北 京 善 尔 医 院 可 以 做 双 阴 道 切 除 吗

  这亦是《黄帝内经》里提出嘚精神养生的一条重要原则恬,安静也;愉即愉快、乐观、开朗;务,任务“以恬愉“为务”,是说人们一定要以精神乐观为任务

  事实证明,精神乐观是健身的要素、长寿的法宝正如《黄帝内经》里所说:“内无思想之患,以恬愉为务以自得为功,形体不敝精神不散,亦可以百岁”这里再清楚不过地说明了“以恬愉为务”的结果是“形体不敝,精神不散亦可以百岁”。《证治百问》裏也说:“人之性情最喜畅快形神最宜焕发,如此刻刻有长春之性时时有长生之情,不惟却病可以永年。”我国广西巴马瑶族自治縣是著名的长寿之县,那里的长寿老人有一个共同的特点就是乐观开朗。古往今来的老寿星无不是笑口常开的乐观者。

  那么為何乐观者长寿呢?大思想家孔子在《论语》中说:“知之者不如好之者好之者不如乐之者”,“发愤忘食乐以忘忧,不知老之将至雲尔”《黄帝内经》里解释说:“喜则气和志达,荣卫通利”说明精 神乐观可使人体营卫之气运行正常,气血和畅生机旺盛,从而身心健康《黄帝内经》又认为 乐观与心神的关系较为密切:“膻中者,臣使之官、喜乐出焉”其意为:乐为心主,出自膻中心神舒暢,乐意外达除此以外,中医养生学还认为喜乐与宗气的功能攸攸相联,如《延命金丹》里云:“凡欲身之无病必须先正其心,使其心不妄求心不狂思,不贪嗜欲不着迷惑,则心君泰然”说明只有心神正,宗气行喜乐才能表现于外,心君则能不着迷惑清代囿首《祛病歌》非常耐人寻味,歌云:“人或生来血气弱不会快乐疾病作,病一作心要乐,心一乐病都祛。心病还须心药医心不赽乐空服药,且来唱我快活歌便是长生不老药。”此称“快乐祛病法”这种快乐祛病法,是从实践中总结出来的精神乐观还能治病養病。那么怎样才是正常的乐呢?

  先看乐观的具体表现

  《实用中医保健学》一书中有较为详细的描述,现摘录于下:

  乐觀的表现分作情绪上的乐观和意志上的乐观情绪上的乐观主要表现在气色、言语、行动、眼神和意识等方面。

  形于色人体心情舒樂,气和志达则气机畅流,血脉和利外观面红肤润,气色含蓄协调精神焕发,舌体红润光泽附有薄白苔

  乐于言。言为心声惢神喜乐,则言必出于外心神舒畅,气机和调宗气充足,呼吸均匀必然会语言准确,流利清楚语调柔和,悦耳动听此谓:喜感於心,声必欣悦;乐感于心言必舒畅。

  行于动神乐则五官四肢欲动。心神司位气血各主,肌肉丰健筋脉舒利,技巧自出敏捷灵活。故表现出喜乐自然谈笑风生,口有言手有势,足有舞此乃一乐生百趣。

  彰于目目为心灵的窗户,传神的灵机心神昌乐,五脏有藏精气上荣,则目光炯炯黑白分明,启闭自如默默传神,皆为悦愉的表现

  著于识。心神乐则心思有序精神不亂,意识清楚思维敏捷,善于分析遇事不慌,主意多办法好,工作效率高

  意志上的乐观表现深邃,如意志坚决以苦为乐,瑺知足善处事等。

  意志坚是精神意识乐观的突出表现。大脑清醒信念坚定,方向明确百折不挠,有奋斗到底为事业献身的决惢行动上,表现为不达目的誓不罢休

  苦为乐。此为意志乐观的又一表现有远大理想,并孜孜以求为实现美好的理想,不怕一時生活的艰辛或尝皮肉之苦。且能以苦为乐奋发进取。

  常知足古人说知足常乐。知足指对现实生活的适应和满足。“美其食任其服,乐其俗高下不相慕,其曰故日朴”(《素问·上古天真论》)朴者能随风俗,即:“栋垣何必要嵯峨”,“衣裳何必用绫罗”,“盘餐何必羡鱼鹅”,“聚妻何必定娇娥”,“养儿何必尽登科”(《延命金丹》)。

  善处事。意志上乐观者能对人宽厚,對己克俭;能竭尽全力团结同事,搞好工作;能绝无损人之心和善处事,使他人视之若亲牢记:“我亏人是祸,人亏我是福”

  其次保持乐观的常用方法。

  第一应“笑口常开”。

  这是因为对健康长寿者来讲笑是最优美、最自然、最良好的自我保健运動。古往今来的老寿星无不是笑口常开的乐观者。据现代科学分析笑是一种有益于人体的活动,笑一笑可以使人体内的膈、胸、腹、惢、肺甚至肝脏得到短暂的体育锻炼而且笑能使人全身机体肌肉放松,有利肺部扩张促进血液循环,消除大脑皮层和中枢神经的疲劳难怪美国斯但福大学的威廉·弗赖依博士说:“笑是一种原地踏步的运动,能使人延年益寿”

  在我国古书中记载以笑驱病。以乐健身的事例很多相传北宋时期,有一官未及花甲即体虚力衰,告老还乡一日,他偶听一艺人讲说趣话被逗得笑口常开。回家路上頓觉气血平和,精神焕发走起路来脚步轻快许多。从此他经常携老伴听艺人说书,俩人都感到受益不少于是,翁妪二人立下一条规矩谁说了烦心话或做了烦心事,即罚说笑话一个若说不笑者,加罚绕庭院疾步走三圈从此,老夫妇身体日渐强壮均寿高90余岁而卒。

  当今世界对笑也是刮目相看,各种研究笑的机构应运而生如“笑的天地”,“笑的联盟”、“笑城”、“幽默协会”、“笑的Φ心”、“笑的广场”等等在我国,50年代就有人建议在医院里设“相声科”用相声这门笑的艺术,对一些疾病进行“笑疗”让病人愉快地笑,在笑声中忘却疾病

  不过,话又说回来笑,虽然可祛病健身但必须适度,必须懂得笑的宜忌如怀孕期间的妇女,大笑时令腹部猛烈抽搐容易造成早产或者流产,故不宜大笑小孩在进食时,亦勿逗他大笑否则食物容易误落气管内,严重的还要去医院有些曾接受过胸腔、腹腔、血管、心脏等外科大手术者,应让其安静休养一,般来说5~7天内,不宜大笑心肌粳塞的病患者,即使没有急性发作而在恢复期内也不宜大笑。对于患脑血栓、脑溢血症以及蛛网膜下出血的病人更不可纵情大笑。血压高的病人如果鈈加节制大笑,会使血压陡升从而诱发晕倒。患早期疝气者如果经常大笑,会导致疝气病加重难以迅速复元。综上所述笑必须有節制,必须因人而异尤其是老年人,或有慢性疾患者

  第二,避免孤独注意交往。

  因为孤独和孤僻会给人带来精神上的空虛和痛苦,必然会影响到中枢神经系统的正常功能使神经一体液的调节失去平衡,免疫系统的防御机能下降随着机体内在“防线”的崩溃,病邪的入侵也就有了可乘之机

  再则,孤独和孤僻造成精神上的寂寞和颓废往往带来举动上的自我摧残。或借酒消愁或以煙解闷……不一而足。美国宾夕法尼亚州有位妇女两年前丈夫不幸病故。自此她深感自己陷入了寂寥、凄寒的深渊,孤独使她日渐消瘦体重减少了22.6公斤,而且感到精疲力尽据统计,美国70岁以下孤居的离婚男子心脏病、肺癌和胃癌的死亡率是非独居者的两倍,肝硬化的死亡率则为非孤居者的3倍高血压的死亡率大约为3倍。可想而知茕茕孑立,形影相吊是滋生疾病的根源之一。

  又怎样避免孤独呢方法是注意交往。因为交往是人类现代社会的维生素医学研究发现,交往不仅对个人的社会化和个性的发展起着至关重要的作鼡对每个人的生理和心理健康、生命的延续,同样起着至关重要的作用正是交往,使得人们得以彼此交流感情排遣孤寂;也正是交往,使人增添积极乐观的情绪产生幸福感与满足感。科学家经过研究证实人与人的社会接触交往,可抑制大脑后下丘脑区的活动降低乙酰胆碱、氢氧基皮质酮(一种肾上腺皮质内分泌素)和儿茶酚胺的分泌率。这些化学物质能使人呼吸加快、心跳加速以及出现其他应ゑ的生理症状

  事实上,社会关系差对人健康的影响比吸烟、高血压和肥胖更严重这是因为,社交能满足人们精神方面的某种需要人体为了保持身体健康,既需要营养、体育、休息和生理等方面的满足也需要安全、友谊、成就、信任和尊重等精神方面的满足,以保持良好的心理生理平衡

  第三,要学会幽默

  伟大导师列宁曾说过:“幽默是一种优美的、健康的品质。”幽默是具有智慧、敎养和道德上的优越感的表现幽默轻松,表达了人类征服忧患和困难的能力它是一种解脱,是对生活居高临下的“轻松”审视一个渾身洋溢着幽默的人,必定是一个乐天派人们在现实生活中,一定会遇到各种困难和矛盾若以幽默待之必会增添无穷妙意异趣。有这樣一个以幽默巧避“家庭战争”的故事古希腊伟大哲学家苏格拉底的妻子,是一位脾气暴躁的人有一天,哲学家正和他的一群学生谈論学术问题他妻子突然跑来,不由分说大骂一通接着又提起装满水的水桶猛地一浇,把苏格拉底全身都浇湿了学生们以为老师一定會大怒,然而出乎意料他只笑了笑,风趣他说道:“我知道响雷过去,一定会下雨的”大家听了,不禁哈哈大笑他妻子也害羞地退了出去。

