肌肉为什么会抽搐？最近运动完晚上睡觉肌肉相关问题
提问时间： 02:25:22
患者性别：女患者年龄：48岁
中年女性出现左眼周围间歇性肌肉抽搐有可能是面挤挛建议到神经内科门诊看一下.因为这个年龄面积痉挛比较多见
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提问时间： 01:09:25
患者性别：女患者年龄：46岁
朋友你好你这情况可能是面挤挛 的面挤挛又称面肌抽搐是指一侧面部肌肉发作性的不自主抽动其病因为面神经根近脑干段受异常血管压迫较少继发于小脑脑桥角肿瘤、血管瘤、面神经炎后或不明病因多见于中年发病治疗原则:
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提问时间： 06:34:25
患者性别：女患者年龄：19-29
指导意见：可能出现神经调节的问题，可能是营养不良功能性障碍的问题引起的。一般考虑可以遵医嘱使用皮质类固醇类药物进行修复调理，同时使用营养药物修复治疗，遵医嘱严格进行
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提问时间： 23:07:39
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：可能是面部神经紊乱引 起的。可以辅助治疗，比如烤电、推 拿、按摩、针灸等一系列方法改善的。
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提问时间： 10:07:25
患者性别：男患者年龄：20岁
问题分析：你好，根据你的描述你的脸部肌肉不自觉的抽搐可能患有面神经炎.意见建议：建议你要到当地医院理疗科看看应该要做针炙按摩等理疗治疗.要吃神经营养药物.
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提问时间： 09:18:05
患者性别：男患者年龄：---
指导意见：您好，你的症状是由于受凉紧张等原因造成的面部肌肉痉挛症状，可以针灸治疗，针灸通经活络、活血化瘀、息风镇静，是临床上治疗痉挛疾病的特效方法，配合灸疗效果更好。
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提问时间： 16:30:52
患者性别：女患者年龄：36
病情分析： 根据您描述的病情分析，四肢和面部肌肉抽搐考虑癫痫等脑部病变的可能性大，建议您到神经内科诊治
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提问时间： 03:54:55
患者性别：男患者年龄：27
您好这种情况不排除面瘫或抽风的及时检查一下.
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提问时间： 20:45:08
患者性别：男患者年龄：48岁
问题分析：急性角膜炎是一种由细菌或病毒引起的角膜急性炎症。治疗急性角膜炎，需要全身和局部同时使用抗生素。常用的药有庆大霉素。意见建议：你好‘急性角膜炎是感染引起的，跟看电视、玩电脑关系不大。急性角膜
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提问时间： 21:47:24
患者性别：男患者年龄：47
病情分析：抽搐是原因是神经紧张，不自觉紧张，而神经的问题往往是被外力破坏或者挤压。引起面肌痉挛的原因很多，它可以是面神经麻痹的后遗症之一，也可能是大脑皮质运动区的病灶引起的局限性癫痫的表现。意见建议
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向全国15万专家即时咨询肌肉为什么会紧张？
作者：[1]&单位：上海曙光医院东院[1]&&
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20:41:08&&
文字大小：
我们在临床上往往会遇到肌肉紧张的病例，比如说斜角肌紧张导致的胸廓出口综合症、胸锁乳突肌紧张导致的斜颈等。我们不禁会想为什么肌肉会紧张？而肌肉紧张又会对身体产生什么样的影响？肌肉具有灵活性的特点，是指肌肉能快速的对某动作做出反应以控制某个动作的特性。而所谓的肌肉紧张是指肌肉内的血液循环产生障碍的状态，如果长时间维持着一个姿势或者运动过度，就会出现疲劳与紧绷的感觉，那么关节就容易出现疼痛、硬化的状况，引起所谓的僵硬状态。
我们在临床上往往会遇到肌肉紧张的病例，比如说斜角肌紧张导致的胸廓出口综合症、胸锁乳突肌紧张导致的斜颈等。我们不禁会想为什么肌肉会紧张？而肌肉紧张又会对身体产生什么样的影响？肌肉具有灵活性的特点，是指肌肉能快速的对某动作做出反应以控制某个动作的特性。而所谓的肌肉紧张是指肌肉内的血液循环产生障碍的状态，如果长时间维持着一个姿势或者运动过度，就会出现疲劳与紧绷的感觉，那么关节就容易出现疼痛、硬化的状况，引起所谓的僵硬状态。位于身体深层的固有肌忍耐性极佳，因此不到达一定程度是不会出现僵硬的状况，即便它们已经非常疲惫，所以只能通过忽然觉得该部位的转动变得不顺畅了、该部位好像有点痛等问题来间接的感受到其肌肉是否工作过度。而一旦固有肌出现僵硬症状就难以完成完全关节活动度以及维持姿势了，所以要习惯性的做伸展运动来消除肌肉的疲劳。我们常常会感觉身体容易疲劳，其实根本在于“肌肉的灵活性”。肌肉紧张会使身体变得僵硬，让人感觉疲劳；相反，如果肌肉松软的话，身体也会相应变柔软，也就不那么容易感觉疲劳。那什么样的身体才是柔软的呢（即什么是灵活性高的身体）？通常认为一流的专业运动员的肌肉是最柔软的。因为他们的肌肉比一般人的肌肉更具弹性，伸缩能力也好，这样的肌肉会把运动所产生的代谢废物马上排出来，所以肌肉不易变得紧张。