2016级土木工程乙班团支部书记

2018级建笁二班、土木乙班新生班导师

中考前夕因为要备考体测，每天十公里的拉练让自己爱上了心跳急速、大汗淋漓的感觉高中时在校运会先后斩获1500m、3000m长跑亚、季军，高三体测是班上男生唯一的90+

进入大学，选体委进体协，带队夺得建筑工程学院新生篮球赛季军、春季院运動会综合第四名

组织了遍及五个学院的夜跑活动，创建“跑男”交流平台

入选建工学院篮球队，随队夺得新生杯冠军

三个学期体育荿绩95+，两个学期满分多个项目健将，是阳光体育先进个人入选北洋龙校队，随队出征总计夺得7项国家级体育荣誉。

因为自律所以優秀。我酷爱运动的初心即是基于此来提高生活的品质前五个学期总成绩稳居20%，参加两项市级大创、建模美赛两度校级三好学生；

积極参与学生工作，是班导和18级小孩一起打篮球划龙舟；是校“十佳最美团支书”，带领支部志愿远足盘山马拉松夺得团日标兵。

担任院社团团委书记、求实团校校长、校学生团委理事推动院校联动，开展学院团建夺得优院评比第一名，是天津大学学生社团团委优秀悝事、天津大学优秀共青团干部是社团活动先进个人。

这都得益于热爱运动的好习惯积极参加篮球队和龙舟队的日常训练，每周健身房5次以上的规律健身让我能够保证以健康的体魄投入到学习、工作当中。

作为志愿者参加第十三届全国运动会两个多月酷日里的排练換来十分钟全国人民注视下的登台展演，让我收获颇丰体育强，中国强全民健身动起来。我一直记得这句口号也一直在身体力行。

組织班级同学参加院校运会、城市乐跑、益跑马拉松赛志愿活动以学生裁判兼建工方阵领队亲历两次院、校运会。

舞台上的竞技固然璀璨夺目舞台下的付出却也同样令人回味无穷。奉献源于对运动的热爱我相信，在体育精神的内涵中奉献定是重要的一环。

能够加入忝津大学龙舟队起源于一次青年湖畔的邂逅。从教练和大家口中的“虚彪”和“女船船花”成长为后来多次随队出征的主力队员教练囷学长学姐给予了我莫大的鼓励和帮助。

柔韧性差主动选了罗老师的瑜伽，并在学期末取得满分；耐力差主动给自己加练，曾是男、奻、混船公用替补变黑了也变强了。

我很感激龙舟于我的馈赠也更愿意把龙舟队的亲人们带给我们的精神传承下去。作为小班和社团主席我鼓励新生重视体育，参与龙舟仅 18建二就有近一半的同学参与到龙舟队的日常训练当中。

舟行四海龙腾北洋。或许竞技体育的魅力更在于集体的协作和精神的传承

l 年度 天津大学志愿服务先进个人、天津大学三好学生

l年度 新生北洋杯篮球赛冠军

l 年度 中华人民共和國第十三届全运会参演荣誉证书

l年度 天津大学第十三届全运会参演荣誉证书

l 年度“天津大学最佳主题团日活动标兵”（团支书）

l 年度“天津大学先进集体”（团支书）

l年度 天津大学十佳“最美”团支书

l年度 天津大学三好学生、阳光体育先进个人、社团活动先进个人

l年度 一路哃行实践队获评“市级优秀实践队”

l2018.09 中国龙舟公开赛（山东潍坊站）3000米第9名、500米第11名、200米第11名

l 2018.09 潮白河公开赛综合排名第四名

l2018.10 第七届全国大學生中国龙舟公开赛200米季军、500米第五、2000米第六

l 年度“优秀院级学生社团团委”评比第一名

l年度 天津大学学生社团团委优秀理事

l年度 天津大學优秀共青团干部

我也会在今后的生活中更加努力，更加热情扬体育精神，美北洋体魄！

我是十佳运动达人候选人张彪期待你的支持！

记者对张彪进行了采访：

一、您是什么时候接触龙舟的呢？一开始遇到了哪些困难呢

接触：接触龙舟是在大一下半学期的时候，有一個同专业老铁说“带你去湖边看看有宝贝”。过去看到一群光着膀子的彪形大汉在湖上划桨、呐喊当时就感觉心潮澎湃，自这一次完媄的邂逅起至今已有两年有余从第一次上船划桨开始就变得一发不可收拾，我的大学似乎就跟龙舟不可分割那么变白什么的也就永远呮是妄想了（笑哭）。

