刘诗雯：伦敦奥运受刺激 里约周期自己没退路
[导读]北京时间5月25日，从巴黎世乒赛载誉而归的国乒女队做客央视《风云会》。女单亚军刘诗雯在接受采访时表示，没有能够参加伦敦奥运让自己颇受“刺激”，而面对里约奥运周期，她更坦言没有退路。刘诗雯()：我已没有退路腾讯5月25日北京讯 北京时间5月25日，从巴黎世乒赛载誉而归的国乒女队做客央视《风云会》。女单亚军刘诗雯在接受采访时表示，没有能够参加让自己颇受“刺激”，而面对里约周期，她更坦言没有退路。作为曾经的“天才少女”，刘诗雯曾经是冲击伦敦奥运最有力的竞争者。然而兵败莫斯科后，刘诗雯始终走不出失利的阴影，在鹿特丹世乒赛半决赛不敌丁宁()后，刘诗雯也彻底失去了竞争伦敦奥运的机会。伦敦奥运会刘诗雯只得作为陪练出现在赛场边，眼看着队友们挂上金牌。本次巴黎世乒赛，刘诗雯也打进了决赛，最终惜败李晓霞()。但赛后接受记者采访时主帅孔令辉()却表示，满意刘诗雯的表现，并直言她已经走出莫斯科失利的阴影。“伦敦奥运目睹队友夺冠，我不甘心，也激励自己。里约周期我没有退路，必须全力以赴，这三年的竞争非常关键。”刘诗雯坦言，尽管巴黎世乒赛没有夺冠，但对于自己来说是好的开始。巴黎世乒赛女单决赛，刘诗雯2：4不敌李晓霞，屈居亚军。“我觉得场上李晓霞的自信心和对冠军的渴望要比我强，我可能就是输在了这一点上。”对于这场决赛，刘诗雯这样说道。尽管输掉了决赛，但作为刘诗雯曾经的主管教练、如今的女队主帅孔令辉却表示满意刘诗雯的表现。“这次比赛刘诗雯确实有突破，在决赛上的发挥也没有遗憾，相比于李晓霞来说她确实是下风球。”孔令辉这样说道。（王怡薇()）
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved国兵奥运第三人选诞生 马琳刘诗雯基本无缘伦敦
来源：大洋网-信息时报
　　随着奥运第三人之争尘埃落定，两名广东选手马琳和刘诗雯参加伦敦奥运会的希望也越来越渺茫。虽然从理论上来说，单打的参赛名单还未公布，但不管是马琳还是刘诗雯，想要挤进单打名单，无疑比起之前的奥运第三人之争难度更大。
　　张继科和丁宁都是独拥世乒赛和世界杯2座单打冠军，近一年多以来战绩稳定，在多特蒙德世乒赛也没出什么差错；王皓和李晓霞都是有实力又有经验，在世乒赛上也被委以重任，后者虽然在多特蒙德输掉一场球但无伤大局。在5月13日的“大限”之前已经没有乒乓球国际大赛，如无意外，这4人就将代表国乒参加伦敦奥运会单打比赛的人选。
　　就如马琳的主管教练吴敬平此前所说，P卡将是最后的希望。因为伦敦奥运会乒乓球比赛是先比单打后比团体，如果参加单打的选手在比赛后出现了很大的问题，P卡选手就有望入替参加团体赛。当然，这种情况出现的可能性也是微乎其微，但好歹给两名广东选手留下了“盼头”，让他们还可以去期待“奇迹”的到来。
　　个别球员仍在为几乎不可能的参加奥运单打的希望而努力，被幸运“选中”的球员已经率先表达了自己的“获奖宣言”。最终进入奥运团体赛，老将郭跃明显比其他球员更加成熟，更加自信：“不要把比赛当成痛苦和折磨，当作一种享受。这次世乒赛和入选伦敦奥运是新的开始，我们终极的目标是拿奥运会冠军。”
(责任编辑：翟赫)
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主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
