高血压适合吃牛肉吗
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家族遗传的高血压，很多肉都不能吃，想了解下牛肉可以吃吗？
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牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每100克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、、冠心病和病病人适量食用。
妇产科医生高血压能吃牛肉干吗
发布时间： 14:16:33 编辑：雪梅 1098人关注
摘要:高血压能吃牛肉干吗？牛肉干富含脂肪，可以维持体温和保护内脏，还可以促进脂溶性维生素的吸收;还富含蛋白质，维持钾钠平衡，消除浮肿，提高免疫力，降低贫血，有利于身体生长发育;还可以提高精子活力，增强男性生殖能力
你知道能吃牛肉干吗？牛肉干的价格是比较贵的，包装后的牛肉马上就变得价格不菲了。牛肉并不是很油腻，牛肉食用后具有强身健体的功效，大概使运动员能量增加的功能饮料红牛就是利用了牛的这种特性吧。如果形容一个人性格特别倔强，通常会说10头牛都拉不回来，可见牛肉可以增强食用者的体质，让食用者更有力量。但是?
高血压患者适于吃一些比较清淡、含盐量低，还有不油腻、低胆固醇的食物。牛肉干本身来说并不油腻，但是它能不能适用于高血压患者关键在于牛肉干自身的成分和食用功能。高血压患者必须注意饮食中的点点滴滴，即使是一种食物也要了解自己可不可以食用。
牛肉干富含脂肪，可以维持体温和保护内脏，还可以促进脂溶性维生素的吸收;还富含蛋白质，维持钾钠平衡，消除浮肿，提高免疫力，降低贫血，有利于身体生长发育;还可以提高精子活力，增强男性生殖能力;牛肉干富含烟酸，可促进消化系统健康，促进血液循环;此外，还含有钾、铜、磷、铁等，对于身体非常有好处;还可以调节渗透压，维持酸碱平衡。
可见牛肉干的威力不是略见一斑的，高血压患者可以食用牛肉干，但是一定要少吃。患者平时应该注意低盐低脂饮食，并且要定期检查血压，在医生的指导之下按时服用降压药，然后适当地做一下锻炼，增强自己的体力。
高血压能吃牛肉干吗？高血压患者要多注意一下自己的饮食，做菜的时候一定要少放盐，同时吃一些比较新鲜的蔬菜水果，然后增强体育锻炼，但是一定要配合医生的诊疗步骤。高血压患者应该做的是稳定血压水平，只有这样才能稳定高血压的病情，高血压并不可怕，高血压患者一定要有治疗的信心。
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高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外，更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄...
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科室：心内科
擅长：擅长内、外、骨，麻醉科，常见病，多发病的诊断、治疗和预防。
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擅长：呼吸系统疾病：支气管炎；肺炎；
擅长：孟晶晶，主治医师，毕业于山东医科大学。现为胜利石油管理局中心医院机厂医院内科副主任。从医20年，擅长心血管、消化系统和内分泌等内科疾病的诊断治疗。多年来工作认真严谨，对病人如亲人，多次获得单位先进个人称号。
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& 高血压病人可以吃牛、羊肉吗？
总话题：12
高血压病人可以吃牛、羊肉吗？
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自从得了高血压，饮食方面一直比较注意，都是以清淡为主。这几天，我家儿子一直跟我说想吃牛肉、想吃羊蝎子了，让我周末给他做。我听了也觉得挺想吃的。我想问问大家，最为我们这样的高血压病人可以吃牛、羊肉不？如果要吃，有什么要注意的吗？
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能吃，但要注意烹饪方法：一是尽量取除脂肪(一是剔掉脂肪，二是水煮后再烹饪)。二是不做成香辣食品。三是不用薰、腊羊肉食品。四是要少放盐，多放姜。五是少食多餐。
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可以吃但是尽量少吃。多吃鱼类，少吃牛羊肉和肥猪肉。 水果含钾丰富，可缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低，也可以吃。
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楼主的高血压不是刚刚控制住了吗，你可一定要少吃点，管住自己的嘴，解解馋就行了，呵呵，其实我也想吃呢
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是啊！等你做好了给大家分了吧，千万不要自己吃独食啊。那样对自己的高血压没好处，还是分了吧，独乐了不如众乐乐嘛！
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高血压患者建议少吃含脂肪高的食物，因为高脂肪的东西会加速血管老化。比如肥牛啊，一些肥的少吃或者不吃，血压控制得还不错的情况少量吃些精肉应该没事的。
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可以吃，不要吃肥肉就行
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应该没事吧，我看好多人都吃呢
总计: 7条记录
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高血压的人能吃牛肉吗？？
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高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类、菌类宜煮熟才吃。 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉） 酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子） 酱菜类、咖啡
一、避免进食过多的动物性脂肪及含有大量胆固醇的食物。对冠心病人来说，食物可以分为三类：第一类是可以经常食用的食物，像鲤鱼、瘦牛肉、鸭肉、鸡肉、鲫鱼、瘦羊肉、瘦猪肉、甲鱼、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等，这些食物每 100克中含0． 1克以下胆固醇；第二类是可吃可不吃的食物，如腰子、肚子、虾、蟹、牛心、猪肉、鸽肉、猪排等，这些食物每100克含0．l－0．15克胆固醇；第三类是高胆固醇食物，每100克中含1．0－1．5克胆固醇，有牛脑、蛋黄、鳗鱼、羊肝、猪肝、牛肝、奶油、牛油、猪脚、肥鸡肉等，这类食物应忌食。 二、总热量不宜太高，对糖类要加以限制，40岁以上的肥胖体型者，要减肥，限制总热量。 三、要注意蛋白质的摄入量。如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白要经常食用，以供给必需的氨基酸，牛奶最好用去脂牛奶。每日不超过半磅。 四、多吃新鲜蔬菜与水果。因其含维生素C、钾、镁等元素，对心脏有保护作用。 五、每顿饮食避免过饱，避免进食高脂肪，以减轻心脏负担。 六、忌烟酒茶。 总之，冠心病人饮食应清淡一些，食用植物油，少吃动物脂肪*高胆固醇食物
NO，不可以！
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