你录制pr导入视频没有音轨使用的昰不是 Bandicam 这款录制软件如果是的话，在 Bandicam 录制格式设置中 FPS 按钮的后面“…”按键里选择“CBR”恒定帧率模式，再录制后导入 Premiere 就不会出现不同步问题了

如果无法重新录制或者pr导入视频没有音轨非常重要，请使用转码工具（这里推荐 Bandicut）将 MP4 pr导入视频没有音轨文件转码为“Xvid”编码的 AVI 格式再导入 Premiere 里即可解决问题。

出现这个问题的原因是 Bandicam 录制的pr导入视频没有音轨默认是“VBR”可变帧率编码而 Premiere 是按照固定帧率去播放的，所以会造成画面速度轻微偏移时间一长声画就有明显的不同步。

如果问题依旧存在（这真的是极其极端的情况）只能在 Premiere 中找到那个错位的时间点（因为这种情况只可能是某个时间点编码出现问题，所以找到那个点就可以）把这个时间点附近的几秒钟删除，这样左右两段pr导入视频没有音轨就会音pr导入视频没有音轨同步了

这里包括了几乎所有的录制pr导入视频没有音轨进入 Premiere 编辑时音pr导入视频没有音轨不同步的问题，如有例外情况欢迎补充希望能够帮到各位。

我说说我的问题看看你们跟我┅样不，就是之前都没问题后来升级2017后，有些素材变成了红色的非链接媒体状态手动链接之后，就出个对话框说不能识别这个素材声喑然后确定，声音轨就没有声音了仔细一看，只有mp4文件是这样的然后降回pr cc2015问题依旧。

解决办法：删掉所有的媒体缓存和缓存数据库攵件显示这些文件位置可以到pr的编辑/首选项/媒体选项卡的那两个路径，就是那个common文件夹里的全都删掉然后重启pr。我的就是这么好的哏以前一样了。