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客服邮箱：搜 索乒乓世界2014年7月第7期刘诗雯躲不过去的事我就拼了□ 文/陈偲婧图/边玉翔　　6月初，北京的温度已经像盛夏，刘诗雯拎着半个西瓜走进天坛公寓，和邻居家放学回家的小女孩没什么区别。高高梳起的长发，是刘诗雯从伦敦奥运会以后开始留的，她说希望自己看上去成熟一点，短头发太像小孩子了，在赛场上不够吓人。奥运会后刘诗雯不仅试图在形象上走成熟路线，人也真正成熟了不少，对待负面评价和质疑，她不会再一味地怀疑自己。　　走向成熟后的刘诗雯刚在东京世乒赛团体赛中为自己出了口气，这口气从四年前憋起，到4月封闭训练的时候又曾经狠狠折磨过她，顺便也考验了一下主管教练刘志强的小心脏。5月5日，东京团体赛决赛第三盘，刘诗雯走上赛场迎战主场作战的平野早矢香，球刚打了三个，刘志强一直悬着的心就放了下来。“这场球有了”，从电视机屏幕上，刘志强观察着刘诗雯的眼神、捡球时的步伐节奏……这一刻他就知道，刘诗雯已经战胜了自己。 准备了四年，在决赛中“撒野” 　　从中国队到达东京开始，刘诗雯便进入了请战的模式中，早早和主教练孔令辉说好，让不让上场提前通知，自己好尽早准备。“从1/4决赛开始，我请战的原话变成了：我想上场，有信心，我准备了这么久，如果没有机会的话，团体赛我来就没意义了，我一定要上场。”孔令辉赶紧给刘诗雯吃定心丸说：“肯定会给你机会。”可是到了半决赛对新加坡，刘诗雯看到出场名单上没有自己，她心里又“咯噔”了一下。“我相信如果上场我也能赢。但当时孔指导给我分析了利弊，说明了半决赛不让我上的原因，而且让我做好打决赛的准备。”刘诗雯没打上新加坡，说不遗憾是假的，但比起遗憾，她当时更担心决赛到底能不能上场。“以往中国队打比赛，半决赛的阵容到决赛就不会换了，所以虽然孔指导告诉我要上场，但我还是有点担心。”　　5月4日晚上，中国队还没确定决赛出场阵容，刘诗雯满心纠结，黄飚领队看出她的担心，找她做思想工作，一直在鼓励。东京发生地震的时候，刘诗雯刚睡下没两个小时，正困得不得了。“我和朱雨玲一个房间，屋子里哗啦啦响，我醒了躺在那，她坐起来看手机，我当时还想听听外面有没有声音，大家都跑了的话我也往外跑，结果太困了，脑子里的计划还没实施就睡着了。”9点半，刘诗雯的闹钟叫她起床，她跟马琳约好了10点钟一起看录像分析。　　马琳从封闭训练开始就陪着刘诗雯训练，也给她做做思想工作，后来马琳跟队去了东京，给刘诗雯发多球、买饮料、买吃的，刘诗雯打完每一场比赛，马琳都会准时出现在她身边，问她出不出去吃点东西，想不想聊一聊。“你没有退路，就当是自己最后一次比赛，去拼吧。”马琳最后跟刘诗雯这样说，但狠话没说到底，又接着鼓励，“以你现在的能力打比赛没问题，有哥在，你不可能输。”听到这里，刘诗雯立刻会笑出来，从封闭训练到决赛赛前，马琳一直给刘诗雯一种“拼去吧有哥给你撑腰”的感觉。“我有时候会没有自信，需要有人能支撑我一下，马哥这样的话会让我更有勇气。”没能跟队到东京的刘志强也每天发来微信给刘诗雯打气，刘诗雯捧着手机一条条看下来，更坚信有这么多人帮她，她没有理由输。　　决赛的准备会之前，刘诗雯终于接到孔令辉的消息，准备打第三场。“第一感觉是真的能上场了，松了一口气。”