明天我就参加篮球赛了！【琼山中学吧】_百度贴吧
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明天我就参加篮球赛了！收藏
好紧张，第一次会不会怯场？
车型齐全,品牌齐全,现车供应!
，相信，自己吧，打篮球就是要放的开。军训的路过，，……
高一新生..
以善至善..以爆至爆
楼主明天记得，我那三万，你懂的…
一生只为你一次，高端婚礼策划，你就是婚礼中的主角
加油LZ、你是戴眼镜的那个。？
我是戴眼镜的
苦瓜也带眼睛=_=...
回复：12楼看你这么喜欢头像中那个 大眼镜
的柯南、就可以想象得到的
我不知道戴眼镜上场会不会被打爆，
不戴眼镜又看的不准
登录百度帐号推荐应用比赛之前 老是紧张怎么办
&& 中午院里就要打比赛了 第一场就要对上 校区最强的工商系 小弟平时打半场得分基本上是予取予求 属于那种能突能投的身体素质男 可是只要一打全场就蔫 &不管是系里还是院里 &总处于一种游离的状态& 还很紧张 去年院里比赛 小弟因为脚踝扭伤未能参加（脚踝习惯性扭伤 大概花了大半年的时间才从伤病中回复过来）今年可想代表系里好好的打几场比赛 好好的证明下自己 &
&&&& 昨天晚上11点宿舍断电 忘了来HC发帖 今早一起床 就上HC 希望hooper 们给我支持
加油！（另外 hooper们如果有这种比赛之前老是紧张的情况 该怎么办 求方法）
心理素质不过关,听听音乐就好了,要么看看铁血教练!
自信不够，经验太少！需要多和高手切磋！
紧张是正常的！想当年KIDD比赛前的晚上都会失眠。。。
我也是。。。半场或者一对一我都是班队主力水平
但正式比赛我立刻就是替补中的替补。。
慢慢来，不要紧张。这是个必经阶段，因为你平时练的都是半场，打全场自然不习惯。
自己有意识的多练练全场运球或者折返跑什么的
我总是不够兴奋
引用0楼 @ 发表的:
&& 中午院里就要打比赛了 第一场就要对上 校区最强的工商系 小弟平时打半场得分基本上是予取予求 属于那种能突能投的身体素质男 可是只要一打全场就蔫 &不管是系里还是院里 &总处于一种游离的状态& 还很紧张 去年院里比赛 小弟因为脚踝扭伤未能参加（脚踝习惯性扭伤 大概花了大半年的时间才从伤病中回复过来）今年可想代表系里好好的打几场比赛 好好的证明下自己 &
&&&& 昨天晚上11点宿舍断电 忘了来HC发帖 今早一起床 就上HC 希望hooper 们给我支持
加油！（另外 hooper们如果有这种比赛之前老是紧张的情况 该怎么办 求方法）
纯比赛型 爬过 当年练球上空篮动不动不进 比赛基本是空位基本不丢
好吧其实打半场 除了怕被人狂犯规以外 也没啥大短板
一个是多打全场的比赛，毕竟半场和全场的区别很大，第二个就是上场前做个心理暗示，比如一定要哪只脚先进场觉得安定，你以后上场前一定先迈这只脚，音乐也是，哪首曲子能让你安定下来，上场前听完
和你差不多~好好睡一觉，冼个澡去比赛，然后就好点了~
我们系主力每次都很稳定，我问他你咋这么淡定，他说：不就是拍个皮球么···
轻微紧张有助于集中精力，别过度就行了
基本功不行。先热热身听听歌吧
基本功不行。先热热身听听歌吧
没事，有个缓解紧张的方法就是
推墙法，，在比赛之前，用里双手去推一面墙，或者篮球架，多少有些缓解紧张的作用
我觉得可能是全场和半场的走位感觉差异吧，LZ需要自己体会了
撸管儿撸管儿。。
以前也紧张，感觉这两年好很多，越是高水平，越兴奋，发挥越好。平时打半场，总感觉没有太多意思了，纯出汗保持手感。
没别的，多打
试着去调整，一定不要放弃，你一定会好的
上场前听歌，令自己兴奋起来而不是紧张
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