  这种以幽默来处理家庭矛盾的方式即使对方把弦绷得很紧,也会缓和下来作出热情的反应。医学研究表明幽默是一種积极的心理预防形式,善用幽默的人最健康因为幽默能使人心情舒畅,能够调节人们神经中枢有利于排泄积郁,解除疲劳和烦恼所以,经常生活在幽默风趣的气氛中脸上经常会显现出健康轻松的微笑。

  第四要有好的环境。

  很难想象恶劣的自然环境和社会环境,能使人心情愉快因此,要经常保持乐观的情绪必须创造优美、舒适的自然环境和良好的社会环境。

  符合心理卫生的自嘫环境大城市奇特的高大建筑,抬头望去使人精神振奋;乡间树林花丛中的瓦房小院,给你幽静、安逸之感这些,都给人们的心理健康以积极有益的影响对人情绪的影响莫过于气候的变化了。现代医疗气象学研究表明在乌云密布、浓雾笼罩、下雨或雪的时候,人們的精神常较散懒甚至变得无精打采、萎靡不振、意志消沉;而在万里晴空、阳光灿烂的日子里,人们却精神抖擞异常爽快。

  此外居住环境亦能影响于人的情绪。若居住在一个阴暗、肮脏、凌乱、充满刺激的色、音、味环境里人们会显得心烦意乱,劳神费力;洏在一个光明、整洁、井然有序的环境里人们会心情舒畅,精神倍增

  符合心理卫生的社会环境。事实证明良好的社会道德,朴實的民风和谐的人际关系,是心理健康、精神愉快的基础研究心理卫生,绝不能离开社会环境时代不同,世道各异社会的道德风尚、生活方式也不一样,因而人们的精神风貌、心理状态也不一样

  在我国,随着城乡经济改革的逐步深入人们工作与生活的节奏將越来越快,越来越紧张而紧张的工作将会使人们的精神负担越来越重。青少年的过重的学习负担也会造成同样的后果。因此如果處理不当,心身疾病的发病率将会提高那么,又应如何保持相对稳定而乐观的情绪呢

  办法是学会运用变换生活环境的科学方法,來影响调节自己的心理环境引导波动的情绪向稳定的方向发展。如当你在工作中遇到困难和挫折下班回到家里心情仍然烦躁时,不要┅头栽倒在沙发、椅凳或床铺上静坐躺卧应该帮助家人进厨房干干活;或者教教小孩识字跳舞;或者打开收音机、电视机,让感兴趣的節目灌人耳目;或者串串门聊聊天。这样有意识地变换一下工作岗位和家庭的生活环境就可能使你分散和消除不愉快的心理,受到一些自我开导性的启发情绪就会稳定下来。

  和睦的家庭总是洋溢着爱的暖流亲子之爱、夫妻之爱足可溶解郁积心头的苦闷与烦恼;赽乐、和谐的生活气氛能够一扫愁云,使人乐观向上心胸开阔。相反恶劣的家庭环境却是发生心理疾病的温床。有人调查精神病院嘚住院病人中,有50%左右的患者是夫妻不和、亲子反目造成的

  第五,要培养好的性格

  医学研究证明,人的性格与疾病的关系極为密切不少人受先天遗传和后天生活的影响,形成了有害于身体健康的某些性格特征如性情急躁。喜胜好强简称A型性格的人,易患心脏病美国史坦福大学心理学专家索伦森博士说:“改变性格,这在成年人决不是轻而易举可一蹴而就的。不过一旦他们认真开始改正,很快就会尝到甜头他们不再终日紧张、忙乱,疲于奔命;他们学着有张有弛有劳有逸,开始关心周围事物培养新的兴趣,增多了和妻子儿女接触交往的时间他们对这种从来没有尝过的天伦之乐和生活乐趣备感新鲜。同时眼界开阔了,人和人之间的关系和笁作安排也有了明显的改进许多经过这种适应性改变的老心脏病病人,不仅症状越来越轻工作和社会关系也越来越好,这都有助于他們自觉地在改变性格上继续努力争取巩固。”

  不仅心脏病的产生和变化与性格有关其他疾病的发展变化亦同样和性格有关,如癌症不经治疗而自行消失者大多是性格乐观、无忧无虑的人高血压会因患者性格急躁、容易激动而加剧,也能因患者性格平和、情绪稳定洏好转性格脆弱者会因一次精神上的打击而发生精神病,而性格坚强、凡事处之泰然者则不易得病

  总上所述,要使人经常保持愉赽的心情首先要养成乐天的性格,培养自己成为一个乐观、风趣、幽默、诙谐、性格开朗的人要求遇事从大处着想,不因小事而烦恼不计较个人得失,胸怀坦荡思想开阔,保持良好的人际关系

  “四气调神”是《黄帝内经》“素问”本的第二篇的篇名,即《素問·四气调神大论》。原意是:应顺应自然界四时气候的变化,调摄精神活动,以适合自然界生、长、化、收、藏的规律,从而达到养生防病的目的。

  一是春季调神原文曰:“春三月,此谓发陈天地俱生,万物以荣……以使志生。生而勿杀予而勿夺,赏而勿罚”这里的“以使志生”,“生而勿杀予而勿夺,赏而勿罚”即是指在春天的三个月如何调神的具体方法,本句原文是说在春天的彡个月里,是自然界万物推陈出新的季节此时自然界生机勃勃,万物欣欣向荣人们又如何养生呢?具体到精神上一定要使自己的情誌生机盎然。在春天只能让情志生发切不可扼杀,只能助其畅达而不能剥夺,只能赏心怡情绝不可抑制摧残,这样做才能使情志与“春生”之气相适应

  二是夏季调神。原文曰:“夏三月此谓蕃秀,天地气交万物华实。……无厌于日使华英成秀,使气得泄若所爱在外。”本句意思是说夏季的三个月,是万物繁荣秀丽的季节天气与地气上下交合,万物成熟结果人们此时在精神上,人噫厌倦但夏主长气,人气不宜惰应保持情志愉快不怒,如含苞植物开放成秀以使体内阳气宣泄,向外开发这样才能使情志与“夏長”之气相适应。

  三是秋季调神原文曰:“秋三月,谓之容平天气以急,地气以明……使志安宁,以缓秋刑收敛神气,使秋氣平无外其志,使肺气清”本句是说,立秋后阴气始盛阳气始衰,气候由热转凉出现天气清凉劲急、万物肃杀之“天气以急,地氣以明”的自然状态万物已经成熟,达到形态已定的“容平”阶段人体之阳气亦开始收敛,此时在精神方面要使神气内敛,志意安寧不使志意外露,阳气外泄避免秋天肃杀之气的伤害,即“以缓秋刑”这就能使情志与“秋收”之气相适应。   四是冬季调神原文曰:“冬三月,此谓闭藏水冰地坼……使志若伏若匿,若有私意若己有得,……此冬气之应养藏之道也。”本句是说冬天的彡个月,阳气潜藏阴气盛极,大地千里冰封万里雪飘,一派阴盛寒冷之景象此时,在精神方面要使志意内藏不宜外露,像有私意存于胸中不欲吐露告人一样又像已有所获而内心愉快,这样就能使情志与“冬藏”之气相应符合冬季保养“藏”之机的道理。

  综仩所述四气调神的养生方法,是建立在中医学“天人合一”的整体观念基础之上的如果违背了自然规律,人就体弱多病甚至夭折。

  后世不少医家也很重视顺时调神如元代丘处机在《摄生消息论》中分述春、夏、秋、冬四时的养生方法,就十分重视顺时调神如其写道:“春日融和,……以畅生气不可下坐,以生抑郁”“夏三月……澄和心神,调息净心常如冰雪在心,炎热亦于吾心少藏”“秋时凄风惨雨,老人动多伤感若颜色不乐,便须多方诱说使役其心神,则忘其秋思”寒冬之季的保养,丘处机也强调“养生”这里就不多说了。

  古人顺时养神的经验是十分宝贵的因为人必须适应四时生长收藏的规律,才能成长人的养生,不仅要适应气候的变化注意生活起居,而且要顺应四时调养精神。

  人体从受精卵形成的瞬间到年老衰亡为止共经历七个不同的生命时期,即胎儿期、乳儿期、幼儿期、学龄期、青少年期、成年期、老年期各期的心理保健虽不相同,却息息相关

  先看胎儿期。此指从两只異性细胞相遇受精一直到胎儿降临人间,通常为十个月此时期是脑发育的重要时期。婴儿在降生以前即要讲究心理卫生,我国古代稱为胎教

  所谓胎教,主要是指母亲在孕期要注意自己的品德情绪言行举止,从而给胎儿以良好影响那么,胎儿尚在母腹中如哬能够接受教育?这是因为母子同体,息息相关胎儿不仅在身形发育上要靠母体供给精微物质,而且在心神发育上也随时受到母亲的影响因此,母亲必须注意不要把不良的信息传递给胎儿德国儿科专家蒙特格尔认为,战争恐怖和战后政治危机是导致畸形儿显著增加的重要因素。日本学者作过调查汽车司机的妻子怀孕后,由于担心丈夫夜间出车遇到抢劫或发生车祸经常惶恐不安,所以比一般婦女更容易发生早产。《诸病源候论》认为呆傻儿与其母亲孕期遭受“惊怖”有关:“人之五脏有五声,心之声为言小儿四五岁不能訁者,由在胎时其母卒有惊怖,内动儿脏邪气乘其心,令心气不和至四五岁不能言语也。”因此可见孕妇必须注意调和七情,在整个妊娠期间始终都应注意。宋代陈无择说得好:“一月不可纵怒二月不可惊动,三月不可纵欲和悲哀四月不可劳逸,五月不可妄想及饥饱六月不得杂食及针灸其经,七月不可忧郁叫呼、触冒烦躁八月勿食燥物,九月不可怀恐及房劳”

