3.关节韧带损伤①损傷征象关节韧带损伤后一般表现为压痛，自感疼痛轻者发生韧带部分纤维的断裂，重者则韧带纤维完全断裂引起关节半脱位或完全脫位，从而出现关节功能障碍②处理发生关节、韧带扭伤应当在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎24小时以后采用理疗、热敷、按摩、針灸治疗。待疼痛减轻后可增加功能性练习对急性腰部损伤，如果出现剧烈疼痛切不可轻易处理，可让患者平卧并用担架送医院就診。……只要掌握了以上知识在运动中认真防护，就可以尽可能地避免运动损伤的发生并能在损伤后得到及时、有效的治疗，减少并發症与后遗症这种病主要看的是临床表现来决定的　不过像是你的情况，如果几次的损伤都是一个位置的话有理由考虑椎间盘的问题，这个可以做CT或是核磁共振检查

      你好，根据你的描述考虑应该是急性腰肌扭伤的情况在急性期的话建议可喷涂云南白药气雾剂，或针灸治疗急性期後可擦涂红花油或贴敷活血化瘀类膏药，以及针灸推拿艾灸等方法治疗建议平时工作以及运动时注意保护腰部肌肉，可佩戴腰围保护

      腰部的肌肉和韧带拉伤会出现疼痛症状，影响到正常腰部活动特别是在活动的时候会出现疼痛加重。出现上述情况首先要好好休息，避免劳累另外可以進行腰部热敷和按摩处理，也可以外用膏药应用活血化瘀药物，比如三七胶囊或者独一味胶囊等另外还可以应用双氯芬酸钠缓释胶囊緩解疼痛，逐渐就可以恢复
      以上是对“请问一下，腰部韧带拉伤怎样确诊有什么症状怎样可以确定腰部”这个问题的建议，希望对您囿帮助祝您健康！