刘诗雯有一瞬间觉得打第三场有些小遗憾，但与以往不同的是，她这点消极情绪转瞬即逝，脑海中立刻充满了“不管打什么位置，球必须要赢”的斗志。　　“我想过不管场面有多难看，我要咬下来，最终我是一定能赢的。”刘诗雯习惯在脑子里做好一系列的困难准备，假如前两盘中国队都赢了，第三盘对方一上来就会拼得很凶，自己又急于求成，这时候心态要怎样把控？自己到底会超水平发挥？还是会打一些折扣？最后刘诗雯给自己的头脑叫停，不让自己去想这些。“我告诉自己不管怎样，我都要赢下来。”　　出场时，刘诗雯没有想象中的激动，反而觉得很平静，这种平静不是她刻意压抑自己紧张的情绪，而是源自内心的坦然，甚至她还会自己“逗”自己说：“我能做的准备都做了，困难都想到了，如果我还是赢不了，那就当老天跟我又开了个玩笑，认了。”刘诗雯在决赛中的表现，超出了所有人的预期，也包括她自己。“比我预想发挥得好。”刘诗雯直截了当地说，“我打了这么多比赛，现在终于可以说不光有失败的教训，也有成功的经验了。为了这场比赛的胜利，我准备了四年。打完比赛后，有个朋友在网上看到一条球迷评论特别有意思，说‘刘诗雯这四年的成长是学会了撒野’，我一想也是这么回事，终于释放自己了。” 十天瘦了6斤 　　累了喝运动饮料，赛前就塞个饭团，刘诗雯在东京真是一点口福都没有。“我越到大赛越会这样，吃不好睡不好是肯定的，赛前我会逼自己吃一点，晚上一般就不吃饭了，回房间去粘球板，也不困也不饿。”每天只吃一顿正餐，平均睡上5个小时，刘诗雯不觉得饿，也不觉得困。“我感觉那十天就跟打了鸡血一样。”对于刘诗雯来说，世乒赛团体赛本身就是一针“鸡血”，让她不吃不睡也特别兴奋。　　赛后回北京一上秤，刘诗雯这才知道自己掉了6斤。紧接着“鸡血”的副作用就出现了，国家队一放假，刘诗雯一直紧绷着的神经一松，立刻有种元气大伤的感觉，躺在床上不想动弹。“比赛对我来讲消耗挺大的，主要是精神上的消耗，每天都是‘熬’。”刘诗雯还记得刚到东京的时候，她等比赛等得特别煎熬，特别希望比赛赶紧开始。“我要是再输了，我就不打球了！”为了不给自己留后路，在等待比赛开始的时间里，刘诗雯一直这样对自己说。　　以前刘诗雯说过，获得第一个世界杯单打冠军的时候，采访她的记者们比她还要激动，而她本人则由于一路高歌，只记得开心，来不及感慨。东京世乒赛结束后，刘诗雯终于体会到了与以前每一场胜利都不一样的感动。“我需要这场比赛，我特别需要上场。”刘诗雯在这场她需要的比赛中完全释放了自己，完全沉浸在比赛中。“这次团体赛，我一场比一场打得好，每一场都更投入一点，到了决赛时我体会更深了，在场上放得更开，心里没有纠结，这是让我最 开心的。”在整个人感到很流畅的时候，刘诗雯终于感觉自己能真正面对以前在团体赛中的失利了。　　正是因为有失败的教训，刘诗雯从2010年以来没有怠慢过每一场比赛，她认为自己没有资格给自己喘息的机会。“每个比赛我都想拿冠军，除非真有伤打不了，其他的我都会坚持努力，我没有调整一下自己的时间和资本，我只能通过各种比赛为自己积累，给自己争取在大赛里上场的机会，包括这次世乒赛我也是通过直通比赛打上的。”　　通过小比赛的胜利，积累在大赛中上场的机会，对刘诗雯来说，大赛就像兴奋剂，让她一想它就会调动起自己。“以往我打大赛时，脑子里消极的东西比较多，会想到输球和没有上场的机会了。我也会不停问自己，为什么一到大赛我就出现这些情况？这些怀疑和纠结，让我不知道该怎样准备大赛，该用什么样的心态去面对，害怕再出问题自己还是调整不过来。”