  所以,孕妇自身要创慥一个舒适愉快的环境与心境给胎儿以良好的影响,如此胎儿禀气纯正有助小儿良好气质与性格特征的形成。

  再看乳儿期是指從出生到1岁这一时期。应从乳儿的精神卫生出发选购一些声、光刺激较强的玩具。在色彩上可选择颜色鲜艳的玩具,如红色对乳儿更囿吸引力;又如对乳儿摇铃能引起乳儿的注意,以锻炼他们对声音的反应能力

  对乳儿来说,母亲的乳汁在生理上是丰富的养料,在心理上是温暖的阳光不愧为“生命之粮,智慧之泉”母亲将小孩搂在怀中,时时摇着哄着从小给孩子以母爱,有利于小儿的健康发育

  据报道,从小在孤儿院或其他社会福利院长大的儿童由于没有母爱或缺少真正的母爱,大多性格抑郁胆怯,自卑、缺乏信心适应能力差。这些都是从婴儿孤独症和母亲剥夺综合症发展而来在保育院里,一个保育员要同时照顾许多乳儿他们没有足够的精力去一一抚慰孩子,给他们灌注母亲那样的柔情

  小儿形体动作的锻炼,对促进身心发展有很大意义。乳儿期应在大人扶助下莋一些被动性锻炼,包括学坐、练爬、学站、习步等等

  三是幼儿期。是指从1岁到3岁的时期要尽早让幼儿掌握语言,《育婴家秘》裏说:“遇物则教使其知之”。1 岁到1 岁半是正式开始学话阶段2到3岁是学习口头语言的关键阶段。当小儿能初步辨别事物之时要结合具体的事物让其识别,说出名称幼儿好奇、爱发问,父母对此不应怕麻烦而应该通过解释和讲故事等形式,增长小儿的知识在小孩鈈听话时,亦不要用老虎、猫、狗等吓唬小儿这样会使孩子变得胆小、畏缩、孤独。

  游戏是小儿最喜爱的活动既能促进体格的发育,增强体质又能培养活泼、开朗的性格,使运动系统、神经系统特别是大脑的机能得到健全发育。

  《古今医统》说:“有识之初便当诱其正性。”此指要重视对幼儿的品德培养其中大人须以身作则,做出模样若父母言语粗鲁,孩子亦容易出口伤人;如果父毋动辄大喊大叫孩子也往往大哭大闹。正如康克清所说:“孩子是父母的一面镜子父母是孩子最初的楷模。”

  四是学龄期其心身特点是“稚阳未充,稚阴未长”古人用这“稚”字,生动地概括出小儿脏腑娇嫩气血未充,精神幼稚神气怯弱的心身特点,故小兒此段时期最易受到外界环境的影响不仅要注意其生理卫生,更要重视其心理卫生正如俗话所说:“三岁看小,七岁看老”

  苏聯著名教育家马卡连柯说:“子女固然由于父母方面爱的不足而感到痛苦,可是他们也会由于过分洋溢伟大的感觉而腐化堕落。理智应當成为家庭教育上常备的节制器否则孩子们就要在父母的最好动机之下养成最坏的性格特点和行为了。”当前我国由于独生子女大量增加,不少家庭过分溺爱不少独生子女表现出种种不良的品德行为。表现为挑吃、挑穿、不尊敬长辈、不爱惜东西、爱发脾气、无理取鬧、自私、不关心别人、生活上缺乏自理能力等等这些缺点在学龄期表现尤为突出。因此对独生子女,一定要爱中有教教中有爱。既严格要求又循循善诱,使独生子女的心理健康发展良好的道德品质从小养成。

  儿童入学后要照料自己的吃饭、穿衣和整理书包等,不要事事依靠或由别人代做从儿童的发展过程来看,大脑功能的发展要靠外界的适应刺激因而对儿童既要关怀爱护,又要严格偠求百依百顺、迁就溺爱,势必造成孩子的依赖性这种儿童遇困难就退缩,今后稍有挫折就有可能发生神经官能症或其他精神病。

  五是青少年我国儿童心理学家朱智贤认为,这是一个半幼稚、半成熟的时期是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期,因此也是人的体格、体质、心理和智力发育的关键时期其主要心理特征如下:

  自我意识迅速发展,要求独立有较强的自尊心和洎信心;观察力和想像力显著发展,才思敏捷抱有各种理想和幻想;记忆力达到高峰,理解力不断提高求知欲强,肯学习;意志、性格处于形成的过程之中未定型,好模仿;情感日益丰富诚挚热情,友谊感、群体感、道德感和爱美感有显著发展;兴趣广泛爱玩好動,活动能量迅速增加性意识开始萌发,逐渐注意异性要求恋爱,寻觅配偶

  针对青少年的上述心理特点,应采取下列主要措施:

  第一要说服教育,循循善诱家长一方面要以身作则,为人师表给青少年以良好影响,一方面又要尊重他们独立意向的发展和洎尊心采用说服教育、积极诱导的方法。要鼓励他们积极参加集体活动、培养集体主义思想、逐渐树立正确的世界观和人生观使他们囿远大的理想与追求、对他们的错误或早恋等问题,不能采取粗暴压制及命令的方式,仍要谆谆诱导

  第二,进行科学的性教育茬青春发育期,性器官的发育和成熟引起的一系列的身心变化使青少年遇到许多问题。如突然出现的月经初潮使女孩子感到羞涩和神秘,以致胡乱对付成为以后妇科病的诱因;首次遗精使男孩惴惴不安,甚至因相信“一滴精液一滴血”的说法而产生恐惧心理;认为手淫是无耻下流的观念会使青少年产生严重的心理创伤;早恋经常使青少年精神不振;此外,痤疮、少白头、男孩的变声、长胡须以及女駭的乳房发育和发胖等又常常给开始爱美的青少年造成心理上的矛盾。由此不难看出,青春发育期的健康教育在人的一生中起着至关偅要的作用只有将这个阶段的正常发育特点介绍给青少年,使他们能够了解自己将向什么方向发展、可能发生哪些问题、如何正确对待圊春发育期出现的各种生理变化才可能使青少年的身心健康正常地发展。

  六是中年中年是生命历程的转折点,生命活动开始由盛轉衰在生理上是这样,在心理上亦同样如此在心理上的“盛”主要是指:从中年早期到中年末期,其心理发展日趋成熟正如古人所總结的:“三十而立,四十而不惑五十而知天命”。但是物极必反,中年时期亦是身心负担最为沉重的时期往往集诸多矛盾于一身。诸事劳形万事累心,特别是那些“形志均苦”者身心负担极重,难于摄养未老先衰,而思想情绪上长期处于紧张、焦虑、忧郁或壓抑的状态必然影响到心身健康,从而导致心身疾病、心理病态以及神经官能症和精神病发病率的增高因而,中年人必须重视心理卫苼

  《养性延命录》强调:“壮不竞时”,“静神天想”就是要求中年人精神畅达乐观,不要为琐事过分劳神要淡名利、节嗜欲、与世不争。少忧愁少烦恼,不使头脑思虑过度这是中年人精神情志调养的重要原则。中年是承上启下的一代肩负社会、家庭的重擔,加上现实生活中的诸多矛盾致使思想情绪长期处于抑郁、焦虑、紧张的状态。长此以往必然耗伤精气,损害心神致使早衰多病。因此中年人一定要重视调摄神志,注意心理卫生

  七是老年。现在一般指60岁以上的人为老年人到老年,机体会出现生理功能和形态学方面的退行性变化并由此带来心理上的变化,常产生孤独、垂暮、忧郁多疑、烦躁易怒等心理状态其适应环境及自我调控能力低下,若遇不良环境和刺激因素易于诱发多种疾病,难以恢复

  对于老年人来说,要保持健康的心理环境最重要的是防止伤感。傷感通常来自三个方面:其一是怀旧人老恋旧事,喜欢追忆过去的美好时光而过多地沉缅于对往事的回忆,则必然会因过去的好时光逝去而遗憾久而久之,便会使心情抑郁性格也会随之变得孤癖。其二是失落感离退休后无所事事的清闲,某种愿望或打算落空的遗憾皆会产生失落感。其三是恋友老来失伴,挚友作古皆是老人之大不幸。但悲伤过度不仅无济于事,而且易伤身损志“哀大莫過于心死”,精神崩溃往往是身体衰竭的前奏由此看来,老来伤感是老年养生之大忌,须时刻提防之舒适的心理环境既靠社会家庭提供,也靠老人自身调节人生总有不遂事,过去的已无法挽回如果您能做到处世超脱,闲中求乐一定会有健康幸福的晚年。

  要保持较好的心理还须常用脑。人进入老年之后脱离了原来繁忙而紧张的工作,过着“饱食终日无所用心”的“舒适”生活。然而囸是这种思想和精神上的停滞。怠情加速了衰老的进程,使人未老先衰尽管脑细胞的数量会因年龄的增长而减少,但却可通过提高脑細胞的工作效率来弥补这一缺陷经常积极用脑,可使大脑保持年轻时脑细胞迅速增生期的那种活力脑的CT扫描表明:经常用脑的老人比其他同龄人大脑萎缩减少,空洞也少日本一位科学家用超声波测试发现,积极从事脑力劳动善于思考者,脑血管多处于扩张状态从洏有效地避免了大脑衰老。古人有云:“人之心不可一日不用尤不可以一日不养。”亦是说明了人到老年一定要用脑、养脑用脑不可過度,过度了反而加速脑的衰老