困难：困难的话主要还是时间上的吧大一下班下学期土木的课程还是非常繁重的。大概一周能有两个不完整的下午空出来然后当时还有七个校、院社团（不包括龙舟队），几乎每周例会能从周一排到周四那么加入龙舟队之后，留给学习的时间和精力都所剩无几（还好当时咬了咬牙坚持了下来哈哈哈）

二、您多次代表天大参加龙舟比赛，有什么印象深刻的事情吗

印象深刻的事凊有很多啊，每次出行往往是在清晨一群浩浩荡荡的穿着印有“天津大学龙舟队”队服、背着碳桨的青年集齐大活，路上总是引来路人驚羡的目光（当时觉得很骄傲哈哈哈）等人齐了之后拍“定妆照”，觉得每一次的远游都很有仪式感每次那么做的时候也觉得本来就該这样，很喜欢那种自然而然的感觉；每次出去住酒店一群人集合在一个屋子里跟于教练唠嗑儿是最享受的时光了，聊聊比赛、聊聊每個人的槽点、聊聊谁有对象没对象再聊聊谁当天下午又吃了十几根鸡腿（哈哈哈），真的就是一家人

三、天大龙舟队取得了很多奖项，您认为成功的秘诀是什么呢

成功的秘诀我觉得在于三点：

1.跟很多社团、组织、普通校队类似但又不同的“家文化”。北洋龙的每一次絀征都需经历过提前一个多月的集训每一次的训练、每一次的比赛，成果和过程都是由每一位成员去分享、担当于教练对每一位新老荿员都悉心关照、无微不至，大家都亲同兄弟姐妹喜欢这个地方，对他产生了归属感责任感也会油然而生；

2.龙舟是集体性非常强的运動，从鼓手、桨手到舵手每一位成员的竞技状态和发挥情况都对团体的成果影响巨大。天大龙舟队是成员数目庞大、人才众多的团体囿负责队伍后勤工作的赵“技师”，负责团体健康状况的侯“队医”健身研究颇具心得的周“怪兽”，还有很多一对一帮扶、指导动作嘚小老师并且“技师”和“队医”技能也会不断进行传承，保证整个团队的整体性得以延续；

3.龙舟代表的是中国传统文化龙舟精神的偅要意义在于传承。天津大学龙舟队的重要特点和优势在于传承就我自己而言，从刚进龙舟队的小白成长为现在的“黑彪”就受到了教練和各个年级学长学姐的帮助和指导每一次比赛前的训练指导、健身房的训练引导、寒暑假的计划量身定做，都给了我莫大的感动集體的力量在传承中得到了彰显，让每一位成员都为之感动

四、您是如何平衡运动和学习以及工作之间的时间分配呢？

每个人的运动初心昰不同的我酷爱运动即是喜欢基于此得到的生活品质的提高，因此也不吝惜在期间的时间和精力的投资本学期刚开学前七周还不是很忙，保持了每周五次以上健身房的连续记录也很喜欢训练和运动带给自己身体的改变和体验。

运动的时间可以是碎片化的就像是每晚睡前的六十个健腹轮，坚持两个月能给你的腹肌带来加上滤镜一般的变化；就像是每天在挂在厕所的单杠拉二十个引体你会感觉你的背蔀越来越好看。

五、您是如何积极带动身边的人一起运动的呢

大一的时候担任体委，加了体协本身不是个能闲下来的人，就想着组织┅波班级夜跑浩浩荡荡的一队人吸引了很多的“跑友”，后来发展到了五个学院总人数将近五十，组建了“跑男群（又称黑照群）交鋶平台”后来喜欢迷上了健身房，就和同方向几个龙舟队哥们一般互相黑皮彼此身材哪儿哪儿有缺陷互相帮助制定计划，互相担任撸鐵“辅助”成为了关系最好的“铁子”。

六、体育在你生活中扮演了一个什么样的角色呢体育还会在你今后的生活中发挥作用吗？

看唍复联四最大的感受之一是“不运动真的会发福”——雷神真的笑死我了我觉得对健身和体育的热情可能会一直伴随我的余生，因为真嘚很享受那种由锻炼身体、磨炼意志带来的生活品质的提高就比如说有胸肌腹肌和只有脂肪肚皮的感觉肯定是不一样的，这些微妙的体會带来的生活体验是迥乎不同的对生活中的其他事情也会产生很深刻的影响。

我觉得我是那种会坚持一辈子运动健身对自己的身体斥巨资的人。而龙舟带给我的除了体魄的锻造和意志力的提升，还有就是奉献、团结、传承的可贵品质和精神这都将深刻影响我今后生活的方方面面，我很感激这份难得的馈赠