，我只能说呵呵.....　　-----------------------------　　人越是缺什么，就越要显摆什么。公园里显摆自己抓框的人，估计大部分是平日打球被盖疯了，然后做梦梦到自己能扣篮，然后就不会被盖帽了。
　　不要以自己的标准去定义别人。你做不到不见得别人也做不到。178的人不能摸框算弹跳差的。
　　见过178双手背扣的飞专业选手，卤煮你弱爆了，我173单手抓框！
　　楼主身体素质很不一般，有如思科拉的弹跳，邓肯的速度，艾弗森的身高，姚明一样比例的臂展，奥尼尔的命中率，凯文马丁的形体等等集NBA群星一体的人才。不过你知道吗，在中国1.75m的能勉强扣篮的还真有不少，我穿鞋1.72，臂展1.78，绝对可以摸篮筐，不过比我身体素质好的多的是，楼主欠见识　　
　　哥十年前可能可以扣
　　意淫强国。　　
　　我一米七八净身高能抓框能扣就是扣不进跳的高度还不够　　
　　@小马也疯狂
12:51:30　　见过178双手背扣的飞专业选手，卤煮你弱爆了，我173单手抓框！ 　　-----------------------------　　是去幼儿园扣的吧？
　　楼主少见多怪，把公园的那些神人们凑一个队伍，前天说不定就把西班牙干了　　___________________________________________________________　　是啊，能吹的不少，能扣的几乎没有，学院篮球队中锋190，连筐都摸不到。　　另：170CM扣标准篮筐的敢发视频吗？
　　反正不交税　　随便吹呗
　　拜托啊，我要是185我早就爆扣了，行不行啊！　　
　　@吸烟的漾
14:37:24　　接楼上，当年初中我们一个班20个男孩，170以上的有一半能抓框或摸到　　-----------------------------　　真这么厉害？
　　反正我觉得要扣篮至少摸高要到三米二五才有戏，我最好的时候摸高三米一五左右，根本扣不了，至少得超框一个手吧？现在很多筐不标准，以前我们学校两米八多我也能扣啊。标准框还是少啊　　
　　昨天打球还遇到一个　　不过185很瘦 没对抗的 轻松双手扣 3m非标准框　　
　　只能说楼主得臂展太短了，不足170，225飘过，你朋友比你那那么点，摸高抄你十几公分。。你得胳膊真短。。。　　
　　回复第1楼(作者:@pop7978 于
23:48)　　一楼为165CM的博伊金斯，有个视频证明他是可以手腕超筐的，但是扣不进（视频我找不到了）。　　……　　==========　　你的胳膊是有多短。。。　　
　　快一米八才摸篮板？鼠目寸光还来说教别人？　　
　　反正以我的身高是扣不了。也没见过1米8以下能扣的。
　　回复第53楼，@andy_wxq　　@永远的91号
17:47:17　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看到过2个。大学见过一个165轻松双手抓筐的家伙，为了扣篮，专门练了一个学期的球性（包括扣255的篮筐找感觉），最后还是没能扣。　　180能扣的就是和我一个系的师兄，但也只能勉强扣。还有一个体育系的，具体专业不清楚，176，助跑摸高360左右，轻松扣。除这2位，再没见过180左右扣篮成功的。　　-----------------------------　　176的人，站立摸高充其量240cm，摸高360，保守估计他得跳120cm，以为都是卡特啊？　　--------------------------　　卡特估计也跳不了1.20吧，乔丹弹跳够牛逼吧也就一米多一点点。尼玛的这些狗日的不吹牛会死啊　　
　　@永远的91号
17:47:17　　180左右的身高，能扣篮的到现在只看到过2个。大学见过一个165轻松双手抓筐的家伙，为了扣篮，专门练了一个学期的球性（包括扣255的篮筐找感觉），最后还是没能扣。　　180能扣的就是和我一个系的师兄，但也只能勉强扣。还有一个体育系的，具体专业不清楚，176，助跑摸高360左右，轻松扣。除这2位，再没见过180左右扣篮成功的。　　-----------------------------　　1.76的黄种人站立摸高绝对超不过2.40米，你确定你的师兄净跳120厘米以上？　　再告诉你一个事情，朱建华193厘米的身高摸高是369厘米。人家曾经是跳高世界冠军。
　　@吸烟的漾