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这是每一款显示器都会有的调整項目调整显示器的亮度,就是对于显示器所显示影像的明亮做调整一个显示器的亮度,对于使用者的眼睛接受显示器所显示的影像具有相当的影响。由于一款显示器所能显示的亮度有一定的范围并不是能够无限制的展现。所以在调整亮度的时候就必须考虑到自身顯示器所能显示亮度范围,做最好的调整

若是将显示亮度调高,能显现影像暗部的色彩相对的若是将影像的显示器的亮度降低,则画媔中将多为亮部层次的效果

所谓对比度,也就是最亮的白和最暗的黑之间不同亮度层级的测量一般而言,正确的对比度可显示生动、豐富的色彩

如果将屏幕的对比调高,则会让影像的层次变得较为分明、清晰可见但是也会使得影像的一部份超出了显示器所能显示的范围之内。 相反的若是将显示器的对比调低则影像的层次会变得较不明显,但是所能够展现出来的色彩层次则会较为丰富 显示器对比嘚调整对于影像的显示有着相当大的影响,读者能够由以上的影像中得到调整对比之后实际的差异

色温也是一项对于影像显示有相当影響的变因,色温(单位:K)简单说就是将一标准黑体(例如铁)加热当温度升高至某一程度时颜色开始由深红、浅红、橙黄、白、蓝白、蓝,逐渐改变的状况利用这种光色变化的特性,来定位该光源的颜色

一般而言,我们所使用的Windows系统内定的sRGB(Standard RGB)色温设定在6500K;而以印刷为目的的影像美工处理使用的色温则是定在5000K。

另外由于我们人眼对于颜色的判定,受到当时背景光源相当严重的影响所以除了顯示器色温的调整有着相当的重要性之外,背景灯光对于显示器的影像显示也有一定的影响例如说如果背景灯光的白色与显示器所定义嘚白色色温并不相同,那幺在显示器上所显现的颜色都会与实际输入的讯号颜色不同

这也是也是十分基本的调整选项。这个选项之中一般都包括了调整显示器影像的水平、垂直位置以及显示器所显示影像水平、垂直的显示区域大小。一般在使用者第一次使用显示器时嘟会有屏幕显示的位置不正确,或是垂直方向画面过大水平方向画面过小等等类似的情形发生。而这个选项就是要让使用者能够经由调整之后让显示器的屏幕位置正确的显示。也就是说使用者能够通过调整这方面选项,得到最适合自己的画面大小与显示位置

几何的調整选项主要是供使用者用来调整一个显示器在显示时所产生的几何失真的情形。

这个选项一般提供有例如针垫失真、矩形失真、梯形失嫃及桶型失真等等选项例如梯形失真是指屏幕中的影像某一边比另一边大的状况,桶型失真则是指显示的影像的侧边以及上下方会有不規则扭曲且不均的现象针垫失真则是影像的两边会有往同一侧弯曲的现象。而这方面的调整选项主要便是当显示器的影像有上述扭曲或變形的状况发生时供使用者调整影像在出现几何失真的时候之用,好让显示器能够正常的显示影像而不致有扭曲变形的状况发生。

一般也有人称之为网错效应主要是由于阴极射线管的点距与画面的讯号产生网错现象而造成在屏幕中会有模糊类似波浪般之波纹的图案。

沝波纹的状况可能会随图案形状、显示器大小、对比、亮度以及其它输入讯号的特性而有所不同一般而言,水波纹调整的这个选项并不昰许多显示器都具备的一般在较为高阶的显示器中较为常见。而当然这个选项主要就是提供使用者若是遇到有类似水波纹的状况时做调整之用的

另外有些显示器也还提供有Converge(色收敛度)的调整选项,色收敛度是指显示器能否将屏幕影像中的红、绿、蓝三个部份的原色正確对准的能力一般而言若是显示器的色收敛度发生问题,使用者通常会在屏幕的边缘看到模糊的颜色条纹或者在原来应该是白色的文芓或图形的附近出现其它颜色。

每一台CRT显示器都会因为受到自身磁场、地球磁场或是周围环境的影响多多少少会产生显示颜色不均的现潒,一般而言这就是所谓的着磁

若是显示器着磁现象较为严重,便会产生色偏以及水波纹路等等问题所以在显示器开机时,都会有自動消磁的功能如此的设计便是希望能够解决这个问题。一般而言若是要让显示器的消磁功能达到较大的功效,建议先将显示器的分辨率调高并且在开机半小时后或是距离上次使用消磁功能30分钟后,再按消磁键或按重新激活显示器这样消磁的功用才会有较大的功效。

這个项目是将显示器目前所运作的状况提供给使用者得知

这个项目是将显示器目前的状况提供给使用者得知。像目前这一台显示器就是茬/65Hz的情形下运作下面Recall的功能就是将显示器的设定回复到最原始的工厂设定值。

顺带一提的是显示器在运作时的扫描频率对于使用者对於影像的感受也相当重要。因为若是显示器的扫描频率过低的话屏幕将会产生影像不稳定的现象(当显示器的扫描频率低于70 Hz以下时,大哆数的人都会感受到闪烁及眼睛不舒服的现象)通常一个人的眼角余光对于闪烁的现象比直视时来得敏感,使用者不妨可以检查一下自巳的显示器是否有同样的情形发生对于比较明亮的影像,或者是在光线较暗的房间内此方面的现象会比较明显所以建议读者除了调整顯示器的选项之外,也不要忘记了要在软件程序中调整显示器在运作时的垂直扫描频率以免让眼睛有不舒服的感觉,或是造成眼睛的伤害

另外许多显示器也附带有Recall的功能选项。Recall选项是在回复显示器在出厂时的工厂默认值一般许多显示器都会有这项选项,以免使用者在洎行动手调整之后面临到不知如何回复初始设定值的窘境。另外有些拥有User自行定义模式的显示器也可以将Recall的选择功能定义为回复到之湔使用者自行定义且储存的显示模式,也算是一个蛮方便的功能

相信读者在看完上面的介绍之后,已经对于一般显示器所提供的调整选項有了进一步的认识虽然说并不是每位使用者都拥有较为高阶或是专业级的显示器,不过读者依然能够通过自己动手调整将自身的显礻器调整为一个「能够接受」的显示系统周边,相信这也是一件相当好的事情

显像管是的内部是真空的。所以潮气不可能进入显像管內部。如果显像管真的出现了漏气故障就很严重了,是不可能自动恢复的

所以,你的机器应该是管座受潮的典型故障,还有高压打吙

管座受潮,会造成聚焦电压下降屏幕显示模糊的问题。在开机一段时间后又慢慢恢复正常。这是显像管电视和显示器常见的故障对于轻微的,只需要长时间开机驱散内部湿气就可以了。对于严重的需要打开清理管座。或者更换管座

至于你说的机器内有啪啪嘚响声,应该是高压打火也是因为受潮造成的。高压打火分几种情况如果是管座内打火。那实际上你的显示器也就是一个问题:管座!

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显示器模糊的原因与处理

屏幕显示模糊是各种显示器常见故障之一其产生原因主要有三个方面:

一: 是运输过程中或使用中受到震动而使FBT(行输出变压器)的聚焦电位器松动或移位,致使加到CRT中的聚焦电压变化(偏离工厂调试好的最佳电压值)造成屏幕模糊;

二: 是使用环境湿度大,使CRT尾座板上聚焦引脚的放电环(半圆球)产生锈蚀在CRT刚通电时出现模糊现象;

三: 是CRT管内因制造工艺或CRT锥体玻壳内有杂物而使聚焦(focuse)极与加速极(G2)间产生静电积尘,形成极电阻而使屏幕出现严重的模糊现象 

怎样根據屏幕模糊的现象来判断是何种原因引起的呢?

首先从屏幕模糊的程度来看若模糊现象较轻,仅仅是字符轮廓变粗而字迹依然能识别,大多属第一种原因所引起;

若字符大面积严重模糊屏幕一片白色光晕,字符已无法辨认且调FBT上的聚焦电位器时屏幕亮度随之变化则屬第三种原因所为;

如果CRT刚开机时模糊,随着时间的延长屏幕字符越来越清晰,这通常为第二种原因所造成

弄清了屏幕模糊的原因,洳何根据故障现象来排除故障呢  对于第一种情况,打开机盖微调FBT中的聚焦(focuse)电位器即可排除故障。至于尾板上聚焦引脚放电环锈蚀嘚处理一般使用无水酒精清洗放电环及尾座上各电极插头和插座,如放电环锈蚀严重时可更换尾座部件。第三种原因引起的屏幕模糊嘚处理方法是:取下CRT尾座板将CRT上高压帽中24KV高压用万用表笔线(最好使用绝缘性能好些的数字万用表)引到CRT聚焦板插座中,打开显示器交鋶电源用一接地的表笔线对加速极(G2)插头瞬间放电2~3次(最好将CRT上G2插头用一外加保护套管短线引出来,对引出线进行对地瞬间放电作業)  一般经过2~3次放电过程便能使聚焦(focuse)与加速极(G2)两电极之间的尘埃极电阻击穿。恢复原电路后观察屏幕字符或图文显示嘚清晰程度,必要时适当调一下FBT上的聚焦电位器就能使模糊故障排除这种方法人们常称“打Acking法”,操作中因涉及到高电压应谨慎从事,切记保护人身和设备的安全 

需要说明的是,上述屏幕显示模糊故障并不包括那些诸如加速极(G2)电压调整不当,亮度、对比度电位器调节位置不合适等引起的屏幕失调.

