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因天冷常憋尿 女白领憋出急性膀胱炎
荆楚网-楚天都市报
天冷不愿离开被窝，26岁的武汉白领小芹（化名）夜里常憋尿，近日竟出现排尿有烧灼疼痛感、发烧等不适症状，经诊断患上急性膀胱炎。前段时间降温后，怕冷的小芹一进被窝就不想出来，哪怕夜里有尿意，也要憋到早上起床时才去厕所。前几天，小芹突感到体弱无力，还伴有发烧，浑身不舒服。她来到武汉市中心医院后湖院区泌尿外科看病，医生诊断她因长期憋尿导致患上急性膀胱炎。该院泌尿外科主任郭永连介绍，正常人的膀胱是有一定容量的，经常憋尿会使膀胱内压力增加，膀胱壁变薄，毛细血管受损。如未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等一系列泌尿系统疾病。
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　　女性膀胱炎多发生于育龄妇女。这是怎么回事呢?专家介绍，因为女性生活和生理特征与膀胱炎的发生和发展关系密切。
　　妇女在一生的某一时期曾患过尿路感染者约为10%一20%，成年女性一年内发生有症状的尿路感染者约6%，这是因为：女性尿道口接近肛门，易被粪便污染，加上尿道短而直，故感染机会较多;尿道损伤是某些女性尿道感染的重要诱因，特别是性生活的不卫生，可引起尿道口周围的细菌进入尿路和膀胱，故婚后妇女膀胱炎发病率特别高，约为5%;妇女妊娠时，约4%~5%有细菌尿，这是由于妊娠的生理变化所引起的。上述原因是妇女易患膀胱炎的主要因素。那么，我们应该怎样做好膀胱炎的护理呢?
　　1、性生活禁忌
　　慢性膀胱炎的反复发作与性生活关系密切，特别是不洁性交。不少农村妇女、新婚夫妇缺乏卫生知识，不注意性器官和性生活卫生，引起阴道感染，波及尿道，导致膀胱炎长期不愈。预防措施在于注意性生活卫生，无论男女在性交前都要把阴部清洗干净，如果发现阴道感染时，可用苦参30克煎水，或用六一散(滑石、甘草)冲开水，熏洗会阴，或用洁尔阴稀释后坐浴。
　　妇女在月经期间，怀孕的头3个月和最后1个月、产后1个月，由于子宫腔变化明显，阴道有许多的裂伤，应该禁止性生活，因为这一时期妇女身体抵抗力下降，易于感染，诱发膀胱炎发生。即使在平时，患膀胱炎的妇女也要适当减少性生活的频度。
　　2、饮食生活
　　患慢性膀胱炎后，正确合理的饮食生活，对病情的稳定和痊愈非常重要。患者要养成多饮水的习惯，特别是含有微量元素的矿泉水、磁化水更易达到杀灭病菌的目的。工作、学习要量力而行，切勿过劳。特别在经期时更要注意，不能做过度的体力劳动和剧烈的运动，不要干下水的工作及活动，不要盆浴，要避开寒冷潮湿的环境，注意保暖，防止受寒，不吃酸冷食物，适当休息以保养正气，否则易使膀胱炎复发。
　　3、选择成药
　　由于慢性膀胱炎迁延不愈，可根据中医辨证论治的原则选择适当的中成药配合治疗。如食欲不佳的患者可选用香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸等;如果是长期易于感冒的患者可选用玉屏散口服液等。
　　如果是腰膝酸软无力、脚跟疼痛、口苦咽干、手脚心热、心胸烦热、大便干燥的患者可用杞菊地黄丸;有耳鸣的患者可用耳聋左磁丸;如果是怕冷、夜尿次数多的病人可用金匮肾气丸、五子衍宗丸;久病但症状不明显的可服用女宝、益母草膏、当归片等;如果有轻微症状的可合用三金片、牛黄解毒片、牛黄解毒丸、大黄片等，但都须在医生指导下服用。
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