这样的身体也被称为“不易疲劳的身体”。而为什么肌肉会紧张变硬呢？肌肉紧张的原因有以下3个类型，即：由于“运动”使得肌肉变的紧张；由于“不动”使得肌肉变得紧张；骨骼的变形引起肌肉的紧张。（1）由于“运动”使肌肉变的紧张：运动过度时，血液会阻碍氧气供应，而运动时产生的乳酸通过静脉排出，此时来不及排出的乳酸会不断蓄积在肌肉细胞内，就会产生疲劳感和肌肉酸痛。同时，感到疼痛的肌肉就会防御性地收缩变硬。（2）由于“不动”使得肌肉变得紧张：如果人体一直处于同样运动姿态的话，肌肉就会紧张，这种紧张状态持续又会导致肌肉僵化，废物和钙等紧张成分也就很难被排出体外。同时，紧张的肌肉缺乏伸缩性，当身体的一部分肌肉变得紧张时，周边的肌肉也会因此而变得紧张，从而使得硬化的肌肉范围不断扩大，陷入一种恶性循环。365医学网 转载请注明365医学网 转载请注明&&& （3）即“骨骼变形引起的肌肉紧张”，是（1）和（2）作用的结果。肌肉的紧张导致肌肉收缩，例如当骨盆一直处于扭曲状态的话，周围肌肉的紧张状态也会一直持续，疼痛和不协调感也就不容易消失。由此看来腰痛或肩部酸痛等令人讨厌的身体疼痛，或许就是因为肌肉紧张引起的。因此当肌肉紧张时，无论动或不动，疲劳物质和紧张物质都会被分泌出来。同时，这些疲劳物质要随着血液循环被排出，所以如何使这些物质排出肌肉外就是关键了。那就快来调整姿势，松解肌肉，多做伸展锻炼，运动前拉伸和运动后拉伸都是十分必要。
转载请注明：内容转载自365医学网&
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作者简介单位：上海曙光医院东院简介：朱国苗，博士，资深中医针灸推拿医师，先后工作于安徽省中医院、上海曙光医院推拿科，脊近完美朱国苗微信公
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之前很久没锻炼了，前天骑了三五分钟的动感单车，我勒个去，现在腿疼了两天了，特别的酸痛。。。走路都困难！是为什么呢？要多久才会恢复？
因为在一次活动量较大以后，或间隔时间较长未锻炼，刚开始锻炼之后，往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后，而是发生在运动结束后1－2天，因此称为延迟性疼痛。
运动后肌肉延迟性酸痛的原因是运动时肌肉活动量大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤，以及部分肌纤的痉挛所致。由于这种肌肉纤维细微损伤及痉挛是局部的，因而就整块肌肉而言，仍能完成运动功能，但存在酸痛感。酸痛后，经过肌肉内局部细微损伤的修复，肌肉组织变得较前强壮，以后同样负荷将不再发生损伤(酸痛)。
原因是运动产生乳酸，不能被及时消耗掉刺激神经末梢，就产生酸痛了，其实不要放在心上，一般4—7天就会消失，但也可以避免的，循序渐进，逐渐加量，认真放松。
不常锻炼的人，进行较剧烈的运动后，局部肌肉都会疼痛，这与肌肉内部的能量代谢有关。人体各种形式的运动，主要靠肌肉的收缩来完成。肌肉收缩需要能量，这能量主要依靠肌肉组织中的糖类物质分解来提供。在氧气充足的情况下，如人体处于静息状态时，肌肉中的糖类物质直接分解成二氧化碳和水，释放大量能量。但人体在剧烈活动时，骨骼肌急需大量的能量，尽管此时呼吸运动和血液循环都大大加强了，可仍然不能满足肌肉组织对氧的需求，致使肌肉处于暂时缺氧状态。结果糖类物质分解出乳酸，释放的能量也比较少。乳酸在肌肉内大量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉；乳酸的积聚又使肌肉内的渗透压增大，导致肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀。
经常运动的人，运动时肌肉能获得较为充足的氧气，糖类物质分解的乳酸较少，肌肉就不会有明显的痛感。
因此，我们平时应多锻炼，在运动前先做好准备活动，运动后要做些肌肉放松的活动，以促进血液循环，这样，肌肉的疼痛就可以减轻。
当你刚参加体育锻炼，或是运动的量猛然加大时，有时会出现肌肉酸疼的现象。肌肉酸疼有两种：一种是运动后立即出现酸疼，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸疼；另一种并非运动后即刻产生酸疼，而是在运动后几小时甚或睡一夜觉之后才出现，消失得也很缓慢，要两三天才能消失。这种酸疼叫做延迟性肌肉酸疼。它们产生的原因不完全相同。
急性的肌肉酸疼，常常是因为运动太剧烈，氧供应不上，造成肌肉中乳酸大量堆积。乳酸是一种酸性物质，可以刺激肌肉中的神经未梢，产生疼痛感觉；另外，乳酸堆积在肌肉中会造成局部渗透压过大，这样就要把周围的水份吸过来，造成肌肉水肿。这种肿胀的刺激也是引起肌肉酸疼的原因。运动之后，肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走，肌肉酸疼也就逐渐消失了。
对于延迟性肌肉酸疼发生的原因，目前还没有统一的看法。有人认为是肌纤维在长时间运动后有少量的撕裂；有人认为是肌肉的结缔组织有一定的损伤。上面这两种理论还没有太多的实验材料证实。由于这种原因造成的肌肉酸疼，可对酸疼的肌肉进行一些伸展拉长肌肉的练习，或作一些按摩或针灸，就可以缓解这种肌肉酸疼。
肌肉酸疼常常表明你的锻炼水平还不能适应现在的运动量。如果坚持下去，经常锻炼，当你全身的机能提高到一个新的境界，就会产生适应，类似的运动量就不会使你出现肌肉酸疼了。
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撕裂大嘴巴。
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