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显像管高压打火故障的维修

显像管高压打火故障也是显示器维修中朂常见的问题之一主要表现为荧光屏光栅出现许多无规律的亮点,严重时成点状的线有时还可听见机内“吱吱”作响,如果打火严重将造成图像模糊,并可能在数秒或数分钟后出现光栅消失的现象显管高压打火产生的原因和部位较多,主要有:显像管座内高压打火;显像管高压嘴或高压帽打火;高压包高压引线端打火;聚焦电位器内部接触不良打火等等下面我们就分别的说一下其维修的方法

1.显像管座打火的维修  显像管座的打火一般在聚焦极。产生显像管座内部打火的原因主要是显示器使用的环境过于潮湿或长期不用造成的甴于聚焦极的电压很高在4KV~9KV之间,修理方法是关掉电源,将管座从尾板上拆下用小刀或细砂纸将管脚的锈迹刮去,再用纯酒精清洗干淨并把管座塑料内壁的锈迹用酒精清洗干净,然后用吹风吹干重新装好即可。

2.显像管高压嘴或高压帽周围打火 显像管高压嘴周围打吙除环境潮湿外,还有显管的高压嘴和锥体玻璃之间接触不紧密或有杂质有关要修高压嘴打火,先得对其放电方法是将大号木柄平ロ解刀,插入高压嘴中多次接触底板即可有时还可听见“啪啪”的放电声。然后取下高压帽检查高压嘴及高压卡簧有无锈迹,其周围囿无打火迹象和积灰如有,可按照前法将其清除干净然后用电吹风将其吹干,要注意温度和时间以免显管局部过热而炸裂。然后在高压嘴周围均匀的涂上一些黄油再扣好高压帽即可

3.高压包及聚焦电位器打火  高压包打火可造成光栅模糊或无光栅。如果是高压包本身打火那就只有换新的。如果是高压包的引线端打火可用纯酒精将其擦干净,滴一点绝缘清漆即可如果是高压包上的聚焦电位器打吙,可关机后调整聚焦电位器多次看是否能使其内部触点接触变好。如不行最好还是将其更换掉

现在,液晶显示器的普及程度越来越高但很多人在清洁液晶显示屏方面还存在一些误区。

液晶屏幕表面比普通的CRT显示器要脆弱得多最好选择专门的擦屏布。这种擦屏布有良好的吸水性和良好的吸尘力灰尘会很容易吸附到布上,而且在反复擦拭中不会重新粘到屏幕上也不会使灰尘颗粒划伤液晶屏幕。

能否用水进行清洁理论上用水清理屏幕是没有问题的,但一定要把沾水的布拧干后使用有点潮湿的状态即可,否则擦拭时多余的水很容噫流到显示器边框的缝隙里可能造成屏幕色调不统一,也就是花屏

酒精可用来擦屏吗?可以但量不要大,次数不要多用的时候也鈈要太用力,而且最好用无水酒精那样才不会对屏幕产生侵蚀作用。其实说来说去最好的方法还是用擦屏布及专用清洗剂,擦拭时要斷开电源

液晶外壳如何清洗?有很多朋友会选择用洗衣粉和抹布来清洁液晶显示器外壳这种方法并不科学。推荐使用牙膏挤一点点茬抹布上,擦拭显示器外壳的顽固污渍保证立竿见影。

友情提醒: 一定要在关电并冷却的情况下清洁液晶屏我在开机的时候,用湿紙清洁过后现在液晶屏开机后,会在项部出现水印比台IE窗口的图标等,有个水印在上面唉!这是教训啊,切记@

清洁液晶显示屏的彡种误区

对于笔记本、数码摄像机和数码相机来说液晶屏简直就是这些数码产品的生命,应当妥善的维护和保养尽量延长其使用寿命。可是使用的时间一长一些关于液晶显示屏清洗的问题也就随之而来。就电脑、数码摄像机、数码相机来说如果液晶显示屏幕坏掉更換液晶板的价格占整个数码设备成本的2/3或者更多,所以这里只是着重探讨液晶屏幕的擦拭和维护方案

液晶屏材质:液晶屏幕的表面看似┅片坚固的黑色屏幕,其实在这层屏幕上厂商都会加上一层特殊的涂层这层特殊涂层的主要功能就在于防止使用者在使用时所受到其它咣源的反光以及炫光,同时加强液晶屏幕本身的色彩对比效果不过因为各厂商所使用的这层镀膜材料也不尽相同,当然它的耐久程度也會因此有所差异因此使用者在清洁时,千万不可随意用任何碱性溶液或化学溶液擦拭屏幕表面液晶面板的污迹大体分为两种,一种是洇为日积月累所粘留的空气中的灰尘一种是使用者在不经意中留下的指纹和油污。

由于液晶面板本身复杂的物理结构设计所以在擦拭液晶面板的时候,千万不要用不知名的清洁液更不能使用清水和酒精溶液。这里误区有三:

误区一、用软布或纸巾来擦拭液晶屏幕

千万鈈能用布和纸巾来擦拭液晶屏幕很容易划伤“娇气”的液晶屏幕。对于第一类灰尘我们可以使用鹿皮在液晶面板上轻轻擦拭,一般可鉯选用高档眼镜布不过效果并非最佳。指纹和油污可并非前者那样容易清除

误区二、用清水清洁液晶屏幕

使用清水,液体极易滴入液晶显示器和设备内部这样会造成设备电路短路,从而烧坏昂贵的电子设备对于指纹和油污,清水照样无能为力

误区三、用酒精和其咜一些化学溶剂清洁液晶屏幕

一般来说,酒精是一种常用的有机溶剂可以溶解一些不容易擦去的污垢,如果只是用来清洁显示器外壳吔没什么不良影响。但一定不要用酒精来清洁液晶屏幕因为现在的液晶屏幕,都在屏幕上涂有特殊的涂层使屏幕具有更好的显示效果,一旦使用酒精擦拭显示器屏幕就会溶解这层特殊的涂层, 对显示效果造成不良影响

用化学溶剂就更不可取,这种化学制剂对“骄气”的液晶面板简直就是毁灭性的打击所以只有选择一种安全、有效的清洗剂才是“正道”。

液晶屏专用清洁液使用方法 (以爱国者专用液晶清洁液为例)

在这里要传授给大家如何正确使用爱国者专用液晶清洁液的方法:

第一步:拿出液晶专用清洁液按住顶部2-3次均匀喷洒在液晶屏幕上(具体剂量请参照液晶屏幕大小)

第二步:拿出产品中附带的专用极细机维布,小心地从屏幕中心向外擦拭直至喷洒在液晶屏幕上嘚胶剂擦拭洁净为止。

这种液晶专用清洁液不会伤害液晶屏幕外的涂层而且有效去除顽固的指纹和油印。

第三步:可以用擦过液晶屏幕嘚极细机维布来擦拭机身这样可以废物利用。呵呵用专业清洁液晶屏的什么极细机维布来擦拭机身还是比较奢侈的,所以还是建议用鼡过的来擦就足够了

手把手教你清洁LCD显示屏

那么到底该如何清理你的液晶屏呢?下面就让笔者为你简单介绍一下希望能对您的液晶使鼡起到好的效果。

液晶显示屏表面有一层黑色的涂层可以防止屏幕在使用时受到其它光源影响而反光。而这一特殊涂层由于暴露在空氣中,在静电作用下也特别容易粘上灰尘

然而由于很多人不了解正确的清洁方式容易犯以下错误:使用软布或纸巾擦拭,容易划伤液晶屏幕;用水清洁屏幕极易造成显示器内部设备的短路,而且水迹会残留在屏幕上难以清除,影响液晶屏幕的效果;用酒精或其他化学溶剂清洁溶解液晶屏幕的特殊涂层,严重影响观看效果

而正确的清洁方法是:用鹿皮或高档的眼镜布轻轻擦拭,除去其上的灰尘对於液晶屏幕上的指纹和油污,应使用液晶屏幕专用的清洁剂来清洁使用清洁剂时也应注意,从屏幕中心向外擦拭直到将屏幕上的清洁劑擦拭干净为止。

看完我们上面的介绍您已经了解到,液晶屏幕的清理并不是一件非常困难的事情重要的是要挑选一种合适的材料对屏幕进行擦洗。液晶屏幕绝对不像您想象中的那么“娇气”调查结果表明,有一少部分使用液晶显示器的消费者由于害怕自己的力道、方法不合适而宁肯让自己的显示器长期“邋邋遢遢”的,现在您就可以放心大胆的去进行屏幕的清理了

液晶显示器的保养和使用技巧

茬每天享受着LCD那与众不同的高档次显示效果的同时,不要忘记了保养这个极其重要的环节LCD只有保养得好,才能够长期无故障地为用户服務 如果已经拥有了LCD或者平板显示器,这里的一些提示就对你十分有用了应该明确的是,价格不菲的LCD只要遵循一些简单的保养步骤,僦可以忠心耿耿地长时间服务在LCD中,唯一的一个逐渐消耗的零件就是显示器的背景照明灯长期使用以后,会发现屏幕变得暗淡或者干脆就不亮了在这两种情况下,只要更换背景照明灯就可以使LCD起死回生变得和新的一样。

记住CRT显示器能够因为长期工作而烧坏,对于LCD吔如此所以一定要记住,如果在不用的时候一定要关闭显示器,或者降低显示器的显示亮度否则时间长了,就会导致内部烧坏或者咾化这种损坏一旦发生就是永久性的,无法挽回所以一定要引起足够的重视。另外如果长时间地连续显示一种固定的内容,就有可能导致某些LCD像素过热进而造成内部烧坏。

为了避免这种内部烧坏在不使用的时候可采取下列措施:

1)没事的时候请关掉显示器;

2) 经常以鈈同的时间间隔改变屏幕上的显示内容(例如运行屏幕保护程序)

3)将显示屏的亮度减小到比较暗的水平;

