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当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈和医生如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀痛。人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的——生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”，帮你在这项艰苦的工作结束之后在身体和精神上都尽快找回最佳状态。产后瘦身成为一种时尚，有些人成功瘦身，但也有很多人由于方法不当，反而损害了健康。
城市女性产后忧郁症的发病率正在逐年增高。城市职业女性的育龄期也正处于事业发展阶段，然而产后要承担母亲责任、需较长时间哺乳、经常被琐碎家务
1个回答最佳答案：你好，脐带绕颈1周不是剖宫产的指证，如果没有其他方面的异常可... 主治医师
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留下三个未成年孩子和一对需要长期吃药的古稀老人。
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　　剖宫产如何坐月子？坐月子是产妇分娩生产完之后的头等大事。坐好月子，对于产妇体力的恢复、营养的补充、伤口的愈合都具有十分重要的作用。此外坐好月子，对于用母乳喂养的宝宝来说也有间接影响，会影响母乳的数量和质量。下面我们一起看看剖宫产如何坐月子？
　　1、伤口护理。剖宫产的女性在手术后，为了保护伤口和止血，医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面，并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是，在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥，不要随意涂抹自认为有效的药物，不要经常碰触伤口，如发现伤口有异常应及时回医院就诊。
　　2、会阴护理。因为生产，在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外，所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当，很容易产生细菌感染，导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要用清洗外阴，洗具要专用，并且每次用后都要消毒。
　　3、子宫护理。通过按压产妇的腹部，可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩有助于产妇恶露的排除，还可以增强子宫的收缩，避免大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部，帮助产妇尽快恢复。
　　4、身体护理。因为剖宫产的产妇有手术刀口，行动起来会比顺产的产妇困难，而且麻醉药会抑制肠蠕动，易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作，切记动作缓慢，别牵动伤口，必要时家里人可以帮助产妇翻身。另外还要注意产妇的乳房清洁，因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头，所以每次在宝宝喝奶前后，产妇都应清洁乳房，保持干净。为了让乳腺通常，还可以帮助产妇按摩乳房，促进奶水分泌。 ...
　　产妇在剖腹生产过程中会消耗大量的体力，损失大量血液，产妇的身体会因此变得虚弱，抵抗力和体质也会有所降低，需要产妇在产后坐月子时加以调理恢复。剖宫产坐月子主要是通过饮食调理产妇的身子。产妇在生产过后有为宝宝提供营养乳汁的需要，因此产妇的身体健康要求和营养要求都很重要。
　　1、剖腹产后第一周坐月子食谱推荐
　　萝卜汤(帮助排气)
　　陈皮粥(帮助排气，增加食欲)
　　小米红糖粥(帮助排气，补血)
　　山楂粥(开胃消食，帮助恶露排除)
　　麻油猪肝(促进产后恶露排除)
　　生化汤(补血，促进产后恶露排除，促进子宫功能恢复)
　　养肝汤(帮助中和或去除因手术麻醉药，残留于体内的余毒)
　　山药薏米粥(补气，去水肿)
　　甜糯米粥(预防便秘，糖尿病人不宜吃)
　　红豆汤(补血，利尿，促进乳汁分泌)
　　西红柿瘦肉汤(补血，促进消化)
　　麻油鱼
　　素炖品（适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用，也可一起使用。）
　　2、剖腹产后第二周坐月子食谱推荐（食谱名称进入具体做法）
　　桂圆红枣粥(补血，安神养心)
　　木瓜鳅鱼汤(催乳)
　　山楂茶、荔枝核(生津开胃)
　　炒腰子(帮助子宫收缩，促进新陈代谢)
　　糯米油饭(帮助消化，防止产后内脏下垂)
　　麻油鱼
　　蔬菜类(补血，防治便秘)
　　杜仲茶(利于盆骨恢复)
　　3、剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱推荐： ...
　　产妇之所以在生产分娩之后要坐月子，就是为了促进产妇身体的恢复。一般来说，坐月子都是一个月的，但是不同人不同体质，那么坐月子的时间长短也就不一样。而且生产的方式不同也会影响到坐月子的时间长短。剖宫产坐月子要多久？一般来说，剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保健，适当的运动，避免进行重体力活，有利于尽早顺利康复。如果运动过于剧烈，子宫容易再次受伤，出现非经期出血或者腹痛等迹象，就需马上就诊。
　　在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称产妇坐月子。
　　剖宫产坐月子要多久？一般来说，跟顺产相比，剖腹产恢复的相对要慢点，最少要坐月子四十五天比较好，平时要多补充营养，伤口不能发汗，最好是40天以后再开始活动，这样有利于身体的恢复，尤其是不能干重活。
　　产妇的分娩生产分为顺产和剖宫产两种。其中与顺产不同，剖宫产对产妇身体的伤害较大，因此剖宫产产妇产后恢复的难度更大，时间也更长。剖宫产坐月子注意事项也不少，需要产妇更加细心更加精心。那么剖宫产坐月子注意事项有哪些?
