【手腕拉伤怎么办】_手腕拉伤_处理方法_处理措施_解决方法-大众养生网
手腕拉伤怎么办啊？
紅顔爲傾城问： 11:07:34关键词：
我是一名体校运动员，最近这几天做引体向上的时候，不小心把手腕拉伤了，从昨天一直疼到现在，一般手腕拉伤怎么办啊？怎么能快速好？
大众养生网小编解答：
古语常说：伤经动骨一百天，一般手腕拉伤一定要注意休息，如果不是很严重，可以适量的运动，再配上按摩，很快就能好，如果是比较严重的则需要就医处理。手腕拉伤一般都是在24小时内采取冷敷，即用冷毛巾，冰块或者冰桶在受伤的地方，这样可以缓解血管出血、疼痛等症状。24小时后采取热敷，有活血化瘀作用。手腕拉伤，一定要及时的处理，这样才能好的快，必要的时候可以用绷带石膏板包扎患处。
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微信扫一扫肌肉拉伤一般多长时间能好？
病情描述：肌肉拉伤一般多长时间能好？
患者信息：
发病时间：不清楚
你好，根据描述的情况分析是外伤，基本一个月，会慢慢好转，一般1-2个月吧，比较常见
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