【】17042期3d推荐号码：1238
第17042期藏机图
一位吃药看医嘱
二位双双把家还
三位临行卜一卦
忌语：绵里藏针太极拳
百位（1），十位（2），个位（8）
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太极推手：动似彩云追月 &
形如芙蓉出水
陈晨 尹玲&#160;
提起太极，您是不是第一时间想到公园里仙乐飘飘、整齐划一的养生太极拳队伍了？其实啊，太极拳也可以用来对抗的，这类侧重实战竞技的太极,被称为太极推手。在我市津浦大塘公园的一角，就有几十位太极推手的爱好者，每天早上在那里以武会友。绵里藏针、一招制敌的太极推手到底有多厉害，想跟我一起去见识一下吗？瞧瞧，一推一拉之间借力打力，迫使对方失去平衡，暴露弱点。这种对“轻”功要求极高，不动声色间的“稳、准、狠”，就是太极推手的精髓。这位采用推、扑、偏、拧，巧妙化解对方进攻的行家叫杨乐蓉，今年64岁。两年前，她从太极拳转为学习推手。 “推手”讲究的是“任他巨力来打我，牵动四两拨千斤”。为了真正做到拳随心走，杨大姐可是下足了功夫，任他走动与坐卧，都要“牵动双手练几下”。拳不离手曲不离口，日复一日中，杨大姐不仅成为圈内高手，身体状态也被由内而外地滋养了。太极推手练习角的另一位佼佼者，叫陈忠阳。你看他灵活的身姿，很难想象已年过古稀。年轻时，陈师傅身体不好，选择了练习太极，长年坚持下来，不仅赶走了疾病，身体越来越健康，还交到一群志同道合的伙伴。随着2006年时，太极拳被列入首批国家非物质文化遗产名录。太极推手也逐渐走进大众的视线，我市太极推手交流联谊会也从最初的几个人发展到了百人以上，并且在全省乃至全国暂露头角，曾在马鞍山全国推手比赛上取得女子组的个人亚军；还在河北省邯郸市举行的国际太极推手大赛上，获得过第四名和第六名的好成绩。
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太极拳真的软绵绵？看似柔软，但绵里藏针
编辑：李秀媚评论：
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今天看到...
经过十天...
（原文来...
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