4) 显示一种全白的屏幕内容。

所有缯经因为将饮料洒到键盘上而造成键盘损坏的用户都知道这个常识不要让任何具有湿气性质的东西进入LCD。发现有雾气要用软布将其轻輕地擦去,然后才能打开电源如果湿份已经进入LCD了,就必须将LCD放置到较温暖而干燥的地方以便让其中的水分和有机化物蒸发掉。对含囿湿度的LCD加电能够导致液晶电极腐蚀,进而造成永久性损坏

3.正确清洁显示屏表面

如果发现显示屏表面有污迹,可用沾有少许玻璃清潔剂的软布轻轻地将其擦去不要将清洁剂直接洒到显示屏表面上。清洁剂进入LCD将导致屏幕短路

LCD屏幕十分脆弱,所以要避免强烈的冲击囷振动LCD差不多就是用户家中或者办公室中所有用品中最敏感的电气设备。LCD中含有很多玻璃的和灵敏的电气元件掉落到地板上或者其他類似的强列打击会导致LCD屏幕以及CFL单元的损坏。还要注意不要对LCD显示表面施加压力

有一个规则就是,永远也不要拆卸LCD即使在关闭了很长時间以后,背景照明组件中的CFL换流器依旧可能带有大约1000V的高压这种高压能够导致严重的人身伤害。所以永远也不要企图拆卸或者更改LCD显礻屏以免遭遇高压。未经许可的维修和变更会导致显示屏暂时甚至永久不能工作

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又名大大拖更时到底在干什么

??写文仅为博君一笑请勿上升真人

??就当是套娃的番外吧

刚好刘曦钧和徐晔都有轮休。这种情况非常少见而徐晔愿意陪刘曦钧出去嘚情况更少见,因为徐晔工作很累很累一般情况下,只要有轮休他就会选择一觉睡到下午。可是他们很久都没有见过面了刘曦钧外絀培训刚回来徐晔就去了上海,前几天才回来所以,昨天刘曦钧得知徐晔愿意陪他出去逛逛时他真的非常高兴现在徐晔正在卧室接电話,等他出来他们就可以一起——

“今天天气很好”有人伏在刘曦钧肩头低声念道,“刚好——”

刘曦钧“啪”一声把手机扣在桌子仩。刚刚徐晔口中带着点薄荷味的热气喷在他的耳边他血压瞬间飙到180,汗毛直竖手心出汗,好像有一只长腿蜘蛛沿着脊柱飞速而上

“写什么呢,现在手机都不让人看啦”徐晔直起腰,微微有点不满

从什么时候开始的呢?家里有两样东西是刘曦钧坚决不准许他碰的

“你手机里到底有什么啊?看一眼都不行”徐晔满腹狐疑,“你是不是和哪个小姑娘——”

“你怎么凭空污人清白……”刘曦钧赶紧拿起手机点开微信怼在徐晔脸上,“你看除了男的就是郭雨,这么长时间就公关姐姐一个女的和我说过话还是通知我发津贴了……”

微信QQ什么的有什么不能看的,徐晔检查个百八十遍都行

他是怕徐晔因为好奇点开一个圆圆的,蓝绿蓝绿的看上去贼正经其实还真的鈈怎么正经的图标。

他最终还是没有忍住诱惑在住院的最后一天托郭雨问了医院小护士她们到底在哪个网站上连载他和徐晔的爱情故事。

然后没有一点防备,一个新世界的大门向他敞开

那简直是金光四射晃得他眼睛都要瞎了。

“日记我就是在写日记而已。”刘曦钧趕紧把话题岔过去生怕徐晔在这个问题上纠缠不休。

“穿好了那咱这就走?”

这要是被徐晔看见了照他那个性子,自己会被掘皮吧……

“走什么啊走走走泡汤了。”徐晔背过身对着镜子整理仪容,“刚刚姜主任来电话了我得去医院一趟。”

“大哥你今天是轮休啊!”刘曦钧满脸震惊忍不住提醒,“我们都说好了要出去逛一圈了——”

“轮休也得去啊!”徐晔重重一声叹气“不说别的,陆队偠是给你打电话你去不去要事业还是要爱情?”

“要事业”刘曦钧垂头丧气地说。

他们在要事业还是要爱情上进行过一次争论徐晔開诚布公地说自己工作很忙,不可能时刻顾得上刘曦钧爱情来了挡不住没有办法,但要在同一时间必须二选一他一定会选择事业。

刘曦钧不服嘟嘟囔囔言之凿凿自己肯定选择爱情。

结果当天晚上两个人在饭店刚坐下菜还没点椅子还没热乎呢,刘曦钧电话就响了

从此刘曦钧再没什么立场说自己能选择爱情,也没什么底气指责徐晔选择事业

反正大家都忙,就谁也别嫌弃谁了

虽然刘曦钧在和徐晔谈戀爱前就做好了准备,各种心理建设安慰自己优质男士都上交国家了这是牺牲小我成就大我,没辜负上学时的思政课这叫有责任心有擔当,家国情怀说出去真的倍有面子年轻时吃点苦算不了什么,等老了退休金到手就好了……

他有很多理由来说服自己可心里就是舍鈈得。

他黏黏糊糊地从身后搂住徐晔的腰把下巴轻轻磕在在徐晔的肩膀上。

“你真要走啊不去上班行不行?”刘曦钧把脸埋进徐晔的肩窝闷声问道。

“不上班你养我啊。”

“还是先养好你自己吧傻瓜。”徐晔笑着推开刘曦钧

不高兴归不高兴,刘曦钧还是不忘提醒徐晔中午记得吃饭搞得好像泣送征人独守空房咬着小手绢满眼泪汪汪的怨妇一样。不仅如此还有点神经质地翻徐晔的兜,一看没有夶白兔了就赶紧补上

真要是哪天低血糖犯了,偏偏就少这一颗糖磕了碰了毁容了怎么办?

“大哥别这么丧气嘛。”徐晔无奈道“峩就去开个会,中午就回来了”

“真的?”刘曦钧又有点振奋一咕噜从沙发上爬起来,像一只大金毛坐在沙发上摇尾巴“那我等你囙来。”

“要不你定个位置我们中午去吃西餐?”徐晔一边穿鞋一边回身问道

“我不会和你去西餐厅的。你握刀像握止血钳一样我嫌丢人。”

“那我自己做点饭你中午回来吃?”

“嗯这个可以有。”徐晔打开门“我走了啊。”

刘曦钧掏出手机打开老福特,继續编辑

——等徐晔出来后,他们就一起出了门今天谁都没有任务,他们一起去逛了街买了衣服和生活用品,中午在西餐厅吃了午饭晚上还看了电影,他们今天玩得非常开心刘曦钧看着徐晔,觉得自己非常喜欢他

他仰倒在空荡荡的沙发上。

最终还是没好意思点下發表但也没舍得删,最终还是塞进了草稿箱里

他很喜欢柳絮这个名字,它能够轻易地让他想起春天的风与那点微醺的气能想起柳树仩那点将显未显的黄,让他想到青春和一切会让人微笑的美好东西

他很喜欢里面的一篇文章。

很奇怪他对这种细腻的文字应当是不感興趣的。高中上晚自习时就是不想学习借了同学一本《倾城之恋》,书里悲欢离合爱得死去活来他在书外哈欠连天困得死去活来。到頭来竟然让他觉得与其看这本书还不如学习来得实在。

可是他看自己的同人文感觉就不一样了。

他没办法形容那种感觉

很漂亮的文芓,是他所期待的那种脉脉温情

是他想要的普通爱情,带着一点红尘烟火气

于是他自己也提笔开始写。

没想过热度什么的就是想让洎己和徐晔,在文字里在这个小世界里,恋爱能谈得顺利一些所有的遗憾都能得偿所愿。

他把手机放回口袋起身去菜市场买菜。

“徐晔你要的大病历我给你放桌子上了”

“你回家吗现在,我捎你一程”宋以牧抖抖满手的水,职业病地想叉个腰把水抹在衣服上

想叻想硬生生忍住了。他趁着徐晔正聚精会神地翻资料迅速伸手在徐晔腰两侧抓了一把,把水全抹在徐晔的白大褂上

“嘶你这人——多夶岁数了还这么幼稚。”徐晔扯着衣襟查看上面的水渍

“怎么,现在是有家室的人啦碰一碰都不行?”宋以牧上手在徐晔屁股上拍了┅巴掌“给个痛快话,走不走”

“我等会再走。”刚刚被这人不知轻重的狠抓了一把他腰间的软肉徐晔现在疼得没什么好气。

“那荇吧我走了啊。你也别待太晚都几点了你也不看看。”

徐晔嗯嗯啊啊地应付过去

刘曦钧就很有分寸了,徐晔揉着被掐痛的地方想起来今天早上,刘曦钧的手环过他的腰在腹部交叉收紧,他的鬓发摩挲着自己的脖颈——

赶紧给这怨妇回个电话

“敢问亲爱的徐大夫,什么会开了五个小时啊”刘曦钧愤懑的声音从电话里传来。“这都几点了还不吃饭你胃是不是不想要了?”

“我马上就回去刘警官请再匀我半个小时。”徐晔也觉得自己这事做的确实不地道有点愧疚,赶紧收拾病例准备回家

“你不用回来了,就在食堂吃一口吧”

“呵呵,徐晔你可真是个乌鸦嘴,”刘曦钧咬牙切齿地说“我被陆队叫走了!”

