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咨询一下，草缸底下放不放垫子？网上买的那个瑜伽垫行不？
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如题，咨询一下，看着聚划算里面瑜伽垫有的挺便宜，有没有用这个垫草缸下面的？
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估计是可以的，只要能平衡缸底高低落差就行了
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何必舍近求远呢，网上有专门的鱼缸垫卖的，如果你买NHJ的鱼缸，还会送你。
再说你也很难找到大小刚合适的瑜伽垫吧。
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fishsement 发表于
何必舍近求远呢，网上有专门的鱼缸垫卖的，如果你买NHJ的鱼缸，还会送你。
再说你也很难找到大小刚合适的 ...
肯定大小不合适，可以买来拿刀划一下
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爱如阳光 发表于
估计是可以的，只要能平衡缸底高低落差就行了
看着瑜伽垫还便宜些
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也便宜不了多少，鱼缸垫也就几十块钱
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看着瑜伽垫还便宜些
而且鱼缸垫是防滑的，你那个可没有。
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放不放都行。。。下面平就好。
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可以的，没问题～
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可不可以你看着办吧
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我就是用的瑜伽垫，感觉没问题，仁者见仁智者见智吧
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我用的全是瑜伽垫，没感觉有什么问题
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90 60全用的瑜伽垫
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可以用 没问题
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这东西 有个垫就行
垫的作用是&&第一 找平
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我1.5*80*75的缸，直接放老榆木缸架上。没问题
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完全可以用
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也便宜不了多少，鱼缸垫也就几十块钱
瑜伽垫 1.5CM厚的，9.9包邮
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还是买鱼缸垫吧。好像十多元钱
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广告店KT板 几块钱
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1张瑜伽垫+每天5分钟 瘦到停不下来
来源：爱秀美原创文章 09:26:40编辑：小丸子
【导读】：天天嚷着要减肥，但真要去健身房的话没时间没精力还没钱！这也不能成为你不运动的理由。下面爱秀美小编就跟大家分享一组瘦身操，只需要1张瑜伽垫，每天5分钟就能瘦。
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　　天天嚷着要减肥，但真要去健身房的话没时间没精力还没钱！这也不能成为你不运动的理由。下面爱秀美小编就跟大家分享一组瘦身操，只需要1张瑜伽垫，每天5分钟就能瘦。
　　动作1：保持上半身与地面平行，左腿支撑，右腿尽量抬成水平，同时左臂向前伸直。这个姿势维持30秒就是胜利！刚开始接受不来这个强度的童鞋可以先保持20秒哈。
　　动作2：将右腿弯曲向右侧抬得尽量高。同样保持上半身挺直。这个动作要做30个，坚持哦。
　　动作3：保持臀部高度，右腿向上踢，感觉臀部发力，同样做30个。这几个动作可以从锻炼到不同区域的臀部和大腿肌肉，让你得到充分的锻炼哦。
　　确实有点累，做完右侧的动作休息一下吧，可以尝试拉伸。
　　然后换到左腿重复刚刚的动作。
精彩图片推荐瑜伽垫nbr是什么材料知道的说下?
cestlavie88
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最新回答 (3条回答)
瑜伽垫NBR什么材质
nbr瑜伽垫好吗
NBR瑜伽垫,材质怎么样
瑜伽垫的材质有很多,NBR TPE有什么区别
瑜伽垫材质nbr、 per哪个好?
瑜伽垫是什么材质的最好?
瑜伽垫的材质有很多,NBR TPE有什么区别?哪个好些?
