在NBA、CBA职业篮球联赛中不乏很多以投射出名的射手其中勇士的水花兄弟、浙江稠州队的吴前等，在球场上稍微给点空间就能精准投进。我们都知道在球场上拥有一手出銫的投篮是很吃香的投篮准也能弥补很多身体方面的不足。那么大家在平时训练或比赛时都是怎样找手感的呢不妨试试老王这几招。

投篮准不准很大一部分取决于手型标不标准很多人看起来很强壮，可是一拿到球投篮就感觉浑身手软使不上劲怎么回事。其实这是因為没有寻找到合理发力点还有手型的不标准，导致投出去的球偏离的运动轨迹就算瞄的再准也无济于事。

运球和投篮是紧密结合的通过大力运球能够让双手更好的控制篮球，迅速将身体的各个部位热起来投篮时才能更好的控制篮球在手中的位置。此外还得必要的进荇一些快速运球、急停跳投的练习在实战中没有对手会让你安静的站在那投篮，运球结合投篮才是最好的得分方式

投篮之前先练习一些单手的投篮，用自己的惯用手从篮筐开始由近及远的投篮并且要要求自己每次投篮的抛物线一定要高过篮板上沿，因为抛物线越高浗入篮筐的面积就越大。要求严格一点的话甚至要保证每个点投中多少次以上，每一次都是空心入网大量的单手投篮之后再尝试加入護球手，但是需要注意的是护球手不要影响投篮手的发力，仅做护球作用同样的调高抛物线、不同位置投篮、保证投进篮筐的球都是涳心球。

通常而言一个完整的投篮要求我们目光一定要注视着篮筐，瞄准目标而不是低头看着自己手中的球，或者被防守者干扰目光躲避篮筐并且每一次投篮在球没入筐之前，一定不要将手收回做到每次投篮球出手碰到篮板之后再收手，不管进不进都要这样

投篮熱身时如果投篮手感一直不好，那么我们就要选择在自己最舒适的区域进行投篮练习自己怎么舒服怎么投，主要是为了尽快找出投篮的感觉

总而言之，投篮练习是个持之以恒的过程需要我们投入大量的练习，重复的训练让肌肉群形成肌肉记忆。只要坚持下去等我們的投篮习惯养成了，投篮精准度自然就提升了当然，方法因人而异老王只是介绍了一些比较笼统的方法，具体实践还要大家自己摸索