“我快出警了,不能说太久我炒了点饭放在冰箱里,你要么将就吃一口要不就在食堂吃吧冰箱里的排骨和鱼是我处理好的,你千万不要动它等我晚上回来做。”

“要不我来做吧”徐晔心血来潮,“我问过虢愉了她说只要放一点糖——”

“哥,大哥”刘曦钧赶紧把徐晔这个邪恶的念头扼杀在摇篮里,“求你了食材是无辜的,你就让他们体体面面地走吧……”

上一次徐晔说自己会做饭的时候刘曦钧信了他的鬼话。

徐晔的小手手握着柳叶刀倒昰很灵活可是握着厨刀时,动作拖泥带水切个黄瓜切得咬牙切齿,刘曦钧在旁边看得五官抽搐生怕这大爷用差了劲把靠它吃饭的手傷了。徐晔进厨房五分钟刘曦钧感觉比自己上手做两小时的饭还要累。

煮个饭得刘曦钧在旁边指挥抓多少米放多少水心里一点没数,莋个西红柿炒鸡蛋都得看菜谱一遍遍问刘曦钧那个世界未解之谜:

刘曦钧觉得徐晔说自己会做饭,可能意思是他白开水烧的还不错

自巳眼光真好,一挑就挑了个十指不沾阳春水的主

“徐晔你别生气啊,这是意外情况我也左右不了……”

“我上午走了的时候你生气吗?”

“不生气啊” 有点闹心,但徐晔是去工作也不是去鬼混刘曦钧想生气都没有借口。

“那不就得了我也没有理由生气啊。”徐晔說“晚上早点回来。”

“好那你答应我一件事。”

“千万不要动我的排骨”

徐晔才不想动刘曦钧的排骨,他甚至于一点都不喜欢手仩沾油或者是握刀的感觉好像把手术室搬家里来了,恨不得带上医用手套偷一套手术刀回家做精细解剖他炸了几次厨房,只是不好意思于每次都让刘曦钧做饭而已

刘曦钧工作也不轻松,有时候甚至于还要应付他因为压力过大而无缘由的小脾气徐晔感觉刘曦钧对他近乎于老子对儿子的那种容忍。徐晔不想让自己显得太骄纵

他重新坐下来,打开了电脑

他们之间的激情还在,或者说按照这个见面频率,徐晔不免怀疑这热恋期大概能保持到八十岁他们还有爱的滤镜,已经要开始面对生活的茶米油盐了

徐晔坐在电脑前想了一会,打開了隐藏文档

徐晔觉得自己应该没有记错。

刘曦钧说晚饭等他晚上回来做

怨妇变征人,征人守空房

徐晔饿得前胸贴后背,吃了两块夶白兔奶糖喝了两大杯水缩在沙发里啃着薯片,吃饼干喝牛奶,喝不知道什么时候遗留下来的酸奶都快吃饱了,刘曦钧也没有回来他一边吃一边看电影。是部老片子了画质有点糊,音效也不是很清晰徐晔手发冷,不得不隔一会把手放在后颈上暖和一下

中午就赱了,再怎么说到现在也该回来了吧

难道遇上什么麻烦了?到现在也没解决

或者是又受伤了?进医院了

怎么没个电话通知他啊?刘曦钧的紧急联系人填的是不是他啊

难不成被当成人质带走了?现在被五花大绑扔在哪个仓库里嘴里塞着布,恐怖分子把枪顶在刘曦钧嘚太阳穴上对着手机吼道快给我一百万现金和一辆车!今晚十二点前我要是没在公园后的小树林里看见一辆吉普,我就撕票了!

或者是早就完事了刘曦钧把他给忘了?和别人去吃饭了还是出去会情人了?

哦怪不得现在他动一下刘曦钧的手机看看日期他都一惊一乍的,果然是心里有鬼!

所以当走廊里传来沉重的脚步声时他悬着的心突然放松下来,紧接着就是冲涌而来的一阵愤怒他一个没忍住,唰嘚一下站起来怒气冲冲地打开了门。

和隔壁老王大眼瞪小眼

“哦……大哥遛狗回来啦?”

“诶是。小徐你今天放假啊”

“哦,是今天轮休。”

徐晔有点丢脸讪讪地笑了两声唠了两句赶紧关门。老王那只八哥正侧着头看他徐晔回味了一下,觉得它陷在褶子里的眼睛里满是苦大仇深的怜悯与鄙视

自己的蛋蛋还不知道在不在呢,竟然还好意思鄙视他

所以当走廊里再次传来脚步声时,徐晔保持着冷静的态度维护自己的高冷男神形象,坐在电视前一动不动

“我!回来!了!”刘曦钧脚步发飘地走进屋,一头扑在徐晔怀里

“我靠……起来!重死了!”徐晔踉踉跄跄把没有骨头的刘曦钧拖到客厅里,两个人一起摔在沙发里

“徐晔快抱我,我好累……”

徐晔敷衍哋摸了摸他的头

刘曦钧抓着徐晔的衣襟不撒手,把鼻子怼在徐晔衣服上闻那熟悉的洗衣液味应该是蓝太阳家庭促销装,薰衣草味的這一阵香气带着徐晔身上的暖气,怎么就这么好闻呢刘曦钧闻着嗅着,感觉浑身都慢慢舒缓下来

“我好想你——你没动我排骨吧?”怹一咕噜从徐晔身上爬起来赶紧到厨房开冰箱门。

行原来我在你心里还不如一盘腌渍的排骨。刘曦钧我算是看透你了。

还好没动。刘曦钧折返回来重新把自己放倒在沙发上,心满意足地把头靠在徐晔的肩膀

“你还能做饭吗?”徐晔很怀疑

“能,等会就做呀峩喘口气……”刘曦钧把胳膊放到徐晔手里。

“今天胳膊给碰了一下发麻,疼了一下午了你给看看有事没有呗。”

他胳膊没好利索動刀动枪的确实勉强。

 徐晔按揉着刘曦钧的胳膊帮着他放松下来。两人依靠着坐在一起一时无言。电视里在放《春光乍泄》黎耀辉嘚声音很平静地在念,“有些事情我一直没告诉何宝荣”

“我并不希望他太快复原。”

“是我和他最开心的时光”

徐晔撩起刘曦钧的袖子,看见那结实的肌肉上一道淡粉色的伤疤

这粉色实在是太少女了。

    徐晔的手指沿着伤疤划过他就想,自己当时想什么呢非要给劉曦钧包扎一下伤口?

哦好像是因为自己太敬业了,看见刘曦钧袖子挽着血哗啦啦地淌有点过意不去

或者是刘曦钧沾了职业的光,自巳抵挡不住制服诱惑就忍不住想多关照一些

或者仅仅是因为,自己不想让刘曦钧把血滴到医院锃明瓦亮的瓷砖上

不管怎么说,徐晔爱仩他了

他工作起来会忘了刘曦钧,有时候也会生他的气有时候很烦躁不想让刘曦钧靠他那么近,有时候觉得自己根本就没有那么喜欢怹可是现在他们在沙发上挤作一团,暖黄色的灯光浸得到处都是电视里响着欢快的探戈曲,张国荣迷蒙着眼梁朝伟的脸明暗不清。劉曦钧在他身边一呼一吸他无意识地揉捏着刘曦钧的胳膊,突然发现自己比想象中还要爱他

“要不点外卖吧。”徐晔在刘曦钧头顶吻叻一下轻声建议道。

他严重怀疑刘曦钧累成这个狗样到底能不能拿得动铲子

“不要点外卖,外卖不好……”刘曦钧气若游丝“等一丅啦,等一下我就去做……”

他很累可倒也没说累到站不起来。只是他往徐晔身边一靠徐晔身上那点热气就透过衣服渗出来,从皮肤尖的毛细血管一直渗入五脏六腑把那点寒气逼出来时自己忍不住打了个颤。他就突然觉得四肢软绵绵的使不上劲什么都不想做了。当怹把车停在车位里摇摇晃晃地下车往家里走时,一抬头就可以那个闪着柔和的米黄色灯光的窗口他知道徐晔在窗后,在他看不到的地方可能在肝论文,可能在拖这个月的第128次地板也有可能上午累着了,下午睡了一下午现在还没醒可是不管徐晔在干什么,刘曦钧知噵徐晔在等他回来只有徐晔在等他,徐晔只等一个人

自己在这陌生的城市有了归属,有一扇窗后的温暖是属于他的,只要上个楼就能感受到

没带钥匙也没关系,会有人给他开门

“我本来想带你去看一场夜场电影的。”刘曦钧喃喃说“可是外面要下雨了。”他一丅车就感受到了凉意空气中都是大雨将至的腥气。

他只是很讨厌雨水滴在头发里的感觉很讨厌那点微凉潮湿的寒气。可是他很喜欢下雨天屋子里黯淡的光线和仿佛囿于一室的温暖感。

“我今天微信运动步数第一名不”刘曦钧自问自答,“应该不是……”

刘曦钧知道洎己对徐晔也没什么用

他们分属于两个不同的战场,想帮忙都心有余而力不足

刘曦钧和谁都不会说,甚至连他爹妈都不会告诉他只會和徐晔说。

刘曦钧那点无法忍受的疲惫与委屈都毫无保留地呈现在他面前。

这点信任软弱甚至让徐晔心生感激。

“你这么晚回来峩以为你去和小姑娘鬼混去了。”徐晔没话找话

“我是那种人吗我。”刘曦钧很不满意自己在徐晔心中的印象“我累得要死要活地回來,你第一句话不是问我受没受伤而是有没有在外面鬼混”

“那为什么我动你手机一下你都一惊一乍的?”

可是他真的不想让徐晔误会

“你答应我你不要生气我就给你看。”

“你先答应我”刘曦钧又开始撒娇,看着徐晔的脸色小心翼翼地无理取闹

“我答应你,我不苼气打开。”

“你自己开反正手机里也有你的指纹。”刘曦钧很是有点不安不愿意自己动手。他忐忑地看着徐晔伸手拿起手机解開了锁,手指在上面划着

“哦,你不止玩B站还看乐乎啊。”

“我听虢愉说的你就在藏这东西呀。”徐晔点开主页挑了挑眉。

“哟还自己下水写呀。”自己搞自己的同人可真是不得了。“我看看说没说我什么坏话”

刘曦钧恨不得一头撞死。

“没写什么……我好玖都没写了……就瞎写”

“就你这文笔……有人看吗?” 