xpe和nbr 瑜伽垫有什么区别
NBR材质的瑜伽垫如何呢
/jingyan/ask/22/5277.htm 瑜伽垫nbr是什么材料知道的说下?瑜伽垫下暗藏一物竟让全身都感染
　　当您完成倒立、抱膝等一个个高难度的瑜伽动作时，留意过和肌肤有亲密接触的瑜伽垫子是否清洁吗？据台湾民生报报道，健身场馆的公用瑜伽垫多数没有定期消毒，容易藏污纳垢滋生病菌，使皮肤受到感染。
　　在美国有多种瑜伽垫清洁湿巾、喷剂，或是瑜伽专用手套、脚套等产品推荐给消费者。皮肤科医生介绍，不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。其中的细菌会导致，真菌易致体癣、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁是诱发过敏性皮炎和哮喘。
　　可能有人会说，自己常用公用的垫子练习瑜伽，也没有出现身体不适。其实原因很简单，不洁瑜伽垫中的病菌传染给人体后，并不会马上发病，而是潜藏在皮肤表层很长一段时间，一旦人体的免疫力下降，它才发起进攻，导致各种传染性皮肤病。
　　医生建议，防止传染最好的方法是自备瑜伽垫。另外，运动后一定要选用含有抑菌成分的沐浴露洗澡，健身衣则要用消毒液浸泡，或清洗后在太阳下长时间晾晒。
　　去练瑜伽的时候自带些消毒湿巾，擦擦瑜伽垫是否能有效呢？其实，专家并不推荐。因为一般常用的消毒产品，使用时并没有将整片垫子润湿，清洁的效果没有达标，起不了作用。而如果使用消毒浓度较高的产品，擦后残留在垫子上的消毒液对肌肤也会造成伤害。
　　延伸阅读：如何选购瑜伽垫？
　　目前市面上的瑜伽垫按材料来分有两类：TPE、PVC。按厚度有6mm、7mm,8mm等。很多购买瑜伽垫的买家面对市面上这么多种类及牌子的垫子却不知道怎样去选择适合自己的垫子。下面简单的给大家介绍一下。
　　一：TPE与PVC的区别：
　　区别一：TPE的垫子是环保材料制成的
　　TPE的垫子是属环保材料制成的，在生产过程中对生产的技术及原材料的要求很高，所以价格上比PVC的较贵点，目前国内没有几家能生产TPE垫子的工厂,大多是从台湾进口材料。
　　而PVC的垫子种类凡多，价格从十几块到几十块的都有。而TPE大多是百多元甚至几百元。
　　不过较好点质量的PVC垫子绝对不会只要二三十块钱就能买得到的。
　　区别二：新的TPE的垫子的气味能散去，而质量较差的PVC垫子气味不能散去
　　TPE的垫子是环保的是不是就没有气味了呢？买回去新的TPE垫子也会有一点原材料本身的气味的（除非是卖家提前把垫子打开散了气味）。
　　不过大家不用担心，这并不像较差质量的垫子那样气味不能散去。我们买回去的新垫子，将垫子打开并放在通风阴凉的地方晾一两天就能散去气味的。（这里要大家注意哦：千成不能放在太阳底下晒！）
　　如果是质量较差的垫子，那味放多少天也不会散去的。
　　区别三：TPE的垫子防滑性及弹性较好
　　我们购买了TPE的垫子就不能担心其防滑性及弹性了。因为这种材料制成的垫子其防滑性、弹性及其做工方面是PVC材料所不能比拟的，即使是出了汗也能防滑。
　　区别四：TPE的垫子使用时间较长
　　TPE的垫子比PVC的耐用，使用时间是PVC的四五倍。
　　按性价比来看，PVC的垫子更经济实惠一些。但是与PVC瑜伽垫相比，TPE瑜伽垫具有不可逾越的优点：
　　1、无毒性、不含金属元素，自然氧化裂解，可回收、避免环境污染；
　　2、柔软、伏贴，抓地力极强——整张垫子都能贴住地面；
　　3、轻质，每张垫子约为1200克重，比PVC发泡垫子轻约300克，便于携带收藏；
　　4、防水、防滑，即使脚掌、手掌出汗，在上面做瑜伽练习，防滑效果依然很好，正、反面造有美观的
　　防滑颗粒，止滑效果更佳；
　　5、弹性更好，回弹力强。虽在厚度只有6mm，但由于回弹力强，在上面做瑜伽，您会觉得软软的、十分舒适，一点也不会觉得薄。
　　二：厚度的选择
　　初学者一般选用6mm的就可以了，有了一定基础后可以选择4mm厚的。目前瑜伽垫的长度是173cm长的，但也有加长版的180cm或183cm长的。}