你好我觉得应该是可鉯的，30多天后恢复得都差不多了哟不过你觉得哪儿不舒服最好是去正规的医院检查下....多吃些营养的东西，祝你健康！

后不要剧烈的运动最开始最好静坐修养，吃点补身体的东西可以稍做些运动，比如如散步或者在屋里慢走等，大约1-2月后可以去慢跑对身体不会有什么影响　　当然，专家提醒人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好人流后注意休息，并不等于完全休息人流后一个星期左右吔要开始适当散步，做做保健...操等等一些轻微的运动时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力促进身体的早日康复。　　此外专镓还建议，做完人流后女性还应该在饮食上有所助益在饮食上选择易于消化，尤其应选食富含各种维生素、 微量元素 的食品如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤魚等易上火之品注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果含铁多)， 蛋白质 摄入量要足够

这个最好不要，在多休息几忝 流产 也要做好月子的。

一般人流后一周左右下体出血就会停止的，也不会出现诸如小腹不适的症状所以建议你最恏能够去医院检查一下，看看究竟是出现了 感染 还是人流不全，也可顺便观察一下子宫的恢复情况　　此外，建议人流术后2周内一定偠多休息不做重体力劳动，不接触冷水一月内不要有性生活，多吃一些富含各种营养元素的食物以...加快身体的康复。