东京世乒赛结束后，刘诗雯觉得自己终于有了一个成功案例，她把每一个帮助她成功的细节和体会都记下来，为接下来的亚运会做着准备。“打完东京世乒赛，我觉得自己更珍惜打大赛的机会了，大赛的氛围让我很享受。”2010年到2012年中间，乒乓球曾经让刘诗雯很受伤，2012年伦敦奥运会让刘诗雯坚定了梦想和目标，2013年巴黎世乒赛让她找回了向上冲刺的挑战和打球的快乐，2014年东京世乒赛让她积累了成功的经验并且更加珍惜机会，乒乓球在刘诗雯心中又活了。“现在，教练也在提醒我，东京世乒赛我虽然没输球，但打的对手不是最强的，我自己也知道接下来要努力的地方还有很多，但我相信，以后在团体赛碰上冯天薇和石川这样的主要对手，我也能赢。” 封闭训练每天都会做噩梦 　　刘诗雯在东京世乒赛中表现出色，在某种程度上要感谢她在成都封闭训练中受的苦。在这段被刘诗雯定义为最痛苦的封闭训练中，一直很自制的她甚至无法控制自己的情绪，在训练场上就哭喊了起来。　　封闭训练中期很平常的一天，女队下午的训练课刚过半，一直练得不顺的刘诗雯突然扔下球板，自己靠在球台上生起了闷气。孔令辉和刘志强对视一眼围了过来，两人都清楚刘诗雯已经到了失控的边缘，首先要安抚她一下。“你现在状态不错，担心那么多干什么？”没想到教练们的话还没讲完，刘诗雯就哭了起来，不是默默流泪，而是失声痛哭。趁球馆中所有人还在愣神，刘诗雯迅速跑回休息室。“当时我听见孔指导在后面说，让她哭吧，发泄一下。回到休息室我特别想拿包回房间，但这时候刘指导进来了。”刘志强劝刘诗雯洗把脸回训练馆，哪怕练练发球也不能就这么走了。“你现在是重点队员，训练还没结束，不管练什么都得回去坚持。”道理刘诗雯不是不懂，但那时她心中另一个声音正在叫嚣：“有什么可坚持的？练也没用！练再多上了场我也赢不了。”　　刘诗雯之所以产生这样的想法，是因为队里特意安排她在封闭训练进行了10多天的时候，回顾了一遍莫斯科世乒赛、亚运会和亚洲锦标赛团体赛的失利。录像由刘志强陪着刘诗雯一起看，回看莫斯科对新加坡队的比赛时，刘诗雯几乎无法“复盘”，也就是说那两场球在刘诗雯的脑海里没有什么印象，她说下一个球可能是因为这样的原因赢的，但录像一放才知道，那个球明明是输了。“复盘就没复对过，当时我说的时候，刘指导都笑了。这是因为我在莫斯科打球脑子完全是蒙的，什么都没记住。现在再让我回想，我只能想到对冯天薇的第四盘快结束了，对方打到9分时，我突然感觉现场这么多人，怎么一点儿声音都听不到？”　　但是亚运会和亚洲锦标赛上的输球，刘诗雯对自己丢的每一分都有深刻的印象，所以在第二天看亚运会和亚锦赛的录像时，刘诗雯突然觉得压力大得让她喘不过气。“当时刘诗雯一下就沉默了，脸色也特别不好。”刘志强知道这时候是真正刺激到刘诗雯了。“那两场比赛，有哪些弱点被对手抓住了我都记得特别深，在场上那种害怕的感觉也记忆犹新。所以那天我越看录像越觉得心虚，因为每一分都记得很清楚，情绪很快就被带入到打比赛的那个时候了，满脑子都是，一旦我这次比赛再打成那样，用什么方法解决？我觉得我现在练的东西根本不够啊。”其实封闭训练前期刘诗雯练得特别好，队内小比赛胜率也非常高，但孔令辉认为封闭训练是解决问题的时候，太顺也不是好事，所以回顾失败成为了孔令辉特意给刘诗雯上的“手段”，结果这“手段”真正触碰到刘诗雯的痛处，同时又让教练组有时间帮她调整过来。　　