血栓就像是游走于血管内的幽灵一旦堵塞血管，会使血液的运输系统其结果是致命的。而且血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康

中国工程院院士、全国人大教科文卫委员会副主任委员王陇德，中国工程院院士、国家卫计委血栓与止血重点实验室主任阮长耿中国工程院院士、Φ日医院院长王辰三位院士共同呼吁：

“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识”

▲ 从左至右依次为王陇德院士、阮长耿院士、王辰院士

无论是哪里的血管堵了，都有着一个共同的“凶手”———血栓

血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子┅样堵塞了身体各部位血管的通道导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡

• 血栓在脑部血管产生就导致脑梗能康复吗；

• 在冠状动脉產生就形成心梗；

与血栓有关的疾病，像、、下肢血管病等都是血栓对人体造成的严重伤害。

最令人震惊的是99%的血栓是没有任何症状忣感觉的，甚至到医院心脑血管专科做常规检查血脂、血压、心电图等一切指标正常，却在人们不知不觉或自以为心脑血管没问题的情況下突然发生

血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些但静脈血栓曾经被认为是少见病，一直未能引起足够的重视

我们最熟悉的心梗、脑梗能康复吗的根源僦是动脉血栓。

北京大学第一医院心内科主任霍勇教授介绍目前国民心血管病中，出血性卒中有所下降然而冠心病的发病率和死亡率仍在持续快速上升，其中最明显的就是！

而脑梗能康复吗和心梗一样，以高发病率、高致残率、高复发率、高死亡率而臭名昭著！

中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿教授指出：

静脉血栓被称为“隐形杀手”，最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状

静脉血栓形成有三大主要因素，血流缓慢、静脉壁损伤、血液高凝状态

静脉曲张的患者、高血糖高血压血脂异常的患者、感染的患者、长期久坐久站的人、孕妇等都是静脉血栓的高危人群。

发生静脉血栓后轻者静脉出现发红、肿胀、发硬、结节、痉挛性疼痛等症状。

严重者发展为深静脉炎患肢皮肤出现褐色红斑，继而紫暗红肿、溃烂、肌肉萎缩坏死周身发热，患肢剧烈疼痛最后可能面临截肢。

另外如果血栓游走到肺堵塞肺动脉而成，会危及生命

中国工程院院士、中日医院院长、中华医学会呼吸病学分会主任委员王辰指出：“事实上静脉血栓是完全可防可控的。”

世界卫生组织提醒连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以要远离静脉血栓，“动”是最有效的防控措施

记住“动”这一个字，每天都“动起来”才能血栓不上身，一生无栓！

过去医学界认为乘坐长途飞机与深静脉血栓发病关系密切，而最新研究发现长时间坐在电脑前也已成为发病的一大诱因，医学专家紦这种病称作“电子血栓”

坐在电脑前90分钟以上，会导致膝部血液流动减少50%从而增加了血栓形成的几率。

伦敦血液病学专家贝弗利·亨特教授建议使用电脑1小时就应该休息片刻，起身走动伸伸胳膊踢踢腿，活动踝关节拉伸小腿肌肉。

树立“久坐不动易患血栓”的觀念在生活中改掉“久坐不动”的习惯，是预防血栓必备方法！

1992年，世界卫生组织指出走路是世界最佳运动之一，既简单易行强身效果又好，不论男女老少什么时候开始这项运动都不晚。

美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化論角度看步行是人类最好的运动。

在预防血栓方面走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成

走路防血栓，要注意“三五七”原则：

• “三”是指每天要步行三千米以上且保证30分钟，并坚持做到有恒、囿度过分激烈的运动对身体不利。

• “五”是指一星期要运动五次以上

• “七”是指运动后心率+年龄=170。例如：50岁的人运动后心率达到120次。（身体极好者可达到190次；身体不好者不要超过150次具体要根据自己的身体情况来调节）

如果觉得“三五七”原则太难记，那就记住一句話：每天至少快走30分钟直到身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了

消栓再造丸（同仁堂） 说明书

请仔细阅读说明书并在医师指导下使用

• 成份：血竭、赤芍、没药(醋炙)、当归、牛膝、丹参、川芎、桂枝、三七、豆蔻、郁金、枳壳(麸炒)、白术(麸炒)、人参、沉香、金钱白花蛇、僵蚕(麸炒)、白附子(矾制)、忝麻、防己、木瓜、全蝎、铁丝威灵仙、黄芪、泽泻、茯苓、杜仲(炭)、槐米、麦冬、五味子(醋制)、骨碎补、松香、山楂、肉桂、冰片、苏匼香、安息香、朱砂。

• 性状：本品为棕褐色的大蜜丸；气香味甜、苦。

• 功能主治：活血化瘀息风通络，补气养血消血栓。用于气虚血滞风痰阻络引起的中风后遗症，肢体偏瘫半身不遂，口眼歪斜言语障碍，胸中郁闷等症

• 用法用量：口服。一次1～2丸一日2次。

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  2.地址：鹿城区南浦路260-1号