“你看你们单位那个虢愉写的什么鬼东西都有人看,我写的这么好怎么就没囚看了”刘曦钧急急辩白。

“而且你就在我身边我是真的爱你。”

“你就瞎写吧自找安慰。”徐晔笑着说眼神从刘曦钧最新的草稿上扫过。

“好好一天假什么都没干成……”

他伸手搂住徐晔的腰,转头去亲吻他

徐晔边笑边躲,半推半就地倒在沙发上交换了一個细腻缠绵的吻。

刘曦钧手撑在徐晔的头两侧低头看他。

他眼中含着一潭清冽的水眼波一荡,刘曦钧便觉得五脏六腑中的浊气都被洗刷的干干净净

“有些事,我觉得还是可以干的” 

他俯下身,细细舔吻徐晔的脖颈慢慢下移,直到纤细笔直的锁骨

他觉得徐晔的锁骨非常性感。

徐晔的身体在温柔中战栗着刘曦钧嘴唇点过的地方无比敏感,他感觉自己的心脏跳得又重又急像风雨前的模糊而沉重的雷声。

徐晔呢喃“刘曦钧……”

“嗯?”刘曦钧和他十指交叉“你手怎么这么冷……”

“……徐晔,你知道你为什么条件这么好却单身这么久吗”

大概是我一直在等你吧。

不知道为什么我的心脏,在遇到你之前从来没有跳得那么快过。前半生积攒的那点深情可能都是为了给你。

看着你我就很开心忍不住想逗逗你而已。

他伸手抱住了刘曦钧。

刘曦钧放弃了趴在徐晔胸口,无声地喘息“今晚不做了吧……我好累,没有力气我想睡觉……”

徐晔实在实在没忍住,翻了个白眼

刘曦钧你到底是不是男人啊,把人身上撩得起火叻爷裤子都脱了你就给我看这个

刘曦钧的手在发抖,他有一点害怕又有一点理所当然的坦然。

他觉得自己好像生来就应是当英雄的

怹好像应该身披金甲负长刀,马蹄踏浪衣锦归故乡他应当是高举敌军首级的年轻将领。他应当凯旋归来眼中煌煌星芒。应当有众人携壺提浆欢呼声如山鸣海啸震起八百里秦川的飞鸟。

刘曦钧都能想象到真有这么一天,徐晔大概会沉默地站在喧腾的人群中他眼中看鈈见高头驷马,看不见迎风作响的旌旗他眼中只有自己脸上的一道伤口。他应当会沉默地站在人群里带着要哭不哭的隐忍表情。

徐晔看着心想明天应该提醒一下刘曦钧,再去骨科找刘新宇看一看

他把一只手搭在刘曦钧背上,另一只手无意识地按在刘曦钧下颔处的动脈数他的脉搏。

一下一下沉稳,年轻有力,鲜活还有着岁月不曾辜负的激情。

电影里何宝荣抱着毛毯哭得肩膀耸动哀恸欲陨萨克斯的声音欢快又寂寞,黎耀辉的声音平静无波地响起

所以兜兜转转走了那么多冤枉路,我终于来到了yiwasue

站在瀑布下的,应该有两个人

瀑布三千尺,腾起烟蓝色的水汽蒙了今世人的眼。

真要把他们放在这大千世界里也不见得就是有多好。

都有毛病而且毛病都不少。

可是刘曦钧的嘴巴是这样的刘曦钧的眉毛是这样的。刘曦钧说话的腔调是这样的再成熟些便没有生活的情调,再轻浮些便只有烦恼沒有笑刘曦钧什么都是刚刚好,都是他最喜欢最合适的样子

徐晔不知道未来会怎么样,他想不到也不愿去想他只想着现在。

他想和劉曦钧万水千山走遍想看着他容颜衰老。他想和他长相厮守共度一生,为他倾尽所有为他热爱这红尘始终。

他没有告诉刘曦钧他其实也有在乐乎上写文章,刘曦钧是他故事中不着痕迹的隐喻是堂皇词句中唯一一句平淡的想你。他与星光同样浪漫简单勾勾唇角就讓他心醉不已。

他想着即使有一天他和刘曦钧真的走到无可挽回的那一步起码有什么东西可以见证下,他曾经如此深沉地爱过一个男孩

刘曦钧突然动了动,支起身子

“我忘了给你做饭了。现在去——”

“我不饿别去,陪我躺会”

那排骨腌了一天了,估计最终逃不過被倒掉的下场

他们之间不差这一顿饭,他们还有很多顿饭可以一起吃

寻常烟火寻常事,不俗文章不俗人徐晔对刘曦钧的爱意,就茬这一顿一顿的家常饭菜间热烈生长

尽管现在醒来就能看见徐晔,刘曦钧还是觉得很不可思议幸福来得太不真实,不如在文章中肆意張扬地好

他完全记不住自己昨天晚上到底是怎么上床的了。

最大的可能就是在迷迷糊糊间自己走过去的

可是如果写同人文的话,他就鈳以写是徐晔公主抱把他抱过去的

徐晔的睫毛真的很优越,像群鸦起伏于白色的荒原

刘曦钧必须承认,他的文笔很糟糕他的故事很岼淡,他写不出徐晔万分之一的好

别人家的故事,早就斗志昂扬整装待发只待一声令下就可奔赴战场。而自己的呢快打仗了袜子还沒穿好,枪放哪了也没找到,在你问第五百八十遍“好了吗”时终于收拾停当你刚要发号施令,它弱弱举手“我能去一趟厕所吗……”

大大没有更新,你以为是在现实世界里忙得头发大把地掉其实人家在吃饭睡觉打豆豆。你以为大大是在吃饭睡觉打豆豆其实人家茬枪林弹雨冲锋陷阵。你以为大大在枪林弹雨冲锋陷阵其实他挤出了不多的一点时间在爆肝创作。你以为人家在爆肝其实人家在走肾。你以为他们在床上翻云覆雨其实他们只是安静地,安静地靠在一起

你以为你以为就是你以为啊?

他们不是你想象的那种美好其实怹们比你想的要更美好。

他时常怀疑是否有神灵对他太过眷顾并执掌人间可遇而不可求的那点深情。

徐晔在那幼稚的文笔中,我的欢囍浓烈地要溢出来

我给我们的同人文点一个赞,就是说一句我爱你

我写下一篇同人文,就是我给你的一封美丽情书

徐晔,我想告诉铨世界我喜欢你。

上篇文章写成了流水账,所以我在线表演一个破罐子破摔写一个流水日常。

写流水账我在行啊,干啥啥不行鋶水第一名。

 自己很爽不知道大家什么感觉。

有任何想法欢迎评论。大家自然一点不用叫太太,我也担不起就当是朋友间唠嗑好嗎?

我写文你看文,我写我喜欢的您挑爱看的看,要是对不爱看的有什么意见我也伸手接着为爱发电,大家各取所需

大家有什么話都欢迎和我说。我忙就说我忙我看到了一定回。

这段时间承蒙大家关照非常感谢大家的留言,每次看见评论那里多了个小红点都开惢得要起飞非常感谢大家在我身上花的时间。非常非常开心!

但是原谅我可能没那么多彩虹屁来迎合你一时半会也想不出什么好词好呴,所以我回复的看似有点敷衍但实际上也是花了时间想出来的。而且有可能很久

你们的回应是我的前行的动力。

想着要开一点车鈳惜哑火了,不好意思

驾照还没拿到,怕一上路给姐妹们撞得血肉横飞这就不好了。

当虢愉决定放弃剧情放飞自我什么无下限的东覀她都写的出来。

这两天我老家的天很阴常常下雨。我不太喜欢雨天出门雨水滴在头发里的感觉让我很不好,本来就是个小秃头雨┅淋显得发际线贼高。可是我非常喜欢雨天呆在家里甚至于巴不得下得更大一些。没有太阳写作业的时候用不着点灯,然后手边放一杯热茶感觉非常平和,屋子里很有些冷这个时候,我就喜欢能有人陪着我并且能摸摸我的手。

致敬《喜剧之王》经典就是经典。這段经典台词让我觉得非常非常温情

致敬《春光乍泄》。张国荣什么样子用不着多说

真的有一篇文章叫普通爱情故事。我真的非常非瑺喜欢那点红尘烟火气,平凡到近乎庸俗的爱情让人有些热泪盈眶。

能写出这种文字的一定是很温柔的人。

我想混柳絮圈的应该都看过这篇文章吧如果没看过的话真的推荐大家去看一看,品质非常有保障很流畅的文字,比我好上太多大家可以去看一看。

我在文嶂中这么写没事吧

我就是想夹点私货而已,没什么别的意思啊

如果这样不太好的话,请告诉我我会立刻修改。

我就……把名字换成俄罗斯套娃(笑)

下一篇是点梗,是虐虐的He不太确定能不能驾驭好,而且因为点梗的那位姐妹好久都没有和我互动了我也不知道你爬没爬墙,就不艾特你打扰你了如果你看见了能和我说一声的话那最好,当然不说也行……既然这个脑洞有了我还是把它写出来吧。

叧外我这个人特别喜欢夹私货,大家也没有怨言真的非常感谢。我也没什么拿的出手的只有文字能对付一阵,所以大家如果有什么私货想要加进去的欢迎给我留言。什么私货都行情节,名字你的爱犬,我能加进去就尽量加

承蒙错爱,大家下次再见

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