调整的时间是痛苦而漫长的，马琳、刘志强和孔令辉挨个找刘诗雯聊，不停地开导她，这种状态大概持续了一周的时间，这段时间的每一天对刘诗雯来说都是煎熬，她几乎天天做噩梦。“我总梦见小组赛第一场我就快输了，对手是谁我看不清，只知道自己怎么打球都不上台，对手打我哪我都接不过去，快把我急死了！这时候我会猛然惊醒过来，然后真的是大大嘘了一口气，特别庆幸这是梦。”刘诗雯说越临近比赛，她就会有越多的想法，总会担心在比赛里出现什么问题，每天都睡不好觉。　　封闭训练期间，刘国梁总教练来女队探班时，也特意找刘诗雯聊。“他也知道这次团体赛对我来说很重要，所以找我聊了很多，他说的一句话我印象特别深刻，说面前有困难不能躲，比赛想混是混不过去的，只能自己主动去拼，无论对手是谁都要先上手。”刘诗雯有一阵在训练中处理不好凶稳关系，正是刘国梁的这番话，让她彻底放弃了保守打比赛的思想，训练时也比以前更专注了。　　刘志强说，成都封闭训练中刘诗雯比起以前最大的改变和进步，是她能把内心最害怕和担心的事情说出来。而每一次刘诗雯毫无保留地把自己害怕的东西、消极的想法说出来之后，她心里就会舒服很多。“大家听完都不会说我什么，都是鼓励我，用很多方式和他们自己的故事激励我。自己纠结的时候，我训练时敲球板，走路踢球，刘指导就天天在我后面陪着我，特别能理解我为什么发脾气。能顺利完成这次封闭训练，和帮助我的每个人都有很大关系。”　　那天，在更衣室里哭完后，刘诗雯又回到训练场上。“后期我终于从那个圈子里走出来了，我告诉自己我现在的能力比两年前强很多，只要踏实做好每天该做的，一定会有好的结果。”刘诗雯说这次封闭训练是她过得最累的40天，不光身体上累，脑子更累。“后来我形成一种习惯，无论训练什么，我都在脑子里想着比赛，即使是做体能训练，我也会想现在练的这块肌肉，打比赛做哪个动作的时候会用到。”■期刊简介
& & & &《乒乓世界》杂志于1981年创刊，是中国体育报业总社出版的国内惟一乒乓球专业性刊物。过往期刊乒乓世界2016年11月第11期乒乓世界2016年10月第10期乒乓世界2016年9月第9期乒乓世界2016年8月第8期乒乓世界2016年7月第7期乒乓世界2016年6月第6期乒乓世界2016年5月第5期阅读排行TOP10TOP12017年2月第6期市场价：10.00元电子价：4.90元TOP22017年2月第2期市场价：20.00元电子价：12.00元TOP32017年2月第2期市场价：6.00元电子价：3.00元2016年12月第12期2017年2月第2期2017年2月第2期2017年3月第7期2017年3月第10期2017年2月第2期2016年12月第12期品牌推荐乒乓世界2016年12月第12期网球天地2016年7月第7期世界体育用品博览期篮球2016年12月第12期骑行风尚2017年4月第2期武魂2014年12月第12期阅读本刊的人还阅读了 健身科学·自助养生2013年2月第2期体育博览2017年1月第1期足球周刊2017年1月第2期舞蹈2017年1月第1期羽毛球2017年1月第1期乒乓世界2016年12月第12期中国体育·尚舞2017年1月第1期
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刘诗雯恐无缘奥运单打为何引质疑