　　1、多喝水，按时排便。剖宫产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，所以坐月子期间，产妇要多喝水，养成按时排便的习惯。同时，多喝水也有利于哺乳。
　　2、穿大号内裤，注意卫生。选择大一号的高腰内裤或平腿内裤，可能会让刀口感觉更舒服，且每天更换一次。此外产妇剖宫产后抵抗力下降，如不注意卫生极易引起感染，所以要注意刷牙、洗脸、换衣服、洗澡（采用淋浴方式）。
　　3、保护刀口，及时就医。剖腹产产妇在坐月子期间，要确保刀口清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。如果出现感染的迹象，包括刀口发热、发红、肿胀，刀口部位有脓水渗出，或者全身发烧（即使刀口看上去很好）等，要及时就诊。
　　4、可做适量的运动。术后6-8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。
　　5、勿过早开始性生活。在性生活方面，建议到产后6周，也就是产褥期，要到产科进行检查了再开始恢复性生活。另外建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以要严格注意产后避孕。 ...
　　剖宫产坐月子可以洗头吗？坐月子是产妇产后的头等大事，坐月子对于剖宫产产妇尤其重要。月子坐得好不好会直接影响产妇以后的身体状况，月子坐得好不好会间接影响宝宝的成长发育。剖宫产坐月子可以洗头吗？这是产妇坐月子的首要问题。老一辈不准洗头洗澡的传统让不少产妇憋的发慌。下面我们一起来看看这个困扰广大妇女朋友的问题。
　　剖宫产坐月子可以洗头吗？其实，坐月子是可以洗头的，但要注意以下几点:
　　1、坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。
　　2、坐月子洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。
　　3、一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，所以坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。
　　4、洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。
　　5、洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。
　　6、坐月子期间最好不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。
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问题：剖腹产后42天可以健身锻炼减肥吗
病情描述：
医生，我产后一身肉，请问剖腹产后42天可以跑步健身锻炼减肥吗？真的是很急切想要减肥
患者资料：
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&&主任医师
科室：减肥瘦腰
医院：中国中医科学院广安门医院
主治：中医呼吸病、心病、风...
医生回复：
剖腹产手术以后可以适当参加体育锻炼。剖腹产手术以后可根据自己的身体恢复情况做一定的体育锻炼，但是不可运动量过大。
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
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Copyright & j1.com All rights reserved 沪ICP备号 上海华源大药房连锁经营有限公司我5月31日剖腹产，今天宝宝49天，刀口恢复不错。孕期体重100，产前132，产后120，现在自然恢复到了110。做了产康，肚子皮肉恢复得也还不错，可就是不能彻底下去，还是有些鼓鼓的，好想快点开始健身把它给弄掉！现在以前的裤子都穿不上了，好心塞。。可是听医生说刀口溶线都要两个月，现在什么运动都不敢做。。各位剖腹产的宝妈们，大家都是产后多久开始运动的呀？
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还钱，骗子，说什么打字员，骗到钱，就不理了
亲爱的，剖腹产建议半年以后开始一些简单的训练！ 如果有其他的不适建议询问医生哦！
宝宝真漂亮
宝宝真漂亮
谢谢现在剃了光头，不美咯
#7 小蜜豆花
亲爱的，剖腹产建议半年以后开始一些简单的训练！ 如果有其他的不适建议询问医生哦！
我的妈呀，怎么那么久呀
还钱，骗子，说什么打字员，骗到钱，就不理了
亲，已经举报了哈，现在怎么到处都是骗子? 我之前还接到过说是疫苗补助让打电话的，幸好多留了个心眼没上当
#7 小蜜豆花
亲爱的，剖腹产建议半年以后开始一些简单的训练！ 如果有其他的不适建议询问医生哦！
我也是剖腹产，已经八个半月了，可以跳绳，跑步吗？我想减肥！
亲，你还在喂奶吗？
谢谢现在剃了光头，不美咯
不能捏宝宝腮会流口水的
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