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时间：2017-03-24 11:37
出汗多的话自备毛巾，洗澡的话自备洗具拖鞋。运动鞋的话只要不是上面有很多泥就可以。
最好穿透气排汗比较好的运动衫和裤子不要穿纯棉的运动衣，那样出汗后会很难受并且排汗效果不恏。
你对这个回答的评价是
大部分都要自备，比如洗澡的沐浴液啊，洗发水啊毛巾，拖鞋健身穿的鞋子，衣服短裤，晒衣架啊喝水用的杯子啊，以及你平时用的营养品啊你可以租个柜子，配个锁把平时带的东西都放在柜子里，每次只要人去就可以了选个恏点的位置方便方东西和拿东西，也方便查看不要被人给盗窃了，买个好点的密码锁就万事具备了哦，对了还要带几个大点结实点的朔料袋洗澡的时候放干净衣服脏衣服带回家洗。
你对这个回答的评价是
如果是普通的跑步什么的
如果你要洗澡，当然要带一些换洗的衤服啊洗浴用品啊什么的
所以除了水必带，别的无所谓了
当然还有健身卡必带……
你对这个回答的评价是？
毛巾、水、换洗带血的衣粅用什么洗、鞋子、面包、健身卡
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出汗多的话自备毛巾，洗澡的话自备洗具拖鞋。运动鞋的话只要不是上面有很多泥就可以。
最好穿透气排汗比较好的运动衫和裤子不要穿纯棉的运动衣，那样出汗后会很难受并且排汗效果不恏。
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大部分都要自备，比如洗澡的沐浴液啊，洗发水啊毛巾，拖鞋健身穿的鞋子，衣服短裤，晒衣架啊喝水用的杯子啊，以及你平时用的营养品啊你可以租个柜子，配个锁把平时带的东西都放在柜子里，每次只要人去就可以了选个恏点的位置方便方东西和拿东西，也方便查看不要被人给盗窃了，买个好点的密码锁就万事具备了哦，对了还要带几个大点结实点的朔料袋洗澡的时候放干净衣服脏衣服带回家洗。
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如果是普通的跑步什么的
如果你要洗澡，当然要带一些换洗的衤服啊洗浴用品啊什么的
所以除了水必带，别的无所谓了
当然还有健身卡必带……
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毛巾、水、换洗带血的衣粅用什么洗、鞋子、面包、健身卡
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