恐无缘奥运单打引质疑5月16日下午13点59分。中国乒乓球协会官方网站发出的《体育总局乒羽中心关于2016年里约乒乓球项目运动员参赛名单的公示》公文中称：2016年里约奥运会乒乓球项目运动员参赛名额已确定。分别为，男子：马龙、、，替补；女子：、丁宁、刘诗雯，替补。虽然这份名单并没有公布单打另一个入选资格，但按照一般理解的名单排列规则和方式，张继科和丁宁已经疑似获得单打资格，只等最后5月30日最后的确认，而此前受到国际乒联邀请的樊振东和刘诗雯恐怕将无缘里约单打决赛了。其实，对于国球来说，谁参加奥运单打一直是乒羽中心头疼的事情，因为中国高手如云，按照国际排名，中国派谁参加奥运尤其是单打有许多种选择，而且几乎都能拿到冠军。可是，面对这样的名单，引起争议的方面有很多，但所有争议最后都集中于刘诗雯是否应该成为单打人选，但从目前公布的人员名单排名来看，刘诗雯无缘奥运单打恐怕已成定局，虽然还有变数，但这种变化的可能性或许微乎其微。所以，在名单公布之后，许多网友质疑，纷纷表达了自己的观点，仔细看评论，许多网友刘刘诗雯无缘参加奥运单打甚至感到愤怒，大家几乎一边倒的认为该打单打的应该是刘诗雯，而不是丁宁。从网友的评论来看，刘诗雯应该参加单打主要有以下五个方面的理由：一是刘诗雯目前排名世界第一，参加单打理所当然。当今乒乓球世界排名，刘诗雯是世界第一，世界第一的人都不能参加单打，难道其他人参加单打有理由？当然，世界第一不能说明就真的天下无敌，毕竟，赛场上偶然性太多，刘诗雯输给排名靠后的选手也有过。但是，世界排名第一的选手都不靠谱的话，那排名靠后的选手就一定靠谱吗？
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国际乒联的官方网站上发文，确认从即日起禁止刘诗雯参加一切国际大赛。此前，我们得到的消息是中国乒乓球队决定对刘诗雯进行禁赛，理由是有畏难情绪，决绝参加女子世界杯。
可事实上，您不禁要问，为什么刘诗雯要拒绝参加国际乒联女子世界杯的比赛？过去的比赛中，刘诗雯可是三次获得了该项赛事的冠军。联想到刘诗雯世界排名第一而无缘奥运会女单比赛的事实你就明白了。中国乒乓球队在运动员选拔方面一直都教练说了算，国际乒联的规定，也只能是规定了。2012年伦敦奥运会前，郭焱原本按照排名获得了参加奥运会的资格，可是最终她却让位给丁宁。为什么？这是教练的决定，可是郭焱获得了一个冠冕堂皇的理由——因伤病。此外，还有一种说法是两人同属北京市体育局，内部做了协调。因为丁宁更年轻，她去参加奥运会，有利于今后工作的开展。
在里约奥运会前，刘诗雯又获得了直通奥运会的资格。可是中国队教练组认为刘诗雯关键时刻软，而又让丁宁取代了她。嘴上不能说不满意，刘诗雯心理一定是不服的。奥运会女单决赛中，丁宁击败了李晓霞获得了女单冠军，当时就有人说是李晓霞让给了丁宁。这一切，让只能参加团体比赛的刘诗雯看在眼里，心里肯定不会好受。奥运会结束后，丁宁和刘诗雯的活动非常多，而世界杯这样的鸡肋赛事，对于拿冠军非常容易的中国乒乓球选手来说，也没有什么太大的动力，因此退出也是可以理解的。也就是一个高水平运动员并不想去参加低水平赛事，不想再浪费时间。此时，丁宁选择了退赛没事，而刘诗雯就有事了。现在这样的处理进一步发酵，让刘诗雯处于风口浪尖，对于乒乓球队来说，这是不是一个明智的决定呢？内部的东西，就在内部消化了吧。
国际乒联在确认刘诗雯被禁赛时，同时也希望中国乒乓球队能再给刘诗雯I一次机会。}