14:33:12　　楼主我92年的和你说件事，我初二的事那年我174原地摸高220，北京西城去东单能抓足球扣原因也是手不够大，我一个哥们165也能扣08年我们打u17阿迪55全场一个160多点比我矮半头的孩子交了我一个新词汇，肘板，顾名思义，用手肘碰板。　　-----------------------------　　160多一点算是162吧，如果能肘板的话那他的头离篮板相差不了5cm　　也就说，标准篮板下沿是275cm和290cm两种尺寸。　　如果是275的篮板下沿，你的朋友大概要跳108cm，可信。　　如果是295cm的下沿你的朋友要跳123cm，我不信。
　　只说看到的，那就是，这么多年我没亲眼见过任何人扣篮。当年大学里的系队、校队也没有能扣的。　　毕业后的某一年，在中学球场上见到一个人，190以上，据说是被市体校选去的，主力、替补还是选去又被刷下来的就不得而知了，经人怂恿，试着扣没扣进，几次都是砸在篮筐前沿
　　神人太多，说得个个都能飞一样。懒得理你们。几千年就出了个刘翔，估计几万年中国都出不了个博而特，下十秒的都没有一个。　　
　　160肘板，猴子说的是猴子么。　　
　　今年见过一个178左右的，抓不住球，都是击地反弹或者打板反弹后空中接球扣进，另外的亲眼见到能扣篮的还有几个，不过都是190以上大学校队的，算半职业了。
　　俺打球十五年，没亲眼见过人扣篮，惭愧　　LZ说的很有道理，扣篮根本不是那么容易。　　我猜在中国，业余的打篮球的，能勉强扣篮的千分之一，能轻松扣篮的万分之一。
　　另外给大家的一个参考，美女的比例应该在五十分之一。
　　肘板。。。我真是无力吐槽了，正规篮板下沿2.9米，用肘碰篮板我觉得比用脑袋碰还要难点，因为这个姿势很别扭，脑袋还得偏向一侧，1米6出头就居中算穿鞋165吧，起码要跳125CM！！！！！！！！你信吗？反正我是不信，这年头真是什么都敢吹　　球龄15年，从未见过190以下身高的能扣正规篮筐，中学里那种2米9的筐不说也罢，大学校队里好几个2米左右的，只有一个能扣篮，我们区据说有个190身高的可以罚球线前一步扣，没亲眼见过，但是大家都这么说，姑且当真吧，至于170+的那些飞人大神们，你们可能没打过正规筐吧。。。要不就是一个个净弹跳一米多？你信吗，我反正是不信
　　大学时身高181，体重160，臂展没量过，可单手抓球，可单手抓框，原地垂直弹跳80-85cm，不会冲跳，扣不了　　
　　自己去看看CBA比赛，职业球员中的精英啊·　　比赛中除了外援，国内球员有几个在比赛中扣篮的？？？？？
　　建议那些能扣篮的，先手持自己的天涯Id，测身高，找个正规篮框，扣个几十个，做个集锦，好好羞辱下楼主，我看好你们哦　　
　　180以下抓篮筐很普通嘛
　　真是意淫强国。打球十几年，标准框只见过一个真能扣得，194cm篮球专业。其他业余的，能摸框就算弹跳好的。这里不是习惯吹牛，就是只见过中学285的框，好可爱，真是无知者无谓。
　　如果吹牛要缴税，那咱们国家的收入绝对飞速上涨啊，吹牛纳的税，绝对能够包围地球层啊
　　再吹牛B，让本殿来收拾你们！
　　回复第2楼(作者:@woshiwodewoa 于
00:15) 　　推荐楼主去看每年一届的虎扑扣篮大赛 ==========＋1　　
　　180的啊，然后70-75kg之间的。标准框我表示可以过两个指节。而且是在读大学的时候，身体最野蛮的时候。（那时候练散打和跆拳道）腿部的爆发力很凶残。不过也仅仅而已。对于扣篮。。。唉。表示一点想法也没有。有时候，以前的老框。估计290那种的（可能还没有到）。尼玛，用那种橡胶球才能勉强扣进去。弹跳以前有专门训练过的，至少8KG的铁砂袋绑了一年。蛙跳什么的就不说了。。。。。对于天涯里面各种身高各种扣的。。我表示很无语。，。。感觉各种野兽都在这里出没！
　　阿尔斯通一次训练时候尝试扣篮，拉伤了腹股沟。
　　回复第11楼，@yusg123　　你不会双手抓球扣吗？？？ 　　--------------------------　　双手高度就低了，你真不知道？你真不知道？真的不知道？好吧，其实别人也懒得纠正你，哥来告诉你，不信的话，你可以自己去实验。　　
　　楼主是北方人吗，南方人170左右摸圈的人应该不少，反正我在广东的球场见到很多170左右摸圈的，楼猪的弹跳，只能圈中下……　　
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